吃素好處多！
吃素好處多 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有26部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，｜交友app｜記者真人實試素食dating app 成功識「草食男」 創辦人裸辭人工四萬變幾千：想解決素食者交友煩惱 「當天我決定吃素時，家人會覺得我是撞邪，你幹甚麼？發生甚麼事？因為自小以來長輩總是灌輸覺得吃肉才會健康。」「呷菜工程」創辦人Kenneth是純素食者（Vegan），6年前開始吃素後，...
吃素好處多 在 甲上星，買開心 Facebook 的最佳解答
～～～～～南柯一夢。吃齋消災～～～～～
🌟🌟🌟🌟🌟飲食新趨勢🌟🌟🌟🌟🌟
吃素好處多多👍👍👍⋯並能降低溫室氣體排放90%,對土地的損害則降低93%⋯「純素食所減少溫室氣體以及對土地和用水的衝擊，效益比減少飛機航班或購買電動汽車來得更大。」
今晚星粉有福了🎊🎊🎊⋯我們準備10多檔⋯高貴不貴，好吃又平價的素食素材🈵🈵🈵⋯分享推薦給星粉們嘍！！！
就是今天晚上!!!!!!!!!!!!!!!快揪親朋好友⋯鎖定今天晚上的直播吧🙊🙊🙊🙊🙊
吃素好處多 在 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 Facebook 的精選貼文
吃素,不是人人都可以做到的!
但是,吃方便素,是你我可以盡力達標的,
多吃蔬食,
不但對於地球環保是相當有幫助的,
對於自己的身體健康更是好處多多。
但是很多人不吃肉,
會覺得虛弱無力,
確實會有這種現象,
我在減少吃肉食的過程當中,
有的時候也會因為肚子容易餓,
偶爾也有全身痠軟無力的時候,
但是也漸漸的會慢慢習慣。
我建議大家如果可以的話先從減少四肢腳的肉,像是豬肉、牛肉、羊肉,
也就是所謂紅肉開始做起，
等到漸漸習慣了再減少兩隻腳的,也就是雞肉、鴨肉、鵝肉,
到最後如果只剩下吃魚以及一些海鮮加上大量的蔬菜,
這就偏向於所謂的地中海型飲食,
這樣子對人的健康也是不錯的。
當然如果能夠全素食,又兼顧到營養平衡狀況,
也是非常好的。
每個人都有自己的飲食偏好,
不能勉強,
但是看看大數據,
由自己內心發心做起,
選擇對自己最有好處、
對大地最友善的飲食法則,
我相信對你我都是有正面意義了。
早安朋友,歡迎分享!
#吃素好處多多,但要注意營養均衡
吃素好處多 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
｜交友app｜記者真人實試素食dating app 成功識「草食男」 創辦人裸辭人工四萬變幾千：想解決素食者交友煩惱
「當天我決定吃素時，家人會覺得我是撞邪，你幹甚麼？發生甚麼事？因為自小以來長輩總是灌輸覺得吃肉才會健康。」「呷菜工程」創辦人Kenneth是純素食者（Vegan），6年前開始吃素後，發現素食與生活密不可分，他更因吃素在去年裸辭，只為了不寫埋沒良心的程式：「打工寫程式，總是有機會違背理念，假如公司要我為吃肉的公司寫程式，作為素食者實在難以寫下去。」
2014年6月，Kenneth看過素食紀錄片後決定開始吃素，「數字和報告也很嚇人，全世界差不多50％糧食是餵飼畜牧業，而因為糧食問題，每幾秒有一個小朋友死去。我決定要吃素後，在幾天內已完全沒有吃蛋奶、沒有用皮製品。」那時他會不停說服別人吃素，可是漸漸發覺不是所有人也預備好，更會遭別人調侃，「其實不要緊的，當初自己也是一個肉食者，未到時機，也不用太強迫別人食素。」於是他以行動證明素食的好處，不但積極做運動，更參加全馬拉松、斯巴達障礙賽等挑戰自己，「我們阻止不了別人的看法，惟有以自身的行動告訴別人。起初對健康也有過擔憂，參加這些比賽，很大原因是想證明給家人和親戚看，吃素不會沒氣力。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210426/GOAAKMFSZBBHBP36PEC5NJ2S5U/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#交友app #素食 #草食男 #紀錄片 #肉食者
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
吃素好處多 在 啊小卓 Youtube 的最佳解答
吃素原因？為什麼要吃素？吃素也是殺生！｜素食｜心靈成長｜#Shorts
吃葷不好，吃素真的比較好嗎？！
你認為吃什麼比較好？
歡迎底下留言你的看法！
如果你喜歡我的影片，歡迎給我一個讚鼓勵支持我！
也歡迎分享出去，記得按下訂閱跟開啟小鈴鐺！
這樣才不會錯過之後的新影片通知哦！我們下一部影片見！Bye~
☛歡迎追蹤我的TikTok：@mr.jo_111
https://vt.tiktok.com/ZSJME1AxL/
#吃素原因 #吃素 #素食 #心靈成長
-------------------------------------------------------------------------
《你有沒有遇到這些情況？以下會有你想要的答案！》
1.你想要「提早10-30年退休」嗎？（懶人投資被動收入）
https://reurl.cc/KA076g
2.如果你是做「業務類型」的工作，
然後已經受夠自己主動找客戶、一個一個去私訊問的經營方式！
你想要「讓客戶主動找上你」嗎？方法就在下方連結！
https://reurl.cc/xG75ZL
3.達成百萬年收推薦！！
教你打造出年收百萬的潛力個人品牌！（2.0）
歡迎先看再說！看看不用錢～
https://reurl.cc/4aoKR2
【此課程使用以上的連結購買，我會贊助你2000元台幣上課】
－
以下的課程輸入專屬折扣碼：mrjo111
【立刻現賺15美金！】
1.總是找不到自信與人生方向嗎？（此課程已包含第２個課程）
那女孩夏天聯名課程：
https://reurl.cc/bX9QNX
2.網路趨勢逐漸起飛！斜槓青年打造副業看這裡！！
開創網路賺錢副業，社群經營大補帖：
https://reurl.cc/Nr0vNQ
以上為小卓上過並且很推薦的線上課程！！
嚴格把關所有商品，爛貨絕不推！！
（如有課程相關問題想詢問，都可以至IG或E-mail私訊我哦！）
-------------------------------------------------------------------------
在一般人的世界裡，
都秉持著一定要親眼看到、親身體驗到才會願意相信某種事物的存在。
在心靈的世界裡，
你必須要先徹底地相信，你才會看的到、體驗的到你想要的事物。
我的頻道主要內容是自我成長，還有心靈成長
幫助你利用吸引力法則，實現任何你想要的夢想，不想錯過的話，記得訂閱我的頻道，並且開啟小鈴鐺，這樣才不會錯過我的新影片通知哦！
《想了解更多詳細訊息，請觀看頻道簡介》
-------------------------------------------------------------
☛關注追蹤我：
Instagram： https://www.instagram.com/mr.jo_111/?hl=zh-tw
Facebook： https://www.facebook.com/mr.jo111
✉聯繫：WaitingPosi@gmail.com
吃素好處多 在 Sunjadefish Youtube 的最讚貼文
🐟桑潔的murmur時間
這次的影片是我人生中從來沒有做過的事情...就是
『挑戰過年吃素』！！！！！！！🤣
當初在訂這個主題的時候，
真的會懷疑自己到底能不能做到...
(畢竟過年餐桌上總是大魚大肉的😅)
最後也會告訴你們「吃素的好處」以及「吃素後的心得」😝
希望你們看的還開心😍
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
【一週喝水】「駱駝女」挑戰每天喝水2000cc💦皮膚變好？小腹竟然變小了！😱
https://youtu.be/PdYxiIN3RtM
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
https://youtu.be/jhRbU55V3rU
【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro
#吃素#吃素的好處#素食餐廳
吃素好處多 在 吃素好處多多 的推薦與評價
美國加州大學柏克萊分校的學者布洛克（Gladys Block）和她的同僚重新檢視從1980年以後發表的200篇研究後發現，食用大量的新鮮蔬菜水果，幾乎總是可以降低肝癌、結腸癌、胰 ... ... <看更多>