【 你知道嗎❓「意志力」 是會疲勞的!🥴】
1998年,社會心理學家 羅伊·鮑邁斯特
提出自我損耗的概念,形容運用意志力去執行自我控制
(抵抗慾望或強迫自己做艱難的決定)後,
意志力減弱的狀態。
你現在知道要怎麽解釋(找藉口 X )
「 #無法抗拒的他 :宵夜」 了吧?
幸好,意志力跟體力一樣,是可以訓練的!
研究顯示有規律運動的人比較不容易復胖,
其中的解釋,是因為運動訓練牽涉到意志力~
筆記:
用意志力去打造習慣,讓習慣帶著你走。
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圖片來源:《幸福瘦》
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#減重 #減肥 #意志力 #疲勞 #無法抗拒的宵夜 #運動
同時也有78部Youtube影片,追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz,也在其Youtube影片中提到,女爵編:一筆外送費就能吃遍貓空,怎麼點都超划算啊~(º﹃º) 「既然人家上不來,我們就自己送到客人手裡!」 身處山區的貓空因為交通不便, 疫情衝擊下,餐飲業經營更是慘澹! 於是在地餐廳合力組成《貓空美食外送隊》, 決定靠自己的力量撐過艱難時刻。 菜單底家啦👉 https://bit.ly/3sQ...
「做艱難的決定」的推薦目錄:
做艱難的決定 在 Facebook 的最佳解答
2021/07/25 #精彩聚會 點這裡參加:https://youtu.be/XXRgahSU720
希伯崙,是迦勒向年紀老邁的約書亞請求分賜的產業,亦是當年他與約書亞同其他十個探子所窺探的佳美之地。
迦勒在85歲時才得到希伯崙,但早在45年前他就「看見」了!
得到應許之前,你首要做的就是——「看得見」!
而在迦勒以先,他的祖先亞伯拉罕與前輩摩西,亦是我們「看見」的榜樣——
#從你所在的地方觀看
亞伯拉罕不是步伐茫然的到處尋索,他是站於所在之地,以腳下為基準點向外看去。
應許不是埋藏在某處的寶藏,比較像一幅拼圖;你手裡擁有的,即是那更大更美的全貌成就前的一部分。
不要輕看手中的五餅二魚與一千兩,那是上帝給你的,而祂可以把它變得更大!
想要實現那幅漂亮的圖畫嗎?抓好你手上的那一小片!
#注意每個方向
上帝不只要亞伯拉罕往前看,祂要他「舉目向東西南北觀看」。
只看腳下與前方會被侷限,求上帝打開我們的眼睛與心胸,接納新事物,在陌生中看見機會,看到的就是你的!
恩典往往在你意想不到之處。
#做艱難的決定
摩西不願意以埃及王子自居,享受罪中之樂;他寧願與神的百姓一同受苦。
因他看見神在永恆裡為他預備的,比現有的更加榮耀。
割捨掉不好的習慣與生命營壘,不要被阻攔;後面的獎賞比現在的安全安樂來得更好!
#願意付代價
前往迦南美地的過程,摩西承受了許多壓力與挑戰。
紅海的阻攔、以色列人的背叛與抱怨、外族的攻擊、在曠野飄泊的種種艱辛⋯⋯
但摩西領受的異象幫助他勝過生命的恐懼。
當你知道自己的命定你就不會害怕,因為上帝比一切困難與挑戰都來得大!
「看」並不只是在腦袋裡空想,而是帶出一連串信心的行為——
在信心中發揮現有的一千兩,擁抱更新與改變;在信心中踏出舒適圈,被修剪、被磨塑;
更在信心裡學習順服並耐心等候!
迦勒在「看見」之後,順服上帝的旨意,在曠野裡沉潛等候45年!
到了約書亞分配產業之時,迦勒已是耄耋之年,但他「仍然強壯」,預備好為了應許而爭戰。
我們所看見的可能不會在我們的時區裡實現,亞伯拉罕、摩西、迦勒以及聖經中許多偉人皆走了好長的年日⋯⋯
在經年累月中,你的眼目仍然明亮嗎?你心中的圖畫依然清晰嗎?你的心志仍如當初領受應許時般強壯、充滿熱情嗎?
讓我們不僅向神求異象,大膽勾勒夢想,更在順服與依靠神的過程當中,緊緊抓住那幅圖畫。
當你持續「看見」,看見的就會是你的!
做艱難的決定 在 台灣物聯網實驗室 IOT Labs Facebook 的精選貼文
華納用AI預測票房 還能評估演員適合演哪部電影
2020年01月14日 18:23
實習記者簡立宇/綜合報導
全球最大的影視公司之一的華納兄弟,8日與人工智慧公司Cinelytic簽約,未來希望能透過人工智慧來決定電影的製作,在影片籌畫之前進行預測性分析,除了可以推算出獲利最高的上映日期,還能衡量演員在各領域的價值,哪些影片適合由哪些影星擔綱,且能算出應該推出幾部電影等等。
根據Hollywood reporter,Cinelytic在去年推出了人工智慧驅動計畫管理系統(AI-driven project management system),這個系統經過三年測試,斥資超過200萬美金才完成。
沒有人知道何時會再出現一部上億票房的驚喜,例如華納兄弟發行的《小丑》,但如果有了人工智慧,電影公司可以節省評估風險的成本,行銷手法、上映日期都能夠被預測,以求出獲利最高的方案。系統建立人奎賽爾(Tobias Queisser)表示,「從前人類要計算好幾天的,系統只要在幾秒間就能給出答案,不管是一般的電影包裝,或者是演員的價值評估。」
華納兄弟資深主管奇斯(Tonis Kiis)表示,「過去我們每天都在做艱難的決定,每個決定都影響著電影如何誕生,有了這個精準的系統,可以幫助我們符合觀眾需求。」如果人工智慧被證實能為華納帶來顯著的成績,這將會成為電影業科技化的指標。對於人工智慧可能取代人類的疑慮,奎賽爾表示,在創見性的決定上,仍需要倚賴人類的經驗與意志。
附圖:▲華納兄弟與人工智慧公司Cinelytic簽約,可望節省大量製片時間成本,示意圖。(圖/取自免費圖庫Pexels;攝影師/Alex Knight)
資料來源:https://star.ettoday.net/news/1625328#ixzz6Bf6k41TT
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女爵編:一筆外送費就能吃遍貓空,怎麼點都超划算啊~(º﹃º)
「既然人家上不來,我們就自己送到客人手裡!」
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#貓空美食外送隊#貓空#餐飲業#外送 #走靜貓空 #貓空夜觀星#客人
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做艱難的決定 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
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從國防安全院的報告說起,台灣新一代的網路文字獄...對政府有不滿就等於親中?然後還包括了我們親愛的友邦史瓦帝尼和海地一團亂,外交部覺得設置一個台灣辦事處是超級大突破還要開記者會,真的對嗎?
根據聯合報的報導:【邦交國海地及史瓦帝尼近期都傳出政治風暴,海地總統摩依士被暗殺,史瓦帝尼則陷入獨立五十多年來最嚴重反政府示威,近期兩國再傳與我邦交生變。外交部今天表示,我國外交處境艱難, 國人皆能理解;鞏固邦交是長期且有延續性的重要外交工作,這也是朝野主要政黨的共識。】其實我也一直很好奇,因為中華民國一直主打自己是民主好夥伴,但是史瓦帝尼警察上街殺人了ㄟ,外交部有沒有道德勇氣站出來咧?還是說有外交才是好夥伴,不是香港我就不講話?
法國和歐洲國家都打算要強制打疫苗....熱愛自由的法國民眾群情激憤,反馬克宏...不自由毋寧死...民主和專制..結果一樣要強制打疫苗?據說馬克宏的社群媒體被灌爆,因為法國人不能接受這種強制做法,跟你拚了!根據關鍵評論網的報導:【法國登記接種疫苗的網站Doctolib聲稱,自馬克宏一宣布,短短2天已有超過200萬人預約疫苗接種,導致網站崩潰。但另一方面,法國上週末全國都出現集會活動,抗議這項新政策。「反對強制接種疫苗,侵犯自由!」「反對獨裁!」抗議者手持標語,反對這項新的政策,從法國首都巴黎、尼斯、斯特拉斯堡到南部蒙彼利埃和馬賽,法國週六(17日)一共有137起抗議活動,有超過11萬人上街示威抗議。】我們系統不用強制也崩潰啊,好想跟法國人交換喔!
國防安全院對台灣內部做輿論蒐集和分析指控,一切都是中共同路人,反對政府反對疫情就是親中,這種作法等於是把國民當國賊ㄟ,用學術包裝風向球,用納稅人的錢打擊異己,這樣是不是納稅錢很好花?國防部準備要肅清國內反賊嗎?聯合報的黑白集是這樣分析的,【國防部智庫「國防安全研究院」發表一篇《激化情緒對立的口水戰─PTT八卦版疫情輿論分析》的報告,簡言之,指控批踢踢的批評是有系統的輿論操控,甚至可能是「中共同路人」。在親綠寫手林瑋豐上次反串被批踢踢抓包後,這莫非是政府智庫「代黨反擊」?從學術研究或政治分析看,這篇報告問題很多。例如,簡單設定關鍵字,宣稱篩選後找出所謂「積極參與論戰的活動集團」,就說他們操縱輿論,要對台灣政府製造防疫施政壓力,顯有偏頗。爭議更大的還有,直接點名使用者,只因他們「積極參與討論」。與其說這是智庫報告,不如說更像在公布網路「黑名單」。】
日韓會面破局,這次為什麼日本韓國在奧運中看起來處處起衝突,從選手村老是掛一些奇奇怪怪的東西,到日本駐韓大使不知是故意還是無意,根據新頭殼的報導:【近日日本駐韓公使的言論引發韓國的不滿,起因是日本駐韓大使館總括公使相馬弘尚在接受韓媒採訪時,在論及韓國總統文在寅有意於東奧訪日一事,他嗤之以鼻,並且加以嘲笑。對此,日本內閣官房長官加藤勝信公開表態,指出 :「深感遺憾」。】這兩國到底是要不要會面要不要談判啊?
講到奧運就要來談談我們這次的選手坐經濟艙事件,在美國的狀況又是如何的呢?引述THE POINTS GUY報導,除非獲得贊助或是用自己飛行哩程折抵,大多數的美國奧運選手與奧委會成員只能搭乘經濟艙前往東京奧運,也就是說,如果想要搭乘商務艙或是頭等艙出賽,只能「靠自己的本事」。但是呢,根據翁P觀點表示,在美國各運動協會都很弱勢,參與奧運主要都是選手個人的決定,等到奪牌之後不僅有廣告收入,電視台邀約,還可以自己開體操學校。美國體育產業很發達,參與奧運,未來人生路上多半會很順利,所以不會受制於政府。
我國外交部對立陶宛設台灣辦事處開了記者會很高興的宣布,但是這三分外交,七分政治...中華民國外交部,以設立沒有國名的台灣辦事處作為外交重大突破?誰敢戳破國王的新衣?跟立陶宛要談何種生意?政府真的搞清楚了?但我是覺得吳釗燮好像很興奮的樣子,可惜大家都在看奧運旅館,沒甚麼人理他。
另外,根據天下網路版的報導:【美國、英國、澳洲、紐西蘭、日本與北大西洋公約組織今天正式指控,與中國政府有關的駭客,就是今年稍早攻擊微軟電子郵件伺服器軟體(Microsoft Exchange)的幕後黑手,不僅如此,中國政府還犯下大批惡意網路活動。美國時間週一的聲明,有重大意義。首先,這是美國首次指控中國付錢給犯罪組織,執行大規模駭客攻擊。更值得注意的是,北約和歐盟向來不願意直接指責中國,但這一次他們也發聲了。】美國指控中國駭客,科技戰,貿易戰,美中“無人員傷亡的戰爭”已經開始佈局?這到底是戰爭剛開始,還是只是一場宣傳戰?
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📍直播大綱:
00:00 開播
05:00 台灣美國 選手的養成大不同
22:00 解析海地與史瓦帝尼局勢
40:00 法國強制打疫苗
53:00 國防安全院針對ptt分析事件
01:17:00 日駐韓副使酸文在寅自慰
01:25:00 立陶宛設台灣辦事處
92分 美國指控中國駭客
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做艱難的決定 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的最佳解答
Love What You Do, Do What You Love
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 Kevin和這部電影的不解之緣
💬 你選擇為公司工作,還是為自己工作?
💬 生命可以很艱難,也可以很簡單
💬 找到熱愛且擅長的事物,並堅持走出自己的路
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