04 September, 2021
最近才知道,有些讀者會去看我follow了哪些人,然後他也要一起follow!一種跟我用同款的概念。
可是有些我follow的人,只是我的研究對象,我把他們當成像昆蟲圖鑑一樣在觀察,這樣才可以了解世界上的各種人性。
除了完全沒有喜歡的成分之外,有一些還是反教材,是我拿來警惕自己,不能像他一樣的。
既然有人對我喜歡的influncer有興趣,那我分享3個我有認真在追的好了,包括喜歡的理由。
YouTuber的話,是老高與小茉,而且還有付月費加入他們的會員。我知道很多人懷疑老高講故事的準確度還有真實度,但我覺得內容有沒有用這件事,決定權在觀眾,他是一把拿來切菜的刀,還是殺人的刀,觀眾自己要有智慧跟智商去判斷。至少老高在很多時候,是用一種上帝視角,一種很大的格局在分析事情,是我很喜歡,也覺得是這個時代缺少乏的想像力。
Facebook的話,是 凡槿(廣告小妹) 。其中有一點點私人情感是因為,好幾年前我不知道如何開業配的價錢,有私訊問她過。其實沒有抱著會被回覆的希望,結果小妹不但回了,還做了一張分析圖表給我,那時候都是半夜的時間了!但是真正會仔細看她文章的原因,還是因為她的經濟學思維,總是能把一些社會事件分析的很有脈絡,這是要很豐富的工作經驗還有視野,才能給出的角度。
IG的話,是凱特王。第一次看到她的文筆就愛上她,文筆除了透漏她對文字下過很多功夫之外,也傳達給我,她是一個心中有他人的人。不要問我怎麼feel到的?就像你不需要知道愛迪生怎麼發明燈泡,但你還是可以每天用燈泡用的很開心,所以如果你信任我的眼光,歡迎你一起喜歡,我喜歡的人。
先寫到這邊,9點了!我要準備去看凱特王的IG直播了!大家晚安。
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃 #營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物 0:00 益生菌如何吃 3:11 益生菌食物 乳酪 3:57 益生菌食物 奶類食品 K...
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功夫菜有哪些 在 假鼻子姊姊 Facebook 的最佳貼文
【微極簡】小包包的好物推薦~😘
最近很流行極簡生活,姊姊也在努力嘗試,雖然還無法稱得上極簡生活的一員,但從大包包簡化成小包包之後,發現一切都回不去了,很喜歡這種肩揹小包包無負擔的感覺。但進化到小包,就要對空間錙銖必較。所以今天來分享一下,小包包裡面哪些是我的必備物,以及推薦原因。
✅短夾:
曾經因為電視上的命理師說要使用長夾才能留住錢,特地買了長夾,但發現長夾很佔空間,我想理財還是靠腦袋,不是靠皮夾的大小,所以就換成了短夾。
🔺品牌:CHARLES & KEITH
🔺力推原因:小CK的質感我相信不用我多說,而且價格也很親民,這款短夾有1個鈔票位、卡片夾層高達16層,拉鍊零錢區也有兩格可以放置,算是非常能裝的短夾。
✅雨傘:
雨傘絕對是包包的必備物,換了小包包之後,要找到一個可以放入小包包的雨傘,可是花了我不少功夫。
🔺品牌:富雨洋傘
🔺力推原因:108g、長21cm、寬3.5cm,「輕、短、細」是小包包挑雨傘的三大重點,這款完全符合我的需求,非常適合小包包,質感也很棒,布面也是速乾材質,不容易有異味。
✅吸管:
姊姊是飲料控,環保吸管,也是姐姐隨身攜帶的必備小物!!
🔺品牌:ZOKU
🔺力推原因:這款吸管是伸縮不鏽鋼,而且從收納盒就吸管本身都設計得很好,討厭不鏽鋼吸管的金屬味的人也不用擔心,因為他很貼心的做了矽膠套嘴杜絕金屬味。還有內附一個小小的吸管刷,可以一起收納,另外同款品牌也有出可吸珍珠的粗吸管尺寸呦!
✅飲料袋:
帶了環保吸管,當然也要有飲料提袋,我們一起當環保小尖兵!
🔺品牌:袋走
🔺力推原因:可以收納成小小的一個,不占空間,還有掛勾可以掛在鑰匙圈或包包上,圖案多元可愛,姊姊這款是很能代表台灣的台北橋塗鴉,滿滿的機車騎士超CUTE!
✅環保購物袋:
身為一個上班族,下班臨時起意要去全聯買菜也是很正常的,購物袋不離身~
🔺品牌: Carry Air
🔺力推原因:在募資平台買到的防水購物袋,耐重力超強,同時又可以收到很小,而且有些購物袋很難收,但這款完全不會,就是硬塞亂塞就可以塞進去,購入之後非常滿意。
✅酒精:
最近疫情的關係,酒精當然要隨身攜帶!
🔺品牌:使用Ora2口氣芳香噴霧的空瓶
🔺力推原因: 一般的酒精分裝瓶都有點大,把口腔芳香噴霧的空罐拿來廢物利用,大小剛剛好,很完美~
✅簡約的Air pos保護套:
用了無線耳機之後,就回不去有線耳機!
🔺品牌: H&M
🔺力推原因:以前姊姊也很喜歡買各種浮誇,造型超可愛超立體的Air pos保護套,後來發現那些矽膠保護套用久了很容易鬆掉外,體積也變得頗大很難收納,後來就喜歡用這種很簡單的保護套,H&M這款質感中等,價格一百初頭,保護套的上蓋跟下身,是有做連接的,所以不會鬆掉,CP值很高。
✅簡單化妝品:
大大簡化補妝用品,只攜帶蜜粉跟護唇膏,除非特別重要的場合或餐會,才會考慮多準備一隻口紅。
🔺品牌: DHC BB雙色修容粉餅+ Blistex 碧唇藍罐護唇膏
🔺力推原因: DHC這款蜜粉整體我覺得偏乾,所以非常適合夏天,他一塊餅內建雙色色號,再加上只有手掌大小,所以攜帶上非常方便。
Blistex 碧唇藍罐護唇膏則是姊姊的心頭肉,超愛用!非常滋潤,而且塗了之後嘴巴不會產生白白的嘴皮,然後略帶一點涼感,我很愛。
上述的產品,只要用品牌名稱搜尋,都可以在網路上看到詳細的資訊跟購買方式,如果還是找不到,歡迎大家留言詢問。
😎但還是要說我的蜜糖可能是你的毒藥,喜不喜歡還是要自己試過才知道喔!
功夫菜有哪些 在 王薀老師 Facebook 的最讚貼文
《「拴馬索」——念珠之功德與作用之三 》
我對水晶初時之所以會產生興致,進而盎然勃勃地四處蒐集,說起來也算有一段因緣。大約在八O年代初期,我和幾位對金剛乘有信解的道友,從尼泊爾邀請了幾位修行人來台灣結緣藏傳佛教的法門,台灣在此之前並沒有喇嘛常駐台灣,因此也引起了有心人士的諸多好奇。
其中有一位香巴噶舉的老喇嘛,我對他印象最為深刻,原因是他雖然是一位修持有成的修行人,但卻極為低調,最難得的是保有一顆童赤之心。由於他過往一直在窮林老穴中閉關修行,對於世俗一切對應似乎無任何之修飾,直來直往,讓我感覺有種「吞舟之魚,不游枝流」的脫俗感。這位老修行者,初次與他見面時,安排住在一位居士家中,去拜訪時,我被眼前的場景給吸引住,原來這位老喇嘛竟然趴在居士家中的地板上和居士的小兒子玩起電動火車和積木等玩具,極為自然,毫不造作,就如同是那位小孩的玩伴一般,無拘無束,高興時仰天長笑,在地板上打滾,用聽不懂的藏語浮聲亢響地嘻笑喊叫著,這莫非古人所說的「心若至柔,可以致嬰兒乎」,這位老喇嘛肯定修持功夫極高,我當時心裡便把他和民初的慧明法師連在一起想。
這位慧明法師是民初天童寺的開悟法師,據我禪宗的師父所言,這位老和尚身材純屬五短,不超過六尺,但卻長得一副羅漢奇相,完全不認識字,但光講個經題便可以三天三夜。尤其講話時嘎天響地、洪鐘般的嗓音,更是令人驚奇。據說他在寺廟時,還有一件日常的功課,那就是和狗子打交道。寺廟裡外所有的狗所吃剩下的餿菜餿飯,他都會把它們全部集攏在自己缽內淘洗,吃個精光,還用舌頭去舔,就這麼長年累月都如此做。在日常生活裡,他也常常悟到某些經偈時,便會傻笑或大聲笑,有時有些舉止看似嬉鬧,其實自有他弦外之音、言外之意,但一些所謂高僧大德卻也都無法會得其意⋯⋯
第二次,當我再去拜訪這位香巴傳承的老喇嘛時,卻又是令我一番地出乎意表。這次這位老喇嘛儼然如同換身一般,坐在飯店裡一具皮質沙發上,沙發上鋪著一條專屬的橘紅色坐具,上面便是前幾日我才見過的、如同稚兒般的老喇嘛,今日儼然如同一尊鑄作莊嚴的佛像一般,不苟言笑,手中持著念珠喃喃有詞地持誦著咒語,我被他手上的那串水晶念珠給深深地吸引住。飯店鄰近馬路的窗戶,陽光灑落在喇嘛所坐的沙發上,更顯得那串水晶念珠晶瑩剔透,那是一串大約十毫米大小的水晶念珠,珠頭及三顆隔珠分別是用山珊瑚區隔。老喇嘛不管分別去拜會他的仰慕者一一在他的座前做頂禮,雖然不苟言笑,但從他一雙黑白分明,如翦水般清澈如鏡,卻又透發出令人感動的慈悲眼神,不由得讓自己混亂的心,霎時間靜止下來,這是我對這位令人敬重的老喇嘛所回想得到的深刻印象,但更深刻的是他手上那串不斷撥弄,口中喃喃的六字大明咒的咒音。
極長的一段時間我陸續從各國及本地尋找如老喇嘛身上的,置於水中便會消失般的水晶念珠,這是早期我在水晶身上所花的功夫。其實水晶它的發源時期,在舊石器時便已經有,曾經在發掘北京人的地方,出現過水晶之類的器皿。水晶是屬於石英同類之物,結構體上來說是屬於六方晶系,它的特質是從二氧化矽所形成的,硬度頗高,大約有七,外表上肉眼看上去,有玻璃光澤極為明顯,裡面內含有各類金屬的雜質,所以會呈現出各式各樣的顏色,它尚有特殊的電氣性質,現代人時常用在電子產品上,一般可見使用於如玻璃、陶瓷寶石或者是裝飾用品,以及耐火的所有用途上,現代許多的電子工業用品早已經使用水晶作為半導體等材料⋯⋯。
我早期修持一切的寂靜尊時,一方面是因為偏愛水晶,因此使用了不同顏色的水晶材質,例如修觀音的時候,我便會用白水晶念珠;念綠度母時,便會使用綠色的水晶念珠;修懷愛法時,我又會使用粉色的水晶念珠;當發覺自性瞋心要油然生起時,為了要轉化內在的三毒,此時我便會用上黑色的水晶念珠。
近年來坊間商家炒作水晶價格幾達天價,事實上個人對此無任何意見,只是一般人比較忽略掉水晶在古代其實也有藥用的價值,李時珍甚至於把水晶視為於精神上有安神、解心熱之效,古代也有許多人把水晶雕刻成髮器,用於整梳髮膚,據說可使毛髮濃密,美肌顏,益於氣色。水晶性質溫和,研磨成粉入藥時,可治肺、腎諸症,久服也有利於心臟系統⋯⋯。
西方許多水晶開發商配合現代儀器,用來勘測佩戴者的能量圖譜,至於其效果及依據如何,無置可否。也有些商家用水晶不同色系代表何種作用,也有許多人問我,我也不好回答,只能說憑自己個人喜好做抉擇。我比較在意的是修行人當他手持念珠的時候,手上的這串念珠是否可以和自己的身、口、意相應,顯教、密教在念珠的解釋上都各有說法,一般而言,顯教較不執著於材質,因為顯教都以持誦佛號為主,因此任何佛珠只要能夠用來憶佛、念佛即可,但在密宗上念珠卻有不同的意義,這和自己本身所修本尊有關係。也聽過一些修行人有特別的講究,例如念珠的繩子粗細、長短等,有的認為會和成就時間長短有關,或者會否引起違緣,至於結果如何,端賴修行者本身是否在意。
最初使用密宗修法念珠時,一位很老的堪布還教導我念珠如果未經加持開光,便屬於不如法,因此很慈悲地告訴我要如何對一串新的念珠做開光和加持所需念的咒語有哪些。他用自己脖子上的念珠做示範,告訴我如何把念珠挽起來置於手掌上,同時觀想自己為本尊身,放光加持念珠,持誦三金剛咒,加上子音、母音緣起咒,這串念珠的功德及加持又不一樣,也有些上師幫弟子加持念珠時,只拿白米,口中誦咒,將米加持於念珠上,亦得功德,也有些上師把弟子的念珠置於自己手上,象徵性持誦加持⋯⋯。
另外,大部分的講法,念珠的珠頭可以觀想為本尊,其餘諸珠便是法眷代表,如果修行人把念珠視為法器所依物,行、住、坐、臥不離佛珠,那此串念珠久而久之便會有能量產生。在唐密經文上也有提及念珠的母珠是阿彌陀佛的代表,因此為了對法的尊重,持誦念珠時不可跨越母珠,如此便會冒犯到戒律。至於水晶的功德,文殊師利菩薩對此也曾提過一切念珠皆有功德,為水晶念珠及菩提子可令行者持誦獲得不可思議的功德⋯⋯。(未完待續)
王薀老師
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如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
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3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
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功夫菜有哪些 在 Amijan Light Travel 亞美將輕旅行 Youtube 的精選貼文
本集來賓:小Call
獅子座個性活潑的小Call其實是一個閒不下來的人,喜歡利用多餘的時間去學習才藝,但是當你看完這集曾經學過的11樣才藝項目後(我想這應該不是全部項目),你會覺得他什麼都學過耶,只能說她是一個『閒不下來的學習魔人』!
趕快來看看她到底學了哪些才藝以及發生過哪些事情呢?
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功夫菜有哪些 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的精選貼文
日本人也超喜歡的台灣料理「牛肉麵」。
前陣子愛醬推薦我可以試試看用蒜辣口味做牛肉麵,做起來非常簡單。
這次因為在調味上節省了許多功夫,所以在食材處理上我則扎實的調理,目的是希望即使在家也能做出店面的專業度。
為此我在菜市場買了新鮮的牛腱,我一直以為在台灣買牛肉非常貴,其實並沒有我想像中得這麼貴耶!
自己在家做更便宜、安心,味道也不馬乎。
因為我想節省時間(太餓了😆),所以一起用了壓力鍋,短時間就能把難煮嫩的牛腱煮的入口即化,有興趣的話請參考看看這道食譜。
果然我最喜歡吃到有份量的肉塊了,真的滿滿的幸福感。
愛醬有哪些口味?哪裡買?
https://www.isauce.tw/
*官網全館免運費(限台灣地區)。
*現在起也有提供「日本代寄」服務,想吃的話不用等回台。
*香港的朋友也也能在「大昌超市」買到喔。
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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/aijian-beef-noodle/
★你需要準備的食材★
牛腱_600g
洋蔥_1/2顆
牛番茄_2顆
蔥_2支
生薑_1節
愛醬-蒜辣調味_6圈
水_600cc
米酒_40cc
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#牛肉麵 #防疫在家吃 #食譜
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