\お試しセット体験レポ②/
【 #kitOisixお試しセット 】
#タンドリーチキン #たっぷりケールのチーズナッツサラダ #たつやのにんじん
( #Tandoorichicken breast style. / #Kale and cheese nut salad.)
✅詳しいレポはブログへ
↓↓↓
https://www.misublog.com/entry/kitoisix_otamesi
𓍯 #kitOisixお試しセット 体験レポ②🧙♀️📝
@oisix
頂いたお試しセットのレポです🤗
1回目のレポは前投稿をどうぞ
This is the second report of the tester kit.
Please look at the previous post for the first report.
今回はフライパンでささっと作れる #タンドリーチキン
☑︎フライパンひとつで柔らかマイルドタンドリーチキン
☑︎たっぷりケールのチーズナッツサラダ(←これ好き!)
This time, you can make tandoori chicken style chicken breast just by cooking it in a frying pan.
And Kale cheese nut salad.
ケールサラダは頂くの2回目ですが
玉ねぎドレッシングとケール
アーモンドとチーズの風味が
とっても美味しいんです🤤🤤❤️
Kale salad is a very easy to eat salad with onion dressing, almonds and grated cheese.
タンドリーチキン🐓は
カット済み&下味付け済み
胸肉がとっても柔らかで
ただただ焼くだけで出来上がります
Tandoori chicken is seasoned and cut, so you can just grill it.
添えたお野菜は
・ころんと真っ赤なみつトマト
奥は
・たつやのにんじん
どちらもぎゅっと濃厚なお野菜の味がして
瑞々しくて美味しかったです😆❤️
I also had carrots and cherry tomatoes. Both of them were juicy and delicious.
𓍯現在oisix初めてさん限定のお試しセットを
1980円で販売中
↓↓↓
https://result-track.influencer.linkshare.ne.jp/tracking/400/13
✅私のブログにもお試しセットのリンクを貼ってますのでよかったら見にきてくださいね🤗
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https://www.misublog.com/entry/kitoisix_otamesi
𓍯ブログリンクはストーリーハイライト「kitoisixお試しセット」にも入ってます
I will put a blog link on the story highlight.
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同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,タンドリーチキン風【鶏むねハム】Steamed chicken with yogurt and curry powder./低温調理器 𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.) https://youtu.be/GpzHvZQf_f8 𖧷テキストのレシピはブログへ👇 ht...
「タンドリーチキン 胸肉」的推薦目錄:
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最佳貼文
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最佳貼文
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 海野ユキ Facebook 的最讚貼文
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 気ままに料理 Youtube 的最讚貼文
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 マッスルグリル Youtube 的最佳解答
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 鶏胸肉のタンドリーチキン | レシピ - Pinterest 的評價
- 關於タンドリーチキン 胸肉 在 Super easy! How to make tender!juicy! Tandoori Chicken! 的評價
タンドリーチキン 胸肉 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最佳貼文
#タンドリーチキン風鶏ハム
✅動画全編はYouTubeへ
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詳しいレシピはブログへ
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.
#鶏胸肉 で作る #低糖質 な #作り置き
ヨーグルトとスパイスで #タンドリーチキン
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タンドリーチキン 胸肉 在 海野ユキ Facebook 的最讚貼文
さっぱり、あっさりが食事の流れですが、たまには!ということで Kaldi Coffee Farm のシーズニングで鶏胸肉を味付け。
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皮なしにしましたが、しっかり味がついてスパイシーで美味しかった!あっさり味のタンドリーチキンみたい。
*
裏面にはオーブン30分使用と書いてありますが、トースターで40分でもいけました。
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iHerb code… AKH3362
#ヘルシーごはん #ヘルシーメニュー #朝ごはん #夜ごはん #糖質制限 #食事管理 #たんぱく質 #筋トレ女子 #腹筋女子 #自重トレーニング #昼ごはん #バルクアップ #タンドリーチキン #ローストチキン #カルディ #ローカーボ #pfcバランス #低GI #筋トレ飯 #veganrecipes #healthyeating
タンドリーチキン 胸肉 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
タンドリーチキン風【鶏むねハム】Steamed chicken with yogurt and curry powder./低温調理器
𖧷詳しい動画はこちら(With subtitles.)
https://youtu.be/GpzHvZQf_f8
𖧷テキストのレシピはブログへ👇
https://www.misublog.com/entry/spice_torihamu
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まるでタンドリーチキン!?
ヨーグルトとスパイスに漬け込んで低温調理する鶏ハムです🥰
いつもの鶏ハムに飽きたらぜひ
It's a steamed chicken like a tandoori chicken.
We soak chicken breast in yogurt and spices and cook it at low temperature.
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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#鶏ハム #鶏胸肉 #Shorts
タンドリーチキン 胸肉 在 気ままに料理 Youtube 的最讚貼文
動画の料理以外では、最近こればっかり食べています。
後は、やらないよりはマシだろう程度の筋トレ。
それで2ヶ月で5kg痩せました。
目標はあと6kg頑張ります。
【鶏胸肉2kgのタンドリーチキン※材料】
・鶏胸肉 2kg
・ニンニクすりおろし 大さじ2
・生姜すりおろし 大さじ2
・塩 大さじ1
・ケチャップ 大さじ4
・コショウ 小さじ1
・一味唐辛子 入れすぎた
・カレー粉 大さじ3
・プレーンヨーグルト 大さじ2
・オリーブオイル 大さじ2
・片栗粉 大さじ2
【鶏胸肉のレシピ】
・【唐揚げなのにさっぱり食べられる!】バル唐の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=4hp-uANkHT0
・【しっとり柔らか】1,5kgの鶏胸肉のストック方法【筋トレ・ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=fQGTSL4icss
・鶏胸肉で美味しくダイエット~『鶏胸肉の中華冷菜』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=wZJN7KaYxuM
・シャイニー薊さんの減量食『沼』をオートミールでアレンジしてみた!
https://www.youtube.com/watch?v=XnvjEWk3uZs
・【筋トレ】バルクアップのための『サラダチキンサンドイッチ』の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=Bv_s2gmDcV0
・自家製鶏ハムの作り方【子供が喜ぶサンドイッチ】
https://www.youtube.com/watch?v=jjWPJSXG54Y
・【筋トレ】高タンパク質!低脂質!美味しい鶏胸肉ハンバーグの作り方【ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=6ufqJe1BGSk
・【作り置き】万能ねぎだれを作って鶏むね肉を美味しく食べよう!
https://www.youtube.com/watch?v=H93bzBxd1Yc
・鶏胸肉とセロリのチーズ春巻きの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=WZUEpFav3ZY
BGMはこちらのサイトからお借りしました
・OtoLogic(https://otologic.jp/)
・ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)
・効果音ラボ(https://soundeffect-lab.info/sound/voice/game.html)
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#胸肉 #鶏むね #ダイエット #筋トレ #ダイエットルーティン #気ままに料理
タンドリーチキン 胸肉 在 マッスルグリル Youtube 的最佳解答
今回のバードシリーズはライムとスパイスが香るムネ肉炒めです!シンプルにして美味しいのでダイエットのバリエーションにどうぞ!
スパイシーバードスープの動画
https://www.youtube.com/watch?v=N4vk_l2Kg0c
ジャガバードの動画
https://www.youtube.com/watch?v=-RS3cuyUgHU&t=14s
タンドリーチキンの動画
https://www.youtube.com/watch?v=TEnOzYfr3zE&t=4s
サブチャンネルのフレンチトーストの動画
https://www.youtube.com/watch?v=lATsc8K5StU&t=10s
GABANさん
https://www.gaban.co.jp
トレーニングジム レモンさん
http://gym-lemon.com
BONIQさん
http://boniq.jp/shop
マッスルグリル サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA
マッスルグリル オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/225104
マッスルグリル インスタ
https://www.instagram.com/musclegrill...
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#バード #スパイス #ダイエット
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