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口罩久戴 肌膚拉警報！不只面子問題 是全身疾病警訊！
因為疫情關係，出門、上班都需要隨時戴著口罩，
現在可是不少人因為長時間戴著口罩，臉部皮膚都悶出壞了！
有人因此開始有冒粉刺、毛囊炎、酒糟性皮膚炎或濕疹等問題，
到底該怎麼避免，又有哪些細節要注意？
播出時間：4/19(日)晚上7點！
★節目來賓★
皮膚科醫師 蔡仁雨
台灣顏面針灸醫學會理事長 沈瑞斌
中醫師 鄒瑋倫
基隆長庚護理師 陳麗華
臺安醫院營養師 劉怡里
瑜伽老師 Kenny
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TVBS新聞台(56台) 週一～週五早上9點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
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#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe
你能想像嗎，頸椎像鞭子一樣的甩動！開車遇三寶，擦撞後以為賠錢了事，但可能賠上的是連醫生都頭痛的頸椎甩鞭症候群！這可能就是一直老是睡不好、痠痛好不了的主因！不只是車禍，生活中覺得稀鬆平常的小動作，後仰喝水、被推一把，竟然對脖子也是非常大的傷害！頸椎沒有我們想像的長，但靈活性大、活動率高、負重大，卻只有在躺下時才能得到休息，吃對食物、運動伸展，一起好好保養善待它！遇到緊急事故，才能多一層保護！播出日期：8/24晚間七點
★節目來賓★
基隆長庚外科教授 江坤俊
長安醫院復健科 王偉全
彰基骨科 王偉勛
星座專家 艾莉絲IrisX
瑜伽老師 唐幼馨 Yantra Yoga
國宴御廚 ChefLei.Channel
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
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一起歡笑，一起瑜珈，帶著正向的的意念，將瑜珈練習奉獻給自己並分享給他人。 200 基隆市忠二路25號3樓. ... <看更多>
請問基隆空中瑜伽現在有開班嗎？ 2 mos Report. Yen-Yun Chen, profile picture. ... <看更多>
基隆瑜伽 在 [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室- 精華區Keelung 的推薦與評價
請問基隆哪邊有瑜珈教室，課程價位約是多少?
或是有電話可以提供一下，謝謝^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.130.30.228
※ 編輯: tintin246 來自: 220.130.30.228 (07/29 09:52)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: IryC (恐龍退散) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Sun Jul 30 00:20:06 2006
※ 引述《tintin246 (罐頭貓)》之銘言：
: 請問基隆哪邊有瑜珈教室，課程價位約是多少?
: 或是有電話可以提供一下，謝謝^^
最近也有人介紹我去~
在肯德基那邊!!
老師有給我課程表
兩個月為一期 一個月四堂700
八堂1200
12堂1600
16堂2000
課程表上是說兩個月算 一次!
基隆市忠二路29號
我不知道這可不可以直接PO電話~所以你如果看到之後要的話你在寫信給我巴!
或你自己找也可以!
但是我只知道課程表上面提供的東西唷~~
因為我也只是新人!!我目前才去第一次!!!^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.218.202
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: kidoradult (雷克禮法官助理) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Sun Jul 30 08:39:52 2006
※ 引述《IryC (恐龍退散)》之銘言：
: 最近也有人介紹我去~
: 在肯德基那邊!!
: 老師有給我課程表
: 兩個月為一期 一個月四堂700
: 八堂1200
: 12堂1600
: 16堂2000
: 課程表上是說兩個月算 一次!
: 基隆市忠二路29號
: 我不知道這可不可以直接PO電話~所以你如果看到之後要的話你在寫信給我巴!
: 或你自己找也可以!
: 但是我只知道課程表上面提供的東西唷~~
: 因為我也只是新人!!我目前才去第一次!!!^^
我之前在東吳大學上
一星期一次 一次一個半小時 一個半月要2500
但我覺得品質沒有我現在上的好~~XDD
那....我們上的是最便宜的唷~~~
一星期上兩堂 每堂兩小時 一個月才400 一個月收一次錢
而且不是政府補助 也不是媽媽教室 所以沒有資格限制
上課地點在七堵 新蓋的里民會堂
一堂課兩小時 所以做起來不會很趕
有兩次攤屍式喔~~滿多人都會在這個時候太放鬆就睡著了~:pp
還有阿伯本來是在前方的公園做運動 常常看我們做好像不錯
也跟著來一起上喔~~~
我上的是七堵班 聽說老師在百福社區也有開班
如果想報名的話 可以寫信來 我幫忙問問還有沒有名額~~~
七堵班的時間是
星期一和星期四 晚上六點到八點(有時老師會教到八點半前才下課)
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◆ From: 220.132.163.139
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作者: funkymor (什麼時候試新相機勒) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Mon Jul 31 11:18:56 2006
※ 引述《tintin246 (罐頭貓)》之銘言：
: 請問基隆哪邊有瑜珈教室，課程價位約是多少?
: 或是有電話可以提供一下，謝謝^^
我媽在義二路上的 千丰舞蹈 學要十年了
三個月3500元
一開始學，老師會考試晉級 ， 也會有成果展之類的(都在文化中心辦)
我想比較起來，因為這老師年齡比較大，所以她有時候還蠻嚴格的
(她對舞蹈班的小朋友更嚴格)
極樂寺(應該知道在那裡吧!就在省立醫院旁邊那間)
晚上有很多課程，其中也包括瑜珈
我以前的同事也有去那邊練，聽她說價錢也是普普，不會太高
以上電話簿應該都找得到電話哩!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.188.224
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: fangtzu (月光) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Wed Aug 2 00:44:58 2006
※ 引述《tintin246 (罐頭貓)》之銘言：
: 標題: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
: 時間: Sat Jul 29 09:30:37 2006
:
: 請問基隆哪邊有瑜珈教室，課程價位約是多少?
: 或是有電話可以提供一下，謝謝^^
:
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
: ◆ From: 220.130.30.228
: 推 lisn:海軍醫院樓上 不會很貴 那老師要推廣瑜珈 218.174.142.230 07/29 09:38
: → lisn:跟台北比起來 價錢差很多 可以去問問看 218.174.142.230 07/29 09:40
: 請問海軍醫院在哪邊^^?
: ※ 編輯: tintin246 來自: 220.130.30.228 (07/29 09:52)
: 推 jammie:孝二路末尾接近31號橋那邊 61.230.28.134 07/29 10:37
: 推 evilangel:信義國中公車站那裡的大機車行旁巷子中 61.31.162.228 07/29 11:19
: → evilangel:巷子走進去不遠右手邊 在大樓的一樓 61.31.162.228 07/29 11:20
: 推 MrsBear:海軍醫院那裡的不推，雖然不貴，但整間教 61.59.232.31 07/29 13:49
: → MrsBear:室是想盡辦法擠滿人，尤其晚上時段 61.59.232.31 07/29 13:50
: → MrsBear:有過好幾次被踢到或踢到人的經驗=,= 61.59.232.31 07/29 13:50
: → MrsBear:還有一次那位鄒老師看到我的姿勢不對，竟 61.59.232.31 07/29 13:51
: → MrsBear:然是用腳踢踢我來糾正我的姿勢 61.59.232.31 07/29 13:52
: → MrsBear:從此之後就再也沒去過了，以上是鄒老師的 61.59.232.31 07/29 13:52
: → MrsBear:上課經驗，其他老師的應該都會比較好吧 61.59.232.31 07/29 13:53
: → MrsBear:對了，那位鄒老師不太會親身來糾正姿勢喔 61.59.232.31 07/29 13:53
: → MrsBear:但我覺得這樣很危險，尤其是初學者 61.59.232.31 07/29 13:54
: → MrsBear:但她是老闆娘也是基隆區的瑜珈xx長 61.59.232.31 07/29 13:54
我最近在海軍醫院樓上鄒老師那邊上瑜伽
去了一個多禮拜 我覺得還不錯阿
而且真的很便宜 時間也很彈性
一到五早上到晚上有很多時段
一個月一千隨便你做幾次
一個月500一個禮拜做兩次
一次大約一個半小時
: 推 bluepupa:先爬文巴~我最近上NET旁11F的瑜珈感覺 61.216.65.237 07/29 17:39
: → bluepupa:還可以不過先前有人推薦更便宜的地方,爬괠 61.216.65.237 07/29 17:40
: → bluepupa:個文巴~~~~~~~~ 61.216.65.237 07/29 17:41
NET 11樓那是鄒老師跟他朋友一起開的
比他自己的教室貴 多少錢就不清楚了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.20.114
※ 編輯: fangtzu 來自: 220.137.20.114 (08/02 00:46)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: winnie17kimo (小公主) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Wed Aug 2 04:30:28 2006
※ 引述《tintin246 (罐頭貓)》之銘言：
: 請問基隆哪邊有瑜珈教室，課程價位約是多少?
: 或是有電話可以提供一下，謝謝^^
在NET的11樓
有個"哈達"瑜珈
電話是 2431-6586
收費一個月1000元~可以上8堂
可是有規定一個月內要上完
有個上課時間表
你可以任選一個禮拜2堂課~
我上個月報名的
上課的感覺還不錯~
只是有時候覺得人有點多
(可能某些特定時段比較多人吧)
你可以打電話去問問看
希望對妳有幫助嚕^^
--
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◆ From: 59.117.13.246
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: ilovecocoa (chocolate) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Wed Aug 2 17:27:30 2006
經國學院現在有開社區瑜珈課
只要交500元
但不知道可以上幾堂耶要問我媽媽 哈哈
※ 引述《winnie17kimo (小公主)》之銘言：
: ※ 引述《tintin246 (罐頭貓)》之銘言：
: : 請問基隆哪邊有瑜珈教室，課程價位約是多少?
: : 或是有電話可以提供一下，謝謝^^
: 在NET的11樓
: 有個"哈達"瑜珈
: 電話是 2431-6586
: 收費一個月1000元~可以上8堂
: 可是有規定一個月內要上完
: 有個上課時間表
: 你可以任選一個禮拜2堂課~
: 我上個月報名的
: 上課的感覺還不錯~
: 只是有時候覺得人有點多
: (可能某些特定時段比較多人吧)
: 你可以打電話去問問看
: 希望對妳有幫助嚕^^
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◆ From: 59.115.154.109
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: kidoradult (雷克禮法官助理) 看板: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Fri Aug 4 12:47:22 2006
※ 引述《kidoradult (雷克禮法官助理)》之銘言：
: → IryC:一個月700算便宜還是貴啊? 是29號4樓! 140.121.218.202 07/30 00:21
: → IryC:電梯口有招牌! 140.121.218.202 07/30 00:22
4堂700唷~~要看老師的教學品質
我之前在東吳大學上
一星期一次 一次一個半小時 一個半月要2500
但我覺得品質沒有我現在上的好~~XDD
: 推 csmaymay:4堂700..貴..我現在上課是一堂100.. 61.64.174.25 07/30 01:59
: → csmaymay:不過是請老師到我們公司來上課的 61.64.174.25 07/30 02:01
那....我們上的是最便宜的唷~~~
一星期上兩堂 每堂兩小時 一個月才400 一個月收一次錢
而且不是政府補助 也不是媽媽教室 所以沒有資格限制
上課地點在七堵 新蓋的里民會堂
一堂課兩小時 所以做起來不會很趕
有兩次攤屍式喔~~滿多人都會在這個時候太放鬆就睡著了~:pp
還有阿伯本來是在前方的公園做運動 常常看我們做好像不錯
也跟著來一起上喔~~~
我上的是七堵班 聽說老師在百福社區也有開班
如果想報名的話 可以寫信來 我幫忙問問還有沒有名額~~~
七堵班的時間是
星期一和星期四 晚上六點到八點(有時老師會教到八點半前才下課)
因為有很多板友寫信來問，所以我就統一回到板上喔!!
昨天我又去上課 老師說百福社區的課都滿了
不過七堵班會加開一個課程
時間一樣的星期一和星期四，不過是晚上八點十分到十點十分
就是第二班啦~~~(第一班上課時間是六點到八點，不過已經爆滿)
到昨天晚上為止，第二班已經有五個人報名
要報名要快唷!!
請洽七堵區公所2456-6171
永平里里幹事
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作者: bluepupa (賣男孩的火柴) 站內: Keelung
標題: Re: [問題] 基隆哪邊有瑜珈教室
時間: Tue Aug 8 03:26:18 2006
我去問了我家附近的瑜珈~
地點在祥豐街QQ滷肉飯對面~
現在作特惠8月底報名兩個月1200,一星期上三天1.3.5~假日好像也有班~
不知道品質如何,9月之後就變成一個月1200了~比哈達便宜....orz
有人有興趣可以去看看~完畢~
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◆ From: 220.137.103.14
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