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　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過1,340的網紅不列顛娘子，也在其Youtube影片中提到，#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡 #打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文 到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！ 今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超...

一起簡單學用油一起愛自己 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最佳貼文

LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 By LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

2021-02-23 11:22:16 有 8 人按讚
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#好好愛自己就靠這一組
#全身都適用的芳香調理精油
#運動痠痛剋星舒緩複方精油

忙碌的日常中
好好生活，好好睡覺
好好愛自己，非常重要！

#芳香調理複方精油
下班後疲憊不堪的身心靈
需要適時適當地得到撫慰
用幾滴芳香調理精油，舒舒服服的泡澡
加入洗髮精洗淨秀髮，呼吸間感受被呵護

芳香調理複方精油一瓶擁有六款植物精華
薰衣草：放鬆全身疲憊
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絲 柏：收斂極佳水腫掰掰
馬鬱蘭：放鬆鎮定安神
羅 勒：舒緩關節不適
薄 荷：辛涼特性舒緩極佳

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#都會教你怎麼用勿慌張
#一起簡單學用油一起愛自己

Tags:
LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

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一起簡單學用油一起愛自己 在 不列顛娘子 Youtube 的最讚貼文

不列顛娘子 By 不列顛娘子

2021-02-06 05:08:06 有 1,117 人看過 有 71 人喜歡
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#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文

到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超級懶人保養，那我們就開始吧！

沒有任何業配的純心得分享，還是要強調一下這些照顧的方法，很難說誰對誰錯，每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化，當然我自己是英國的雷射美容師，就盡量淺白的說說原理囉

知根知底一下，娘子我今年36歲，但上個月的VISIA檢測來到28歲（拍拍手），皮膚是最大眾的T字混合（沒有任何底妝＋紋眉＋紋眼線＋接睫毛，16天前做了海飛秀）

今天的內容主要著重，我在英國的日常保養方法，其中和之前台灣的最大差異，就是大量減少清潔步驟，重點放在保養！

今天第一重要的資訊，在英國，我只有晚上才洗臉了，第二重要資訊，洗臉不超過30秒，這個時間包括把臉打濕，上不會起泡潔面露，還有沖水，通通在30秒內完成，水溫不想聊，因為我家暖氣壞了！我才不想用涼水洗臉！！所以，我每天花在洗臉的時間，只有30秒（驕傲）騙人？36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了？其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔，但真的要因地制宜

分享一個叛逆的觀念，常拉扯的地方，必定會鬆弛下垂，所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會，舉兩個例子

最經典的就是慢跑！你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧，但是臉上沒有這種東西啊，就算有，你敢戴嗎？臉上雖然有肌肉，但他撐不起你的皮啊！你跑得越凶，他越敢鬆給你看！另外還有美容按摩，我們診所有員工福利高級按摩，我通通放棄，什麼小臉啊、提拉啊！NO！自從我踏入這行，就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔！所有外力的扯動，只會隨著年紀讓你越來越鬆！洗臉，30秒，足以！

用什麼洗？英國所有會起泡沫的產品，都會讓我的臉太緊太繃，有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡，真的很有安全感！但是各位父老兄弟姐妹啊，這裡可以魔王級別的乾燥英國呢！我戴眼鏡快速介紹一下，洗臉的目的是要洗掉髒東西，但是如果你洗完臉緊繃，就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦～英國水分蒸散超快！這樣的過度清潔，會讓你的皮膚失去保護屏障，後面做什麼保養都只是屁！連想要做醫美也都會被拒絕的喔！（摘掉眼鏡）

我目前用的是NYR的 Rose Facial wash，中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉，原價17鎊，但用量非常節省，100ml絕對可以用半年以上，按出來就是凝露狀，臉濕濕的直接上就可以，不用搓泡泡！阿～說到這裡，這也是一個很重要的事情，難道你們不覺得搓泡泡的時候，比較像是在洗手嗎？？

另外是卸妝，不管是油、水、膏，再怎麼說，阿～就是一些化學特性，要不要我再戴眼鏡？阿！喔算了！反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下，我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已，之後再用潔面露就很乾淨了但是！如果是特殊日子，需要濃妝或是抗油水的防曬，就是說，用到第二張潔面布都還不能擦乾淨，那你乖乖卸妝產品，這時候不用太堅持

總之呢，對我來說的風險是，「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上＝沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用！我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing，25片，原價3.25鎊，沒香精沒酒精，中規中矩的小東西

阿～講這麼多，沒有講到起床的清潔，因為我早上不洗臉，頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已，前一天晚上已經洗好了啊！在臺灣睡覺起來，臉會有點油，所以我會清水洗一下，但是！這裡是英國，我不洗！如果你在英國起床也會油的話，我建議用化妝水擦一下就好，再強調一下皮脂膜～是好東西！清潔的部分就是這樣！非常簡單吧，潔面露30秒，其他用潔面布或化妝水擦拭，搞定

以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法，我是一名在英國職業的醫美雷射美容師，等下講保養啊

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►UK賺錢分享系列
‧英國｜全整理必看｜美甲 美睫 美髮 美容 按摩【CC字幕】https://youtu.be/ZCo8UBnjFC0
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‧英國｜Room Tour｜月貸8萬的倫敦聯排別墅【字幕】（預計發表）

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‧英文｜聽和說的自訓素材【字幕】https://youtu.be/y0dUGXnWpLM

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不列顛娘子

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一起簡單學用油一起愛自己 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答

Qistin Wong TV By Qistin Wong TV

2019-12-30 19:30:14 有 71,940 人看過 有 1,865 人喜歡
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素食家常菜料理│油條別再當早餐了，教你這招新吃法，加一條牛蒡和馬鈴薯，每次上桌吃光光，一次就忘不了！│Vegan Recipe.│EP145
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用油條、牛蒡和杏鮑菇來做一道素食家常菜料理，台灣最有名的早餐就是燒餅夾油條，這一次與你分享的素食家常菜，把油條拿來做菜，入菜的油條其實很好吃，馬來西亞也有油條，我們會把油條當點心吃，沾Kopi-O來吃，Kopi-O就是馬來西亞黑咖啡，這樣沾著吃別有一番風味。這次用了牛蒡和杏鮑菇來做素食小排骨，不喜歡吃素料的朋友，用這些材料做成素食小排骨，你一定會喜歡，因為我自己也不太喜歡吃素料，這樣做出來的素食小排骨很天然，都是蔬菜和油條做成的唷！
這一道素食家常菜可以當成年菜，我把她取了一個很有年味有好預兆的名字－《吉祥富裕萬象新》，因為我用柑橘類做菜，過年期間使用柑橘類做菜，都有吉祥的意涵，亮橘色看起來很喜氣，很清新，感覺有萬象更新，一元復始的感覺，希望大家吃了這道菜，一年到頭都吉祥富裕。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

👩‍🍳影片中使用到的廚具：
1. GOLD LIFE美國原木不吸水抗菌砧板 http://bit.ly/340yVSw
2. 天使琥珀食安筷 http://bit.ly/2MeYAAB
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📝素食料理家常菜的食譜
我們一起來看看素食料理家常菜，要準備甚麼材料，要怎麼做吧！

一起加入facebook社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
來分享你平常做的素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式、馬來式，
或是各國料理的素食美食，我們一起來分享。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

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一起簡單學用油一起愛自己 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最讚貼文

#冰蹦拉icebonla By #冰蹦拉icebonla

2019-09-13 20:00:14 有 27,824 人看過 有 414 人喜歡
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👇最神秘的客房Room Tour 影片資訊點開描述欄👇

✔這次使用的風格油漆組「擁抱粉色」這裡買：https://reurl.cc/rl8noZ
//我覺得現在新的乳膠漆都幾乎沒味道且非常好上手又省漆，我家這個空間兩面牆約使用三分之二罐Pink Cheeks，三分之一罐先乾刷再三分之一調水上漆，（應該是因為我刷斑駁感不均勻，正常要飽和上色我想這個空間大小應該會使用1.5罐）當晚開窗通風隔天就完全沒味道了！超愛自己改造啦啦啦//

我的斑駁復古刷法是參考這支教學影片：
✔3招實用油漆刷法分享！跟著Lo-Fi 一起在家DIY牆壁吧！
https://www.youtube.com/watch?v=g4CwFRiLSUs&t=175s

馬上來看看其他Youtuber的改造～
▶ Lo-Fi House：
https://www.youtube.com/watch?v=h5N5xglHHK4
▶ iamPhoebeLiu：
https://youtu.be/n-kfPiVKMY8
▶ 安妞Alina：
https://www.youtube.com/watch?v=47A2ghay5A4&feature=youtu.be
▶【動手DIY】莎莎手作 ShaSha hand made(9/14上片)：
https://www.youtube.com/watch?v=W9LadEGyWQs&feature

#新手買房 #冰蹦拉裝潢日記 #lofihouse #做自己的風格師
＝＝＝＝＝＝＝
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///這裡可以找到更多的冰蹦拉///

►blog： https://miha.tw
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【小資購屋筆記系列影片】

✨終於買到人生第一間房子！！！我看屋四年的小資新手買屋心路歷程
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【先前拍攝過的懶人理財影片】

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✨長途旅行出國玩帶多少錢？
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✨6個簡單好上手的理財APP 玩遊戲記帳/旅行分帳/善用網路銀行/雲端發票對帳
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※這支影片不是商業合作影片※

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如果你願意，讓我帶你去旅行。 更多旅行記錄：http://miha.tw IG有不一樣的旅行生活紀錄：https://www.instagram.com/bonbonelephant/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/icebonla/ ?無經紀約 合作聯繫 [email protected] 找嚕西。
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姜鵬對本報記者說，FAST望遠鏡幾乎滿足了自己對一個傳奇工程所有的期待和設想——最大的工程體量、超高的精度要求、極其特殊的工作方式，這些構成了工程領域 ...

#30. 不能和黄瓜一起吃的食物有那些？大家应该注意一下 - 一兜糖

7、将黄瓜、洋葱、木耳、鸡蛋块、香菜、蒜末一起放在深一些的容器内，再加入香油，辣椒油、盐、白糖、米醋、陈醋、生抽，用筷子翻拌均匀，再下入炒好的 ...

#31. 【食譜】15種牛肉食譜異國風用料理環遊世界(包含日式、西式

奶油醬燒牛排是一道在家可以簡單做的平底鍋食譜，只要一瓶中濃醬就能搞定 ... 是牛腩的部位，先將洋蔥與牛腩翻炒後，再加入蔬菜拌炒均勻，一起燉煮30 ...

#32. 「7種豆製品」熱量排行！冠軍不是百頁營養師：又油又營養

程涵宇指出，生豆皮的蛋白質含量非常豐富，2片就含有3.6顆雞蛋的蛋白質營養，但也因製程加入了油脂，同時可作為消泡用，就直接反應在熱量，因此更要注意 ...

#33. Untitled - 高雄市團委會 - 救國團

初學者的墊上核心魔體瑜珈術基礎班超簡單學韓語40音. FA1227/5-8/23 週四 ... 雙淡時再重滴一次即可,小朋友們一起動手製作屬於自己的作品吧!(另繳250元材料費,7/1起 ...

#34. 嘉義美食夯仔內火雞肉飯 - 算命的說我很愛吃

再跟大家說一個美味加倍的吃法，學起來就對惹！點上荷包蛋，直接放上雞肉飯或是雞片上，輕輕劃開半熟的蛋黃，拌進去一起入口，味道變得更加濃郁滑順， ...

#35. 悼念吉田昌郎：若不是他執意違反高層命令，福島核災規模將是 ...

作為一個如今依然能夠繼續生活在東京的人，對吉田的感謝之念油然而生。 ... 「腦子裡浮現出的都是和自己年紀相近、長期一起工作的同事。

#36. 北海道湯咖哩推薦9家餐廳清單＆美味吃法介紹 - MATCHA

一般湯咖哩店會先將蔬菜油炸，而「咖哩食堂心」的蔬菜不只不油炸，也將蔬菜切得大塊，更能達到營養均衡。 カレー食堂心地址：北海道札幌市北区北15条西4 ...

#37. 兒童外食該怎麼挑？4個給爸媽的兒童外食健康訣竅

... 兩點確實是外食無可避免的，第一：無法知道外面餐點使用的食用油品質。 ... 可以選幾天在家煮來吃，如果孩子夠大了，也可以邀孩子一起準備餐點， ...

#38. 日式味噌湯為什麼鮮甜好喝？日本太太揭煮法秘訣：靈魂配料是它

嫁來日本跟著婆婆一起在廚房做菜後，我終於知道了日本味噌湯好喝的 ... 滾，日式高湯產品可以在日系超市裡面找得到，口味可以依照自己的喜愛做選擇。

#39. 電腦王阿達

各種行動裝置與3C產品的專業評論站.

#40. 八點檔女星罹「乳突癌」消失2年！醫：初期無症狀，恐無聲轉移

近兩年鮮少出現在螢光幕前的演員張東晴近日回歸八點檔《美麗人生》，她透露，自己是罹患了乳突癌（甲狀腺癌的一種），需要手術、放療才停止手邊工作。

#41. 螺旋義大利麵煮法 - yuhjska.online

螺旋麵熱水加一些鹽巴下去煮，玉米筍跟蘆筍稍後也放進去一起煮，煮好後沖 ... 非常簡單又好好吃，請一定做一下做出來，因為不會用油，也不會用平底鍋 ...

#42. 台東手作體驗 - mansaki.online

偏愛旅行邀請您一起空出一天的時間，自在騎車趴趴走，簡單的生活體驗讓 ... 也就是說你用自己手動攪拌的方式把材料混在一起然後小編強力推薦DIY體驗 ...

#43. 【香港美食推薦】恭和堂- 道地古早味涼茶及龜苓膏

4/6 Day2，PM08:00，晚餐後甜點2 地址：香港銅鑼灣波斯富街87號，電話：852 2576 1001 2007.04.05~04.08 香港四天三夜自由行4/5 Day 1 台北→ 香港→ ...

#44. 這樣用超NG！8招潤滑液使用小技巧！讓愛愛更滑順 - PopDaily

適合時機：性交，比較容易清洗，可以跟乳膠保險套搭配不會相容，也可以用在情趣用品中！ ・油性潤滑液. 主要成分：天然植物油、礦物質油. 優點：不含水分 ...

#45. 一休陪你一起愛瘦身2: 最多人問的45天減脂計畫，吃飽還能瘦的美味秘密大公開

做好後,我問太太和女兒要不要一起吃,但她們都說「看起來很噁心」, ... 我自己不也深深領悟過「痛苦的事情很難持久」的道理嗎?如果我希望健康飲食可長可久,就應該設法把 ...

#46. 簡單心理學：職業倦怠、社交障礙、難忘舊愛……你心態崩壞了嗎？

在和幾個好朋友一起談起當初戀愛感受的時候,靜說愛上她的初戀情人就在一瞬間。當時她正委屈的哭,他走過來坐在她身邊輕輕用手給她擦了眼淚。而在那之前,他們沒有什麼 ...

#47. 幸福的味道: 煮婦女王的簡單料理和幸福秘方

煮婦女王的簡單料理和幸福秘方 女王. 3 放入牛肉一起炒,拌炒至牛肉均勻上色。 4 放入番茄一起拌炒(先放一半的番茄份量,煮湯的時候再下另一半),接著馬上放入調味料(豆瓣 ...

#48. 存股輕鬆學2：小韭菜夫妻的股市逆襲人生！730張金融股、年配息70萬的存股成長之路，和你一起打造自己的「長期飯票」！

資產、負債,傻傻分不清楚有一回,汽車燃料稅的繳費期限快過期了,我將準備好的錢跟繳費單放進信封袋裡,一起拿給孩子,請他明天放學後,到巷口的便利商店幫忙繳費。

#49. 吃對全食物（上）（新版） - Google 圖書結果

因為自己和親密的愛人──老公(蘇起)先後失去健康,經過多年的摸索、研究、體驗、我發現了一些 ... 更希望這套秘笈能引領風潮,讓大家一起努力,愛自己、愛家人、愛土地, ...

#50. 笑迎風雨: マイナスもプラスに生きる：心の健康は身体も健康に導く

繼續信心滿滿地嚼著糙米飯吃簡單素食飯不行要稍微增加一些魚肉才好於是不斷做各種 ... 食用必定不錯於是先做鹽煮大豆再剁碎洋蔥大蒜用油細炒炒好後和大豆一起燉就做成 ...

#51. 繼母的拖油瓶是我的前女友 (8): 該讓我見識你的全力了 - Google 圖書結果

我的眼睛看不見我自己只有妳性能優越的眼眸,能映照出我的身影伊理戶水斗♢暧昧不明的 ... 往西前進雖然是連假第一天,但不知是不是運氣好,還有空位可以讓大家坐在一起。