『レアカツサーモン丼』のご紹介です!
見た目100点!味100点!
パーフェクトなサーモン丼です!
とにかくふわっとしててサクッとしてて
ああぁ、、うまく説明できないので
食べて語り合いましょう!!
ごちそうさまでした!
■ 材料(1人分)
サーモン(刺身用) 250g
ご飯 茶碗1杯
塩 適量
胡椒 適量
小麦粉 適量
溶き卵 1個分
パン粉 適量
サラダ油 大さじ4
タルタルソース 適量
青ねぎ お好みで
すき焼きのタレ 大さじ1
レモン お好みで
■ 手順
1. サーモンに塩胡椒を振り、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付け、サラダ油で片面15-20秒ほど揚げ焼きにする。
2. 食べやすい大きさに切ってご飯の上に盛り付け、タルタルソース、すき焼きのタレをかけて青ねぎを散らし、お好みでレモンを絞ったら完成!
■ 調理時間
10分
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過67萬的網紅HiroMaru CooK TV,也在其Youtube影片中提到,王将の天津飯が大好きでタレの味は完コピして作ってみました。 2018.06.07現在クックパッドで人気1位とつくれぽ100人の話題のレシピにもなっています。 卵とご飯だけですが、美味しいあんだくでいくらでも食べられます。 卵はオムレツみたいにならなくても半熟のスクランブルエッグ状態で十分です。 しっ...
卵ご飯丼 在 GIGAZINE Facebook 的精選貼文
こだわり卵の風味を存分に楽しめる「たまごかけご飯」や「親子丼」を卵料理専門店「うちのたまご」で食べてみた
卵ご飯丼 在 Facebook 的最佳貼文
▒ 栄養満点!
(レシピあり)
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𓎩 #サバ缶と小松菜の三色そぼろ丼
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078896864.html
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フォロワーさんから
”サバ缶レシピ”
”小松菜レシピ”
”ランチレシピ”
”栄養満点レシピ”
のリクエストをいただいたので
バイブリッドなこちらのレシピをご紹介♪
便利なサバ缶を
そぼろ状にして彩り豊かな三色丼に。
フライパンひとつでできる上
たんぱく質も野菜も摂れるので
バタバタ忙しい日にも最適♡
サバ缶の旨味と卵のまろやかさで
小松菜もグーンと食べやすくなりますよ♪
今回、卵にはマヨと砂糖を加えていますが
こちらはお好みで省いてもOK。
小松菜もピーマンに変えたり
青じそに変えてトッピングしても美味しいんで
機会がありましたら、ぜひ〜☺︎
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▒ サバ缶と小松菜の三色そぼろ丼 ▒
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⏰調理時間:10𝚖𝚒𝚗
使用した器: #古谷浩一 さん
❲材料:2人分❳
サバ缶(水煮)...1缶(190g)
小松菜...1/2束(100g)
卵...2個
温かいご飯...茶碗2杯分
塩...少し
ごま油...小さじ1
白いりごま...(好みで)適量
〔A〕
砂糖、マヨネーズ...各小さじ2
塩...少し
〔B〕
しょうゆ、酒、みりん...各小さじ2
砂糖...小さじ1
しょうが...チューブ1〜2cm
➊小松菜は3〜4cm長さに切る。卵は〔A〕と合わせておく。
➋フライパンにごま油を中火で熱し、小松菜を炒める。しんなりしたら塩をふって取り出す。
同じフライパンに1の卵液を入れ、菜箸などで混ぜ合わせ、スクランブル状になったら取り出す。
同じフライパンにサバ缶(汁ごと)・〔B〕を入れ、サバの身をほぐしながら、汁気がなくなるまで5〜6分煮る。仕上げに、白いりごまをふる。
器に温かいご飯を盛り、2・3・4をトッピングする。
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卵ご飯丼 在 HiroMaru CooK TV Youtube 的精選貼文
王将の天津飯が大好きでタレの味は完コピして作ってみました。
2018.06.07現在クックパッドで人気1位とつくれぽ100人の話題のレシピにもなっています。
卵とご飯だけですが、美味しいあんだくでいくらでも食べられます。
卵はオムレツみたいにならなくても半熟のスクランブルエッグ状態で十分です。
しっかりと焼いても美味しいですよ。
ただタレは惜しみなくかけてくださいね。
天津飯は飲み物です♪
これでお家で美味しい天津飯が何杯でも飲めますね(^^)
Please put a lot of sauce!
Tianjin rice is a drink!!!
Ingredients:
Two eggs per person
2 tbsp Starch water
Seasoning of sauce
300g water
2 tsp Soy sauce
2 tbsp Sake
2 tsp Shantung
a little salt
a little pepper
2 tsp Sesame oil
2 tbsp Starch
材料
卵はひとり2個程度
片栗粉をとく水 大さじ2杯
◆たれはかなりたっぷりなので2人分にしても良い
たれの調味料
水300㏄
濃口醤油 小さじ2杯
お酒 大さじ2杯
鶏ガラスープの素 小さじ2杯
(シャンタン)
塩 ひとつまみ
こしょう 少々
ごま油 小さじ2杯
片栗粉 大さじ1杯
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①初めてのスイーツ作りやダイエットレシピのオススメ動画
②おすすめケーキグッズ
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