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【相愛容易相處難！解析命定婚姻課題】
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《優口的人類圖筆記 | 悅己而燃的妳》
上周末參加了好夥伴的音樂會，除了其中一首曲子是致敬製作人的到場外，剩下都是由她自創的。
某一首歌的開頭她說，「在創作這首歌的時候，老師叫我想著在海邊，然後一陣風沙吹拂，我深愛的人就這麼出現在我面前，直到風沙停止時，他也跟著消失了。」
「那時候我想，這是什麼情節，這是什麼意思？」
「後來我懂了，這幾年慢慢懂了，愛一個人而不強迫他，緣分來來去去，每一次靈魂的離開都是為了與更美的靈魂相見。」
（因為過太多天了本人記性不好，所以內容是我自己回想重寫的XD）
這首歌的前四句是這樣的：
我愛你 我愛你 卻不想著佔有你
我愛你 我愛你 隨緣份不疾不徐
我愛你 我愛你 用自由珍惜著你
我愛你 我愛你 愛得比誰都清醒
這是我第二次聽這首歌跟這個故事，第一次的我想著，這就是熱愛自由的靈數5號人啊。
這次我則想著，這就是人類圖中，3/5人的愛啊，如同里拉老師所說的，3爻在個性層面要學習著什麼是斷裂。
在她的心中，愛就是自由，愛就是不佔有，所有的緣分就是來來去去，而每一次的相聚都是永恆的瞬間。
我不知道其他3/5人是不是也有這種想法，如此灑脫卻時常在愛中懷疑自己的面貌，追求著彼此的自由與勇敢前進。
整場音樂會，擁有41-30和6號閘門的她，唱出了大家的夢想與理想，唱出了最近的距離，每一次的情感渲染，彷彿我們的靈魂都緊緊相擁。跟著一起從第一首歌哭泣，一起接受了最美的祝福，澎拜的情緒在整個空間中蔓延，那一個下午我們都做了一個美好的夢，好讓我們可以繼續為2021勇敢前進。
我想，這就是定義的情緒中心所帶來，最厲害的情緒渲染力吧。
也在她的一字一句中，看見3爻的韌性與永不放棄，以及對愛的描繪。
最後，我也會想著，有時候2爻的深切，會不會造成她的負擔與壓力？
最後，我想著，現在這個距離或許正好，對她不會有壓力，而我也還是一直都在。
雖然深深覺得每次都是我受她照顧（笑）
▍什麼樣的人適合當講師？
▍講師這一條路對於一個人職涯的意義在哪？
#其實所有的知識經濟自雇者都可以參考這一篇
「老師我適合當講師嗎？」
這個問題從我開辦《職業講師的商業思維》開始
到現在我開《陪伴式講師訓》都是三不五時被問的問題
今天我就來跟大家分享
我自己覺得的
一、什麼樣的人適合當講師？
二、講師這一條路對於一個人職涯的意義在哪？
▍什麼樣的人適合當講師？
我們從幾個面向來作自我的篩選
❶ #個性層面：喜歡學習、分享、分析與聆聽的個性
在這邊我不強調學習，
我會把 #學習當作是分享與分析的結果，
也就是說學習不會只有從書上或是課程中來，
對於生活經驗的分析與分享
就是 #把生活當作一種學習的方式
而這裡面我覺得無可避開的就是分享
#分享的個性會決定你當講師是否開心快樂
#分析的個性未決定你當講師的專業深度
所以我會用這兩個個性來當作自我篩選的主軸
而懂得聆聽的習慣是 #對於學員提問的掌握度的底蘊
很多講師因為有了一些經驗之後
最常有的壞習慣就是
「為了證明自己很懂，往往會 #打斷學員
陳述問題，直接說出答案」
我常說「人要懂得對現實謙卑」
聽完每一個學員的提問，
是相信每個問題中有巧妙的不同之處
聽得出這些巧妙之處，才可以 #回答到學員的心裡
聽得出這些巧妙之處，才可以 #對於問題有方方面面的理解
#包含對於提問者目前人生階段與能力的理解
所以聆聽我覺得是一個講師精進的核心能力
讓學員的問題來引領我們的成長
#這樣才有風格
#這樣才懂變化萬千的可能性
所以在個性方面的檢核表很簡單
Nice to have : 學習、聆聽
Must to have:分享、分析
你可以打勾幾個呢？
❷ #專業層面：這就是 #資格論了
當然這邊就要先切分你想要教授的主題
是專業還是非專業的？
非專業主題就是比較柔性的服務，應用的情境不是在職場，像是：內在對話、兩性溝通
這邊強調的是頻率與戰功，過去妳已經有相關的經驗了嗎？或是已經輔導過多少人呢了？建議以20人為基本數字
而專業主題就是職場中所需要的那些專業能力，
像是：專案管理、簡報技巧、談判溝通、
數據分析或是工具操作
這部分的資格就明確了
簡單來說可以直接定義自已是企業內訓講師，
基本上我會建議你有兩個關鍵要素
一、 #三年以上的主管經驗（有第二階主管的經驗更好）
這表示你擁有「 #團隊建置與營運經驗」
這會成為日後講師之路的天花板，
沒有營運經驗的講師不是沒有專業，而是沒有經驗，
這樣是無法和高階主管（日後的學員）
對話的能力，無法同理
二、 #有具體戰功（這是很關鍵的經歷）
在真實的世界中有戰功是一件不容易的事情
這表示你可能 #對內的溝通與對外的進攻
都有不錯的處理能力
而且可以我們
#從戰功中萃取你自己獨有的經驗與能力
這一定是屬於妳自己的實戰風格，
而不是從書上得來的
算是一個講師的核心價值所在
所以在專業層面上我們的檢查點就是
柔性技能：
實戰經驗，過去已經輔導過超過20人了嗎?
專業技能：
一、三年以上的主管經驗
二、有具體戰功
❸ #從市場層面來思考：這是年輕講師最卡的地方
過去我常說，
一個職業講師 #面對市場的能力決定了他的生活品質
一個職業講師的 #商業思維決定了他的職涯高度
所以這部份的檢核點就直接會在市場操作面了
我會用這兩點來檢測一般講師面對市場的能力
一、 #是否已經寫超過20篇的文章
我想你可能會問：為何是20篇文章？
這是因為就我過往的經驗來看，人的短期經驗，
可以熟悉的運用的部分大概就是10篇文章的量，
要是超過10篇就表示你擁有初步的
#研發的能力、 #挖掘自身經驗或是撰寫行銷文案
的能力這很關鍵
二、 #是否已經上台分享過10次以上
在這一部份我要求上台過10次，這除了驗證你的實戰之外
我有一個額外的要求，
#就是你要在超過五個社群中分享，不能
只在單一通路上分享，這是要驗證你的通路力，
而不是只有上台經驗
三、 #可以分享的主題是否有2-3個?
這是另一個很關鍵的底蘊，產品的研發力，
我們生活在一個社群的時代
而 #社群必須要搭配產品研發力
才可以產生延伸性的價值
因為你的鐵粉基本上再喜歡你的課程內容
也很難來上同樣的課程兩次以上
所以為了要可以經營既有客群，
你的研發力就是一個關鍵
沒有研發力的講師就算有了社群
也無法獲得什麼樣的優勢
所以在市場層面上我們的檢查點就是
一、是否已經寫超過20篇的文章
二、是否已經上台分享過10次以上
三、可以分享的主題是否有2-3個?
這九個查核點就是一個人適不適合投入職業講師的關鍵
就請大家好好的自我檢視一番
一位講師的 #底蘊在他的個性（生活之道）
一位講師的 #專業天花板在他的職涯層級
一位講師的 #教學之路在他面對市場的能力
我希望你有好個性，因為個性我無法幫
我希望你有好歷練，因為歷練無法改變
我希望你有面對市場的能力，要是你還沒有
沒關係，這我可以協助大家
▍講師這一條路對於一個人職涯的意義在哪？
最後，我想要快速地跟大家聊聊我們每個人
與講師之間的距離與關係
距離就是文章上半段的累積
而與講師之間的關係呢？
講師是一個專業經理人的第二張王牌
是一個專業人士的組織外部價值
我們就從組織外部價值來作思考
一個人要是沒有組織外部的價值
#那他的價值就被單一組織所定義
因為只有這家企業會付給他薪資
這很可能是一種箝制
要是你的職涯運氣不佳的話
反過來，當你有自己建立組織外部價值時
當你有上台分享經驗的能力時
你會發現
#當別人把你當外部人才來看待時候的條件
跟別人把你當作一個過於有意見的內部員工來看待時
那會是兩個世界
第二點，當你擁有讓自己的知識與經驗兌現的能力時
你的人生可以有一些喘息的時段
#我自己的職涯就是這樣
#我過去離職幾乎都是裸辭
但是不在職場的期間內我都是利用兼職講師的方式
創造了甚至不輸給企業的營收
你可以喘口氣、你可以強化你過去的能力缺口
#其實每一次的離職
#都應該搭配一段補強能力缺口的時光
你可以快速的成長（因為解決一堆學員的問題）
你可以等待更好的機會
因為你已經擁有獨立創造營收的能力
更重要的是你會開始擁有營運思維，
跳脫過去的執行思維
因為講師這職業也很有可能一瞬間的轉變成你的主業
#做好準備聆聽市場的呼喚就好
▍你知道最棒的是什麼嗎?
最棒的就是當你成為一位講師之後
你就擁有了一個將人生中所有經驗兌現的能力
過去的成功個案，那是你的戰功，
會帶來學員的專業信任度
#過去的失敗會是你同理的基礎，
你會因此更懂得學員的苦
不會變成那種只懂講原理、看書教的講師
要是你有好好的覆盤，
其實那些失敗經驗更會成為你課程中
最關鍵的學習素材
未來，你要是你在職場上已經有三年主管經驗的人
你可以好好思考一下你人生中的Plan B
#我這輩子從沒規劃我要成為講師
#但是我最終變成了一位職業講師
#而且享受著在商業世界中嚐試新商業模式的趣味
=======看到這可以結束了=========
=======因為我要工商時間了========
最後，要是你未來也想要以講師的身分生活
歡迎你在2021年的時候來參加我的《#陪伴式講師訓》
我不會只教你教學技巧
我會更教你如何上商業世界中生存下來的策略思考
報名連結在留言
#目前僅剩兩個名額
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#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛
吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康
主講者：
心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師
心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師
採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡仁。 剪輯上字：程靜美
鄭先安醫師：
你要是去看某一些生命的身體的時候，事實上你會感受到除了那個情緒以外，我會把它區分成兩種層次，一種是他生命本身的能量，一個是卡住的一些糾結的情緒能量，它會在那個物體上，或是那個身體上會呈現出來，一般都是存在的。那當然這個存在的感覺，每個人都可以慢慢地提升敏感度，一般偏素的人，或是你的雜念慢慢愈來愈少的時候，事實上你的感覺力自然就會增強。每個人都有這個能力慢慢可以提升能力去感覺到的。
那至於吃肉跟什麼病相關？事實上，我們在肉食的，大量吃肉食的食物的時候，那事實上跟三高、跟腫瘤，統計起來就是有差異，很多惡性腫瘤，或者是很多高血壓、糖尿病等等，你大量肉食的時候那身體的負擔是比較大的。一般我們在食物上常常會勸說可能在有腫瘤的，或是三高的人，可能你如果把食物的蔬食比例讓它提高，不要去吃進那麼多的肉類的食物，讓你身體增加這麼多的負擔，這是我們在醫療上可能會、常常會建議的。
許瑞云醫師：
一般我會鼓勵，如果他的疾病跟飲食有很大的關係的時候，我會鼓勵他們盡量偏素，偏蔬食，就是盡量肉少吃一點，然後，但是蔬食，不一定就是代表健康，也得要懂得怎麼吃的健康，因為我發現台灣吃素的人口，尤其是外食的，有很大的問題就是他的(植物性)蛋白質的攝取很不足，那如果加上太陽也曬不夠啊！維生素D也不足啊！或者維他命B12也不足，這樣子不見得會帶來健康，所以我會鼓勵所有願意走向蔬食的人，如果你要更健康的話，你也要均衡，也要注意自己(植物性)蛋白的攝取，(植物性)蛋白質的攝取。這樣子，你可以吃得非常地、非常地清爽健康。
現在還是大魚大肉的，我會盡量鼓勵你也試試看，有一天給自己身體一個放假，你去感受一下，當我吃了很健康、很輕盈的蔬食這一餐以後，我的身體如何給我反應的，因為很多人跟我反應就是說，當他吃大餐，吃了很多大魚大肉後，他是很沉重、很想睡，然後就身體就是很重、很不舒服。那如果他去吃了一頓很健康的蔬食，蔬食也有不大健康的，那種就是很厚味(重口味)的那種蔬食，就是很多的調味料、很多加工品，那種是不健康的蔬食，所以你要選擇比較健康的，現在台北也有滿多那種為了環保而開的餐廳，就是跟傳統的素食館是不大一樣的。那些其實很多都會提供你很舒服的蔬食，你吃完你會覺得哇！我下午不會覺得我好昏沉、很想睡覺，我還需要個午睡，你可以很有體力地去完成你一天需要完成的工作，而且精神很敏睿、很舒適。
鄭先安醫師：
如何讓心念穩定下來，還有讓你飲食層面、讓身體的穩定層面等等，能夠讓身體能夠變得更和諧，讓我們免疫系統變得更和諧，這個都是我們要減少疫情的，或是在病毒在身體裡面過度的反應，這個常常是我們可以去思考的方向，你的免疫系統越和諧，即使病毒進來了，面對它以後，排他性沒那麼強的時候，免疫系統能夠跟它接觸之後，很快地抗體就穩定下來了，病毒也沒有過度的、彼此的對抗的時候，基本上，時間到了，它就是過去了。
所以很多東西，我們每個人在我們的心念的浮動下，或是在你的環境的因素下，常常會改變這個病毒的複製，或病毒的活性，或者人跟人之間發病的很多比例等等，都是很多因素在影響。
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 #心能量 #飲食影響你的個性 #正確蔬食身心健康
#倪銘均 #非素不可 #非推不可 #普愛眾生靈 #吃素就是最好的放生 #吃素 #放生 #功德無量#靈丹妙藥 #高血壓 #高血糖 #高油脂 #腫瘤 #癌症
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2021.08.05
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#福德宮
#阿美老師
#紫微斗數
身宮｜命盤裡最重要的部分
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封面素材：Pexels
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