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怎麼穿最顯瘦是很多肉肉女孩、身形比例不勻稱的人的煩惱~不過想要穿出好比例,首先一定要先認識自己的身材!
#蘋果形身材
1.特徵
上半身比較寬,肩寬、腰粗、腰臀差距小,但四肢纖細,也就是我們常說的O形身材。
2.顯瘦穿搭TIPS
蘋果形身材的整體問題其實不難處理,只是上半身的肩部和腰部稍微寬一些,因此在穿搭上可以多展示纖細的四肢,再搭配設計簡約、能弱化上半身份量的上衣,整體看起來就會很顯瘦!比如:V領上衣搭短褲短裙、下身失蹤穿搭法都很適合蘋果形身材。
#梨形身材
1.特徵
和蘋果形身材剛好相反,梨型身材的主要特徵是上半身纖細,胯寬、大腿粗,整體下半身比較胖。
2.顯瘦穿搭TIPS
梨形身材的人,建議運用自己上半身較纖細的優勢、選擇凸顯腰線跟肩頸線條的單品,同時弱化遮蓋下半身較寬的身形,最適合的穿搭就是「上緊下鬆」法則,比如:緊身上衣搭A字裙、寬褲等。
#矩形身材
1.特徵
矩形身材主要的特徵是不管胖瘦,三圍比較接近,整體曲線不明顯。
2.顯瘦穿搭TIPS
避免穿著容易凸顯身材的貼身衣服,可以選擇強化身材「比例」的單品,如:高腰線設計連衣裙、或是強化身體曲線的服裝,如:荷葉邊設計上衣,除此之外中性風格的穿搭也很適合矩形身材人。
#倒三角形身材
1.特徵
倒三角形身材最主要的特徵就是肩寬!只要沒穿對衣服就很容易看起來虎背熊腰~
盡量選擇簡約設計的上衣,絕對要避開oversize、墊肩以及設計復雜(如荷葉邊、公主袖)的上身。建議選擇肩線合身、下半身有一定擴張效果的單品(闊腿褲、A字裙等),能夠弱化上半身的厚重感。
@beauty美人圈分享文
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,隨著年紀越來越大,背部的脂肪會慢慢增厚, 看起來就會顯老,同時也更容易導致駝背, 透過簡單3招放鬆肩膀、手臂與後背, 舒緩緊繃的同時還能達到美化背部的顯瘦作用! 擁有了直挺美背,就等於慢慢往漂亮的倒三角形身材前進, 即便沒有豐滿的胸部或臀部,也會看起來腰很纖細!一舉數得啊! 肩膀是堆積壓力的地方,...
「倒三角形身材」的推薦目錄:
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倒三角形身材 在 Flow With Katie Facebook 的最佳貼文
上新影片囉!
肩膀是堆積壓力的地方,把一整年的重擔好好釋放掉吧!
謝謝每一個你,豐富我 2019 每一個瑜珈日子🙏
2020 見❤️ 新年快樂!!
隨著年紀越來越大,背部的脂肪會慢慢增厚,看起來就會顯老,同時也更容易導致駝背,透過簡單 3 招放鬆肩膀、手臂與後背,舒緩緊繃的同時還能達到美化背部的顯瘦作用!
擁有了直挺美背,就等於慢慢往漂亮的倒三角形身材前進,即便沒有豐滿的胸部或臀部,也會看起來腰很纖細!一舉數得啊!
請訂閱我 YouTube⬇️
https://youtu.be/fg80itI_DM0
倒三角形身材 在 叛逆法鬥阿肥 A-Bui 的居家生活 Facebook 的最讚貼文
🐊肥館長:
『承認吧肥宅,你的肥是因為你無法克制,沒有自制力!』
快點跟我一起動起來!!🤸🏻♂️🤸🏻♂️🤸🏻♂️
看看我的精實的肌肉~🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️
標準的倒三角形身材🤽♂️🤽♂️🤽♂️
動次動次動次動~💪💪💪
肥麻:肥只有站一下而已,請各位不用擔心唷😙😙
#看完是否瞬間愛上我
#誰有跟我一樣的好身材
#正港男子漢
#原來是在看阿拔手上的水果啦
倒三角形身材 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
隨著年紀越來越大,背部的脂肪會慢慢增厚,
看起來就會顯老,同時也更容易導致駝背,
透過簡單3招放鬆肩膀、手臂與後背,
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肩膀是堆積壓力的地方,把一整年的重擔好好釋放掉吧!
2020見❤️新年快樂!!
更多肩頸、後背、手臂放鬆系列練習:
12分鐘肩頸放鬆
https://www.youtube.com/watch?v=Rbl-MlJb5lA&t=37s
下班後的肩頸舒緩 (消除焦慮釋放壓力)
https://www.youtube.com/watch?v=oSm6LJ0ozxg
好好睡覺 5日睡前瑜珈挑戰-DAY 1. 開闊胸肩與上背部
https://www.youtube.com/watch?v=rdxxyzvTQTM&t=1090s
15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背
https://www.youtube.com/watch?v=B-6nvwvUZ1I
7分鐘在家練背肌(改善駝背)
https://www.youtube.com/watch?v=6pY_Jn9y5rI&t=40s
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
倒三角形身材 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
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邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
很多人都有駝背的問題,透過背肌的訓練可以有效改善駝背!
隨著年紀越來越大,背部的脂肪會慢慢增厚,
看起來就會顯老,同時也更容易導致駝背,
另外就是擁有了背肌,你就等於擁有了漂亮的倒三角形身材,
即便沒有豐滿的胸部或臀部,也會看起來腰很纖細!一舉數得啊!
就讓我們一起每天在家花短短 7 分鐘把背肌鍛鍊起來吧:D
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倒三角形身材 在 [討論] 可惡的倒三角形身材- 看板TallClub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
到三角形身材如果是男生那就真的是perfect
可是偏偏我是女生 >"<
肩膀就是很寬的40cm
可是胸下圍卻不到32吋
一般人都以為胸下圍32=瘦子
偏偏我不到32 也不是瘦子(體重6開頭)
爛死了!每次買內衣都要改下圍
專櫃小姐說 170cm的女生一般都34吋 瘦的才會32
哭~~~~~~~~~~~~~~~~~ 我不懂瘦胸下圍有什麼好
唉唉唉 純抱怨! 因為買內衣每次都改的亂七八糟
真正下圍30的內衣功能性又很差! 氣死了!!
哈! 這是一篇抱怨文 男生應該不懂啥 30 32 34吧 :P
我只是討厭我的到三角形身材 >________<
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