你知道平均一個人一周不吃肉,我們可以省下130公升的水和770克的動物肉,以及開車行駛76公里產生的二氧化碳。
也許,這個數值看起來不大,但如果所有人都願意一週吃一天無肉的蔬食,那對目前的極端氣候和地球的幫助將是非常巨大的。
當無肉不歡的國家巴西、德國等國相繼有肉廠爆發大規模感染,讓人們開始思考飲食和健康及環境的問題,蔬食人口在這兩年倍數攀升不斷成長。
就連世界最大肉品製造商也都開發「植物肉」的生產線,「蔬食飲食」已成為世界飲食風潮。
而原本就是素食大國的我們,有可能從原本宗教護生,轉變到關注自身健康,再到愛地球的理念,而擴展成全民運動嗎?
跟我們面積人口規模差不多大的荷蘭,已經連續五年成功推動 #荷蘭全國無肉週
荷蘭無肉週是從學校到企業的全面參與,有許多餐飲業者都響應這個活動,提供專門的蔬食料理,讓這項活動成為全民參與而別具有意義。
像是我們熟悉的 DOMINO’S,IKEA,KFC,SUBWAY...等等大企業串連零售商店,提供選擇性多元的蔬食商品。
許多政府機關和大企業也在他們的員工餐廳提供蔬食,讓更多人更方便的選擇無肉飲食,來為自己身心帶來更健康的幫助,也為拯救暖化地球,和友善動物生命的平等盡一份心力。
很希望我們台灣也能集結政府和企業的共同力量, 潘孟安 柯文哲 盧秀燕 陳其邁 Chen Chi-Mai 侯友宜 林智堅 無肉市集 No Meat
一起推動 #台灣無肉週
#豐蔬食
#NationaleWeekZonderVlees
同時也有1077部Youtube影片,追蹤數超過1,780的網紅白瑜 心星占星,也在其Youtube影片中提到,#星座 #料理 #美食 感謝 美國OXO 廚房用品 & Stasher食品矽膠密封袋 💰廚房用具專屬優惠價: 單件85折,三件999❤️ 免超商積點,心粉專屬優惠 團購優惠價購買連結:https://gbf.tw/gw4bm 廚具要高級、精緻、CP值高 ❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流...
「台灣無肉週」的推薦目錄:
- 關於台灣無肉週 在 Facebook 的精選貼文
- 關於台灣無肉週 在 白瑜 心星占星 Youtube 的精選貼文
- 關於台灣無肉週 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
- 關於台灣無肉週 在 可宋小姐Sylvie Youtube 的精選貼文
- 關於台灣無肉週 在 週一無肉日- 首頁 - Facebook 的評價
- 關於台灣無肉週 在 人潮爆發!週一無肉日地球日遊行隊伍看不到盡頭(4K) - YouTube 的評價
- 關於台灣無肉週 在 在台灣吃素比你想得還容易!人氣Youtuber給新手的7大建議 的評價
- 關於台灣無肉週 在 無肉飲食的「一日Vegan菜單」幫助改善腸胃消化 - ELLE 的評價
台灣無肉週 在 白瑜 心星占星 Youtube 的精選貼文
#星座 #料理 #美食
感謝
美國OXO 廚房用品 & Stasher食品矽膠密封袋
💰廚房用具專屬優惠價:
單件85折,三件999❤️
免超商積點,心粉專屬優惠
團購優惠價購買連結:https://gbf.tw/gw4bm
廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材,代謝不太好的人吃了可以流流汗,代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理,大家猜猜會是什麼呢?😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料:
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
FB:https://www.facebook.com/nascastudio
IG:https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室:https://www.facebook.com/nwakeupstudio/
台灣無肉週 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知!
🌸食譜:
色香味俱全的「蒼蠅頭」可說是一道超級下飯料理,不小心一鍋飯就瞬間秒殺啦!
蒼蠅頭這道又鹹又辣的料理,卻是由台灣師傅研發的台菜料理,只是因為在川菜館中販賣,就被誤會為川菜!炒過的豆豉一顆顆黑的就像蒼蠅的頭一樣,因此這道菜取名為「蒼蠅頭」。
韭菜花的花蕊本身的味道很淡,而且水份比較高,很多餐廳在做蒼蠅頭時,會去除花蕊的部份,因為如果留著花蕊一起炒,很怕會水水爛爛的,通常會直接把花蕊給去除掉。但其實韭菜花連花吃是沒問題的,韭菜花花蕊本身無毒,可以安心吃。某些強調全食物全營養概念的專家,會特別提倡食物的每個部份都能食用。只要注意花蕊的部份易出水軟爛,最後起鍋前再下就可以解決出水軟爛的問題囉!
所以到底要不要去除花蕊就看個人,料理很自由的,開心就好!
快來試試這一道超級下飯的「蒼蠅頭」,白飯記得多準備一點嘿~
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/ARKYRe
👩🏻🍳 食材 Recipes
韭菜花1大把(約300克)
梅花豬絞肉300克
皮蛋1顆
蒜頭2顆
青蔥1大匙
紅辣椒1支
《調味料》
黑豆鼓25克
甘甜醬油1大匙
糖5g
自製雞粉適量(市售也可)
米酒1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買:https://goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #蒼蠅頭 #豆豉 #韭菜花
台灣無肉週 在 可宋小姐Sylvie Youtube 的精選貼文
謝謝大家的觀看❣️
記得訂閱頻道 ” 要開起小鈴鐺噢!”
每週上新影片🎬
https://www.youtube.com/channel/UCCkH...
#無印良品 #muji #咖哩 #無印良品必買 #美食 #開箱
久違的頻道回歸啦🎉🎉🎉
往後頌宋姐妹系列都會在頻道中出現噢!
阿姆斯特丹紅燈區初體驗實在太刺激了!!!
https://youtu.be/Rd8tyQjEE58
韓國首爾快閃之旅韓服初體驗
https://youtu.be/gfxuXhyJQQg
來到墨爾本還在觀光客必買就落伍了!一定要知道的質感設計師品牌
https://youtu.be/gfxuXhyJQQg
【可頌小姐巴黎小日子 】
法國巴黎藥妝店太好買!價格超可愛~
https://youtu.be/XKOz-Kj9taE
巴黎美食探店 大排長龍的網紅餐廳Pink Mamma好吃又好拍照
https://youtu.be/zcdZFYN1zkk
法國巴黎藥妝愛用分享-1 敏感肌保養首選品牌回購率100%
https://youtu.be/OWkMPSaiIII
【有意思廚房Yuri’s Kitchen 】
正確喝咖啡 健康靠這杯
https://youtu.be/l-yg2u2WCTg
美容減肥聖品這樣吃 簡單的四道早餐吃出健康好身材
https://youtu.be/8XMBYR3BYRE
▫️關於我 About Me
可頌小姐Sylvie
FB|宋子昀Yui
https://www.facebook.com/TsiYun0917.O...
IG|sylvie0917
https://instagram.com/sylvie0917?igsh...
工作邀約合作✉️
tsiyunyui917@gmail.com
▫️影片|Q&A
Camera相機|EOS M6
IPhone 手機
剪接軟體|IMOVIE、InShot
▫️聲明|FTC
無商業合作
台灣無肉週 在 人潮爆發!週一無肉日地球日遊行隊伍看不到盡頭(4K) - YouTube 的推薦與評價
台灣 週一 無肉 日平台在4月22日世界地球日發起 台灣 首屆地球日遊行,以實際行動呼籲各界採用永續的全植物性健康飲食,遊行活動原本有近1500人報名, ... ... <看更多>
台灣無肉週 在 在台灣吃素比你想得還容易!人氣Youtuber給新手的7大建議 的推薦與評價
不管是什麼原因想嘗試無肉飲食,忠於內心很重要,用不著強求自己一夜之間葷轉素,過於壓抑自己的慾望後的爆發是很可怕的!我建議漸進式的改變,從一週一天或一天一餐 ... ... <看更多>
台灣無肉週 在 週一無肉日- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
台灣 週一無肉日平台於今(22)日發起台灣首屆地球日遊行,以實際行動呼籲各界採用永續健康飲食,也就是全植物飲食。遊行活動共號召2000人走上街頭,並有超過160個團體, ... ... <看更多>