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想看更多的雙胞胎，歡迎追蹤 Yin&Yei 的個人IG
Yei | @leaf_ayei
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・獲FIA譽為亞洲最佳卡丁賽道
・麗寶樂園地址：台中市后里區福容路8號
・賽車場地址：台中市后里區月眉東路一段185號
・迎賓大樓：早上09:30-下午18:30
・VR館、兒教館、飄移卡丁車、垂直風洞體驗時間：早上10:00-下午18:00
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原PO基本資料
性別:女
年齡:30
身高:165
體重:65-67飄移
體脂:33-35飄移
基代:13XX
本身白天上班之餘，晚上還有兼另一份較機動性的工作，因此白天工作也坐著、晚上工作
也坐著、晚上沒工作時只想犯懶賴在家、週末假日只想睡到飽的生活型態，而造就了沒有
最胖、只有更胖的身材，回顧年齡20-->30歲，體重也跟著55-->66KG(正負2KG誤差)，尤其
年齡漸增後，28歲後這兩年的體重攀升速度更是加快，驚覺這樣太不健康、也被男友小小
唾棄，雖去年就有上健身房的念頭，但以工作勞累為藉口而遲遲沒能下定決定進行，直到
前陣子陪男友參觀台中健工中科店，他也立即加入會員，也覺得該好好振作一番，希望大
家能給我健身房選擇上的推薦/建議。
尋找健身房，我的首要考量如下
離家近>方便停車>整體收費>營業時間>器材種類=課程豐富多元
列出以下考慮的幾間
1、台中WG學府店
12/4前往參觀諮詢，報價繳10888可上6堂教練課(但這筆可不選)，入會費
500+每月988(原告知1488後來對方主動調整)，空間感受比健工中科店大一
些，有SPA水療，器材放得滿分開、不會擁擠很壓迫，訓練區域也滿分明，
停車場2小時免費，開放時間早上6點-晚上12點，有帶我去看游泳池，
告知12/5有消防安檢，待通過無虞後即可開放，流程是參觀-->測身體數值-->
談價格，但測身體後諮詢的教練讓我感覺有點冷淡沒啥耐心
2、台中健工新時代店
9月份中科店開幕前去過，所以有基本認識，但當時沒擺器材、也跟住家有距離所以只有
男友加入，後續沒再進去過，當時參觀介紹+報價是同一位教練，滿親切好聊，有健身疑
問都回答滿詳盡，感受比WG好，價格知道有入會費不等+手續費1000，月費我應該要選
1288的那種較適合(可晚上6點進入的)，當時對方告知健工即將在台中展數間店，其中是
台中醫院那會有ㄧ間是離我最近最方便的，但遲遲等不到開幕消息只好考慮其他家，還沒
去過新時代店但聽說空間肯定較小、器材也較擁擠，營業時間是否跟中科店一樣到晚上11
點?(請巨巨們解惑)，平日停車1.5小時免費、假日未知，跟WG比沒有游泳池、沒SPA水療(
其實我不會游泳所以也不是重點)，我在WG提起說想再到健工比較看看，對方馬上秀出健
工場地等等照片…
3、台中西區養肌廠
也是離家近、方便停車的好選擇，只是營業時間只到晚上10點，比起連鎖的沒有飛輪、有
氧、瑜珈等等附加性的團體課程，年費8000、教練課1堂1200算CP值頗高(練不對也不會被
太多人笑?!)，且對於新手的我訓練起來比較沒負擔…
4、台中可爾姿CURVES三民店
收到傳單本想列入考慮，但爬文後發現普遍都不推，月費也要1000UP因此更沒吸引力了，
棄
5、台中中區萊沛斯
跟4相反，看到各版都有人推，但地點略1.2.3遠，怕也不方便停車，不然還滿想去試試
以上，我知道大家也普遍不推WG，主要是費用不透明等問題，但曾經看到推文說如果是想
好好運動的人，有加入健身房的必要性，就不會產生被強迫推銷、衍生爭議的感受，畢竟
是我們主動去詢價的…不知巨巨們看法如何呢?
由於怕犯懶，打算下班後直接前往健身房不先回家，所以地點上WG或健工是最好的選擇(
即使沒去運動去泡個水療洗個澡感覺也不賴!?)，而且有飛輪、瑜珈等課程也比較能鞭策
自己，但我另一個擔心是連鎖性的巡場教練是否都不愛指點，我這個超級新手不會使用器
材、練不到位怎麼辦啊啊啊
好吧，我真的廢話太多了，先謝謝巨巨們的指教了
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480920046.A.35E.html
因為地點是最近、停車時間是最長、營業時間到最晚、價格也比健工低
只差在他風評不太好
所以想趁簽約看是否有人能阻止我(咦
我2年前還有閒暇時間時的確會跟朋友約興大操場運動哦
但是隨著我的工作忙碌+朋友有時也不好配合就怠惰....
增肌減脂這觀念我有，所以才想配合不同運動形式及器材來輔助
※ 編輯: bearbearyu (61.224.82.242), 12/05/2016 15:30:50
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