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🤱🏻 關於母乳哩回事（1）
初期由1ml針筒用手擠擠出 #黃金初乳
去到第3日谷奶谷到開始有 #石頭胸
經歷必經嘅 發熱、脹奶、腫痛
第4日就問姑娘借醫院部泵奶機學泵奶…
出院後坐月期間 陪月每日都會煲湯同燉湯
同沖野我飲：黑豆水、芝麻水、炒米茶…
攝取足夠水份對造奶黎講好重要！
暫時最高峰可以泵到5安 (150ml)
做咗一輪富媽媽 多到可以儲到雪奶
去到約滿月時 就開始倒退🥺
可能哩排同阿仔出入醫院健康院較多
因為佢開始有輕微嘅小腸氣
原來奔波勞碌唔夠休息；
加上擔心同焦慮嘅心情都會影響到奶量
唯有努力追返個奶量✊ 堅持！
#人奶之路不易走 #長期戰
照顧初生B更是隨時候命
每日都喺餵奶、泵奶、飲野落肚哩個循環度
不過 睇住BB一日一日長大，
相信各位媽媽心中有大大滿足感💕
與成就感可以弭平疲倦～
母乳媽媽 我哋一齊加油
祝大家 #奶路亨通💪
#新手媽媽 #新手爸媽 #香港媽媽 #孕婦日記 #孕媽媽 #母乳媽媽 #哺乳 #母乳 #親餵 #初乳 #黃金初乳 #脹奶之痛 #善待母乳媽媽 #人奶之路 #母乳寶寶 #媽媽心得 #追奶 #上奶
【人奶之路你並不孤單】 #由80ml升到160ml #開聲睇！
相信好多母乳媽媽同影片入面嘅媽媽一樣
經常擔心唔夠母乳
寶寶營養唔足夠
我仲記得剛剛生完BB果種徬徨
當時我瘋狂地食好多好飽、飲好多湯水
希望令到自己多啲奶
曾經一度想放棄
好彩遇到朋友介紹我飲 #雅培心美力媽媽奶
飲完啲奶無咁稀之餘
奶量仲 #由80ml升到160ml
我個心即刻定返哂
各位同路人一齊為母乳媽媽打打氣💪🏻
你都Tag你正餵緊母乳嘅朋友，鼓勵下佢啦！
如果遇到上奶問題
就搵雅培心美力媽媽奶幫手
可以登記限定體驗優惠 👉🏻 https://bit.ly/3saZbpl
記住人奶之路你並不孤單❤️ 加油
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Instagram: https://www.instagram.com/flywithfaye/
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Blog: http://www.flywithfaye.com/zh/
話咁快生完都有個半月，坐完月就即刻同大家分享我嘅「人奶之路」！
發覺呢條人奶路都真係唔易行，當bb追奶時，又擔心自己追唔切，
追到奶，又會遇上塞奶。
但我哋天生母性就係咁奇妙，可以隨住bb需要俾佢！
辛苦不過好值得?
產品分享：
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▸樂道月子28+2 (https://www.noto28plus2.com/postpartumcare)
▸樂道龍鳳御品花膠精 (https://www.notofishmawessence.com/)
陪月俾我嘅上奶食療:
▸杏仁蛋白
▸燉杏仁木瓜
▸章魚蓮藕湯
▸木瓜魚湯
▸雞腳通草王不留行湯
▸合桃腰果露
▸牛油果奶
This is NOT a sponsored video
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