【我的子宮什麼時候用,關你什麼事❓】
20幾歲是懷孕的好年紀嗎?
錯過這個年紀就不能有小孩了嗎🥺
「不要再被年紀綁架了!一起打破傳統的刻板印象吧‼」
正值黃金歲月的小象選擇先將卵子凍起來,
小象說:『我的人生還有很多事還沒有完成✍️』
妳是不是也有一樣的顧慮?
還想環遊世界嗎?還想在工作上更上一層樓嗎?
另一半還沒有辦法讓你託付終身嗎?
還沒有準備好進入下一個階段🏃♀
卻被時間追著跑❓
小王子:『凍卵就是留後路給自己!今天有小孩沒小孩你都值得幸福!』
我們特別邀請到美食旅遊Youtuber 小象愛出門
作伙來討論:
#我應該凍幾顆卵才夠?#一次只能取一顆卵嗎?
#冷凍後品質會不會影響?#解凍會不會有耗損?
#卵子會有保存期限嗎?#可以保存多久?
一起討論女生最擔心的凍卵問題,
不僅工作權與與生活權要握在手裡,
現在,生育權也可以自己做主🙌
本集收聽重點:
#我凍10顆卵子是不是就有10個寶寶?
#凍卵後很晚才生會影響到生育嗎?
9/29(三)完整版即將上線,
大家記得準時收聽《護卵ON AIR》第四集
一起聽看看小象怎麼說📣
關注Podcast《護卵ON AIR》
10/06(三)晚間九點更新:
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下集預告:
第五集《試管失敗後,用對的心態挺過求子這條路 》
#暖男醫師 #茂盛小王子 #李俊逸醫師
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#減重提高備孕力
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #烏何秋系列 #邱個ChillChillderPodcast 成為SBD頻道會員,小額贊助支持我們製作更多更棒的節目❤️ https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join #21 從子宮聊到白宮,...
備孕 討論 在 Facebook 的精選貼文
20210925
【寧夏璐66號茶坊】回應聽友:疫苗、疫苗、疫苗
國高中生BNT疫苗這兩天已陸續開打,若孩子害怕副作用但又怕不打引來異樣眼光,覺得壓力山大,該怎麼辦?升國一孩子是班上年紀最小的,可以接種嗎?對於工作有出差需求同時又在備孕中,疫苗怎麼選?
#聽友回饋
固定都有在聽寧夏璐,但是第一次留言,真心覺得受益良多,很感謝兩位很用心的準備各種題材的節目,不管是親子或是對人生的看法,心裡常有很多疑問但沒有人可以互相討論,藉由聽兩位的討論可以思考的更多,請繼續加油,我會一直支持你們!~~麻瓜媽
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備孕 討論 在 黃瑽寧醫師健康講堂 Facebook 的精選貼文
【寧夏璐66號茶坊】回應聽友:疫苗、疫苗、疫苗
國高中生BNT疫苗這兩天已陸續開打,若孩子害怕副作用但又怕不打引來異樣眼光,覺得壓力山大,該怎麼辦?升國一孩子是班上年紀最小的,可以接種嗎?對於工作有出差需求同時又在備孕中,疫苗怎麼選? >> https://ninghsialu66cw.soci.vip/
#聽友回饋
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#21 從子宮聊到白宮,什麼是現代人的裹小腳?怎麼救回失調的日之呼吸?
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📍如何推薦女生與長輩開始訓練?
📍續聊Physical Culture身體文化。
📍為了迎合社會體型減肥訓練,不是我們討論的肌力訓練。
📍當女生強壯之後,比較不會在意一些小事情,一顆痘痘,胖了0.5kg.
📍骨質疏鬆的危險因子:性別,體重輕,更年期後。
📍很多女生瘦瘦的,就不運動......
📍很多女生沒辦法接受自己50kg......
📍很多人不知道腰痠背痛是肌力的問題。
📍很多女生也以為腰痠背痛是婦科問題,子宮不好.....
📍臭男生難道你都沒有嫌棄過女生胖瘦?
📍高跟鞋的錯誤姿勢問題。
📍【收小腹】是現代人的【裹小腳】
📍呼吸失調?禰豆子怎麼救回失調的日之呼吸?
📍何老師不喜歡穿西裝,但學校制度是一件更難穿得西裝.....
📍如果一定非得穿高跟鞋,該怎麼矯正訓練?
📍過度肥胖與孕婦都比較容易閃到腰?
📍IAP腹腔內壓最強的狀態是橫隔膜正對骨盆底的時候(桶狀結構)。
📍啤酒罐壓力實驗。
📍核心的重要性,核心抗動訓練。
📍膝蓋內夾,足弓塌陷,是穿【高跟鞋】的代償現象。
📍為什麼舉重需要穿高跟的舉重鞋?
📍成績的極致表現,可能會被很多事情影響。
📍訓練上面與生活應該怎麼平衡?
📍訓練應該關注的生體狀況~
📍有時受傷不是訓練過程,而是過度訓練之後的日常生活造成。
📍備孕的過度訓練可能也會嚴重影響性慾,男女都是。
📍過度訓練,訓練奪走比你得到的還要多?
📍【運動成癮】怎麼判定?
📍什麼是身體變型症?Body Dysmorphic disorder.
📍回覆網友問題。Q&A
📍【集中式負荷】的強度高度訓練,所針對的族群。
📍過度訓練症候群。
📍人是週期性的動物,可以偶而叉出原本的步調。
📍美國總統到底有沒有重訓?從子宮聊到白宮。
📍活著就是最大的報復,要可以直立的移動,不要被移動。
本集節目,由SBD Taiwan贊助播出~
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懷孕要少吃這些水果!
雖然水果對健康和營養都很有幫助👍
但哪些水果在孕期不能吃太多呢?
特殊體質又該怎麼吃呢?
◼完整文字說明 https://mummy.com.tw/archives/17503
簡易列表
孕期在水果的攝取,建議掌握以下幾點原則:
1.特殊體質須依照醫師指示
2.避免過量
3.盡量不要打成果汁
4.空腹避免吃的水果
5.吃完水果要刷牙
易流產/早產體質不適合吃的水果
1.西瓜
2.水蜜桃、甜桃
孕婦可以吃但要特別留意的水果
1.木瓜
2.芒果
3.柿子
孕期適合吃的水果
1.蘋果
2.葡萄
3.奇異果
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孕吐非常不舒服又沒胃口😱
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