洋洋的尋寶之旅|第31集 產後第二天
歷經整整32小時沒闔眼,住房後護理師不斷進房量血壓,確認我的情況,叮囑很多事情,但那些聲音就跟嗡嗡聲沒兩樣,我一點也記不住,陳妞也是,不知道量到第幾次時,終於深深的完全入睡;這是懷孕以後,睡得最深、最沉、最安穩的一夜…….
第二天清晨五點多,嗯?好痛!什麼意思?怎麼會這麼痛?疑?竟然會痛?我身上不是還掛著無痛機器?這痛的意思是?
止不住尿意而清醒過來想上廁所,卻因為下半身的生產傷口太過疼痛,坐在床邊好一會還無法走動,以往我只要一翻身就會立刻驚醒的陳妞,這時卻鼾聲大響,睡到不省人事,哈~原來生產完老公比產婦還累的都市傳說是真的!不忍心叫他,短短不到10步就到廁所的距離,大概花了將近10分鐘才艱辛的完成……
產後第二天被痛醒,是我印象最深的一件事,完全忘記生產後會有會陰傷口,忍不住傳訊息給剖腹產的好友說,天!我光自然產的傷口就已經覺得痛斃了,好難想像剖腹產有多辛苦!每一次上廁所都變得小心翼翼,看見不斷排出各種血塊的產褥墊,也覺得驚人~~~
一、 產褥墊冰敷傷口
護理師開始教如何照顧生產傷口,能幫助傷口復原,把產褥墊倒入一些飲用水後,放入冰箱冰,用產褥墊冰敷傷口,每次不超過15分鐘,24小時都要持續換墊冰敷。
二、 使用坐浴盆熱敷
經過一天的冰敷後,再來要熱敷,使用坐浴盆,用一盆熱水放在馬桶上,坐著15分鐘舒緩傷口疼痛。
三、 開始擠初乳
產後的第二天,每位護理師進房都非常關心我的胸部情況,本來還有點害羞,後來讓10幾位看過後,整個心胸敞開,誰來都直接寬衣解扣,仔細討論各種情況,哈哈哈哈哈,因為每個護理師都有自己的方法,我們也很開心學各種不同的擠乳手勢。
但「擠初乳」這件事,就是直接到地獄,就算我已經在第三孕期開始吃卵磷脂,還是覺得痛不欲生,為了那一滴,在針頭吸管裡不到0.1ml的量,好幾次都忍不住在房間尖叫。
四、 系列泌乳課程
第二天一早,護理師會打電話給妳,詢問妳是否要嘗試親餵?如果還沒上過泌乳課程的話,請直接拒絕她,等上過泌乳課程後再試親餵,真的不差那幾天的。像我可能當時母愛爆棚,同時也覺得親餵應該很簡單(?),這愚蠢的想法讓我後來直接被咬傷痛爆,那幾天都對jennie產生陰影,再可愛都沒用XD
禾馨會安排一堂由泌乳醫生教導妳關於哺乳的相關知識、手勢、抱法、好處等等,這堂課爸爸一定要在場一起聽,實在太重要了。陳妞後來都自稱是「泌乳Master」超級會擠!如果沒有老公,我絕對無法搞定這件事的。
五、 新生兒照顧
光照顧傷口、擠乳已經覺得好累,護理師還會再推寶寶進房,開始教妳如何瓶餵、怎麼拍嗝、甚至要怎麼抱、大哭要怎麼辦等等,告知目前寶寶情況。
哈哈哈哈哈哈,我們從早上八九點起床後,超!級!忙!每小時都被塞得滿滿滿.....
雖然忙碌又緊張,但完成37週卸貨這件大事,還是讓我忍不住在廁所邊照鏡子,邊笑容裂到耳後,這種又爽又痛的心情,真的是生過孩子才會懂吧!
很多即將生產的媽媽問我,老公ㄧ定要陪產嗎?老公會不會很無聊很閒很沒事幹阿?
嗯⋯看完後,妳覺得呢?
如果以自然產來說,光從第二點裝ㄧ盆熱水放在馬桶上,我就端不起那盆水了 ,更遑論從第一到第五點都能自己來的媽媽,是有多強大!根本需要立ㄧ尊雕像膜拜!
好囉 就以上跟大家分享
#禾馨宵夜牛肉麵必點
#第二天就是ㄧ場戰爭了🤣
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過100萬的網紅Taiwan Bar,也在其Youtube影片中提到,#歡迎光臨臺灣吧 #人類世界的八大秘密 #性教育 你知道嗎? 「G點不是一個點」! 「處女膜本來就是破的」! 還有還有「女生竟然也會勃起」! 你希望讓陰道健康又性福嗎? 還是你正為陰道發炎而煩惱呢? 女性身體,到底還有什麼秘密 是我們不知道的? 人類世界陰道的八大秘密,一起來揭秘! 想要支持臺...
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坐浴盆 在 Facebook 的精選貼文
產後日記 #day8
🍀 昨天晚上連續宮縮痛到半夜三點,出院的時候禾馨有開給我抗生素和止痛藥軟便劑等等
但因為現在在餵奶,再加上我之前吃完還是痛,所以想說乾脆就不要吃,結果半夜痛到一直哭一直哭搞到三點含著淚睡去
護理師說我痛的有點嚴重,好像原本就會經痛的人比較會這樣?🥲
🍀早上七點又被奶脹醒起來擠奶,目前是四個小時左右要擠一次,不然會不舒服,怎麼在月子中心就有不能睡得感覺,如果以後想餵母奶都得這樣嗎?好敬佩堅持長期餵母奶的媽媽們
🍀今天出門幫小Yuki報戶口,才趕得上六月底前優惠的醫療險方案,結果默默的發現可以領到生育補助兩萬五,小Yuki你一出生就幫媽媽賺錢了你好棒❤️
🍀小Yuki 從出生到現在,我幾乎只要醒著的時間就會親餵,她現在含乳進步好多,終於不會讓我每次哇哇叫了😆
🍀到今天開始嚴重的痔瘡問題終於開始慢慢變好,我原本嚴重到都打算直接去開刀,不然真的坐著痛躺著痛太痛苦
好險有買溫水坐浴盆,還有感謝老公每天幫我擦藥跟我說有變小了,省了開刀錢可以換奶粉錢😂
————————-
悲劇補充:
剛剛發現我領不到台北市生育補助兩萬,因為我去年九月才剛搬家遷戶籍,十月就懷小Yuki , 導致遷入不滿一年不能領🥲🥲
天啊這個規定是要搬家的人,一年內最好都別懷孕生小孩嗎😰
唯一的解法是:又在計劃生育的夫妻千萬不要兩個人一起遷戶籍,先一個人就好,一年後再遷另外一個人,才不會兩邊都領不到⋯
#寶寶好可愛 #看到你我就滿足了
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary
坐浴盆 在 Ariel老師這麼繪 Facebook 的精選貼文
媽媽+嗚欸體重已來到65kg
身上抱兩個,爸爸你的腳還好嗎🤣
在老公三催四請
雙魚女拖到38週才不慌不忙理出待產包清單
這是for禾馨生產的清單
只要在禾馨生都會附生產禮袋
待產包會輕便很多唷
請見我整理到半夜三點的手寫清單(手寫看起來比較認真)
待產行囊總共會帶一個媽媽包+一個行李箱
隨身物品會放媽媽包隨時要掏什麼都很快
其他就放好拖拉的行李箱囉
隨身篇:
我媽千交代萬交代要拍生產影片給她看
所以我多帶了腳架
*謝天謝地
已經從直播醫生視角勸說到側拍就好
嗚欸外婆很瘋狂🤦♀️
媽媽用品篇:
沒有上螢光筆的除了坐浴盆要跟櫃檯買
其他都是禾馨會送的~很讚
依自己生活習慣可以稍稍調整清單品項喔
寶寶用品篇:
配方奶、外出服、汽座是必須的
其他基本上月中都有
或都是媽媽自己想帶
忘記準備的交給爸爸回家拿或是出去買就可以囉~
明天開始打包!!
#待產包 #待產 #月子 #instapregnant #pregnantlife #pregnancy #pregnantlife #momtobe #9months #9monthspregnant #38weekspregnant #38weeks #bellybump #prego Ariel Chang
坐浴盆 在 Taiwan Bar Youtube 的精選貼文
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你知道嗎?
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00:24 秘密一:welcome my 縫
01:49 秘密二:陰道裡面沒感覺?
02:43 秘密三:女生也會勃起?
03:27 秘密四:G點到底在哪裡
04:29 秘密五:處女膜本來就是破的!
05:39 秘密六:法國人騎小馬洗陰部
06:37 秘密七:愛吃甜食讓陰道發炎?
(分泌物異常?要如何找醫生?看文章,顧好私密處健康!)
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07:35 秘密八:健康作業要畫自己的陰部
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資料來源:
⛏ 秘密一:
1. 陰道的大小:Human Reproduction, Volume 21, Issue 6, June 2006, Pages 1618–1622
⛏ 秘密二:
1. 生理用品使用比例:Kantar Insights Division 凱度洞察台灣/ LifePoints
2. 陰道內的神經:Female Genital Anatomy, Boston University School of Medicine, 2002 November 26
3. 美國衛生棉條使用比例:Tampon use in young women, J Pediatr Adolesc Gynecol. 1998 Aug;11(3)
4. 美國女性衛生調查:Variation in Feminine Hygiene Practices ‐ as a Function of Age, Journal of Obstetric, Gynecologic, & Neonatal Nursing, 2006 July 28
⛏ 秘密四:
1. G點是什麼:Beyond the G-spot: clitourethrovaginal complex anatomy in female orgasm, Nat Rev Urol. 2014 Sep;11(9):531-8
⛏ 秘密五:
1. 陰道冠結構:Hymen: facts and conceptions, theHealth 2012; 3(4): 109-115
2. 處女情結:Honor Killings and the Construction of Gender in Arab Societies, Am. J. Comp. L.,2010
3. 陰道冠正名:Vaginal corona Myths surrounding virginity – your questions answered, RFSU
⛏ 秘密六:
1. 坐浴盆的歷史:The Bidet's Revival, the Atlantic, MARCH 18, 2018
2. 臺灣的披衣菌感染情況:不孕症的共犯─披衣菌,臺北市立聯合醫院
3. 披衣菌是美國感染最多的性病:Chlamydia - CDC Fact Sheet
⛏ 秘密七:
1. 高糖份造成陰道炎:Determination of factors affecting relapse of vaginitis among reproductive-aged women: An experimental study, Electron Physician. 2017 Jan; 9(1): 3499–3507
2. 益生菌減緩陰道炎:Efficacy of Lactobacillus Rhamnosus GR-1 and of Lactobacillus Reuteri RC-14 in the treatment and prevention of vaginoses and bacterial vaginitis relapses, Minerva Ginecol
. 2008 Oct;60(5):369-76.
Efficacy of vaginal probiotic capsules for recurrent bacterial vaginosis: a double-blind, randomized, placebo-controlled study, American Journal of Obstetrics and Gynecology, VOLUME 203, ISSUE 2, P120.E1-120.E6, AUGUST 01, 2010
口服益生菌用於反覆性黴菌陰道炎輔助治療臨床實證探討,家庭醫學與基層醫療 第三十五卷 第三期
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坐浴盆 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最讚貼文
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坐浴盆 在 2分之一強 Youtube 的最佳解答
主題:各國浴室不一樣!老外大喊怎麼會這樣?
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每天都要做的洗澡居然每個國家有不一樣的規定和習慣?!杜力說要泡澡就是直接下水就好何必需要先沖乾淨?凱琳說在澳洲洗澡有被規定時間,超過了水公司就會寄來罰單?!小百合說日本女生在浴室都會待個兩個小時,到底可以在裡面做什麼?!尼可說在他們國家起泡位置和別的國家的人都不一樣?!Paul和老婆咪咪竟為了廁所裡這件事而便祕?!湯姆士竟因為女生在廁所做這件事半夜從床上驚嚇到跳起來?!到底各國浴廁還有哪些你不知道的事呢?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
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看到有人推這種
但又有朋友說買了用不到,在月中用免痣馬桶就可以了..
不知道該不該買,還是要買像紅色大臉盆那種?
麻煩有經驗的媽咪回答,謝謝
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