\野菜とよく合う洋風そぼろ/
【 #ケチャップそぼろ 】
(Ground pork and beef with ketchup.)
*IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱
You can go to the link from the IGTV app.
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/_1-77YJH7_0
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=efd8SrNtKCI&t=0s
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𖧷ケチャップ味の #洋風そぼろ 😋
生野菜とよく合う夏に美味しいメニューです
This is ground meat fried with ketchup. It goes well with fresh vegetables, so please serve it with various vegetables.
いろんなお野菜乗っけて
ワンプレートで楽しんでね
You can put it on rice or omelet or use it as an ingredient for pizza.
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𖧷後半BGM:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp/
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#南瓜と蕎麦の実の雑穀ごはん
詳しくはブログへ→ https://www.misublog.com/entry/pumpkin_milletrice
南瓜入りの #雑穀ご飯
#蕎麦の実 入りで蕎麦の栄養成分ルチンもしっかり。
@cookingram.jp さんから頂いた「だしとスパイスの魔法」のチキンソテーを添えています。
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#米粉ワッフル と #アボカドディップ でワンプレート
レシピ→ http://www.misublog.com/entry/2018/05/06/202846
朝ごはんみたいな写真を夜遅くにすみません😅
(ようやくブログ書けました😂)
#カッテージチーズ を加えたあっさりめの アボカドディップ はそのまま食べまでも美味しいです◎
何かディップを塗るものが欲しくて最近何度も焼いた「米粉ワッフル」を再び。
周りカリッと中もっちりな米粉ワッフルは何にでも合いますね😋
サラダはケールと生ハム。
今回も #さらいふ (@saraifu_official )さんの器を使っています。
連休終わってしまいましたね🙈
パパが来ていたので連休中は実家に泊まり、ほぼ出かけて過ごしていました。
今日自宅に戻りまして
「やっと今日からゆっくりできる!」
と思ってももうお休み終わりなのが悲しい😂
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