#茶水間聽眾分享
▋30歲的最後一天回顧 By 小鴿 SmallDove
30歲的迷惘已經進入31歲最後倒數了，我決定在30歲的最後一天來好好回顧這精采的一年🙌🏻
曾經看到一個朋友的文章說過，他28歲之後就很珍惜時間，很努力在過自己想要的生活。很顯然地，我對時間這件事的感受性，晚了兩年才出現。
當我進入28歲的時候，我正與愛情長跑將近9年的男朋友處於冷戰期，我自作堅強地與朋友們過完生日的三天後，就收到對方以訊息的方式說分手了。所以我二字頭的最後兩年，都在渾噩找尋自我的靈魂中渡過。過去我是個喜歡計畫事情的人，分手後我開始覺得計畫的事情都會有變數，那我為什麼要計畫呢? 「不用😎我想做什麼就做什麼!」
於是任性妄為了兩年，所以你問我這兩年我做了什麼，在還沒有打開手機翻相片前，能讓我特別記得的大概就是跨年與朋友出國、第一次滑雪、第一次帶父母出國、第一次體驗潛水、還有29歲的最後幾天我終於抓緊長大的時間挑戰一個人旅行外宿。其他時間，我大概讓工作填滿我的生活，work-life not balance，又或者擁有自己的時間就去爬爬山、跟朋友去玩樂、滑手機虛度光陰吧!
所以進入30歲，最有感的差別，真的就是時間。也許是從傷痛中恢復一些理性，也許是我慢慢找回自己，當然最重要打醒我的是 #佐編茶水間的音頻節目主持人Zoey，從收聽打造自己的理想生活到計畫新的一年目標，我開始決定好好計畫所接下來十年的目標，包括儲蓄、學習投資理財、拓展人脈、持續學習英文、挑戰不曾體驗過的事、開始改掉生活上的壞習慣培養好習慣、瘦身維持好體態、環島旅行。 為了努力達成這些為自己訂下的新年新希望，我也開始找到方法來完成，真實體驗到了築夢而踏實⌛️
進入生日，也意味著距離今年過完，剩下不到兩個月，此刻好好檢視自己的目標完成度，真的是收穫滿滿🎉
1.) 我透過年度預算規劃訂下的儲蓄目標，#搭配記帳的方式以及改變花錢的習慣開始，這個當初讓我覺得有點困難的目標，我幾乎快要達成。
2.) 拓展人脈的方式，#我加入輕易豐盛學院的Rich，除了優質的理財課程，我還能夠接觸到各行各業優秀的學長姐們，一起互相鼓勵打造正向學習的環境。
3.) 透過Hero線上課程，#是我覺得目前適合自己學習英文的方法，早起的時候我就會安排一個小時讓自己學習英文保持與英文的接觸。
4.) #挑戰不曾體驗過的事，以下這幾件真的是我30歲前從來不曾想過會去做的，包含長跑馬拉松、泳渡日月潭、攻頂玉山，其中馬拉松半馬是我給自己訂的今年完成目標，另外兩個真的是意外與公司同事們一起完成，這些體驗精采了我的2019 (似乎有點太精采了XD)。
5.) #對於壞習慣好習慣怎麼改善與培養，包括不熬夜、每天充足睡眠7小時、早起、喝2000ml的水、睡前一小時不看手機等等，我也是汲取了一些知識型網紅提供的方法，或者我自己找一些App來輔助我完成日目標與周目標，我必須說習慣的培養真的不容易，尤其是持之以恆，這部分我承認我還要加強，但我會持續努力。
6.) 至於瘦身嗎? 我只能說運動需要志同道合的朋友，加上正確的觀念。也是朋友點醒我，依照我的體態，應該追求的不是體重掉幾公斤，而是肌肉長了多少、體脂肪下降多少。所以今年下半年我也換了一間健身房，透過獲得與一群朋友們一起運動學習的機會，#也讓我重新改變對體態追求的目標，希望透過規律運動與重訓來達成。
說到這，真的覺得是很有收穫的一年，30歲我替自己做了很多決定，在找尋自我的路上，我找到與自己相處的方式，也漸漸懂得work-life balance的重要性，最重要的是我也獲得很多的成就感，也更愛自己了!
最後，我想提的，是我發現心境的轉換與改變。相較過去三年，愛熱鬧的我都是找一群朋友一起過生日，今年我決定過一個不一樣的生日，選擇只跟重要的朋友以及家人一同度過，用簡單卻不平凡的方式，我們約了時間一起去體驗當小小畢卡索，這個美好的體驗為我的30歲最後幾頁畫下完美的句點。感謝我家人們與好朋友們，陪我渡過精彩30❤️
接下來呢! 我要完成今年最後一個目標，開始期待我的環島旅行~ 繼續飛吧...
完整閱讀 ▸▸ https://smalldove.co/2019/11/08/30years/
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