巧克力其實可以預防肥胖！
巧克力的好處 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 今天跟大家聊聊黑巧克力， 除了可以當作減脂期間的小點心姐嘴饞之外 還有5個不一樣的好處！ 也要提醒大家 黑巧克力的熱量與牛奶巧克力、白巧克力差距不會太大 任何食物在攝取上都需要注意分量與次數 適量的攝取還是最好的喔！...
「巧克力的好處」的推薦目錄：
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- 關於巧克力的好處 在 金姆健康-王唯工科學脈診- 【上帝的黑色寶石—巧克力】 吃 ... 的評價
巧克力的好處 在 Facebook 的最佳貼文
咱們一家五口
有五分之五的人口
喜歡吃巧克力😆😆😆
尤其吃蛋糕，就愛選巧克力
餅乾類，還是選巧克力
冰淇淋，二話不說還是巧克力😂
甚至經過巧克力專賣店
忍不住就走進去
買一顆滿足口慾（也開心＾＾
這次團購的
屏東福灣巧克力
咱們家已經吃掉一盒
最受歡迎的金賞禮盒
開團第二天我就下單
昨天收到趕緊放入冰箱保存
尤其小人們看到又歡呼起來
不甜不膩的巧克力🍫
#真的吃一塊
#心情就會有一種幸福感呢❤️
#滿1千5免運：直接購買連結下單
😁
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#未滿運費運費160元
#吃巧克力好快樂🍫
#對身體也好處多
#2021世界巧克力大賽五金
#全球十大最佳巧克力品牌
#來自屏東大武山腳下
#從鮮果開始一手包辦到製成
#產地直送很新鮮
#多家米其林餐廳採用
可別以為巧克力
就只是零食
其實吃巧克力的好處多多
👍提升體內抗氧化能力
防止血膽固醇LDL氧化及脂肪氧化。
👍抑制血小板凝集
減少血栓發生機會，增加血液流動。
👍減少自由基產生
保護血管內皮細胞的完整。
👍提高血中一氧化氮的濃度
可減少發炎反應、保護血管、減少氧化作用，進而達到保護心血管的功能。
而近期妞家的新歡就是這款
📌#福灣巧克力
可可鮮果來自👉屏東大武山腳下
由於屏東的氣候條件
非常適合種植可可豆
幾乎可達到不用農藥程度
更重要的是
不需經過複雜的海陸空運輸
產地直送、非常新鮮
新鮮好吃到
常常打開沒多久就被吃光光😆😆
#巧克力瞬間蒸發
不僅好吃
還得了很多世界大獎
🏆2019 ICA世界巧克力大賽
以「台灣一號屏東黑巧克力62%」
奪下 #世界最佳黑巧克力
五金、十九銀、四銅
🏆2017-2020 ICA世界巧克力大賽
連續四年亞洲最佳黑巧克力
這次要團的組合
就包含了冠軍巧克力噢😉
🔻#金賞
2021世界巧克力大賽－金賞3款（禮盒組）
團價:950(原價1120)
70%台灣一號屏東巧克力（45g/片）
62%台灣鐵觀音茶巧克力（45g/片）
62%台灣馬告巧克力（45g/片）
🔻#熱門
熱門必Buy組合 - 4 in 1
團價:999(原價1120)
85% 台灣一號屏東生巧克力（56g/16片入)
70% 台灣二號鹽之花巧克力（56g/16片入)
玫瑰荔枝可可碎粒（35g/片）
巧克力杏仁豆（40g/盒）
🔻#單品
62% 台灣五號可可碎粒巧克力（45g/片）
團價:250(原價280)
70% 台灣八號極致烘焙巧克力（45g/片）
團價:295(原價330)
62% 台灣天皇咖啡巧克力（45g/片）
團價:295(原價330)
62% 台灣鹽花白胡椒巧克力（45g/片）
團價:340(原價380)
62% 台灣炭焙烏龍茶巧克力（45g/片）
團價:340(原價380)
#世界最佳黑巧克力
#來自適合種植可可豆的屏東
#幾乎可以不使用農藥
#產地直送非常新鮮
#將台灣風土推向國際
#金牌巧克力
#2021世界巧克力大賽五金
#世界巧克力大賽常勝軍
#英國皇家學院巧克力大賽新人獎
▶️全球最好的十個巧克力製造者-福灣巧克力
團購日期： #最後一天
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開團好物如下
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https://www.facebook.com/groups/1912379495744795
巧克力的好處 在 營養師 Ricky Facebook 的最讚貼文
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
今天跟大家聊聊黑巧克力，
除了可以當作減脂期間的小點心姐嘴饞之外
還有5個不一樣的好處！
也要提醒大家
黑巧克力的熱量與牛奶巧克力、白巧克力差距不會太大
任何食物在攝取上都需要注意分量與次數
適量的攝取還是最好的喔！
00:00 開場
00:27 關於黑巧克力
01:11 黑巧克力好處-減脂小點心
01:55 黑巧克力好處-富含抗氧化劑
02:24 黑巧克力好處-減輕壓力、改善情緒
03:14 黑巧克力好處-降低罹患心臟病風險
03:57 黑巧克力好處-對皮膚有益保護皮膚
04:25 結尾
05:05 問題QA
■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：https://www.pressplay.cc/rickyfit#act=auto-follow
■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
#留言讓我記得你
#營養師Rickystime
巧克力的好處 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
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今天跟大家聊聊黑巧克力，
除了可以當作減脂期間的小點心姐嘴饞之外
還有5個不一樣的好處！
也要提醒大家
黑巧克力的熱量與牛奶巧克力、白巧克力差距不會太大
任何食物在攝取上都需要注意分量與次數
適量的攝取還是最好的喔！
00:00 開場
00:27 關於黑巧克力
01:11 黑巧克力好處-減脂小點心
01:55 黑巧克力好處-富含抗氧化劑
02:24 黑巧克力好處-減輕壓力、改善情緒
03:14 黑巧克力好處-降低罹患心臟病風險
03:57 黑巧克力好處-對皮膚有益保護皮膚
04:25 結尾
05:05 問題QA
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巧克力的好處 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
黑巧古力每天吃幾多? 黑朱古力 如何健康吃 ? 營養師試味測試70%巧克力, 85%巧克力, 可以可可成份吃到幾高?
#營養師媽媽Priscilla #黑朱古力好處 #黑巧克力如何健康吃
聯絡營養師媽媽Priscilla電郵: [email protected]
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巧克力的好處 在 MAG DAILY Youtube 的最讚貼文
哪個女孩不愛吃甜食🍦🍨🍰🍫🍬
享受甜食的同時也能有「稍微」比較健康的替代方案
這次的兩個食譜都能夠在三十分鐘內完成
快速簡單讓你在享受美食又不會有負擔！
Maggie🔊任何東西都要適量比較健康，健康不代表無熱量。吃肥了maggie不負責嘿嘿👅
------How to
【健康椰子油巧克力】
☑營養資訊
熱量：53
碳水：3g
脂肪：5g
蛋白質：0g
☑材料
1湯匙椰子油
2-3茶匙無糖可可粉
1茶匙蜂蜜
☑做法
將所有材料均勻攪拌放入製冰盒冷凍10分鐘即可
【香蕉燕麥巧克力餅】
☑營養資訊
熱量：160
碳水：26g
脂肪：5g
蛋白質：3g
☑材料
2根大香蕉（熟透比較好）
1.5杯燕麥
0.5杯巧克力豆
☑做法
將香蕉搗歲成泥
混入材料均勻攪拌
攝氏180度考20分鐘即可
------繼續碎唸
Maggie🔊有關於椰子油對於人體的好處和壞處的議題沸沸揚揚吵了很久。但其實每樣食物都有它的好壞，每一種由也都有不一樣的營養在裡面，所以多攝取不同的油脂而不單一攝取就可以摟💗
------好文推推
▶巧克力的好處看這邊
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------We Wanna SAY
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