要能讓自己做喜歡的事,第一個關鍵,你要早起,還要懂得掌握時間管理。
多半的歌手其實沒有太多心力寫作,畢竟要從忙碌的詞曲創作、練習、錄音、表演、宣傳等雜事,都會心力交瘁,無心分身。
不過詞曲創作人 #蔡佩軒(Ariel)則表現身為學霸與創作者之間那個優秀平衡。近期出的這本書《#做好自己喜歡的事,就會閃閃發光》,就是能鼓舞年輕世代思考自己的一本好書。
拿自己親身經歷來做範例,即便不是每一個人的成功心法都能被複製貼上,但我們看這類書的目的在於:她做了什麼?以及她沒做了什麼?有哪些能被人參考?適合什麼樣的人參考?什麼又是成功?說穿了,成功定義絕對因人而異,沒有一個人的成功是絕對普世價值。
(當然你說靠投資成為億萬或是千萬富翁可能是很多人的投資理想投射倒是真的)
在看這本書之前,我真不知道她居然如此下苦功,當時為了能與大家視訊直播,她可是遠在加拿大,一邊念藥學要考藥師,還要一邊唱歌寫音樂,而且還要起一個大清早,才能與台灣時區接軌。
看到這裡,我想很多人早上賴床的,真沒道理幫自己找藉口了(除了要照顧小孩的新手父母可以例外,笑。還有需要照顧家裡長者的孝順子女)
我喜歡這本書的直白謙遜,蔡佩軒現階段在樂壇取得不錯的新手入場券,人氣看好。我都覺得這有很大一部分的主因來自於她擁有自己領域的高度專業知識,自信專業自然能讓她更輕鬆地看待事物。
所以她果然也沒給出世俗對於成功的多數定義是什麼,甚至還大膽寫下「沒有夢想,也無所謂」這樣的反面字句。
多半心靈勵志類的書籍都會訂出蠻明確的範圍,她書裡面也用了皮克斯動畫《靈魂急轉彎》(Soul)當範例,人生更多時候,並非為了那些目標而生活,而是未了當下存在感受去生活。
這句話很值得玩味,因為大家的人生容易被社會制約,覺得別人達到了什麼目標,而自己還在原地不動甚至向後轉的,所以許多人喜歡心靈金句,總渴望一句話能洗禮價值觀,進而突飛猛變。
很抱歉,現實生活中,連大家朗朗上口的巴菲特金句「別人恐懼我貪婪,別人貪婪我恐懼」都是很難複製到投資世界的。就別妄想那些心靈勵志類書籍能帶給你多大改變。
但這本《做好自己喜歡的事,就會閃閃發光》則是一步一腳印地,帶領蔡佩軒的粉絲,或是廣大閱讀群眾,理解什麼樣的過程,才能成就現階段的她。
可以說,她非常完美地,演繹了自己的專業藥學,以及渴望的歌手之路。
蔡佩軒最可貴的地方在於她書寫的時間實在很長,對於我們這種長時間書寫的人來說,就能明白同樣寫作路上的辛酸與寂寞是什麼,她剛好也在網路上寫作非常久的時間,所以出這本書的過程,自然很明顯與那些為了出書而出書的藝人們大相徑庭。
Everything happens for a reason,這是書中提到的一句話。其實蔡佩軒在寫作上可能也因為長年在加拿大,書裡面有不少英文金句,倒是挺能讓人思考咀嚼。我常說,讀這類心靈勵志類的書籍,有時就是一句貼切自己世界的話,就很值得閱讀。千萬不要認為這類書籍的閱讀資本很低,有些能改變你人生想法座標的,往往就是一個轉念。
這本書裡面也有提到她如何在考取藥師與成就理想之間的過程擺渡,最後為了考取藥師執照,也必須花時間苦讀。如何苦讀考試,這部分對年輕學子來說其實是很管用的,非常建議閱讀124頁到141頁那一段。我如果還是學生,閱讀到這段甚至她還規定作息要做好Excel表格來管理自己時間,可見這是多麼有自律精神的人。
會成功的人一定很努力,努力之餘,獻給勤奮的那份自律,更值得我們尊重。
#做好自己喜歡的事就會閃閃發光
#境好出版
購書連結 https://joy.link/arieltsai-jinghao
#青春 #夢想 #成功 #光芒 #耀眼 #創作 #成長 #療癒 #自我探索 #心靈 #Ariel蔡佩軒 #青春有你 #心理勵志 #大眾心理學 #自我成長
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅NeKo嗚喵,也在其Youtube影片中提到,我從沒想過自己是 #邊緣人格 就算知道自己有病也沒想過病的這麼嚴重XDD還好這都是有解決辦法的喔!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚) 工作聯繫請mail💌: [email protected] #B型人格 #...
寂寞是什麼 在 獨立評論在天下 Facebook 的最佳解答
【奈良美智在末頁這麼寫道:「這本書獻給所有身障孩子」】
本土疫情爆發,美術館 #閉館 至6/8,是否扼腕自己沒趕上 #奈良美智 的展覽呢?
獨評的讀者 #邱羽逢 跟我們分享了奈良美智唯一的一本繪本作品《#寂寞的大狗》,作為身障者,他的成長過程中,總與難以言說的寂寞相伴。
奈良美智將這份寂寞化身溫柔的大狗,而故事中的女孩,「發現」了這隻大狗:
「在小女孩發現大狗之後,她一直一直往上爬,終於爬到了大狗的身邊。看著大狗那龐大的身軀,女孩閃過一絲驚嚇,但隨即開始唱歌給大狗聽。
這一幕對我而言真的好有力量!
因為障礙的緣故,我不敢對喜歡的女孩表白心意,如果將來有一天,你發現你其實也有那麼一點喜歡我,能不能請你用盡全力到我的身邊,讓我知道,不論我是什麼樣子,你都愛我?」
看不到展覽,一起來讀繪本吧 👉 https://bit.ly/3tJftq8
#奈良美智展期至6月20日
#祈禱疫情趕快平息
#戴口罩勤洗手少出門
寂寞是什麼 在 中央社新聞粉絲團 Facebook 的最佳貼文
最近一次你感到寂寞是什麼時候?
簡媜用十個故事,描述寂寞的十種樣貌,是被誤解、被遺棄或是失敗、抉擇之時?
寂寞是什麼 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳貼文
我從沒想過自己是 #邊緣人格 就算知道自己有病也沒想過病的這麼嚴重XDD還好這都是有解決辦法的喔!!
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#B型人格 #人格特質 #反社會人格
BOOK☆WALKER 中文電子書平台|http://bit.ly/2lYB69b
10/14~10/16不限書種類別全館75折!滿999元再88折、滿額最低66折超殺優惠!
《原來這就是B型人格》限時85折→ http://bit.ly/2m0Zas5
免費加入會員首購享79折→ http://bit.ly/2SkCjFM
便宜租書、購書、預購、線上試閱等多種服務。
📚延伸閱讀📚
6種職場上最不想共事的慣老闆和豬隊友《職場冷暴力》
https://youtu.be/FdFvTZyOJqk
不會說話,人生也NG《99%的人輸在不會表達》
https://youtu.be/fHC7De1MW_s
過高期待換來太多傷害!!《朋友這種幻想:社會學家教你不被人際關係困擾的8堂課》https://youtu.be/zPJ2vw1gOZ0
📚抽獎資訊📚
官方LINE抽10名50元折價卷▶http://nav.cx/mL6zaUv
NeKo嗚喵 IG抽電子書▶https://goo.gl/s2zTrA
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
1. 會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動,類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
使用設備
Canon EOS M6
Canon PowerShot G7X Mark II
RODE VideoMicro 指向性麥克風
剪輯軟體
Adobe Premiere Pro CC
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gWPnS7Q3T9k/hqdefault.jpg)
寂寞是什麼 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
#陪你終結孤單💪💪 我們正式進入所謂的「#寂寞世代」,多數人過著「完全不跟人說話,也能活下去」的狀態,這波「#寂寞孤單流行病」會造成什麼樣的問題?你認為孤單寂寞是什麼感覺?#沒有伴侶 就是孤單的定義嗎?#幸福感 又該怎麼提升?今天宜婷和雅惠就一起來討論如何終結寂寞孤單流行病,不讓自己成為失落的一族!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸人類大腦演化而來的社會腦是什麼!
🔸寂寞孤單到底是什麼?
🔸寂寞造成哪些危害!
🔸害羞內向的人可以怎麼做?
🔸良好的社交互動帶來的好處!
#影片大綱
🔸寂寞孤單的定義=寂寞是什麼感覺
•寂寞的定義:社交被孤立,與他人失去連結
🔸寂寞造成的危害
•免疫功能降低
•易引起疼痛:疼痛神經迴路變得活耀
•憂鬱情緒:長時間導致大腦神經性發炎
•心血管危害:心臟病史及中風病史增加死亡風險
•影響認知功能:增加腦霧及失智風險
🔸良好人際互動的好處
•社會腦演化一說
1. 活絡大腦細胞
2. 生活、工作及學業的成就感
3. 與他人產生共鳴,提升幸福感
🔸終結孤單好方法
•持續及固定的參加有興趣的活動
•園藝或手工藝活動
•養寵物陪伴
🔸重新定義「寂寞」=有沒有伴侶、朋友多寡不是標準,標準是與他人有意義的互動及主觀上不覺得孤單寂寞冷
TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
導演:汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
💚💚加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』的YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
.
有三個平台可以聽到我的音頻節目👇👇
🎧 SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr
🎧 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab
🎧 Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN
**追蹤「神經很有事團隊」
🔹鄭淳予醫師:https://goo.gl/NSdFdL
🔹汪雅惠護理長:https://goo.gl/TkbTXg
🔹謝劭玟物理治療師:https://goo.gl/mzmcoe
🔹賴宜婷護理師:https://goo.gl/RM7gg9
🔹楊筱薇護理師:https://goo.gl/25KxZ9
🔹汪俐彣事務長:https://goo.gl/d22Aat
🔹賴通䇇視覺工程師:https://goo.gl/rXxuYe
#腦霧 #憂鬱 #社會腦 #人際互動 #毛小孩 #失智 #內向 #疼痛 #認知功能 #幸福感 #有意義互動 #社交 #自我察覺 #生活 #工作 #人際相處 #失眠 #睡眠 #你腦霧了嗎 #神經很有事 #健忘失神 #鄭淳予醫師
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/C8kPfdvymvo/hqdefault.jpg)
寂寞是什麼 在 張曼娟- 人生來孤獨而寂寞,這是人的本質,當你愈愛自己時 的推薦與評價
人生來孤獨而寂寞,這是人的本質,當你愈愛自己時,愈能享受孤寂,因為你已經不需從別人身上得到慰藉。 --張曼娟. 生活時報相片 · 2015年1月28日 ·. ... <看更多>
寂寞是什麼 在 小玉兒Sonya《寂寞是一場孤獨的飛行》官方高畫質Official HD ... 的推薦與評價
訂閱頻道聽更多好歌Subscribe to our channel https://goo.gl/a0I1IG✨ Chinese/English/Thai/Vietnamese subtitles were already added in ... ... <看更多>