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最近夜ぐっすり眠れなくて、ちょっとお疲れ気味だったのでリラックス効果や睡眠の質を上げてくれるCBDオイルを取り入れてみました🥗🥛✨
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眠りやすくするためにお布団をサラサラ生地の冷感タイプのものに変えてみたり、ストレッチや深呼吸をしたり色々トライしてみたのですが🧘♀️
眠る前にホットミルクにCBDオイルを垂らしたものを飲むようにしたら体もほのかに温まるし、入眠もスーッと出来るようになって疲れにくくなりました🐑🌙
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きっと同じような悩みの方もいらっしゃると思うので @_essential_cbd ←こちらも是非ご参考になさってください📝
essentialCBD(30ml)¥7500
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#ココナッツオイル #美意識高い人と繋がりたい #美容女子 #肌荒れ改善 #アンチエイチング #安眠 #不眠症 #ダイエットメニュー #バルクアップ#疲労回復メニュー #コロナに負けるな #漢方ダイエット #ハーブのある暮らし #THC #アントラージュ効果 #中鎖脂肪酸 #テルペン #オーガニック生活 #MCTオイル #ストレス解消法 #筋トレ女子 #スローライフ #ていねいな暮らし #リラックス効果 #眼精疲労 #自然療法
同時也有135部Youtube影片,追蹤數超過64萬的網紅ちえとく,也在其Youtube影片中提到,ムダ毛処理のやり方6選|毛深くてお悩みの女子必見!もしもの時に使えるムダ毛処理のやり方を6つ紹介します。ナチュラルな素材を使っている裏ワザもあるので、お肌にも安心。身近にあるものでエステに行かなくても手軽にセルフ脱毛ができます。このムダ毛処理のやり方を覚えておけば、いざ本当に必要となった時にも役に立...
「ココナッツオイル 肌」的推薦目錄:
- 關於ココナッツオイル 肌 在 筒井愛実 Facebook 的最讚貼文
- 關於ココナッツオイル 肌 在 岡村咲 Saki Okamura Facebook 的精選貼文
- 關於ココナッツオイル 肌 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳貼文
- 關於ココナッツオイル 肌 在 ちえとく Youtube 的最讚貼文
- 關於ココナッツオイル 肌 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
- 關於ココナッツオイル 肌 在 ちえとく Youtube 的最佳解答
- 關於ココナッツオイル 肌 在 メンタリストDaigoさん推奨の食用ココナッツオイルのリスク ... 的評價
- 關於ココナッツオイル 肌 在 anzai.rinka - ヴァージンココナッツ美容オイル 試用初めて5 ... 的評價
- 關於ココナッツオイル 肌 在 ココナッツオイルは肌に悪い?!実際使って分かった正しい ... 的評價
ココナッツオイル 肌 在 岡村咲 Saki Okamura Facebook 的精選貼文
iHerbで色々注文してたものが届きました❣️お肌系が多いんですが、ある方に教えて貰ってからお料理に使っていたココナッツオイルも無くなったので補充👩🍳酸化しにくくていいんです。体に入れるオイルは色々こだわるようになりました😊エクストラバージンココナッツオイルは、コーヒーに入れたり米粉パン焼いた時にバナナとココナッツオイルで食べたりしますが、こちらのココナッツオイルは、for cookingなので、味もなく、天ぷらや唐揚げなどもできるし、野菜炒めもこれで作ってます🌟スキンケアは、ステロイドを服用してからずっと悩んでいるステロイドニキビに効くと感じているトリロジーのローズヒップオイルをリピート、ニュージーランドなら大きなサイズがあるんですが、こっちは小さめしかもかなりお高い…。だから小さいけど比較的お値段お安めなiHerbを利用しました♪また、オーガニックローズヒップオイルを別のブランドのものも試してみようと思って購入しました🌹あとは、ロールオンアロマとトナー、プラケニル服用してから悩んでいる唇の皮むけ対策に、リップスクラブとオーガニック リップを💋どれも使うのが楽しみです❤️iHerb使ってる方は是非、私が購入した品で試してみたいものがあれば🌿私が使ったことのある品で質問があればコメントにどうぞ📝
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#iherb購入品
ココナッツオイル 肌 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳貼文
👑Cocopalm(ココパーム) 南国スパシャンプー&トリートメント👑
~フルーティーネロリの香り~
❤️香りが特にドストライク❤️
🏳️🌈🏳️🌈ネロリやのに、グリーンオアシス🏳️🌈🏳️🌈
☀️今日は朝から通勤だけで汗だく~☀️😵💦
✔️そんでもって本日は仕事終わりに同僚とお互い1年頑張った同志会で『🌶️台湾ラーメン🌶️』打ち上げ🍜で更にマシマシの汗だく👕💦
♨️帰宅後はバスルーム直行ε≡≡ヘ( ´∀`)ノ♨️
💘サッパリの洗いあがりで、毎日軽やかスッキリ香りよく💘
✔️冬は重めのテクスチャーを好みますが、夏場は🚿シャワー🚿の回数も増えるのでテクスチャーはライトなものをセレクトしています👍️✨
✔️ネロリ系でお気に入りとと思える香りに出逢えたことに感謝💕
❤️バスタイム、ワンダフル~❤️
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ココナッツオイル 肌 在 ちえとく Youtube 的最讚貼文
ムダ毛処理のやり方6選|毛深くてお悩みの女子必見!もしもの時に使えるムダ毛処理のやり方を6つ紹介します。ナチュラルな素材を使っている裏ワザもあるので、お肌にも安心。身近にあるものでエステに行かなくても手軽にセルフ脱毛ができます。このムダ毛処理のやり方を覚えておけば、いざ本当に必要となった時にも役に立つはずです。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/mudageshori-yarikata/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1
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1. うぶ毛取りパック
【必要なもの】
- 牛乳
- ゼラチンパウダー 小さじ2
- はちみつ 小さじ1/2
- ターメリック 適量
【やり方】
牛乳をぬるめに温めて、ゼラチンパウダーを溶かします。はちみつとターメリックを加えたら、顔全体に塗ります。マスクが乾いたらゆっくりと外し、ツルツルの素顔を確認してください。
2. キャラメルワックスでさらばムダ毛
【必要なもの】
- 砂糖 大さじ3
- レモン汁 レモン半個分
- 水
- 塩 ひとつまみ
- 木のヘラ
- 接着シート
【作り方】
鍋に砂糖、レモン汁、塩、水を加えて、キャラメル状になるまで熱します。粗熱がとれたら、ムダ毛が気になる部分に塗りつけて、少し乾かします。接着シートをあてて、ビリっと剥がせば無駄毛がごっそり!
3. 乾燥肌に効くコーヒーパック
【必要なもの】
- コーヒーのカス 大さじ2
- ブラウンシュガー 大さじ2
- ココナッツオイル 大さじ1
- プラスチックラップ
【やり方】
コーヒーのカス、ココナッツオイル、ブラウンシュガーをよく混ぜます。乾燥肌が気になる部分に塗り、ラップで巻いたら、そのまま10分間パックします。湿ったタオルで拭き取れば、みずみずしい素肌が蘇ります!
4. シェービングクリームの代用
シェービングクリームがからになってしまった?どうしても必要と言う時は、ヘアコンディショナーが緊急時の代用品として役に立ちます。
5. 眉毛のワックス
【必要なもの】
紙の切れ端
冷たいワックス
【やり方】
ピンポイントで眉毛を整えたい?そんな時は短冊上に切った紙に、冷たいワックスを塗り、眉毛にあてがいましょう。あとは剥がすだけで、いい感じの眉毛に仕上がります。
6. 剃刀の切れ味をよくする裏ワザ
剃刀も使い続けていると切れ味が悪くなりますよね。そんな時はもう着なくなったジーンズに刃を擦りつけてみてください。驚くほど切れ味が戻っているはずです。
困ったときも、これでムダ毛処理ができますね!この裏ワザを使って、残暑も心地よく過ごしましょう。
ボーナス動画はこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/fXMvV70I86g
https://youtu.be/OHV6NczljWc
https://youtu.be/kpeuwBhfgPQ
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ココナッツオイル 肌 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
キャスターオイルのオススメの使い方を紹介しました。
しっかり保湿して透明感のある美髪を作りましょう!
ストレッチ中は腹式呼吸、
トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP!
・参考動画:https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■美コアメソッド
・体力作り & 免疫力UP
・受講場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル&グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
※オンラインでも受講可能
■美コアオリジナルショップ
・購入:https://bit.ly/3dYgrbc
・美コア食プロテイン、布マスクなど販売中
■美コアカレッジ
・トレーナーになるための育成プログラム:https://bit.ly/3eflS5F
・美コアメソッドを学んで資格を取得!
■書籍
・美コア本:https://bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本:https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本:https://amzn.to/3bZr0sH
■仕事の依頼先
・YouTube関連:b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■中嶋竜太 / Ryuta Nakajima
・Producer & Director: YouTube / Movie / Sound
・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
・Twitter: https://bit.ly/34nKy7v
#キャスターオイル #ひまし油 #美容オイル
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ココナッツオイル 肌 在 ちえとく Youtube 的最佳解答
手作りコスメのライフハック5選|ガムを使ったリップグロスに、香り付きのリップクリーム、口紅など、メイク用品や手作りコスメを作ってしまうライフハックを5つ紹介します。手作りだから、自由自在にアレンジもOK!
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/tedukurikosume-raifuhakku/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. バブルガムリップグロス
【材料】
- バブルガム 小さじ2
- ワセリン 小さじ1
- 食用色素
- 蓋つき容器
- リップブラシ
【作り方】
用量のバブルガム、ワセリン、食用色素を耐熱の皿に入れて、1分間熱します。電子レンジから取り出し、全体がまとまるまで混ぜます。蓋つきの容器に移し、粗熱をとります。リップブラシで唇に塗れば、ほんのりガムの風味がする手作りリップグロスの完成です。
2. 香り付きリップクリーム
【材料】
- 砂糖 ひとつまみ
- シアバター
- レモネードまたはソーダ 小さじ1
- ろうそく
- 空のリップクリーム容器
【作り方】
スプーンに砂糖、シアバター、お好みのソーダを入れて、ろうそくの上で熱します。空のリップクリーム容器に注いで蓋をし、冷凍庫で冷やし固めます。凍らせると中身が膨らむため、入れ過ぎには注意してください。
3. ナチュラルなアイブロウペンシル
【材料】
- アーモンド
- ライター
- アイブロウブラシ
【やり方】
アーモンドの先端をライターで黒くなるまで炙ります。アイブロウブラシで黒い部分をなぞり、ナチュラルなアイブロウペンシルとして使います。
4. ナチュラルコンシーラー
【材料】
- ピーナッツバター 小さじ1
- 小麦粉 小さじ1
- オリーブオイル 小さじ1
- メイク用スポンジ
【作り方】
ピーナッツバター、小麦粉、オリーブオイルを混ぜます。そのままメイク用スポンジになじませて、肌に当て、ナチュラルコンシーラーとして使います。
5. ギャラクシーな口紅
【材料】
- ココナッツオイル 小さじ1 ½
- クレヨン 有害物質を含まないもの
- グミ
- グリッター
- 空のリップクリーム容器
【作り方】
ココナッツオイル、お好みの色のクレヨン、グミ、グリッターを小さなボウルに分けて入れます。大きめの鍋に水を浅く張り、弱火で熱します。その中に小さなボウルを移し、時々混ぜながら中身を溶かします。リップクリームの容器に順番に注ぎ、固まるまで待ちます。様々な色が混じったギャラクシーなオリジナル口紅の出来上がりです!
まさか食材がメイク用品や手作りコスメに変身するなんて驚きです!
おまけ映像はこちらから。
https://youtu.be/vIe3VnGMCK8
https://youtu.be/OHV6NczljWc
https://youtu.be/LQhI5G6cPYA
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