蛋白麵giveaways
Yeah!!! 讚好百貨超級好啊!知我大讚 Nimnim蛋白麵,所以同我一齊做呢個giveaways,希望多啲人可以試到呢個産品☺️
今次一共會有10位幸運兒,每人會有四包 Nimnim蛋白粗麵,價值超過$100 㗎,大家快啲參加啦🤩#嚴酮都食得 #低卡 #高蛋白
獎品: Nimnim蛋白粗麵 四包 (共10名)
遊戲玩法:
1️⃣Follow @讚好百貨 同 @家嫂小廚房
2️⃣Like呢個帖文
3️⃣留言講低想用蛋白麵整咩食,再tag 2位朋友仔
4️⃣Share呢個帖文去story,tag返 Kaso 🍳家嫂廚房• 低醣生酮] 同 讚好百貨]] (private account可以Cap圖俾我睇)
截止日期: 8/10/2021 23:59
交收: 港島及九龍區地鐵站交收
#cooking #instafood #foodporn #foodstyling #foodstagram
#hkfoodblogger #foodblogger #hkblogger #foodie #hkfoodie #健康飲食 #飲食記錄 #增肌減脂 #食譜#低醣食譜 #低醣飲食 #低碳飲食 #低碳食譜 #lowcarbrecipe #ketorecipe #生酮飲食 #生酮食譜 #giveawayhk #hkgiveaway #有獎遊戲
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧,也在其Youtube影片中提到,#生酮食譜 只要跟著做就成功,比一般蘿蔔糕近易做!味道 99%相似! 一般煎糕含大量精緻澱粉甚或反式脂肪, 是令大家新年體重不斷上升的一大原因! 今天我們邀請到來自家嫂廚房的家嫂 教我們弄健康蘿蔔糕 代表大家有口褔了 很多不是生酮的人對生酮食物特別避忌 因為覺得特別油膩 又或是不知道好不好...
「家嫂」的推薦目錄:
- 關於家嫂 在 Kaso Kitchen 家嫂小廚房 Facebook 的最佳解答
- 關於家嫂 在 Kaso Kitchen 家嫂小廚房 Facebook 的最佳解答
- 關於家嫂 在 Kaso Kitchen 家嫂小廚房 Facebook 的最佳貼文
- 關於家嫂 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳貼文
- 關於家嫂 在 veronbenny Youtube 的精選貼文
- 關於家嫂 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
- 關於家嫂 在 家嫂Home Sister 放題・火鍋・蒸鍋・家廚・午膳 - Facebook 的評價
- 關於家嫂 在 雞煲、火鍋放題| 家嫂.一家大小| Home Sister Family - YouTube 的評價
- 關於家嫂 在 家嫂一家大小雞煲打邊爐放題中伏實測 - YouTube 的評價
- 關於家嫂 在 家嫂的素食的價格和推薦,YOUTUBE、PINTEREST和顧問們 ... 的評價
- 關於家嫂 在 家嫂的素食的價格和推薦,YOUTUBE、PINTEREST和顧問們 ... 的評價
- 關於家嫂 在 家嫂(旺角) - GOOD SHOW 的評價
家嫂 在 Kaso Kitchen 家嫂小廚房 Facebook 的最佳解答
家嫂我最鍾意出對比文,因為一次過可以比較晒同款產品,大家就可以唔使中咁多伏,可以按返自己嘅口味揀嘢食❤️今次我就對比五個牌子,六款生酮都可以食嘅麵,唔知大家有冇食過呢😍以下順序係按我嘅推薦度排嘅!
Nimnim蛋白麵 ($2x 100g)
❗️最似凡人麵❗️
❗️嚴酮可食用❗️
呢個牌子一共有三款麵: 蛋白粗麵、蛋白幼麵同雞蛋麵,雞蛋麵有麩質,蛋白麵係冇嘅,嚴酮都食得!家嫂最鍾意蛋白粗麵,食落去少少彈牙,同米線係一樣!幼麵就比較爽似米粉,但係因為佢幼身啲所以可以吸味吸多啲,兩款都推薦!
口感❤️❤️❤️❤️❤️
味道❤️❤️❤️❤️❤️
價錢❤️❤️❣️🤍🤍
大地之作 蒟蒻烏冬 ($1x 200g)
❗️最抵食❗️
❗️嚴酮可食用❗️
屋企長期都會有幾包大地之作,因為佢真係超平, $10有一包🤣
烏冬嘅口感會比粉皮好啲,爽得嚟有少少煙韌,食落冇怪味嘅!
口感❤️❤️❤️❣🤍
味道❤️❤️❤️❣🤍
價錢❤️❤️❤️❤❤
Eat Water Slim Noodles ($2x 270g)
❗️款式最多❗️
❗️吸汁能力好❗️
其實eat water 同better than嘅麵質地好似,反而係唔同種類嘅面大家可以試吓自己鍾意邊款,有落燕麥纖維,所以口感都幾好!一包270g 一餐一包啱啱好~
口感❤️❤️❤️❤️🤍
味道❤️❤️❤️❤️🤍
價錢❤️❤️❤❣🤍
Better Than Foods Noodles ($3x 385g)
❗️吸汁能力好❗️
BTF 嘅蒟蒻系列一共有五款,闊條麵、泰式同埋蒟蒻米我都有食過,有落燕麥纖維,所以口感都幾好,軟滑而唔會太爽,都可以吸汁,但係嚴酮就自己衡量啦!
口感❤️❤️❤️❤️🤍
味道❤️❤️❤️❤️🤍
價錢❤️❤️❤❣🤍
旭家($2x 300g)
❗️最容易買到❗️
❗️嚴酮可食用❗️
哈哈哈唯一嘅優點嘅就係佢周街都係,佢真係好爽,又有陣鹼水味,而且一啲都唔會入味,初初生酮嘅時候買來試過,之後都冇買過啦🙈
口感❤️❤️❤️🤍🤍
味道❤️❤️❤️🤍🤍
價錢❤️❤️❤❣🤍
#foodstyling #foodstagram #hkketo #ketohk
#hkfoodblogger #hkblogger #hkfoodie #健康飲食 #飲食記錄 #增肌減脂 #食譜#低醣食譜 #低醣飲食
#減醣 #減醣料理 #低碳飲食 #低碳食譜 #lowcarbrecipe #ketorecipe #生酮飲食 #生酮食譜 #低碳零食 #低脂零食 #健康零食
#素食 #素食食譜 #vegetarian #vegetarianrecipe #ketovegetarian #vegetarianketo
家嫂 在 Kaso Kitchen 家嫂小廚房 Facebook 的最佳貼文
每年嘅中秋節,都係家嫂廚房嘅生日!
做完庇護工場女工就總結下三歲生日嘅感想啦😂
今年家嫂廚房嘅目標,就係要開團整野俾大家食~搵咗新嘅共享廚房,地方大啲設備好啲,做嘢的確係爽手啲!超開心大家都鍾意食我嘅曲奇、芝士蛋糕、月餅、蘿蔔糕同埋糭,雖然開團比出食譜或者教班更加辛苦,但知道大部份嘅朋友仔都欣賞我嘅嘢,滿足感都係最多嘅😭❤️
好鐘意Turbo哥嘅金句: 每次開團會整唔同野,會遇到唔同嘅技術問題,但係一定會重複面對嘅,就係自己嘅缺點。
我真係一個超級冇記性、好唔細心嘅人,所以做admin嘢我係極差,要同大家講聲唔好意思,之前嘅團可能出現過入錯貨、漏單嘅情況,今次中秋團呢兩樣嘢都改善咗好多啦,要讚自己嘅 (雖然進步空間仲係好大好大) 希望我會經一事長一智,同埋要學仔細啲,唔使下下錯完先識改返啱啦😩
另外因為寄賣店始終唔係自己地方冇咁free,大家遲咗去攞貨真係要收返存放費㗎,我會再諗吓可以點樣改善,都希望大家早啲去拎嘢食,早拎早享受啊😚
第二就係發現自己嘅抗壓能力都幾低🙈
研究呢個生酮月餅嘅時候,遇到好多問題,
大豆渣版本嘅月餅要由零開始研發啦,個皮一開始好油好濕,起碼改咗10次先做到而家咁微脆乾身! (要多謝 HM Gnap建議我可以點樣加快研究嘅速度! )
奶皇餡口味嘅配搭、用咩牌子嘅茶粉,又實驗咗一大輪。 (每粒月餅有多過10克茶粉㗎,試食譜嘅時候都用咗好多粉。。真係好揼本,多謝每一個試味嘅你❤️)
月餅印模,一開始嘅時候不停印爛,當我以為要用周街都係嘅兔仔模,超傷心嘅時候,turbo哥俾咗建議我,令我可以用返字模,但係追求完美嘅我,訂月餅模都訂咗三次先滿意😂
到finalise 咗食譜,試大量製作嘅時候,又再崩潰🤣流心好容易溶要不停開雪櫃拎啲流心出嚟包,包完印模可能印得唔靚,靚嗰啲拎去焗,焗又可能會焗爆咗或者啲字唔出,每整衰咗一個月餅都好心痛(有整過流心月餅嘅人就會明白🙃😂)
咁多問題同時出現,令到我個人超大壓力,覺都瞓唔到,勁想偷食carbs,加上次次整完失敗咗嘅月餅我都會自己食咗大半,所以呢幾個月肥咗勁多🥲🥲🥲
嚟緊呢幾個月我真係會好好休息吓,同努力改善自己嘅缺點,諗吓啲物流行政野點樣可以再smooth啲,咁個人應該就冇咁緊張㗎啦!!
年尾會有新project,會出我自己嘅低醣食譜書,希望可以幫到大家享受生酮🥰所以如無意外應該新年先會再開團,到時再整多啲又好味又健康嘅嘢俾大家食!
𝗕𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁. 𝗡𝗼𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗮 𝘀𝘂𝗯𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗲.
#多謝睇哂全文嘅你❤️
#多謝支持家嫂嘅你❤️
家嫂 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最佳貼文
#生酮食譜
只要跟著做就成功,比一般蘿蔔糕近易做!味道 99%相似!
一般煎糕含大量精緻澱粉甚或反式脂肪,
是令大家新年體重不斷上升的一大原因!
今天我們邀請到來自家嫂廚房的家嫂
教我們弄健康蘿蔔糕
代表大家有口褔了
很多不是生酮的人對生酮食物特別避忌
因為覺得特別油膩 又或是不知道好不好吃
我告訴你們 你們弄錯了 生酮的糕類
也只不過是把本來的精緻澱粉和糖份轉為高質的材料 對不對
本來應該是要用粘米粉 麵粉 等等
我們用洋車前子粉和椰子粉代替
對 所以大家要繼續看下去 學懂後弄給你心愛的人吃
材料A?
蘿蔔700g 切絲
乾香菇8隻 泡發切碎
蝦米 2湯匙
元貝2湯匙
生酮臘腸 半條
橄欖油40g
胡椒粉1g
玫瑰鹽2g
蒜頭2粒
乾蔥2粒
過濾水100g
材料B?
杏仁粉100g
椰子粉25g
洋車前子榖粉20g
中型雞蛋4顆
水50g
工具:
800g錫紙兜
打蛋器 (手動/電動)
蒸爐
*片中step 4 的 95分鐘更正為 75分鐘 (1小時15分鐘)
*有些特別的食材,例如用洋車前子粉和椰子粉代替粘米粉麵粉等等,這些都可以間地地在iherb買到。
拆菌專家:
https://bit.ly/2XWibLt
感謝糕人指點
Please follow 家嫂廚房
https://instagram.com/kaso.kitchen?igshid=4e0zkjlaarqj
以下是我推薦的必看影片:
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸?
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你?蛋白質 吃多少克?
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究:(1)TDEE計不計(2)脂肪到底吃多少(3)酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 !好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼? 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆,全力研究及推廣健康飲食和運動,在youtube和IG裡經常放各類教學,歡迎大家留言,互相交流理性討論!記得馬上訂閱噢!
希望大家喜歡和訂閱:
?YOUTUBE: http://www.youtube.com/c/ZoeSportDiary
?IG: https://www.instagram.com/zoesportdiary/
家嫂 在 veronbenny Youtube 的精選貼文
@Veronbenny2.0@藍獅
odysee邀請連結: https://odysee.com/$/invite/@香港厚多士:9
邀請連結 : https://odysee.com/$/invite/@香港厚多士:7
已將主頻道veronbenny部份影片影片分類, 若果想睇片, 請按以下連結
2019香港反修例事件
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFfgV81qERM4_7xGpkYA8B2y
黃屍愛造謠
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFewdzj6lM_pxBqbDHeG-lXx
2020新冠肺炎
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFfhOZJAxgCKDY3AhUi8ngUp
香港人對抗黑暴
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFc3ZsSxQ7emO2XPfjPoKYgj
香港警察
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFcUWbQ2WsBdY2Oh1KdVj5sN
揦鮓的政治
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFfTkD0dtxxTJItiYtYWpYHC
腥港人發爛渣
https://www.youtube.com/playlist?list=PL65iLQjGFLFdsi8tappCQ_Ekq4ekHYDMh
家嫂 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
椰子水功效多,唔止就咁飲,仲可以用嚟煮餸!今集《飲食男女》搵食Food Talk,就請嚟家嫂小廚房Kaso Kitchen嘅Nicole,示範點樣用椰子水,一椰三味炮製咖喱雞、椰汁紫米露同mocktail羅勒水果茶。
當然Nicole會即場解答大家喺烹飪上嘅疑難雜症,一齊嚟瘋狂討論啦!
同步直播:
Facebook: https://bit.ly/2IME2AJ
想跟Nicole用椰子水入饌?首先你要有純正椰子水!
CoCoMojo + MySweetMate + Royal Green食材套裝
https://bit.ly/2H7jqCU
CocoMojo + MySweetMate食材套裝
https://bit.ly/35ijzLs
Mojo果汁套裝
https://bit.ly/35cg9du
#飲食男女 #搵食FoodTalk #烹飪 #椰子水 #咖喱雞 #椰汁紫米露 #mocktail
家嫂 在 雞煲、火鍋放題| 家嫂.一家大小| Home Sister Family - YouTube 的推薦與評價
香港美食#火鍋#自助餐#香港好去處#週末好去處#火鍋放題#海鮮#放題#尖沙咀#尖沙咀美食#任飲任食#自費實測#家嫂#homesister #homesisterfamily #家嫂 ... ... <看更多>
家嫂 在 家嫂一家大小雞煲打邊爐放題中伏實測 - YouTube 的推薦與評價
家嫂 雞煲打邊爐放題中伏實測家嫂一家大小(尖沙咀)尖沙咀堪富利士道8號格蘭中心3樓. ... <看更多>
家嫂 在 家嫂Home Sister 放題・火鍋・蒸鍋・家廚・午膳 - Facebook 的推薦與評價
家嫂 Home Sister 放題・火鍋・蒸鍋・家廚・午膳 · 粉絲專頁 · 餐館 · 旺角西洋菜南街74-84號旺角城市中心4樓全層, · +852 2877 1611 · home-sister.blogspot.com · 目前非營業 ... ... <看更多>