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#進擊的太太 颱風天在家運動，剛剛好
我個人是非常反對吃減肥藥啦！
無論對什麼東西過於依賴，都不好
多少付出一點努力，收穫才會被珍惜啊！
打完疫苗還沒滿一週
先乖乖不拿重量，免得身體不舒服
今天一樣分享三個小運動
訓練肚子的時候，千萬切記
不要甩身體、不要抱脖子
不然可能無效，也很容易就受傷了
哪個部位運動，就哪個部位用力
如果要靠一堆偷吃步來完成的話
那代表你的身體，還沒有你想像中的強壯
最後是太太的名言，不要忘記
『慢～慢～做～』
貪快沒好事，享受那個痠痛感吧！
#居家運動 #徒手訓練 #健康生活
#為自己多付出一些時間和心力
#把自己的狀態維持在最巔峰
#不要責怪誰不愛你 #你有沒有愛自己
#身材好了 #自信接著就來了 #完美
比你揀，你會選擇邊種人生？
⠀⠀⠀
1. 先苦後甜
2. 先甜後苦
⠀⠀⠀
下面留言話我知你嘅選擇👇
同埋點解你會咁揀...
⠀⠀⠀
#人生 #付出 #換取 #成功 #血汗 #努力 #收穫 #BCM #briancha #motivation #success #business #mentality #mindset #coaching #consulting #life #motivational #onlineevent #goals #Legend #impact #entrepreneur #sme #strategy #leader #leadership #entrepreneurship #management
【藍圖】很多人相信只要持續努力，一定會有收穫，但如果需要努力個一百年才會有收穫，這種有生之年看不到收穫的努力是否還算有收穫？筆者被股票市場壓在地板上磨擦的時間，已經長到不覺得後來找到路線賺市場與努力有關，某種程度來說，更覺得是上天憐憫，才能活下來。
股票市場帶給筆者的改變，除前述的努力收穫觀，還有另個改變是越來越能不爭論，十組人馬可能有十幾種想法，最終都要投入資金買賣交易見真章，無法賺市場的邏輯，最終會由市場回應，根本不必爭論什麼，講自己怎麼作，作什麼，根本不必追求人的認同，市場有認同較重要。
ＦＢ的演算法對在下的觸及率不太友善，多讚多分享不漏接。
筆者將於２０２１年四月重開漲跌技術真人線上教學：
提供 Zoom、Webex 雙渠道，可以選擇自己喜歡的連入方式。
課程簡介：http://project.bituzi.com/k/
索取簡章：https://forms.gle/WDkPsTqS68NoH7Nq9
若有填表卻遲遲未收到簡章，請查找垃圾信件匣或來信詢問；
Hotmail 特別容易收不到，Gmail 通常沒問題。
動態物件，學術研討，不應視為買賣建議；
動態開頭相異的【】是不同的專欄作者喔！
黃友輔老師說上輩子做了很多好事這輩子才可以有這種命格，
受到命運之神青睞好事不斷的人～～
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受到幸運之星木星和金星守護的星座，
他們天生就是比別人運氣好一點！！
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明明比別人努力比別人辛苦卻總是沒有收穫？！
小心！你的居家環境可能出了問題...
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