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這次的小意外
光分不分享就折騰一陣子
不分享的好處就是不用解釋事情
不分享不怕被別人酸這點小傷討拍
不分享不會推翻自己長時間以來的論點
(這個部分之後聊)
但心中推演下來
覺得有一些更值得分享的事情
當恐懼來臨 我們都被訓練著成熟地面對
即便內心有許多焦慮與不安 也要保持冷靜
以上處理沒什麼大問題 也很正確
但大多數人可能忽略了
我們用盡所有力氣去克服恐懼
也許事情過去了 傷疤也不痛了
卻忘了心疼那勇敢的自己或被心疼
若你不想給別人知道 那也要記得心疼自己
若你願意接受別人關心 就用力擁抱幸福感
以上獻給碰到事情 總是冷靜沉著
但對於被關心總覺得有些不好意思的人
愛與關心不是無節制的索求或當勒索的工具
只要你好好的珍惜 自然你的感受也會被珍惜
目前傷口恢復很良好
謝謝每個人的祝福與關心
我都有細細讀每個文字:)
這周星期五晚上的meetup
會是輪輪個人約騎的最後一周🤙🏾
#一輪碎碎唸
｜ 要跟別人分享，這樣別人才會知道我喜歡什麼◡̈
這句話當我從一個手裡拿著一罐喜歡食物的3歲孩子口中聽見，令我覺得這媽媽非常聰明！
媽媽用這個方式跟孩子教導分享的好處，她跟孩子說：你要分享，這樣人家才知道你喜歡什麼，下次就會送你你喜歡的東西，不然人家不會知道你這麼喜歡這個！
哇！好喜歡這聰明的方法啊～ 感到讚嘆👍🏻
多少孩子，包含我們，難免總會因為自己太喜歡，而不想分享給他人，深深的擔心如果沒有後該怎麼辦之類的～
但這句話真是太聰明的好方法了～
—
但的確也是如此，我總是分享這自己喜歡的，現在長大後（米奇、可樂我比較少在分享）不過也因此大家都知道我喜歡瑜伽、拍照、旅遊、孩子等等等～
真心分享真的是有很大的好處，也才能達到平衡～
感謝因為這些瑜伽照片，讓更多廠商、教室、學生主動的來找我～
讓我能很樂在其中的工作與生活
越分享越幸運👍🏻
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓊝𓄹𓄺𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
Wearing 由 NAMASTE_taiwan提供
Photographer Kenny Deng 魚路影像-小鄧
Namaste 形象照街拍 原圖花絮
𖠋 Cha Cha-wen
霧眉、隱形眼線、睫毛新月美學
.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡.𖤣𖥧𖥣｡
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#CHA的教學日記 #瑜珈 #瑜伽 #街拍 #西門 #西門誠品 #瑜珈女孩 #瑜珈服 #運動女孩 #紀錄 #紀念 #瑜珈老師 #yoga #yogateacher #yogagirls #yogaphotography #namaste_taiwan
終於畢業，從尊敬的關校長手上拿到證書，成為財商學院「認可兒童財商培訓師」！容許我炫耀一下，我的畢業Paper，和實習我都拿了A（是否值得給我一個鼓勵的讚👍？）！
得到這個認證就有責任推動兒童財商，提升下一代的FQ。其實這個領域與我們的生活息息相關，除了保險，投資，有很多基礎的概念例如什麼是金錢？何謂儲蓄？如何消費？分享的好處？都包括在內。其實小朋友早在2、3歲開始已經可以認識甚麼金錢，對他們的FQ有莫大幫助。
下一步就要從英國申請一個國際認可的資格：Training Qualifications UK “Certificate in Children’s Financial Management - Curriculum Development and Teaching (Level 3)”
#超級奶爸 #幼兒教育 #兒童財商 #FQ #兒童財商培訓師
3D聊頭髮｜漂髮篇｜漂頭髮的時候要注意些什麼呢｜顧客在漂頭髮的時候最害怕什麼呢？
1.怕頭髮受損髮質看起來不好？
2.怕褪色以後頭髮看起來很乾黃，顏色不好看？
3.怕漂頭髮過程頭皮會痛？
你曾經在漂頭髮的時候也是有過相關的經驗嗎？
如果你是髮型設計師的話，顧客們在漂頭髮的時候，是否也曾經提出過這些困擾呢？
一起進來看看這一集的分享吧！
嗨嗨我是Sandy Chang 3D，
謝謝繼續收看Sandy的頻道，
還沒訂閱的先按下右下角訂閱並開啟小鈴鐺喔🔔
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～00:23
漂頭髮會遇到的困擾以及害怕的事
～01:43
為什麼漂頭髮的時候要盡量避免沾到頭皮呢？
～02:51
漂頭髮的時候創造不同底色的好處之一
～03:39
漂頭髮的時候創造不同底色的好處之二
～04:23
Satella的原有條件, 粉色與紫色漂髮設定。
～06:42
漂頭髮的操作過程
～結束
漂好的底色分析
更多影片：
上一集
3D聊頭髮｜剪髮篇｜如何快速剪好法式短髮
https://youtu.be/lLaWnJiJJIg
漂過的頭髮可以燙直嗎？
https://youtu.be/_N_N9-mKAC4
如何染出漂亮有氣色的灰色｜為什麼白髮更適合
https://youtu.be/OpOlpIg2ucc
輕鬆完成立體指推波紋髮型｜手推波紋｜復古大捲｜優雅大波浪
https://youtu.be/NKfQbBffifM
髮型師日常｜剪短瀏海小技巧｜夾直頭髮的訣竅
https://youtu.be/D4yN9zCLATI
3D聊頭髮｜如何快速創造多重底色？！
避免明顯布丁頭並讓染髮設計維持更久？！
https://youtu.be/lZu28RFA1fI
3D愛染髮｜豹紋控小姐染髮記
https://youtu.be/Ot10RcO6UmM
髮型師的日常｜如何快速吹乾頭髮？！
https://youtu.be/e2mJylzZKVM
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你一天花多久的時間在內疚？
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莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚
內疚的感覺真的不是很好
虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡
也會有一種想法是：為什麼自己總是在覺得抱歉呢？
好窩囊哦！但又無法阻止這個想法！
不過他們看到了一位諮商師的文章後，突然有些豁然開朗～
其實內疚也有分成健康內疚、不健康內疚
健康的內疚可以檢視自己的狀態，幫助自己成長。
不過，不健康的內疚卻像是毒藥一樣，會不斷侵蝕自己～～
不健康的內疚分成
1.倖存者內疚
2.分離內疚
想知道這兩種不健康內疚是發生什麼事呢！
今天這集我們一起來看看吧！
一起討論一下內疚對自己的影響🤔
#情緒勒索#心理諮商#情緒
#可以勇敢
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非常棒的分享~人如果能時時懷著感恩的心，記住別人的好，這樣人與人之間一定會是合偕溫馨的。 7 yrs Report. 小樹林, profile picture. ... <看更多>