小朋友也可以有智慧手錶啦!不用再吵著戴大人的
簡單直覺好操作,功能都是非常適合小朋友的
也是送給小朋友很棒的禮物唷!
Disney 觸屏智能手錶
冰雪奇緣2 / 蜘蛛人
Disney 授權 Frozen 2 兒童智能手錶,
⚠️無任何通訊網路功能‼️是單純的觸控式智慧手錶
⚠️無防水功能‼️請提醒寶貝洗手時避免直接沖到水呦
錶殼:40mm
功能:
- Built in selfie-cam 內置自拍鏡頭可影相/拍片
- Voice recorder 錄音
- 3x fun games 小遊戲
- Pedometer 計步器
- Alarm 響鬧裝置
- Stopwatch 計時器
- Calculator 計數機
影片可從1:45"開始看操作
https://www.youtube.com/watch?v=VckJPM6czyY
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今天孩子開工(學XD),我也終於開工,停了好一陣子的 "與壺鈴有約",就從200下盪壺再度開始吧!
Day1,先來個暖身盪,12kg連續100下,然後50,50 完成。
盪完壺,接著做 rack lunge 左右各10下四組,再來個goblet squat 10下四組。
如此結束非常非常簡短的下半身運動後,就去陪老三玩遊戲了~
你也加入這場挑戰了嗎? 連續30天,每天200下盪壺,一起來吧!
P.S. 請問有壺友在用計步器嗎? 有推薦的嗎? 有能夠把盪壺次數也一併算入步數的嗎?
【#連續30天200下盪壺挑戰】
怎麼做?很簡單,雙手/單手盪壺,重量自選,保持身體律動與呼吸節奏,盡量不要讓壺鈴落地休息。這是一項動作單純,只需要壺鈴基礎技巧,就可以確實鍛鍊肌耐力、心肺耐力,以及身體運動協調性的訓練動作。30天挑戰完畢,您會有驚人的發現!!
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歡迎挑戰成功者來此po文簽到,在留言區寫上【Day __ ,我用___Kg完成200下盪壺】
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★注意:這項運動強度很高,初學者建議分組做完,拉長完成的時間!
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#連續30天200下盪壺挑戰
#盪就對了
單純計步器 在 TaiTai LIVE WILD Facebook 的最佳解答
看到這張圖表請先不要納悶 XD
其實在美國健行的時候,一直很想知道各種電子裝備記錄「距離」的數據差異。
雖然PCT第三方App都可顯示當天的里程數,但那終究只是起迄點的距離,還未加上走錯路、繞路,或是四處找水找營地等零碎距離的計算。
花了一點時間,找了美西時間2016-05-14當天的數據出來比較(因為時差,Garmin兩個裝備雖然顯示為5-13,但其實是5-14)。
▼ 數據如下▼
PCT "Guthook's" App 數據:27.52 km
Garmin Fenix3 內建計步器:26.05 km
Garmin 64st 手持GPS導航:28.40 km
iPhone App MOVE 計步器:27.60 km
可以看到,四個設備跑出來的數據誤差值不大,差距最多的是Garmin手錶,卻也是我覺得表現最出乎意料的裝置。
.
● 為什麼?
.
因為它是唯一沒有使用GPS功能,單純使用動態偵測而得的數據。
.
● 那這個結論可以提供什麼心得?
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代表其他吃電的裝備可以關機了 :P (缺電的狀態下用手錶就好)
待機時間長(約15天),不開耗電的GPS就可以計步,還能有管理健康的功能,這些都是長程徒步非常吃香的優勢。
但如果要求精準,當然還是手持導航機最好用,只是它吃電的功力也一流,比較適合短程健行使用。
#PCT2016
#Garmin #fenix3 #findyourboth
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嗨大家好~
其實在分類上猶豫很久不知道該分什麼類別XD
因為是一點軟體的使用心得,最後選擇討論來大家交流交流
前陣子心血來潮想買一款智慧手錶來計步&監控一下睡眠狀況
可是不管fitbit、Microsoft band 2或garmin都超過預算
剛好小米官網有滿800免運的活動,就買了一個小米手環2來試用一下
買的時候也有點緊張,畢竟也看過網友討論WP可能無法連接或支援等狀況
不過用到現在狀況都還不錯,就上來和大家分享一下
因為win10m上沒有小米官方的APP,所以我使用的是第三方軟體Bind Mi Band
不知道是不是因為我地區選美國,雖然有支援簡體中文但我開起來介面還是英文
而且還找不到地方改語言??XD
不過都是不難的單字還搭配圖示,很好理解
第一次進入的時候設定完基本資料(身高、體重等)用藍芽連接上手環
之後每一次開藍芽連接手環的時候就會同步手環記錄到手機上
不想連接的時候就關掉,畢竟一直開著耗電
而小米手環2上有好幾個顯示圖案
包括時間、步數、移動距離、消耗卡路里、心律計算和電量
可以從APP上設定要顯示哪些項目在手環上
所以可以關掉所有功能把它當成單純的手錶XD
還可以設定鬧鐘,手環會在鬧鐘時間到的時候震動提醒
雖然官網提到的久坐提醒我沒有找到,不過基本上大部分功能都可以用
更詳細的使用就不多提,有人想知道的話我再說明~(其實好像講差不多了XD
Bind Mi Band的歷史記錄和我想要的睡眠監控功能是付費版才支援
台幣99元終生可用,還能把記錄傳到雲端
整體操作起來大概像這樣
歷史記錄
睡眠監控
雖然不知道準不準,不過的確有幾天起床特別累
看一下記錄發現快天亮的時候一直睡不安穩
可能要想些方法改善睡眠品質了XD
順便提一下Bind Mi Band的開發人員還有出一款叫Notify Mi Band
它可以存取手機的通知,有通知的時候手環就會震動
不過要連著藍芽才能通知,而且來電還無法即時通知
所以平常我不會開著
但還是有遇到一些問題
比如小米手環2的計步狀況實在是...
因為沒用過其他手環,不知道是不是手環都會這樣
它會把手部晃動比較大的動作判成走了幾步
所以同時開著手機計步和手環計步,兩個計算的結果會差很多
這是同一天的fitbit記錄
幾乎差了快一萬步
於是我現在是手環監控睡眠+手機計步XD
還有個問題就是在APP裡裝置的地方有看到韌體資訊
我看到我手上的小米手環2韌體並不是最新版的
本來想更新一下,但是出現警告說因為不是官方的軟體
升級過程要承擔損壞的風險,建議使用官方軟體更新
但WP沒官方軟體啊~~
本來想解除綁定去借用android或iphone的官方軟體來更新一下韌體
但官方軟體下的評論也是一片亂七八糟...??
最後就決定不更新了,反正功能都還在可用範圍內XD
既然提到fitbit,就小小介紹一下
我在買手環前就裝了fitbit來使用
沒有fitbit手環沒關係,它可以用手機的mobile tracker來計步
還可以讓人記錄每天的飲水和食物、運動計畫等
另外還有徽章成就制度、好友挑戰制度來鼓勵、促進運動
這點是我覺得還不錯的地方
但是它的動態磚(會顯示步數)常常不會自動更新,要點開APP再退出才會顯示正確
有時候卡死不更新步數就要把追蹤器移除再設定一次才會正常(不過記錄是還在的)
在前幾天又發現一款限時免費的APP 健康筆記
折扣還剩5天要載要快!!(<-對限時免費沒有抵抗力的人XD)
它的功能比較單純一點,就是計步和總計全部的行走時間&距離
但設置項目裡面有個鎖屏設定
可以設定鎖定畫面的圖案並把當前步數顯示在畫面上方
大概像這樣
(截完圖才發現原來手機被鎖定的時候可以截圖XDD)
更新率比fitbit的動態磚好
我設定的鎖定畫面是Bing,這個APP也可以把步數放在Bing上
雖然第一次設定完過沒多久有跑掉
但我再去系統設定那邊把鎖定畫面再選一次Bing就正常了~
而微軟自己的Microsoft Band摸了幾次我實在不太會用(掩面
以上是我對計步軟體的使用心得,謝謝收看~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.93.24
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WindowsPhone/M.1487873916.A.38B.html
原來我一直看不懂的那個功能是轉動手腕切換圖示
抬腕顯示一開始就可以用,不過升級完好像更精確一點
除此之外計步功能感覺準了很多!!附圖證明
fitbit計步
小米2計步
此外原本沒有的久坐提醒功能也出現啦!!
因為假日一直在床上滑手機被提醒了好多次XDDD
※ 編輯: chinapipa (140.113.93.24), 03/02/2017 19:42:11
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