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🏃‍♂️🏃🏃‍♀️運動健生活
開始懶得運動了該怎麼辦？
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你這個禮拜運動了幾次呢😎？
因為工作太累、跟朋友有約所以休息了好幾天
隨著休息的天數越變越多，久而久之，更沒動力去運動了
😉凱莉覺得讓自己不要偷懶
💪最快的方式就是約人一起練
或是直接把運動服穿著/帶去上班
你們都怎麼避免自己怠惰呢😊？

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🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號　
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號

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會員說的算🎤護理師篇🤗這次由Winni訪問你還不看完嗎😆😆😆

在台大醫院上班的護理師宥悉，每天5:30起床工作，儘管很忙還是把運動規劃到日常生活中，
#因為能夠運動真的是一件很幸福的事情💬💕

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7/31 新北最新疫情😷
全國本土確診人數新增11例，死亡0例

#土城樹林三峽鶯歌+0
#新北新增6例確診(3本土+3居隔轉陽)
蘆洲2 汐止2 板橋1 三重1

#土城出現確診者足跡
7/27(二)10:00-12:00，健身工廠土城店/土城區學府路一段，出入該場所請多加留意身體狀況！

#新北社區篩檢站持續服務
昨日篩檢量3,120人，陽性數3例，陽性率0.1%，市長說明疫情趨緩，隱形傳播鏈仍需持續觀察，做好準備！

#嘉義職場群聚感染最新疫情
CDC說明，嘉義群聚並未擴大，透過廣篩找出相關個案，控制疫情。

#立陶宛贈台2萬劑AZ疫苗抵台
待中央完成封緘檢驗及配發，安排後續施打作業。

降二級後首週末，我們持續做好防疫工作💪🏻

*本影片與健身工廠合作*
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製作團隊
►腳本｜張邁可
►演出｜張邁可
►剪輯＆後製｜陳姿淇

#健身 #健美 #開箱 #好身材 #女神
這是我們的第一集，讓我們來開箱90坪健身房吧。
怎麼練出好身材的?
健身房出現力量女神?
這是怎麼回事?
如何才能有這麼大的力量?
家馨是練健美的，
增肌減脂對我來說，
可是家常便飯，
家馨會先帶過平常會做的健身項目，
想學如何健身嗎?
告訴我，你想知道吧^^
接下來，大家仔細看喔。
開箱剛到手的健身房，力量女神崛起，讓看看裡面在玩甚麼把戲吧。

👉 我們頻道，每週六晚上八點，固定上架新影片，敬請期待。

#開箱健身房 #好身材攻略 #台灣No.1 #開箱 #力量女神
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我是家馨，
是一位在家工作的工程師，
這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄 ❤
為了讓大家能分享我的快樂，
一路摸索學習，
錄影、寫腳本，來分享健身、美食、美妝等等娛樂
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活❤
如果有任何問題或者想看的影片，請留言讓我知道，謝謝。

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✅ 【家馨-YouTube影片連結整理】
⭕️ 選美比賽2020 ▶ https://reurl.cc/Wd0L15
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