#夜晚時刻總是特別感性
#拯救睡眠品質大作戰
#當媽之後每個媽媽最渴望的是什麼時候能好好地睡一覺？
今天來談談 #好眠這件事
孩子何時睡過夜？一個月兩個月還是...跟恩仔一樣一歲十個月？
希望寶貝👶能睡過夜💤，但也 #真心地想問自己到底何時也能好好睡過夜？ #媽媽何時睡過夜
臨床上，不管是媽媽們(包括我)，因為睡不好的狀況持續，不論在精神上、脾氣上、氣色上日漸變差，一些女性婦科狀況也不斷，光照顧孩子跟職場上班以及自己身體，都會有種身體快虛脫、眼神死狀態，更別說自己的氣色如何～根本就是菜菜子一枚！！！🤢🤢🤢
我想～只要是媽媽... #睡好覺真的是好奢侈的願望阿！🙏🙏
近期～工作壓力大加上恩仔睡覺的飛踢🦶、做噩夢、說夢話還有那該死的過敏體質等，讓我的睡眠品質已經有好幾個禮拜很不OK～在身心靈還沒崩壞前，只好求助我最信賴的 你滋美得NutriMate來拯救我的睡眠💤那就是 #芝麻素_蝦紅素 這款提升好眠力的保健品👍👍
我從以前到現在，推薦的保健品沒換過從一而終，我只推薦它們家的保健品‼️每一款產品一定是 #自己親身試用 好用才會跟眾媽媽們大力推薦！👍
這款 #芝麻素_蝦紅素，自己試用 #14天晚餐飯後及睡覺前一顆使用。驚奇的來了！本來都無法好睡得我(因為恩仔做噩夢、說夢話或是旋轉踢到我及討厭的過敏等)，意外地發現我的睡眠品質有變好‼️因為我終於可以 #一覺到天明 了！然後跟恩仔一起躺就可以 #立即入眠（之前還會翻來翻去呢！）
最重要的是，連職場的同事大姐 已經 #邁入熟齡階段 #睡不好，跟著我一起吃也改善了不少睡眠狀況👍👍真的超強💪
＃為何這款芝麻素蝦紅素這麼有效果
👉它每顆軟膠囊含高達10.8毫克芝麻素，1顆芝麻素含量也是其他大牌3倍之多。
👉搭配具有 #抗氧化效果 的維他命E。
👉另外還添加了 #珍貴蝦紅素及 #月見草油，一起加成調節女性生理。
#感謝妳們花費心思看完整篇文章
今天 #拯救好眠大作戰 裡我真心推薦這款 #助眠美妍 好物給眾女性們，特別是媽媽們🙏🙏
這是一瓶讓妳重新找回 #好眠力、#美妍力、及 #代謝力💪💪
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媽媽何時睡過夜 在 [寶寶] 睡過夜後何時「不夜奶」？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
請問，如果寶寶可以睡過夜，多大才不需夜奶呢？
雖是第二胎，但大寶太好帶，已忘光光。當初大寶ㄧ個月就睡過夜，半夜要餵奶也搖不醒
，幾次後就放棄，媽媽爽爽睡到天亮。
何時睡過夜我想順其自然，但睡過夜後是不是要持續4hㄧ次夜奶呢？
問了幾個護理師如果睡過夜了是否還需夜奶，大家的回答都不太一樣，有的堅持三個月，
有的說是一個月就穩定了不夜奶也無妨，想請教大家經驗？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.29.125
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1525828873.A.0C6.html
非常感謝！
當初老大滿月就連睡9小時了，叫不醒沒法餵，有點苦腦，不過也是健康長大了
※ 編輯: bluetree0224 (223.140.29.125), 05/09/2018 11:53:16
※ 編輯: bluetree0224 (223.140.29.125), 05/09/2018 12:38:18
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