從食療思維到藥膳料理,中草藥在我們的飲食文化中,扮演著非常重要的角色。從小到大我們都會靠燉補來顧身體,但隨著時代的改變,我們還有另一種顧身體的方案,那就是喝 #養生茶,和喝茶ㄧ樣,雖然沒有茶葉也有著回甘的口感,是無咖啡因的天然漢方茶!和大家分享「#賴時真 漢方茶」新品,固元茶和服寧茶,機能漢方茶系列。
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☕️固元茶:
以「#魚腥草」為主中藥材,添加刺五加、黃耆、黨參、黃耆、茯苓、枸杞根、萊菔子、紅棗,喝起來甘甜清新,屬於淡茶微糖的滋味,中藥味並不重,溫潤滋補,覺得快感冒時來一杯超溫暖,多喝多健康❗️
☕️服寧茶:以「百花蛇舌草」為主 ,添加遠志、川芎、蒼朮、白芍、桂枝。喝起來微苦回甘,中藥味道較濃郁,味道有點似當歸湯。
#機能漢方茶系列 每盒售價NT$398。
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賴時真針對不同的養生喜好,另有調配8款不同風味的漢方茶飲,茶品都是全天然中藥為原料,絕無添加任何防腐劑、香料、色素,保留自然回甘口感,每種都是運用中草藥療法的知識,研發出的養生茶,每盒售價NT$248-NT$298。
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✅桑葉茶:好睡好眠的神仙茶,富含多種植物素、維生素與微量元素。
✅五味子茶:多層次的濃郁香氣,口感甘醇,滋補用。
補氣茶:醇厚溫潤,日常飲用元氣滿滿。
✅梔柏茶:珍貴藏花酸與藏紅花素,退火開胃。
✅益母茶:茶香清新多層次,口感樸實,保養青春。
✅茯苓茶:清甜氣息,促進食慾。
✅生津茶:洛神花濃郁的花果香,生津解渴❗️
✅刺五加茶:舒爽清新的香氣,口感微甜順滑,健康維持。
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現在加入賴時真官方Line還送「30元購物金」唷❗️
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刺五加茶 在 吉安楊文港 Facebook 的最佳貼文
各位港粉們午安,小編又帶來了阿港伯最新的近況。(不好意思最近太忙了,會再努力即時更新!!!)
阿港伯的膝蓋醫生評估還是得開刀,現階段除了膝蓋問題,這次的百合花也是沒有往年的好,賠了十幾萬。
阿伯談到,往年百合花採摘的生意大概都是打平,我問說如果只是打平的話為什麼還要做這個生意呢?這樣風險不是很大嗎?
阿港伯說因為他喜歡大家來摘花,喜歡交朋友,所以還是努力的摘種,但今年採摘不夠踴躍,只能看到花慢慢凋謝😢賠了非常多錢。
此外還有醫療、生活等的開銷,加起來都不少。
希望大家能多幫忙分享,大家一起幫幫阿港伯。
以下是目前有的農產品(都是無毒友善耕種製成的喔!)
⭐️洛神果醬
一罐(1公升)800元
備註:因為是完全無毒並以友善耕種的方式製成,洛神和糖也是相當下重本,因此反映在成本的部分。
⭐️無毒友善耕種地瓜 一斤35元
完全無毒,小朋友吃得安心,全家也吃得健康!
⭐️刺五加茶包 一小包20元
⭐️菜豆乾 一兩100元
可煮湯,阿港伯說20斤晒起來後沒半斤,因為非常扎實。
《如何購買呢?》
農產品的金額 和 運費 要分開收,只提供〝運費〞貨到付款。
👉農產品的總金額以現金袋寄出給阿港伯
👉收件時請另外支付運費給宅配人員(洛神果醬需冷藏)
(備註:初次購買的人來說可能有點複雜,不過阿伯本身很需要用到現金,所以購買方式對上班族來說會有點麻煩,真是不好意思~~~
因為若是完全貨到付款的話,阿港伯會被扣比較多的錢,所以如果是以現金袋的話,現在最能直接幫助到他。)
洛神果醬需冷藏喔!
📢訂購方法:
⭐️Step 1: 打電話給阿港伯,十點以後不要打,因為他~睡~拉~。阿港伯行動不方便,要很有耐心的等候鈴響。
0926-839-397、(038)510-176
⭐️Step 2: 跟阿港伯說訂購項目,阿伯會告訴你總金額(運費是另寄喔!貨到時需額外付款)
⭐️Step 3:
✏️以現金袋付款:總金額以「現金袋」郵寄,最好內附紙條再次註明訂購的物品、數量、收件人資料(姓名+電話)和地址!寫清楚、斗大的字喔!
✨現金袋請寄到:
姓名:楊文港
地址:花蓮縣吉安鄉慶豐十一街31號
⭐️Step 4: 善良的阿港伯通常在您下訂後,還沒收到您的現金袋就會直接寄出。所以拜託大家誠信相待,盡快將現金袋寄出,不要讓老人家癡癡等待,阿港伯很需要任何一筆的收入!拜託大家配合!
阿港伯會依現金袋上的地址、電話、姓名以宅急便的方式貨運。
阿港伯不方便抄寫資料,避免電話中留資料錯誤,所有資料要在現金袋上註明清楚。
⭐️Step 5: 開開心心享用阿港伯友善栽種/製作的蔬果、食品吧!
茗新花園民宿
⏰聯絡時間:
早上08:00~12:00
下午14:00~17:00
晚上19:00~21:00
👨🏼🌾阿港伯0926-839-397
☎️市內電話03-8510176
🏠花蓮縣吉安鄉慶豐村慶豐十一街31號
#請您給與行動不方便的阿港伯多一些體諒與耐心
阿港伯不會也無法使用電腦以及電話訊息喔!!!
#花蓮旅遊 #茗新花園民宿
#阿港伯 #楊文港
#不倒農夫 #無毒友善耕種
#令人敬佩的小腦萎縮患者
#洛神果醬 #無毒地瓜
刺五加茶 在 就是這樣。吃喝玩樂。愛漂亮 Facebook 的最佳解答
連續假期的第一天,是否睡到自然醒呀?😄Lulu前幾天到好友家作客,喝了一碗養生雞湯,是利用 #阿里山薊養生茶,熬燉的雞湯喔!湯頭濃郁,養生健康又營養。
本草宣言養生食品主要推崇🔎在地、天然、健康人生。⛔不含咖啡因、無糖無添加,中國傳統智慧與現代科技結合,➡️調整生理機能、促進新陳代謝、補充營養,好友說我愛❤吃雞排+奶茶,又喜好美食,光靠產品補充,這樣❌不夠養生,特別為我準備✅本草宣言一系列的養生茶讓我帶回家,希望我能養生一下,回家後,我將養生茶與甜飲輪流喝,(標準的螞蟻人,沒喝甜品,會心情不好😅)。
發現「紅藜牛蒡茶」還不錯喝呢!😋紅藜抗氧化、營養價值高,又能促進我的新陳代謝,非常適合我貪吃又不愛動!紅藜健美茶,養顏美容,更是Lulu的最愛💋!
唯獨五加茶-輪胎苦瓜(神奇茶-神奇活現)& 刺五加茶-羊奶補、枸杞,第一口讓我害怕,真的好苦,比苦瓜湯還苦😥,腦袋混濁時喝,真的可以秒醒腦😄,後來發現,原來可以添加蜂蜜🐝增添風味,而且回沖次數越多,青草甘甜味道越回甘,原來是先苦後甘的養生茶品🍵,Lulu還真是不懂養生茶呀!
更多 #本草宣言系列養生茶 介紹都在文章裡喔!看完記得幫忙按讚👍加分享,給Lulu一個鼓勵喔!🥰
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刺五加茶 在 啵緹Boty Youtube 的最佳解答
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刺五加茶 在 Blaire Chen Youtube 的最佳貼文
0:00 精采預告
1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思?
2:04 長痘痘如何做及時處理?
3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎?
3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好?
4:44 用水溫度對皮膚的影響?
5:20 如何挑選合適的洗劑產品?
6:35 戴口罩的期間如何養好皮膚?
7:26 私密處的皮膚如何保養?
8:30 衛生棉推薦
今天竟然邀到皮膚科院長來聊皮膚保養,真的太有榮幸!
用最對的、最溫柔方式愛護自己吧!!!
#蘇菲天然原生棉
6大無添加、#無漂白,肌膚使用舒適不刺激,敏感肌也能安心使用!
吸收好,乾爽不悶熱、安心也不怕外漏
尤其是它的製程未經漂白,棉片呈現天然原生色,就像淡淡的奶茶色,所以小名又叫『#奶茶棉』,少了不必要的添加,回到最原始天然的材質,對肌膚才是最好的,更榮獲 #皮膚科醫師協會Dermatest敏感肌膚認證,超~~~安~~~~心~~~~!
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我們都選擇留在台灣⇢https://reurl.cc/d0AvVM
分手後首次面對面深談⇢https://reurl.cc/7XmWr5
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飛了9667公里只為見到你⇢https://reurl.cc/8G8OKd
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此影片為商業合作影片♡
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刺五加茶 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
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你知道!單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎?
B群可以幫助維持我們身體的機能
並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用!
所以如果想要吃B群提振精神
需要先吃點小東西讓我們的身體吸收!
B群中的8種維生素,每一種對於我們的身體都有不同的幫助
舉例來說:
B1幫助將食物中的營養轉化為能量
B2則是作為抗氧化劑
B3用來維持皮膚的健康
B5對於我們大腦和神經系統的健康是很重要的
B6幫助我們身體製造新的紅血球,而這些紅血球會將氧氣輸送到我們的全身
B7對於碳水化合物和脂肪的代謝是很重要的
B9對於我們的細胞生長、紅血球和白血球以及細胞的分裂都是需要,也就是葉酸!
B12是我們的身體中,不管是神經還是細胞都非常需要的。
而且B群還可以幫助我們減輕壓力與焦慮
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 B群 其實不能提神?- 關於B群
01:04 B群 其實不能提神?- 8種維生素
02:10 五種富含 維生素B 的食物-鮭魚
02:45 五種富含 維生素B 的食物-動物肝臟
03:08 五種富含 維生素B 的食物-牛奶
04:00 五種富含 維生素B 的食物-豆類
04:52 五種富含 維生素B 的食物-酪梨
05:22 B群 其實不能提神?- 誰需要B群呢?
05:57 問題QA
B群 其實不能提神?減脂中很需要維生素B群!為什麼吃完 B群 尿液會黃黃的呢?五種富含維生素B的食物|營養師這樣說
#B群 #提神 #沒精神 #維生素B #營養師 #營養師Ricky
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
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■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
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▼ 相關影片 ▼
骨質疏鬆 可能是太少照太陽了!4種補充維生素D的方法|營養師這樣說
https://youtu.be/IeczRz4lqho
吃這些增加免疫力!除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物|營養師這樣說
https://youtu.be/8nqDvWx_xQQ
每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
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刺五加茶 在 刺五加種植李慶輝:刺五加茶的營養價值! - YouTube 的推薦與評價
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