常常聽人家說，水餃一顆熱量可以超過60大卡，實在很驚人🤭🤭🤭對我這個最近在控制熱量的人來說，晚餐想來一份水餃都是奢侈...😘別擔心選千張餃就對了>>https://bit.ly/38mixS0
最近上網逛到了這個「千張餃」🔥外皮說是千張豆皮做的，澱粉↘↘↘上次想說試試口味只訂了4盒，沒想到後來要回購的時候居然要預購，今天終於讓我等到啦😂😂😂直接買30盒把冰箱塞好塞滿 #現在買還免運費
▪剝皮辣椒千張餃(推薦👍👍👍👍👍
剝皮辣椒口味真的很特別，第一次吃還擔心會辣，吃完之後其實不會，有種剝皮辣椒的香氣，忍不住一下子就把整盒吃光！
▪泡菜千張餃👍👍👍👍
帶有一點泡菜的微辣，很推薦平時喜歡吃泡菜的朋友。
▪高麗菜千張餃👍👍👍👍
吃起來很像外面賣的大餛飩，但不會有豬肉的腥味，算是比較清淡的選擇！
▪櫻花蝦千張餃👍👍👍👍
一口下去滿滿的櫻花蝦香氣，有種越嚼越香的感覺，期待以後有鮮蝦口味可以選
🧐每盒約240公克(12顆)
✅水煮：千張餃不須解凍，待水滾後一一放入千張餃，以中小火煮5-6分鐘，等肉餡熟成可起鍋
✅平煎：解凍後，熱鍋放入適量橄欖油，煎至表面金黃。
✅清蒸：放入電鍋，外鍋一碗水蒸熟即可。
✅氣炸：免退冰，180度約15分鐘。
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一顆鮮蝦餛飩熱量 在 [閒聊] 餛飩湯？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
雖然板娘叮嚀要吃食物不要吃食品
餛飩應該屬於看不出原貌的食品了
也知道它熱量並不低
但每當吃過了晚餐運動完卻又很餓的時候
或者時間已經太晚買不到食物的時候
我都會想到它......
可以有肉有菜加個冬粉就有飽足感
餛飩小小五六顆應該還好吧....
是嗎？
請示五樓@@
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