今年3月初,在 YS青年職涯發展中心/雲嘉南分署上了一場七小時的Podcast 節目內容製作工作坊,人物專訪的課程部分,請同學假想要訪問的人是我,把一整天對我的認識與好奇,寫下來當成訪綱。
在高鐵回程的路上,看到學生的問題,讓我一路笑回家。
想到這兩天上了 Wally Su跟 許涵婷 老師的 #虛擬教室同步教學 線上課程,老師在第一天就說了,「學生的反應永遠跟你想的不一樣」。
#同學對我私人生活比對Podcast製作有興趣
#我到底是說了什麼讓同學都問我婚姻跟親子
再回頭看這些可愛的Meno,每個問題都可以做成一集的節目主題耶。
在文策院去年的一份調查報告中顯示 Podcast聽眾最喜歡的內容
第一名是生活雜談
第二名是股市財經
第三名是新聞報導
第四名是名人/明星專訪
第五名是輕音樂
看出來了嗎,沒有專業真的不用擔心,會分享自己的生活就是第一名了耶.你不一定要聊得像台通那麼刺激,只要先分享自己的小故事或想法就可以了,慢慢的就會發現,有人真的需要你的經驗。
#我曾經在節目中分享抓老鼠的經驗
10多年前的一個早上,我發現家裡原本放在餐桌上的餅乾整袋掉在椅子上了,袋子還被咬了洞,我怎麼都想不透,腦子閃過一個念頭「該不會是老鼠吧」,當時老爸完全不相信我們家怎麼可能會有老鼠。
接連幾天我都發現奇怪的事情,像是浴室門邊有木頭屑屑,廁所馬桶蓋有水等等,我懷疑老鼠躲在馬桶裡。我立刻上網找資料,在某個PTT版上,真的有人留言遇過這樣的事,但是我爸完全不相信。
#分享抓老鼠的方法
我家從來沒有老鼠來作客,我先放了黏鼠板在浴室,被爸爸罵到臭頭說「浴室怎麼可能會有老鼠」,害我開始懷疑我自己。然後有人告訴我老鼠很狡猾,我問了很多朋友抓老鼠的方法,最後得到最有效的方法就是,捕鼠籠,而且要是新的捕鼠籠才沒有味道,然後要放老鼠最愛吃的桃酥餅乾,然後要把燈都關掉,不能下床走動,因為老鼠會聽到聲音。
我隔天立刻準備好材料,整個佈置的過程簡直跟抓鬼沒兩樣,就在關燈後,我跟媽媽躲在房間的床上不敢動,不到五分鐘,捕鼠籠啪地一聲,緊接著聽到吱吱吱的慘叫聲。
#分享抓到老鼠的心情
媽媽跟我到浴室一看,媽呀媽呀媽呀,有夠大隻的老鼠,我一直尖叫,老鼠也一直尖叫,還一直便便,老鼠嚇到失禁了。突然有點不忍心把他抓起來,但是真的太可怕了,他到底怎麼進來的,我每天大便的時候,牠怎麼受得了啊,
這麼大隻的老鼠該怎麼辦,叫消防隊嗎?還是打給里長,應該是打給消防隊。冷靜一下打給朋友,朋友說:消防隊沒有在抓老鼠...。
最後我把老鼠拿到門口,隔天爸爸一早起來,冷冷的看著他,就把老鼠處理掉了。看著老鼠慢慢滅頂的過程,突然很愧疚,牠本來住在馬桶裡住的好好的.....
#最後可以再加上自己的心得感想
我每次分享完這個經驗,都得到聽眾的回應,沒想過老鼠會躲在馬桶裡椰,也有聽眾分享自己抓老鼠的經驗。
生活雜談會被選為大家最愛的內容第一名,也不是沒有原因的,每個人都有生活的許多經驗,把自己有趣的經驗用Podcast分享出來吧。
我每次用講的都只要10分鐘,這篇文章我打了一個多小時,用講的真的省時很多,畢竟時間就是金錢,省下時間就是累積財富。
#100天寫作計畫之8
「大便失禁怎麼辦」的推薦目錄:
- 關於大便失禁怎麼辦 在 志蘋的麥克風 Facebook 的精選貼文
- 關於大便失禁怎麼辦 在 張通銘醫師 兒童神經科 Facebook 的最佳解答
- 關於大便失禁怎麼辦 在 葉勝雄的育兒發燒友.小兒科醫師 Facebook 的精選貼文
- 關於大便失禁怎麼辦 在 新冠後大便失禁,5穴位+1茶飲可解。| 健康1+1 · 直播精選 的評價
- 關於大便失禁怎麼辦 在 老人大便失禁原因的原因和症狀,YOUTUBE和台灣e院的回答 的評價
- 關於大便失禁怎麼辦 在 張通銘醫師兒童神經科- 兒童大小便失禁怎麼辦呢 ➡️夜尿 的評價
- 關於大便失禁怎麼辦 在 產房見怪不怪的現象:分娩時邊生小孩邊大小便 - 媽媽經 的評價
大便失禁怎麼辦 在 張通銘醫師 兒童神經科 Facebook 的最佳解答
兒童大小便失禁怎麼辦呢❓
➡️夜尿,頻尿,尿床😱
➡️來不及大便🥵
看過泌尿科,小兒外科都没效⁉️
還可以考慮是否因專注力不足所衍生的焦慮症狀
#夜尿 #頻尿 #尿失禁 #ADHD
https://youtu.be/f900V7wzUJ8
大便失禁怎麼辦 在 葉勝雄的育兒發燒友.小兒科醫師 Facebook 的精選貼文
【便秘相談室】by 黃振全醫師
#1 什麼是便秘?
「小孩都有喝水吃青菜怎麼還會便秘?」
「寶寶三天才大便一次,為何這麼小就便秘?」
「寶寶便便時都很用力,臉漲紅,這是便秘?」
「醫師,便秘需不需要做超音波來檢查一下?」
「我的小孩大便都不肯蹲小馬桶,怎麼辦?」
「吃軟便藥會不會有依賴性?」
這些應該是兒科醫師在診間常遇到的問題。便秘就跟感冒一樣,是家長常掛在嘴邊,但仔細想想,又好像沒很了解的問題。網路上流傳許多治療便秘的秘訣,面對眾說紛紜的處理方法,你是不是還在停留在「喝黑棗汁」、「牛奶泡濃一點」、「多喝水多吃青菜」的時代?
便秘是什麼?大家一定知道,便秘就是羊大便,顏色很深,質地很硬,有時帶有難以忍受的氣味。但其實這答案只對一部分。
要正確判斷是否為便秘,就要根據「ROME criteria」這個共識所定義的事項。但這裡我們稍微簡化一下,也就是:①大便質地硬、②大便太粗、③大便次數少、④大便失禁。通常這四大症狀是相互影響,環環相扣。
至於多粗的糞便才是粗?這似乎也找不到明確定義。但我們可以再進一步詢問家長:
①「小孩大便會很用力嗎?」
②「排便時會不會肚子痛?」
③「大完便擦屁股會不會有血?」
④「馬桶水有沒有粉紅(或鮮血)?」
再大一點的孩子甚至可以問,「大便會不會塞住馬桶?」
基本上有出現這些問題的,都可視為糞便太粗。
一般常講的羊大便,就是又硬、又小顆的糞便,這是便秘沒錯。那又軟又粗的大便呢?如果排便時伴隨「疼痛」,也算是便秘。又硬又粗的大便呢?當然,這也一定是便秘。至於又軟又細的呢?基本上這樣的小孩只要做了肛門指診沒問題的話,十之八九是健康的。
因為排便次數少、大便失禁是較為嚴重的便秘會出現的症狀。通常,在問診上注意「糞便的軟硬」以及「糞便的粗細」,通常可以抓出便秘的病人。為什麼要這麼注意這兩點?因為「軟硬」、「粗細」可能是由不同原因造成,臨床治療上有時需要分開考慮。
細心的醫師,一定開始翻閱剛剛提到的「ROME criteria」。也一定注意到一件事:ROME criteria定義的是「功能性便秘」,也就是「沒有其他潛在疾病造成的便秘」。所以,在開始治療便秘之前,請先留意那3%有其他問題的便秘,詳細問診、肛門指診都可以告訴我們很多事情。
現在,我想大家已經粗略知道便秘是什麼。
大便失禁怎麼辦 在 張通銘醫師兒童神經科- 兒童大小便失禁怎麼辦呢 ➡️夜尿 的推薦與評價
兒童大小便失禁怎麼辦呢❓ ➡️夜尿,頻尿,尿床 ➡️來不及大便 看過泌尿科,小兒外科都没效⁉️ 還可以考慮是否因專注力不足所衍生的焦慮症狀#夜尿#頻尿#尿 ... ... <看更多>
大便失禁怎麼辦 在 產房見怪不怪的現象:分娩時邊生小孩邊大小便 - 媽媽經 的推薦與評價
懷孕生產,大小便失禁,孕媽媽,尷尬. 醫生、護士說:「沒事!這很正常。來我們繼續用力,孩子快出來了!」 有媽媽在網路上幽默地表示:一用力大便就出來了,但醫生與護士 ... ... <看更多>
大便失禁怎麼辦 在 新冠後大便失禁,5穴位+1茶飲可解。| 健康1+1 · 直播精選 的推薦與評價
新冠後,怪症狀, 大便失禁怎麼辦 ?奧密克戎怎麼會影響肺了呢?變異了嗎?Time Code:⭕️ 完整直播請移步 ... ... <看更多>