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【 你知道嗎❓「意志力」 是會疲勞的！🥴】
1998年，社會心理學家 羅伊·鮑邁斯特
提出自我損耗的概念，形容運用意志力去執行自我控制
（抵抗慾望或強迫自己做艱難的決定）後，
意志力減弱的狀態。
你現在知道要怎麽解釋（找藉口 X ）
「 #無法抗拒的他 ：宵夜」 了吧？
幸好，意志力跟體力一樣，是可以訓練的！
研究顯示有規律運動的人比較不容易復胖，
其中的解釋，是因為運動訓練牽涉到意志力~
筆記：
用意志力去打造習慣，讓習慣帶著你走。
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希伯崙，是迦勒向年紀老邁的約書亞請求分賜的產業，亦是當年他與約書亞同其他十個探子所窺探的佳美之地。
迦勒在85歲時才得到希伯崙，但早在45年前他就「看見」了！
得到應許之前，你首要做的就是——「看得見」！
而在迦勒以先，他的祖先亞伯拉罕與前輩摩西，亦是我們「看見」的榜樣——
＃從你所在的地方觀看
亞伯拉罕不是步伐茫然的到處尋索，他是站於所在之地，以腳下為基準點向外看去。
應許不是埋藏在某處的寶藏，比較像一幅拼圖；你手裡擁有的，即是那更大更美的全貌成就前的一部分。
不要輕看手中的五餅二魚與一千兩，那是上帝給你的，而祂可以把它變得更大！
想要實現那幅漂亮的圖畫嗎？抓好你手上的那一小片！
＃注意每個方向
上帝不只要亞伯拉罕往前看，祂要他「舉目向東西南北觀看」。
只看腳下與前方會被侷限，求上帝打開我們的眼睛與心胸，接納新事物，在陌生中看見機會，看到的就是你的！
恩典往往在你意想不到之處。
＃做艱難的決定
摩西不願意以埃及王子自居，享受罪中之樂；他寧願與神的百姓一同受苦。
因他看見神在永恆裡為他預備的，比現有的更加榮耀。
割捨掉不好的習慣與生命營壘，不要被阻攔；後面的獎賞比現在的安全安樂來得更好！
＃願意付代價
前往迦南美地的過程，摩西承受了許多壓力與挑戰。
紅海的阻攔、以色列人的背叛與抱怨、外族的攻擊、在曠野飄泊的種種艱辛⋯⋯
但摩西領受的異象幫助他勝過生命的恐懼。
當你知道自己的命定你就不會害怕，因為上帝比一切困難與挑戰都來得大！
「看」並不只是在腦袋裡空想，而是帶出一連串信心的行為——
在信心中發揮現有的一千兩，擁抱更新與改變；在信心中踏出舒適圈，被修剪、被磨塑；
更在信心裡學習順服並耐心等候！
迦勒在「看見」之後，順服上帝的旨意，在曠野裡沉潛等候45年！
到了約書亞分配產業之時，迦勒已是耄耋之年，但他「仍然強壯」，預備好為了應許而爭戰。
我們所看見的可能不會在我們的時區裡實現，亞伯拉罕、摩西、迦勒以及聖經中許多偉人皆走了好長的年日⋯⋯
在經年累月中，你的眼目仍然明亮嗎？你心中的圖畫依然清晰嗎？你的心志仍如當初領受應許時般強壯、充滿熱情嗎？
讓我們不僅向神求異象，大膽勾勒夢想，更在順服與依靠神的過程當中，緊緊抓住那幅圖畫。
當你持續「看見」，看見的就會是你的！
華納用AI預測票房 還能評估演員適合演哪部電影
2020年01月14日 18:23
實習記者簡立宇／綜合報導
全球最大的影視公司之一的華納兄弟，8日與人工智慧公司Cinelytic簽約，未來希望能透過人工智慧來決定電影的製作，在影片籌畫之前進行預測性分析，除了可以推算出獲利最高的上映日期，還能衡量演員在各領域的價值，哪些影片適合由哪些影星擔綱，且能算出應該推出幾部電影等等。
根據Hollywood reporter，Cinelytic在去年推出了人工智慧驅動計畫管理系統（AI-driven project management system），這個系統經過三年測試，斥資超過200萬美金才完成。
沒有人知道何時會再出現一部上億票房的驚喜，例如華納兄弟發行的《小丑》，但如果有了人工智慧，電影公司可以節省評估風險的成本，行銷手法、上映日期都能夠被預測，以求出獲利最高的方案。系統建立人奎賽爾（Tobias Queisser）表示，「從前人類要計算好幾天的，系統只要在幾秒間就能給出答案，不管是一般的電影包裝，或者是演員的價值評估。」
華納兄弟資深主管奇斯（Tonis Kiis）表示，「過去我們每天都在做艱難的決定，每個決定都影響著電影如何誕生，有了這個精準的系統，可以幫助我們符合觀眾需求。」如果人工智慧被證實能為華納帶來顯著的成績，這將會成為電影業科技化的指標。對於人工智慧可能取代人類的疑慮，奎賽爾表示，在創見性的決定上，仍需要倚賴人類的經驗與意志。
附圖：▲華納兄弟與人工智慧公司Cinelytic簽約，可望節省大量製片時間成本，示意圖。（圖／取自免費圖庫Pexels；攝影師／Alex Knight）
資料來源：https://star.ettoday.net/news/1625328#ixzz6Bf6k41TT
女爵編：一筆外送費就能吃遍貓空，怎麼點都超划算啊～(º﹃º)
「既然人家上不來，我們就自己送到客人手裡！」
身處山區的貓空因為交通不便，
疫情衝擊下，餐飲業經營更是慘澹！
於是在地餐廳合力組成《貓空美食外送隊》，
決定靠自己的力量撐過艱難時刻。
菜單底家啦👉 https://bit.ly/3sQvBqN
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※拍攝期間均遵守防疫規範。
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做吧！噪咖系列►►https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
只有妳知道系列►►https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s
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從國防安全院的報告說起，台灣新一代的網路文字獄...對政府有不滿就等於親中？然後還包括了我們親愛的友邦史瓦帝尼和海地一團亂，外交部覺得設置一個台灣辦事處是超級大突破還要開記者會，真的對嗎?
根據聯合報的報導:【邦交國海地及史瓦帝尼近期都傳出政治風暴，海地總統摩依士被暗殺，史瓦帝尼則陷入獨立五十多年來最嚴重反政府示威，近期兩國再傳與我邦交生變。外交部今天表示，我國外交處境艱難， 國人皆能理解；鞏固邦交是長期且有延續性的重要外交工作，這也是朝野主要政黨的共識。】其實我也一直很好奇，因為中華民國一直主打自己是民主好夥伴，但是史瓦帝尼警察上街殺人了ㄟ，外交部有沒有道德勇氣站出來咧?還是說有外交才是好夥伴，不是香港我就不講話?
法國和歐洲國家都打算要強制打疫苗....熱愛自由的法國民眾群情激憤，反馬克宏...不自由毋寧死...民主和專制..結果一樣要強制打疫苗?據說馬克宏的社群媒體被灌爆，因為法國人不能接受這種強制做法，跟你拚了!根據關鍵評論網的報導:【法國登記接種疫苗的網站Doctolib聲稱，自馬克宏一宣布，短短2天已有超過200萬人預約疫苗接種，導致網站崩潰。但另一方面，法國上週末全國都出現集會活動，抗議這項新政策。「反對強制接種疫苗，侵犯自由！」「反對獨裁！」抗議者手持標語，反對這項新的政策，從法國首都巴黎、尼斯、斯特拉斯堡到南部蒙彼利埃和馬賽，法國週六（17日）一共有137起抗議活動，有超過11萬人上街示威抗議。】我們系統不用強制也崩潰啊，好想跟法國人交換喔!
國防安全院對台灣內部做輿論蒐集和分析指控，一切都是中共同路人，反對政府反對疫情就是親中，這種作法等於是把國民當國賊ㄟ，用學術包裝風向球，用納稅人的錢打擊異己，這樣是不是納稅錢很好花?國防部準備要肅清國內反賊嗎?聯合報的黑白集是這樣分析的，【國防部智庫「國防安全研究院」發表一篇《激化情緒對立的口水戰─PTT八卦版疫情輿論分析》的報告，簡言之，指控批踢踢的批評是有系統的輿論操控，甚至可能是「中共同路人」。在親綠寫手林瑋豐上次反串被批踢踢抓包後，這莫非是政府智庫「代黨反擊」？從學術研究或政治分析看，這篇報告問題很多。例如，簡單設定關鍵字，宣稱篩選後找出所謂「積極參與論戰的活動集團」，就說他們操縱輿論，要對台灣政府製造防疫施政壓力，顯有偏頗。爭議更大的還有，直接點名使用者，只因他們「積極參與討論」。與其說這是智庫報告，不如說更像在公布網路「黑名單」。】
日韓會面破局，這次為什麼日本韓國在奧運中看起來處處起衝突，從選手村老是掛一些奇奇怪怪的東西，到日本駐韓大使不知是故意還是無意，根據新頭殼的報導:【近日日本駐韓公使的言論引發韓國的不滿，起因是日本駐韓大使館總括公使相馬弘尚在接受韓媒採訪時，在論及韓國總統文在寅有意於東奧訪日一事，他嗤之以鼻，並且加以嘲笑。對此，日本內閣官房長官加藤勝信公開表態，指出 :「深感遺憾」。】這兩國到底是要不要會面要不要談判啊?
講到奧運就要來談談我們這次的選手坐經濟艙事件，在美國的狀況又是如何的呢？引述THE POINTS GUY報導，除非獲得贊助或是用自己飛行哩程折抵，大多數的美國奧運選手與奧委會成員只能搭乘經濟艙前往東京奧運，也就是說，如果想要搭乘商務艙或是頭等艙出賽，只能「靠自己的本事」。但是呢，根據翁P觀點表示，在美國各運動協會都很弱勢，參與奧運主要都是選手個人的決定，等到奪牌之後不僅有廣告收入，電視台邀約，還可以自己開體操學校。美國體育產業很發達，參與奧運，未來人生路上多半會很順利，所以不會受制於政府。
我國外交部對立陶宛設台灣辦事處開了記者會很高興的宣布，但是這三分外交，七分政治...中華民國外交部，以設立沒有國名的台灣辦事處作為外交重大突破？誰敢戳破國王的新衣？跟立陶宛要談何種生意？政府真的搞清楚了？但我是覺得吳釗燮好像很興奮的樣子，可惜大家都在看奧運旅館，沒甚麼人理他。
另外，根據天下網路版的報導:【美國、英國、澳洲、紐西蘭、日本與北大西洋公約組織今天正式指控，與中國政府有關的駭客，就是今年稍早攻擊微軟電子郵件伺服器軟體（Microsoft Exchange）的幕後黑手，不僅如此，中國政府還犯下大批惡意網路活動。美國時間週一的聲明，有重大意義。首先，這是美國首次指控中國付錢給犯罪組織，執行大規模駭客攻擊。更值得注意的是，北約和歐盟向來不願意直接指責中國，但這一次他們也發聲了。】美國指控中國駭客，科技戰，貿易戰，美中“無人員傷亡的戰爭”已經開始佈局？這到底是戰爭剛開始，還是只是一場宣傳戰?
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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📍直播大綱：
00:00 開播
05:00 台灣美國 選手的養成大不同
22:00 解析海地與史瓦帝尼局勢
40:00 法國強制打疫苗
53:00 國防安全院針對ptt分析事件
01:17:00 日駐韓副使酸文在寅自慰
01:25:00 立陶宛設台灣辦事處
92分 美國指控中國駭客
Love What You Do, Do What You Love
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 Kevin和這部電影的不解之緣
💬 你選擇為公司工作，還是為自己工作？
💬 生命可以很艱難，也可以很簡單
💬 找到熱愛且擅長的事物，並堅持走出自己的路
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