#烤箱料理 #懶人必學
#免顧火免廚藝的鹽麴烤雞翅
#粉絲許願的千石阿拉丁烤箱團
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趁著假日再來分享一道超簡單的懶人食譜料理
那天有先在貼文曝光過
想要看詳細作法的人請鎖定這篇唷~
今天這道鹽麴烤雞翅是魚姐指定菜
他說能不能將阿母的家常乾煸雞翅變成烤箱版
我回答說：當然不可能，阿母的家常乾煸雞翅是無可取代的！
但身為姊姊奴的我還是不會讓他失望的
於是我就做了這道鹽麴烤雞翅，滿足一下他想啃雞翅的慾望
免顧火，免廚藝 #只需要30分鐘就可以出爐
烤箱料理過程你可以放肆的滑手機追劇
是啊~烤箱料理真的就是這麼樸實無華但又完全滿足我們想放懶的心聲
我愛烤箱料理我驕傲❤
影片中使用的是 #千石阿拉丁二枚燒烤箱
今天,你也來一份懶人必學之烤箱版「鹽麴烤雞翅」吧~
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【食材部分可在全聯購入，品牌不限】
雞翅膀 ...一份
鹽麴 ...適量 (沒有的話可以用鹽巴取代)
調味料 ...米酒、義大利香料
【鹽麴烤雞翅的做法如下】
❶ 將雞翅膀放進碗中，加入適量的米酒、鹽麴及義大利香料抓勻。
❷ 把準備好的雞翅膀放上烤盤，送進烤箱(我用的是千石阿拉丁二枚燒烤箱) 溫度200度，時間30分鐘(中途翻面)，出爐後即可上桌。
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📌粉絲許願團-千石阿拉丁烤箱(2枚燒/4枚燒)
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只需要30分鐘就可以出爐 在 [Repo] 東京偶像祭TIF2023日向坂出演參戰心得 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前言: 這趟快閃的規劃其實真的又是一時的衝動跟久違的熱血~
20230712這天是人生首次日向坂演唱會抽票的放榜日…沒新手運的幸運中選
而是不意外的全落。藍瘦香菇外也只好打起精神，等下次的宮城福岡場開抽…
沒想到就在同一天!!!
東京偶像祭TIF2023也發表了日向坂46是這次壓軸登場的最終出演者
就在真的好想看一下小偶像們真人演出的衝動下… 迅速規劃了這趟周末快閃參戰
第一天8/5順利完成有點硬的群馬巡礼、也帶ポカ去國立競技場觀賽拿了一件球衣
心滿意足地往下榻飯店準備休息的時候，在電車上才突然發現到超蠢、超低級的失誤
原本一直想說怎麼明天的電子票怎麼還沒傳到手機APP，再回去翻訂單…
靠夭勒，當初匆忙買票 我怎麼竟然填錯手機號碼了!!!
難怪等了半天都沒有電子票傳過來...我前幾周還特地記得完成手機認證 棍!!!
這趟旅程主要就是要參加8/6號的TIF活動哩 這下沒票了 阿不就白來了嗎 OMG!!!!!
當下手機趕緊刷起來，再上樂天網站準備買一張新的票
靠北! 同一帳號同一人同天活動只能買一次 Damnit!! 趕緊再去其他售票網站
棍! E+plus不收海外信用卡 LAWSON我一開始填tenso轉運就被封號了
Pia十幾年的舊帳號忘了密碼外也沒做新的電話認證!! 猴莉謝!! 當下真的欲哭無淚
不過後來亂按一通，發現可以把樂天ticket寄來的EMAIL連結，用認證過的手機點開
登登 電子票就出現在APP了，好像是按成把票分給自己這支手機上APP
但是…是不是真的可以用… 第一次用電子票我也不知道...狀況真的是不好說…
雖然明天的主要行程很有可能會因為這種填錯手機號碼的低級失誤告吹
但是至少APP似乎刷出來票了，那就先放鬆心情吃個日本麥當勞特別的夏威夷風漢堡
一邊看看元乃木坂的BBA上節目、另一邊整理球衣紀念品放鬆心情嚕
8/6日起個大早，準備先去台場的TIF會場換入場手環(8AM就開放一般票手環兌換了)
要是真的換不成… 也可以趁早應變、再改安排其他聖地巡礼或是看棒球的行程
這幾天JR東海道線路似乎有問題，很多班次都底類，幾經轉車還是順利來到台場會場
早上八九點就已經一堆人在周邊Standby，換手環的隊伍還算OK 大概排幾分鐘就輪到
秀手機APP上的電子票畫面給工作人員操作，因為我亂按一通一開始工作人員還不會用
還請出後面小組長操作，確認一下後，最終是無事順利地換到這天的入場手環了 送!!!
出發前有研究過前兩年還在疫情下的網友活動分享，對去年的粉絲大移動有點害怕
所以先來看看今年的主舞台HOTSTAGE狀況，配合今年疫情後 "開放與解放" 主軸
除了開放出聲應援打call外、也解放了許多宅宅可以擺陣、跳跳應援等等的限制
跟去年小小的室內場不一樣，今年的HOTSTAGE是架在台場空地的戶外大舞台
在另一邊鋼彈附近的高地上遠遠的其實是可以看的到舞台上的表演(只是真的很遠很小)
舞台上正在測試音響燈光的音樂聲，恰好是熟悉的Doremi Doremi~
搭上順利領到手環的好心情，讓我也開心地隨著音樂哼跳了起來~
但是一路哼著哼著… WTF!!
怎麼有一堆人已經在排隊、還頗長的，該不會是排主舞台吧?!
沒有想到10:30才第一場表演的HOTSTAGE，一早九點就竟然已經一堆人在排隊等入場
每個人幾乎都是各家偶像的推巾推扇應援配備… 阿宅力量一早就熱爆台場wwww
可以在舞台最前面觀賞的キラキラチケット有專屬的排隊區域
排隊人龍就稍微少一點，感覺比較舒服一點 (三日共通券10萬、單日券4萬)
果然鈔能力無敵呀 XDD
算算也快十年沒來到台場了，連鋼彈在這期間也換了一個
今年再次盛大舉辦的台場冒險王，跟著這周末東京偶像祭的活動，真的帶動人潮滿滿
回程的海鷗線電車上，預報著這天的氣象~ 台場下午會有短暫雷雨哩~
科科~ 希望不會影響到主舞台(這天高崎妙義山下午也會下雨 好險昨天已經先跑完了)
壓線在11點前回到飯店checkout，省錢先用飯店的wifi查時刻
前一天晚上看了新上片的"陽菜散步朝活part2" 有版友分享用餐的店就在中河原站附近
離川崎這也不算遠，那就去看看唄~ 而且一早忙著領手環也還沒吃早餐…
就決定跟著陽菜醬的腳步，來去吃早午餐的咖哩飯配香蕉果汁囉!!!
經過近一個小時的轉車，JR南武線轉京王線，出中河原車站大約走5分鐘
就來到這天要品嘗的咖哩漢堡專賣店"Ska Cafe"爬上二樓店家，感覺是個風格小店
ポカ也很興奮 “カレー♪ カレー♪ 早く食べたい! 早く食べたい!”
在店外的等候區乖乖的等著，不過卻一直沒有什麼動靜… 店內看起來有位子
但是在門口就被老闆請求先在外面等，就這樣等了也差不多十分鐘左右後…
終於可以進到店裡就坐啦，看起來氣氛還不錯
平時是8點開始，但是這天星期天是從11點開店
而且看了一下，店裡面這天只有老闆一個人，要負責料理結帳跟清潔…
似乎是忙不過來... 所以才會剛剛明明店內看起來有位置，卻只能請我先在外頭等待
因為剛剛才送走一批太陽公公，店裡只剩下一位客人，稍稍可以喘口氣
老闆示意可以隨便坐，就不客氣挑選了比較靠近陽菜位的桌子區 XDD
簡單看了一眼，馬上就直接點餐，這天的早午餐早就決定了...
當然就是起司漢堡肉咖哩飯配香蕉果汁囉
點完餐後，還不忘直接把YT影片截圖拿給老闆看再次確認~ 老闆看了馬上了解 XDD
等待的空檔，就逕自在小店裡頭晃晃，店內有蠻多西洋音樂跟足球的裝潢，但看了一圈
似乎並沒有小陽菜的簽名版留念 殘念... 而且看老闆真的一直在忙… 就沒特別詢問了
過了一會兒，可愛的燒杯裝香蕉果汁就上桌了；先來喝一口消消暑氣~ 讚
利用店家的免費wifi，再次把YT上的陽菜吃早餐的影片再刷好幾遍~
直接現地考察，仔細確認過小陽菜當時的座位角度後…
一等到原本坐在陽菜位的妹妹買單後，就殺去隔壁桌好好拍照留念一番~ 喔耶~
開心地拍好照片後，過沒多久剛出爐熱騰騰的起司漢堡肉咖哩飯也上桌囉
餓了一早上的ポカ也迫不及待，差點整隻掉進去www "カレー♪カレー♪早く食べたい!"
這家咖哩是屬於口味比較重一點的 但倒也不會太辛辣 搭配起司和漢堡肉相當有飽足感
附餐的生菜沙拉跟馬鈴薯泥可以緩衝調和咖哩的重口味
整體而言算是好吃的一餐~ 配上冰冰甜甜的香蕉果汁真的不賴
在美味的食物當然要給它吃光光囉~ ごちそうさまでした
快吃完時…期間第三組人客入場是三位年輕阿弟，店內也剛好只剩一張四人桌陽菜位
聽到他們三個人都是點一樣的起司漢堡肉咖哩飯配香蕉果汁，忍不住笑了出來...
應該也是太陽公公吧 果然 看到他們點餐完，輪流興奮地拿出生寫真跟猴子娃娃拍照
八九不離十 可以確認結案了 XDD 不得不說振興地方小店經濟真的有勞小偶像了~
我猜老闆這天從一開店差不多就是一直在料理這道起司漢堡肉咖哩飯配香蕉果汁吧www
臨走時不忘跟ポカ在店門口樓下的招牌一起合拍一張致敬小陽菜
吃飽喝足後，回車站往台場TIF會場移動，不過中河原所在的京王線，似乎回新宿比較順
也有停靠站比較少的特急班次可以搭，因此機動性的調整行程...先往新宿走~
繼陽菜之後...可愛的果耶妹妹也推薦去高尾山玩，看來改天真的要來計畫一下囉
回到新宿之後，研究了一下轉車還算方便，就決定拜訪另外一個還沒去過的聖地
沒錯!! 就是位在麻布十番站附近的日向坂~ 路程剛好順路、又還有時間當然要來瞧瞧
然而大江戶線的月台出口其實離日向坂有點距離(比較近的是南北線的出口)
在麻布十番地鐵站內又繞了一陣才上來地面~ (最近的出口是2號出口)
在地鐵要爬上出口時，就傳來濃濃的下雨味~
Bingo! 一上來後就看到正在下雨中，日本的天氣預報真的準哩
在路邊等了一會兒… 眼看雨差不多一陣一陣
決定無畏風雨往日向坂上行去，沿大馬路走幾分鐘，在二之橋左轉…
登登登!!! 日向坂(HYUGAZAKA)的木頭就在眼前 這是日向坂改名後出道祈願的起跑點
別具意義的日向坂木頭，當然也跟ポカ一起擺拍一下囉 日向坂46しか勝たん
完成日向坂的巡礼後，回到地鐵站準備前往台場看活動，在南北線車站出口對面的牆上
赫然發現剛剛錯過沒注意到的看板!! 因為這天是四期生TAMA醬生日
所以她的生誕會粉特地在車站這掛了一張慶生看板 真的用心so sweet~ 而且畫的蠻可愛~
還好接下來的行程大多是在地底下的地鐵站轉車，不怕下雨 又花了一小段時間東轉西轉
終於再次回到台場的會場周邊，雨勢似乎有變小許多，大小舞台的表演目前都回歸正常
主舞台HOTSTAGE上的音樂嘣嘣響~ 從車站前往入場口都可以聽到
憑著一早換的手環 秀給入場口的工作人員看 登登~ 終於順利入場參戰囉 ポカ也頗開心
可能是因為才剛下過雨，舞台前的人潮雖然也算有~ 但比我預期的要少一點
16:25入場，舞台上已經有偶像在表演了；總之先跟著會場與工作人員指示，往前找位子
從舞台的後方開始進場，舞台上的時段是HKT48正在表演
正在邊走邊拍主舞台時… 馬上就被一旁的工作人員制止了 科科
原來是舞台上有演出時不能錄影跟拍照… 嗚嗚 只好專心來享受演出囉
專心地欣賞偶像表演也是好事，畢竟多看看其他團的演出也當開開眼界
每個團體大概都有30分鐘的表演時間，HKT48之後是指原三團，再來才是日向坂
算算還要兩個小時多 就當作是看場綜合演唱會囉 第一次看HKT48的舞台表演，蠻有張力
HKT48不愧是坂道系成立十年以上的前輩團，有些歌的旋律都還不錯聽
而且台下的氣氛也比我想的嗨很多~ 當換到I wanna do~ I wanna kiss的音樂之後
周邊的發燒友突然像是抓狂般的開喊一堆 有的還開始在擺陣的感覺…
當下雖然不知道在喊啥鬼(之後才知道是最高かよ Tiger!) 但跟著亂喊一通就對了 爽
中間的換場時間，都會有區域變動的機會，所以從後方漸漸換到比較中間的區域
最後換到一區比較舒適的區塊，周邊是一堆≒JOY、≠ME跟＝LOVE的粉絲
接下來的時間是他們的Showtime，他們身上官方的練習背心真的配備齊全
台上準備從≒JOY換成≠ME時，他們也會同步把身上的練習背心換成≠ME的
原本一群黃背心，一換場就變成一堆綠背心，讓我還以為自己眼花了 XDD
在這個位置沒特別往前的原因之一，也是可以近距離開這些粉絲打call擺陣勁舞很有趣
我真心覺得欣賞現場看台下的粉絲打call擺陣跳跳跳，也不輸舞台上的表演，一樣精采~
同時一排不同團體的的練習背心齊聚，真的也是在這TIF才有可能欣賞的到吧 XDD
看得我都心癢癢也想找件≒JOY或≠ME的正版練習背心來穿穿 XDD
會場的人群中 除了顯眼的≒JOY、≠ME練習背心外 其實帶著日向坂推巾的粉絲也相當多
各個團員的推巾都有看到~ 不過最令我興奮到拍照留念的...
就是這我也有收一條的"天使かとし推巾"!!! (小姐姐識貨唷wwww)
可惜這天史帆身體不適沒來 嗚嗚，還有咪胖跟鈴花也缺陣 殘念
隔壁指原三團的粉絲軍團真的很嗨~ 中間≒JOY、≠ME的表演時 真的活力十足
一整團人又鬧又叫又跳，在一旁都可以感受到他們的熱情應援，
等待=LOVE登場的空檔，看他們開心地合照真的很有參加夏日祭典的感覺~
這些團體組合的歌，雖然我一首都沒有聽過 但是跟著現場氣氛一起應援嘿嘿嘿
也是玩得很開心~ 甩毛巾、垂直跳、跟著揮手擺動等等 有夠忙的啦
真的是頗累人、比我看球賽應援累太多了… BUT 卻是相當舒壓療癒的開心
等到=LOVE的表演結束~ 今日的重頭戲即將登場…
(期間雖然因為很多=LOVE粉絲從前排離場，前方區塊有一些空位可以往前站
但已經站了快兩個小時的區域也算舒適、還有欄杆可以扶(重要!!) 所以就沒再往前)
位置其實還算OK，大概是在標記的附近:
等待許久的日向坂終於快要出場囉~ポカ也是跟我一樣期待
當下的心情真的只能用這張圖來表達了…
我好興奮呀 我好興奮呀 我真的好興奮呀
之前兩個小時都沒拿出來的日向坂推巾還有乃木坂螢光棒通通拿出來就定位
時間一到… 音樂響起… 螢幕上開始配合Overture播放畫面…
一整個嗨番天!!! 跟著Overture的旋律一起喔喔喔跟嘿嘿嘿
這是林北發自靈魂深處的吶喊@@ (好花真的很會形容)!! 真的是有夠爽的啦
舞台上的表演，就如同配信轉播看到的內容，現場其實真的沒有配信來的清楚
但是跟著現場大螢幕跟粉絲熱度還有整體的聲光效果搭配，卻是比配信中更嗨許多
第一次現場參與日向坂的表演，真的可以說是從第一首嗨到最後一首
這次的日向坂現場初體驗，個人覺得衝的相當值得 XDD 以下簡單repo歌單心得
M0. Overtrue
拚老命的跟著吼吼吼 原本就很喜歡這首
個人覺得比紫團或是這天聽的指原三團的overture都好聽
尤其跟著喊HINATAZAKA forty SIX!!! 朗朗上口 疫情後可以放聲大喊 真的爽
M1. 恋は逃げ足が早い
真的沒有想到一開場竟然會是唱這首，印象中也很少在其他演出看過這首
不過雖然這首沒有像One choice那麼熟，但也算常聽、整體旋律還算熟悉
反正跟著節奏嘿嘿嘿 舞動著螢光棒 又可以看到尼布醬C位嘟嚕嘟嚕 也是開心
M2. ドレミソラシド
一早的舞台排演時就有聽到放這首，所以接著唱這首也不意外~
Doremi也算是個人的愛歌之一，雖然不知道怎麼打call 但是跟著哼就對了
亂揮螢光棒跟著前方的一起比 該跳的時候就跟著一起跳跳跳 (但是我不會拐拐走XD)
MC1
盛夏的HOTSTAGE真的HOT! 小偶像們輪流喝水外
也跟其他團一樣也都會貼心叮嚀粉絲們多補充水分
TALK時段，當然也沒閒著，把推巾高高舉一直跳 搭配螢光棒一直揮 雖然知道有點遠
但是也要炒熱熱度，輸人不輸陣 日向坂是今天壓軸的捏，當然不能讓畫面難看哩XDD
M03. Am I ready?
十單主打的兔兔歌，雖然初發表時聽不習慣 但是聽久了倒也頗洗腦
而且兔兔歌上週才剛發行，正值宣傳期，行前就有料想到應該會表演這首
現場舞台上的表演其實並不差 跟著揮舞螢光棒也fufufufufu了全場
M04. ブルーベリー&ラズベリー
這首個人比較沒那麼常聽，但四期演出倒是幾乎場場唱，台下的粉絲都很會打這首call
跟全場一起給四期小朋友們加油打氣，順著旋律揮動螢光棒跟嘿嘿嘿 越跳越嗨哩
M05. キツネ
音樂一下...跟著全場又是再度嗨起來 不會打call也沒差、我就跟著哼完全首
這首本來就有一堆內建炒熱氣氛的Hey! Ho! 不時嗨爆還可以來個宅宅垂直跳
キツネ真的很能帶動現場氣氛 讚讚讚 馬上個人愛歌排名大大提升~
MC2
短暫TALK，跟其他團一樣說到接下來是最後一首歌時，跟著大家一起喊 "ㄟ~嫌だ"
但是喊出最後要唱跳高時… 也跟著大家一起喊 "やった!" (不是 涙のはっぱ隊唷~XD)
M06. 誰よりも高く跳べ！ 2020
這首是這場演出的最後一首歌，音樂一下...全體周邊的發燒友都就戰鬥定位 XDD
一開始附近發燒友跟著小偶像類似比卍字的大手擺動雖然我不會 但配合揮螢光棒我會
邊哼邊揮~~ 慢的時候就像潮水往前推高、快的時候就跟著律動嘿嘿嘿的跳
當然少不了主要副歌跟著拿螢光棒比右邊再比左邊然後再跳高高的part
現場聽這首真的超級嗨!!超級帶動氣氛!! 我扶著欄杆真的跳得比平常都高呀!!!
亮螢光棒拚場跟跳跳的位置大概在標示附近: (科科 我盡力了)
日向坂的表演結束… 依依不捨地跟主舞台揮揮手說掰掰
雖然只是短短30分鐘的表演，但一整個虛脫~~
能現場欣賞到日向坂的歌舞… 真的是有夠キュン!キュン!!キュン的啦!!!~ 爽
因為還有想要繼續看乃木坂公式對手的TIF初登場，所以就沒有離場
而是繼續在原地稍稍休息喘氣… 只不過當大會主席長濱ねる登場後沒多久
竟然又把剛剛表演的日向坂請了出來!!! 一整個大驚喜!!! 讚讚讚
我好興奮呀 我又~~好興奮了呀 沒有早早離場真是太正確了~
周遭原本要離場的發燒友們也都是驚呼連連 這次擠到同區靠中間攝影機區的空位觀看
因為算是中間換場的時段，所以原本會巡會場不准攝影的staff都不見了
看起來是可以盡情拍照 那我就不客氣了XDD
因為離舞台跟剛剛還是差不多遠，所以就拚老命拉長iphone鏡頭的焦距
不知道是這樣的關係，又或者是成員剛表演完
感覺面色都紅通通的、畫質也有變得比差一點 不過看的還是很爽
ポカ再次擺拍一張留念~ 喔耶
雖然日文低能… 但還是大概知道是ねる在跟團員們寒暄敘舊
能感覺的到一期生們都格外的興奮，阿潮的聲音聽起來就興奮地很哈雞
當點名到四期生時，前排的大姊姊們也都很貼心的辛苦微蹲挪出鏡頭給小妹妹
不得不說~ 初次現場看四期這些小妹妹，台風其實都算穩! 有大將之風!!
訪談時鏡頭沒照到的成員們，其實也都沒閒著、不時跟台下互動揮手
雖然有點羨慕前面區域的觀眾們可以近距離的跟成員們互動 (好花驚訝的臉超可愛的)
但是在後方的距離也不差，大螢幕上的尼布醬跟小陽菜一樣好可愛呀~~
這天可以親眼見到這幾年迷上的小偶像們表演，已經相當心滿意足了wwwww
這真的是我今年夏天最好的收穫了 最高かよ!!
台下的同好大家也都是拚老命很賣力的歡送日向坂成員們離場
看台上茉莉跟Manafi都很興奮地揮著手~ 相信台下大家的熱情都有傳達到
除了揮手揮螢光棒外~ 當然也要把推巾舉高高~
仔細一看...沒想到這位莉奈推還真的把九單花花褲穿在身上哩 水喔 Respect!!
再次歡送日向坂的小偶像們離開主舞台，緊接著就是本次東京偶像祭的大會結業式
除了原本的兩位主持外，好孩子的濱口也登場一同喇賽
他們身上我推的T恤真的好看，要購買特別套票才有wwwww (三天共通的是紅色)
在Grand Finale登場的，是自稱乃木坂公式對手，
將在八月底發碟出道的僕が見たかった青空，簡稱”僕青”
接下來的表演要拍的時候，終於被工作人員制止了 XDD
僕青這次的TIF初登場 科科 一開始有成員不知在笑啥 嘻嘻哈哈、態度隨便
後來的表演其實也就一般般 看不出來有夠格當坂道公式對手的樣子
感覺指原三團的小妹都屌打僕青wwwww
這團想要有救…只能期望有個好隊長會在這天TIF表演後好好點醒她們了吧 XDD
「悔しくないの？皆！」 XDD
接下來的表演也沒什麼力氣跟興趣看了
從下午進場後就沒有進食喝水補充的阿肥快虛脫
帶著也一樣累翻的ポカ開心地離開TIF主舞台會場，臨走前也不忘來跟新的鋼彈說掰掰~
原本還想把握時間去另一個聖地採點… 不過最終真的累壞了，決定回東京覓食
在東京車站地下街品嘗美味的北海道富良野拉麵後，恢復氣力
但還是早早回羽田機場準備搭機返台上工
臨時的行程，碰上暑假台灣到日本旅遊的旺季…
之前紅眼只要4、5千的廉航竟然都要三倍以上
傻眼貓咪… 只好隨機應變，改繞遠路回家~ XDD
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這趟衝TIF2023除了因為想看日向坂的現場演出外 當紅動畫"我推的孩子"也推了一把www
コロナ禍悶住的這幾年，真的需要好好解放，這個疫情解封後的第一個暑假...
就在這晚欣賞完日向坂的表演後，我和ポカ的2023日向夏就此完美結束~
連續三個周末的熱血行程 回頭想想真的很衝 XDD
不過也還好有真的衝了現場... 沒給自己留下遺憾...
八月底日向坂官方公告，尼布醬因長期腰傷需要休養暫停活動一段時間...
嗚嗚嗚 還好有衝這趟去看日向坂表演，祝尼布醬早日康復回歸
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拉哩拉雜一堆參戰心得分享
謝謝收看也請多多指教
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