《愛。美麗》#Mon愛美 #Mon推介
💕💕呢度係一間屬於女性的Gym Room - T Plus Fitness💕💕
嚟呢度做咩?就係體驗HDMT專利機體訓練系統, 一個啱哂我呢D又想減肥,又怕做運動,又成身痛既人。😉
呢個HDMT專利機體訓練系統包括:
💕痛症治療
💕1對1訓練
💕增肌減脂儀器
💕營養師諮詢
💕營養健康餐單
呢度環境真係好粉紅,完全是少女心爆發!😍
開始會先做Inbody Checking📋,分析返身體狀況,選擇一個最適合你嘅健身與飲食方法。
之後教練就會幫我做深層肌肉的伸展同按摩,主要是放鬆平日繃緊既肌肉位置,然後再針對性鍛鍊要強化既肌肉部位。
最後就用先進儀器機HI-EMT,一部瞓係度都可以瘦身的增肌運動,感覺就似被人不停地打腹部,只需30mins 就等於做左20,000 下 Sit-up,躺下來就能瘦,其實真係好啱香港人!
最後還有可以祛濕的紅豆水。
整體嚟講成個療程真係好🈵意💯,一個設備完善的系統,專為💁🏻♀️女性而設的健身室,環境舒服同時亦提供一站式服務,還會提供facial & 💅美甲服務,下次真係要試下!
依家用我嘅code ”monprivatehouse” 就可以用優惠價$98-體驗HDMT肌體訓練系統,可以inbox 佢哋預約啦!
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Mon Chan
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Francis Lam健身教練團隊,也在其Youtube影片中提到,FOLLOW ME?? Youtube▶️ https://goo.gl/gfEcAe IG▶️ https://goo.gl/3w9enF FB▶️ https://goo.gl/Qebuwm Website▶️ highfitnesshk.com -----------------------...
尖沙咀瑜珈 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最佳解答
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