照片：是我們家的飲食根治餐盤
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自從開始三級警戒，可能是補償心態，加上我們每天都只能宅在家裡，常常追劇或是忙工作忙到日夜顛倒，有時候追劇時，還會忍不住亂吃宵夜泡麵零食等等，雖然，大多數的時間，都盡量都有遵守飲食根治原則，但是，老實說，這兩個月真的爆醣蠻多次的😝，嗚嗚嗚，變胖好幾公斤
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不管輪到我們施打時，是哪種疫苗？！我們自身的健康狀況是很重要的，所以呀，我跟另一半說好，就都不熬夜追劇了，也不亂吃東西，要開始好好根治飲食，只吃好油好肉好蛋好菜！至於澱粉類，為了彌補之前的爆醣，打算能不碰就盡量不碰了。
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只是呀，為了讓身為煮婦快樂輕鬆一些，我們一週七天內，還是會找一天去外帶外食＆吃點甜甜的配上我家老公的拿手咖啡啦，畢竟心靈層面還是要顧到一些些呀，不然我會煮到很厭世😆
所以呀，家裡食物櫃裡的那些餅乾零食跟泡麵，我想，就先束之高閣吧🤐🤭
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讓我們一起來繼續乖乖吃好油～吃好肉～吃好蛋～吃好菜，我想，只要好好調整好自身體質，就不用太擔心疫苗的副作用囉☺️
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⭐⭐⭐#下半年大致的開團時間
（拜託要固定跟團的朋友們請一定要看一下呀）
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我知道很多人都是固定跟著婷婷一起補貨，而有些可愛的朋友們很擔心錯過，所以想要先了解先盤算好，才比較安心對吧？！哈哈哈～好好好，我知我知，來來來～～現在就讓我好好來跟大家報告接下來幾個月的狀況吧：
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✅✅✅好油好醋團：
在這週日晚上１２點過後，我們將再次開團好油好醋團（７／２６－８／１）我知道有些朋友五月底才跟過快閃團補貨，但是很多朋友又用光了。
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然後呀，最重要的一點是：#在這週日晚上１２點過後開團七月份的好油團之後，#再來就是要等１１月中下旬才會再開好油團了哦！#真的會隔上四個月哦!!!!!
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所以大家還是要盤算一下家裡的好油數量啦，反正也不用冰，好油的保存期限又很長，多囤個幾罐在家裡，真的會比較安心哦（誰知道秋冬之後疫情會怎樣變化啦？！對吧）
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✅✅✅養泉好肉好湯團：
#８月９日即將再次開團，一樣，這次可以讓大家分散幾張訂單到貨，以免不夠吃也不用擔心冰不下，八月份這次的養泉團，廠商最早是８／２６開始出貨，然後，最晚可以讓大家指定９月２９日再出貨哦！所以放心訂購兩張或三張訂單吧～
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然後 #八月份的養泉團結束之後，#接下來要等到１２月中下旬婷婷才會再次開養泉團哦，#又是會相隔好幾個月哦，所以八月份這次，大家一定要聰明分散幾張訂單訂購哦（例如第一張訂單指定８／２６出貨，然後九月份吃，第二張指定９／２５左右出貨，然後１０月與１１月吃，因為我們１２月才會再次開團哦）
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我知道很多人跟我一樣，超愛養泉的雞腿排＆雞高湯，所以，才會讓大家最晚可以安排９／２９再出貨哦（這樣才不用擔心冰不下也不用擔心不夠吃呀）
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✅✅✅好魚們＆北海道超大干貝團：
因為我們上週才剛結團（有跟到七月團的朋友們，請耐心等候八月初廠商出貨哦）而我們下次再次開團好魚團將會安排在１０月上旬囉！#而且１０月上旬這次的好魚團將會是我們今年最後一次開團好魚團哦，#接下來就要等到明年年初了呀，千萬別錯過哦
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❤❤❤好啦，目前的規劃，大概就是這樣子！
如果有新的好物想要與大家一起分享，婷婷會再跟大家報告～哈哈哈哈，請真的放心跟著婷婷團購啦，我真的都很嚴格把關，絕對不隨便開團的，因為我只開團我們家會固定吃固定用的呀！
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💚💚💚然後呀，親愛的大家，若您真的很擔心錯過，拜託請您直接私訊我，我以後都會固定私訊提醒您，這樣就不用擔心錯過了唷！
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🥰🥰🥰當然啦，平日婷婷也會繼續與大家分享我們家的生活日常與飲食記錄，請大家繼續多多跟我互動交流哦
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最後，真的謝謝你們，一直以來對我們的喜愛與支持！
常常覺得很溫暖貼心，謝謝哦，愛你們😘😘😘
我們要一起繼續吃好食材一起更健康哦！
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