【211餐盤+168早午餐】
昨天211曠課一天（有人發現嗎？）
原因是我前一天去運動，
第二天醒來已成三級身心俱殘人士！
唉~~
雖然自認有點小聰明，
常常把「我是天才」掛在嘴邊，
但面對體能類和數學類的學習，
我還是不得不低頭認輸，
真得是進歩得超慢的，
好希望身體活跳跳的那天可以快點到來！
#好處是身體痠痛就感覺不到肚子餓
#我也是樂觀項目冠軍
四肢+屁股還是好痠痛，211早午餐就從簡，
拿出我的戰備儲糧：黑麥麵包
同學教我一招，可以把黑麥麵包變得更好吃，
方法就是乾鍋上烘煎一下，酸味會變得少一些，
今天試做了，真得好吃也，
黑麥麵包變得有點QQ的口感，
黑麥味也更明顯了一點，
甜鹹口味各弄了一份，好久沒吃花生醬了，
今天塗上一些，GOD！人間美味~~
#之前有一起買的朋友可以試試看喔！
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今天的綠拿鐵有些失敗，
因為我加了一點胡蘿蔔，
打出來顏色有點醜就算了，
喝完的尾韻也有點苦，
但我自已亂打的也要自己負責，
偷偷加了一點蜂蜜，
味道就不這麼討厭了。
失敗了不好吃也沒什麼，
對健康飲食繼續堅持下去才是強者。
#對結果不可預期的綠拿鐵
#還蠻有趣的呢
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對結果不可預期的綠拿鐵 在 Costco好市多商品經驗老實說| #蔬果綠拿鐵 - Facebook 的推薦與評價
綠拿鐵 其實是蔬果汁不是咖啡哦！對我來說綠拿鐵和精力湯最大的不同是將平常會炒/煮熟才吃的蔬菜先燙熟，和鳳梨蘋果等水果一起打勻，就沒有生菜味，超級好喝的。... ... <看更多>