懷孕嘅時候成日都好攰，又會有胃酸倒流情況，好多時都會喺屋企休息，瞓多D！不過好彩嘅係胃口幾好，所以我都冇特別戒口，主要係食得健康同均衡飲食；海鮮及其他有機會致敏嘅食物唔會主動叫，不過亦唔會特登唔食。嗰時最鍾意飲豆漿同食水果，食飯 🤣 亦有食supplement 💊
其實我喺計劃懷孕時已經一路食開葉酸，但係一直都唔知道原來DHA同樣重要。原來，DHA係構成腦部、視網膜及免疫細胞嘅重要成份，對 #LittleNanetteZ 成長好重要。直到懷孕中期，醫生介紹美贊臣Enfinitas媽媽藻油 DHA比我就開始一直食到哺乳期。
一日一粒含200mg DHA，符合專家建議；冇腥味又容易吞，而且Enfinitas美贊臣係大牌子，所以就食得更放心。
其實Nanette出世之後每一日都要面對唔同嘅挑戰，不過見到佢一日一日長大，健健康康，作為媽媽嘅我就已經心滿意足！
#美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA #母乳媽媽準媽媽恩物 #專家建議每日200mgDHA #No1信心品牌 #天然檸檬清香 #Enfinitas #美贊臣 #meadjohnsonhk
專家建議每日200mgdha 在 #專家建議每日200mgdha - Explore | Facebook 的推薦與評價
原來，DHA係構成腦部、視網膜及免疫細胞嘅重要成份，對#LittleNanetteZ 成長好重要。直到懷孕中期，醫生介紹美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA比我就開始一直食到哺乳期。 一日一 ... ... <看更多>