#粉絲破萬大回饋
#微多多加碼贊助
#記得按讚才能發摟最新食譜唷
#不是按追蹤喔
最近天氣越來越熱,我昏昏沉沉地睡了好幾天,竟然把這樣的好消息忘記公布了,真是愧對我們的瘦粉兒們。
上上週我們舉辦了周年暨破萬抽獎,#益菌微多多 的團隊立即主動和我們連繫說要贊助我們加碼回饋給粉絲,天兒!這麼好的事情我們怎麼能推卻呢XDDDD
我們三人都愛用天然食材做料理,優格正是一個很適合入菜的食材,單吃也可以增加飽足感又整腸助消化,給孩子當點心最放心不過了,所以一直以來我們的優格食譜都是自發性的創作,都不是業配文喔~~現在這樣的好物我們也可以透過抽獎和大家一起體驗分享了!
微多多的團隊將要贊助3組DIY優格菌粉 (市價$500,內含濃郁型和清爽型優格粉各10包),感謝老闆~~~
現在只要你:
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3. 在本文tag兩位朋友,並留言
「 吃微多多優格,享受美味,享瘦身材」
即可參加抽獎。
留言截止時間:5/9 23:59
活動抽獎時間:5/10 21:00
以上抽獎辦法都要符合,才能參加抽獎哦!
快來留言參加抽獎!
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(照片是微多多的DIY優格粉濃郁型,這次還特地準備新品清爽型給大家體驗,真是太棒惹!)
微多多優格diy粉 在 饗瘦美味。Eat, Enjoy, Be Fit. Facebook 的最佳解答
#香蕉花生優格冰淇淋
#巧克力厚鬆餅
該是為這週即將結束來個小小慶祝儀式的!
早上調理機裡的花生醬讓我很惱火 (https://goo.gl/QmNTiW),因為感覺怎麼都清不乾淨,於是乾脆就好好利用一下,做成了 #香蕉花生優格冰淇淋。而既然有了花生,香蕉,怎麼可以忽略他們的好朋友:巧克力呢!?於是一整個下午茶的套餐就出現了XD。
和大家分享一下食譜~
#香蕉花生優格冰淇淋
1. 挖不乾淨的調理機 1個 XDD(不然就花生醬/堅果醬2大匙)
2. 冷凍切段的香蕉3條
3. 希臘優格 50-100克(也可以用無糖優格或鮮奶油代替,量的部分只要能讓硬硬的香蕉能夠打得動就好)
做法: 把上述材料一起放進調理機裡打成泥後,裝進容器裡至少冷凍2小時。
同場加映:藍莓優格冰淇淋 https://goo.gl/a6JwAt
#巧克力厚鬆餅
這是參考韓國Dalmiin Baking Studio的食譜做的,但是稍微調整做法和食譜。(影音連結:https://youtu.be/MNi-Yv6k79M)
材料:
1. 蛋黃 20克
2. 蛋白 40克
3. 細砂糖 A 7克
4. 細砂糖 B 20克
5. 溫牛奶 30克
6. 融化奶油 7克
7. 低筋麵粉 25克
8. 無糖可可粉 5克
9. 無鋁泡打粉 1克
做法:
1. 將細砂糖A與蛋黃混合均勻後,倒入融化奶油和溫牛奶拌勻。
2. 過濾麵粉,泡打粉和無糖可可粉後,與上述蛋黃糊混合均勻。
3. 打發蛋白。分次加入細砂糖B打至快硬性發泡程度。
4. 將蛋白霜分次加入蛋黃糊以切拌方式混合。
5. 將厚鬆餅模塗奶油,鋪一層烘培紙在鍋底,開小火。
6. 將鬆餅糊倒入模中,小火烘10分鐘後翻面再烘10分鐘。
最後,把脫模的厚鬆餅上加上一球花生香蕉冰淇淋,灑上花生碎,淋上蜂蜜~~~~妳說,這是不是很誘(ㄒㄧㄝˊ)人(ㄜˋ)!!!這就是美好週末的前奏啊~~
Enjoy your weekend,我們下週見!
#饗瘦下午茶
#饗瘦厚片人
#微多多優格DIY粉
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