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展覽過了兩週，接到畫掉下的通知已經有四次，我到目前為止都提心吊膽的，晚上失眠睡不著做惡夢，想著因為掉下來邊角受傷的畫，就會很想哭。也因為經驗不足，與預算不夠，畫的裱褙技術不完全，選錯膠，整體都不盡完美，幾乎每天都在苛責自己。在今天，我再去做了調整，希望不要再接到掉落的訊息了。
有來看的的朋友們，不好意思見醜了，希望你們可以忽略不盡完美的地方（相片浮浮的或是包到氣泡），但想和你們分享的心意是百分百的。
今日有一位模特來和我聊，關於她在開始拍攝身體題材的攝影作品之後，受到異性的各種騷擾。我也要再次呼籲，這次展出的一個重點是在Body positive,與各種身體在自然中的美，部分掙扎的點是關於模特兒們，也很擔心受到不友善的身體批評，希望各位觀者可以用更宏觀的角度來閱讀。不懂尊重是什麼的人，請回去好好檢討。
關於身體日後再和大家分享自己的一些看法。
最後再次感謝homey 店員們的辛勞。
還有對自己說要好好放過自己。
時光的心靈空間
＃頌缽教會我的事
下午編打要幫學生上課的講義，正在天昏地暗快吊點滴的時候，一通電話來，是一位很久沒聯絡的朋友。
她提到，她的女兒今年20歲，大學二年級，雖然都讀到大學了，但房間跟豬窩一樣，髒亂到一個不行，完全沒有女生的樣子，說也說了，駡也駡了，讓她非常困擾。
通常我們當父母的都求好心切，希望孩子能照著我們的目標走。
但孩子雖然是我們生的，但是孩子並不是我們的孩子，他們是獨立的個體，他們有權力擁有自己的想法和選擇。
當她選擇在這樣的空間裡過著、睡著，我們只能予以尊重。尊重她們的選擇和自由意志。
她們有權力，要享受權力，自然也可以有義務，譬如：幫忙公共空間的整理或幫忙採買一些小東西。
但這個義務是出自於愛，當她們愛這個家，愛爸媽，她被需要，她自然會去做一些貼心的幫忙，這個不是義務這兩個字可以取代的。
每個人都有自己的個性，有時候反觀回來父母自己，有的爸媽本身個性就很自律，當看到亂成像廢墟一樣的女兒的房間，自然會希望能符合自己想法中的標準，但父母的標準往往不是小孩的標準。
我們只能予以尊重。
真正的尊重是什麼？
是尊重到即使她選擇下地獄都予以尊重。
我們看到那個景象叫做亂，那是我們定義的，如果當時我們的DNA定義那個景象叫做整齊呢？
或許現在的世界大家一起亂，這樣是不是就統一了。😆
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＃頌缽音療師培訓課程
＃台北假日班❤️
5/8，5/9（剩3）
4/3，4/4（滿）
＃台北平日班
5/3，5/4（滿）
＃台中假日班❤️
4/10，4/11（滿）
＃台中平日班
6/7，6/8（剩3）
＃一個家庭一個缽是我的願望
＃2021的願望是再教出一批熱愛頌缽有情有愛善良的學生去幫助自己幫助別人
＃頌缽音療師培訓課程1月到4月假日班已滿
＃精緻4人小班教學
＃一對二家教班教學歡迎邀課
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＃另有場地分享出租（北門捷運站，華陰街普濟寺附近/2小時500
適合：需要美容床的個案或課程（有2張美容床）
｜ Cha看你每班人數都很多，你都如何讓他們聽話？◡̈
早已習慣每堂課都有很多人陪我的樂趣，大部分泳隊都30多人，甚至有從小一到五十多歲的家長。剛開始教台大就是60人的訓練。
要在這麼多人、這麼大教室中，讓他們乖乖聽指令引導真是一門藝術與功夫～
因此瞭解每個班的特性是很重要的事情，尤其我有很多孩子們，我自己絕不對他們怒氣沖冠的吼叫，這樣只是會顯示我的狼狽與難堪。
許多老師對他們會用看誰比誰大聲，或是亮出厲害的傢伙，聽過長藤條直接拿出來做事打學生，這絕對不是我的選擇～
因為假設一個班有30個學生就好，有時候還有外在的環境干擾聲音，這樣我要一打30多，嗯... 不用想我肯定只會讓我自己表情猙獰、撕破喉嚨，會換得幾個人聽課呢？
—
平常玩歸玩、鬧歸鬧，但尊重是很重要的。孩子們其實都知道也看在心中，但他們還是有他們這些年紀的血氣方剛與調皮本性～
光泳隊孩子有個特性，大比賽前後一週、考前當週、畢業旅行當週，絕對是根本不用想，就會亢奮到天花板都要震下來那種。
很多人聽到就會覺得他們不該這樣，但對我來說，這不是天天都如此，他們更是比賽前後，他們超高強度的訓練又加上對於比賽的壓力，這些情緒激動很正常的，如果他們沒有這些激情哪能換得每次賽後的好名次？！
只是該說的、該教的還是要做到，就像我有時候會帶零食給他們吃，三四點的課程，有時連我都會餓，之前分享過①食物不可以用丟的②不能用惡勢力搶別人的食物③不可以掉任何的屑屑，要小心的吃④垃圾要帶走，如果沒做到下次他就沒有～
他們就會知道對於食物該有的尊重也要有，所有要好好的跟他們溝通～
—
當他們像剛剛興奮的講個不停時，不論是對我講還是同學，我就會安靜下來，他們其實就會知道了～
我就會比較嚴肅的說：我尊重你們，沒有像你們口中其他的學校老師一樣亂生氣或是不認真，你們對我的尊重是什麼呢？如果你真的不想上課我也不會勉強你，你要去旁邊幹嘛或是離開去做你想要的就去，長大了要學習對自己負責～
他們就會安靜下來，甚至互相提醒，該冷靜一點～
—
只要當我穩定，他們也會被影響，不會如此躁動，當如果我被他們牽著走，那肯定沒完沒了～
—
我很喜歡有機會就問身邊音樂人、演員、大型活動帶領者，問他們：「如何在台上快速，讓所有人目光在你身上，不費力的快速整頓好大家」
他們的回答都是「你清楚知道你在做什麼」
就像我們如果相信瑜伽、相信自己，那股力量是無窮的，就像我喜歡看rapper、街舞舞者登上台上，哇除了帥氣那氣場好迷人😍🥰😳
這是不變的法則，而且我們都喜歡安定的人，於是我都會回答說那就比看誰穩就贏了✌🏻
於是把所有的能量關注先穩定好自己，相信明白自己在做什麼，一切就會自然有秩序了～
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Wearing 由 NAMASTE_taiwan 提供
Photographer Kenny Deng 魚路影像-小鄧
Namaste 形象照街拍 原圖花絮
𖠋 Cha Cha-wen
霧眉、隱形眼線、睫毛 新月美學
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欸欸 注意 尊重。
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作詞：般P
作曲：般P
編曲：般P
本家&動畫借用：http://www.nicovideo.jp/watch/sm17023715
Special thanks： iku+、EAjRock
Vocal/Mix： カラス
http://www.nicovideo.jp/watch/sm23271073
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歌詞翻譯擷取自:http://www.nicovideo.jp/watch/sm17023715
我的孩子 對學習很熱心
對大人們 『吶，吶』的請求著
『為什麼那些人在吵架?』呢，看起來很悲哀
生存是什麼()
()尊重是什麼
生命是什麼()
()馴養的國家
鄰居會刺人『可能』而膽怯 炸彈背心的反抗運動
『PEACE OUT』 在做什麼阿 『現在』 先拿走後付款
『不是』 反覆的報復 結束不了的免罪符
When I Die
When I Die
關係變好就可以了 為使那些孩子們不感到悲哀
連那些都不知道也好 而請求著
愛與擊毀的自由
用標槍"byubyu"的投射出去
噴灑的鮮血湧出
愛說話的大人也沉默了
生存?逝去?想去哪?
失去了退路 你的最後
毫無道理 說不出口
荒廢的時間 通紅的SUNDAY
右邊的意義 左邊的厭惡
在被恨意打倒前先求神護佑
就像人們在擲骰子的時候出千
『先做這種事的是那邊』
『PEACE NOW』 只是口是心非
『今』對過去只是乾咳幾下
『很好阿』在那個時代
『現在』只是幻想
持『業』回首的葬禮 重復爭鬥的腦內監獄
回報活著的信息 想念和轟嗚形成的道路
NO ..NO .. NO ..NO ..(否 .. 否 .. 否 .. 否)
Ｗｈｅｎ Ｉ Ｄｉｅ.
Ｗｈｅｎ Ｉ Ｌｉｅ.
『救救我』如此說著
但在泥土與驕傲下被遮擋住
對於人與人之間
為了射擊與被射擊而生
為什麼 為何。
要說話便是吵架。
收合起來的現場？
恐懼後的連打。
殺人的人
購買天上的火
失去了疑問的黨
『我呢、是知道的』
『看阿 曝露了吧』
『我呢、是這樣做』
『現在能做的、只有另一手』
否定 現在
如果、○○後
○○手段、○○○○去。或者
阻止、什麼
思想
徹底
緊縮
拒絕
種族
將思想殺死
徹底殺死
緊縮地殺死
將拒絕殺死
將種族殺死
堆積上去
成為一個
肥料是什麼?
轉化 成錢
殘留下來的
只有仇恨
有一個夢想
即使我們 即使我們
即使要等的話
只是當一個人
有相愛的人
呼與吸
生產 與養育
只是生存而且
(而且)
贏了、也只是自私而且
某處也有 誰在痛苦而哭泣著
所以還有 還殘留下
還在爭吵的我們
(請救救我們。)
已經夠了吧？應該、
該做的都做了吧。
已經夠了吧？那麼遠的痛苦、
能起什麼用。
Killer Killer
閃爍的星星 又再增加了一顆
誰是那位 刺眼的太陽
還是『Peace out（再見）』和上帝
之後咬傷手指的樣子
改變了形式的道路
口說的話和立場
不用一直一直說 不用再說了
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