#楓糖檸檬斷食day6
這週開始燃燒脂肪，所以增加運動⋯
但是⋯
鹽水還是好難喝啊啊啊啊啊～～
😫😫😫
目前體重62➡️58.9 （目標52 有點過分但有夢最美😆）
很多人問我會不會復胖，我說：
當然會啊！不然我沒事幹嘛半年楓糖一次！😆😆😆
如果斷食完飲食沒有節制，回來的速度也是挺快的，所以這次做完要節制一下了😅
#身體不餓
#但是心裡很餓ing🤣
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三鍛鍊全能機我朋友昨天來家裡試做說超痠的！手臂也可以運動到她非常的驚艷！
要買的快喔！趁不能出門的時間大家不要在家懶！
好好在家把自己的身體調好，該保養的保一保，等可以出門大玩特玩的時候你就是最美的那一個。
加油！
#病毒來了快運動!!!!
#快點跟我一起甩開全身的肉!!!!
不只減肉，還要讓身體更好!!抵抗力更強!!
#韓國熱銷三鍛煉全能機!一台抵三台!
全家人都完全適合!! #有小孩的家庭也超安全喔
詳細介紹我都寫在文章內，請你們認真看一下
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團購價真的很優惠，時間超過之後硬生生就是多了一張小朋友，所以大家真的不要想太多，這台買回去騎了之後會感謝我的~~
從此以後不管是梨泰院還是李屍朝鮮都可以邊騎邊追了!!!
一邊看帥哥一邊甩肉多快樂啊~
全球疫情嚴重!! 大家現在狂洗手和戴口罩預防，但是大家都忘了最根本的問題，身體的抵抗力變強才是最根本的! 每天看新聞，雖然很多人確診，但是變好的也很多啊~
所以在這個全球都這麼緊張的時刻，一定要先顧好自己的體力先!!!尤其現在都建議大家不要出門，健身房雖然是運動，但是!!!健身房也是密閉空間啊!!那個空調就是大家吸來吸去吐來吐去~
光想就覺得嚇死人了!怎麼可以去?!!!
#現在運動只能在家裡!!!!
而且夏天快要到了，還有現在有很多職業婦女或是全職媽媽真的沒有時間出門運動!買一台健身器材在家裡，看個新聞也可以運動，小孩睡了也可以運動，就算小孩在旁邊依然可以運動!!!不只媽媽，這台超級穩，限重到110公斤!還有超強飛輪模式或簡易背往後躺的溫和踩踏模式，全家大小都適用!!年邁的父母親也可以踩輕的運動喔!!
保證買回家全家人輪流踩!!全家搶!!!
✨✨✨讓三個月後的你!!感謝現在的選擇!
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但是心裡很餓ing 在 酮好| 實戰班心得進行式ing | Facebook 的推薦與評價
後來，看到同事的效果很好，又開始再次試試看，就這樣，沒有正確的觀念， ... 我弟弟學習吃生酮飲食已經1個月了，一直無法入酮，尿酮試紙有顏色，但是晚上會一直起床上 ... ... <看更多>