自從做咗全職媽媽,壓力越來越大,擔心完家姐嘅學業,又擔心細佬嘅健康,將自己嘅時間俾晒佢哋兩個,有時好似冇咗自己咁,慢慢形成好多負面情緒,有時仲會搞到自己瞓唔着😢
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朋友介紹我用英國巴哈,英國 No.1 天然紓壓品牌,逾85年貫徹「天然花療」理念,是市面上唯一採用花療配方的紓壓產品,無副作用不會造成藥物依賴,產品由純天然植物提煉、性質溫和、不含西藥。
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英國巴哈採用了5種花互相配合的複方,硏配成獨有的情緒急救配方RESCUE Remedy,可幫助迅速舒緩壓力下的緊張、憂慮和情緒起伏。
💐聖星百合 - 舒緩痛苦和悲傷
💐岩玫瑰 - 穩定情緒及放鬆心情
💐鳳仙 - 保持耐性、舒緩急躁心情
💐櫻桃李 - 增加對生活周邊的注意力
💐鐵線蓮 - 幫助舒緩緊張
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壓力大起上嚟有時真係瞓唔着,每當瞓唔着,我就會服用「巴哈甜睡寧口溶珠」。巴哈甜睡寧採用5+1配方,在情緒急救配方加上白栗花,幫助失眠時停止思緒上的干擾,使你自然入睡。服用方法簡單,把一粒甜睡口溶珠放於口中,讓它慢慢溶化。
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有時湊住兩個,佢哋又唔聽話嘅時候,真係會好炆。除咗深呼吸之外,有時我仲會噴「巴哈紓壓噴霧」,對準舌面噴兩下,有效紓緩壓力帶來嘅緊張、憂慮和情緒起伏,迅速平靜心情。
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自從用咗英國巴哈,個人好似真係冇咁易緊張同埋燥底,瞓都瞓得好咗,真係要先安神先可以安眠😌
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銷售點:屈臣氏
http://ms.spr.ly/6183VhOL3
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@rescue.remedy.hk
#Bach巴哈 #改善失眠 #促進睡眠 #自然入睡 #甜睡 #改善睡眠質素 #不易扎醒 #不多夢 #穩定睡眠規律 #身心平衡 #Bach巴哈花精 #Bach巴哈急救配方 #全天然甜睡配方 #即時減壓 #隨時減壓 #舒緩緊張 #舒緩情緒 #增加集中力 #不怯場
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,疫情之下,不少人轉行做「外賣仔」。本是香港紅十字會急救員的梁永燊Darwin,從沒想過自己有一日都要「送外賣」,為家居檢疫隔離人士送藥。 大眾在疫症當前停工停課,Darwin則每天出入紅十字會總部、醫療輔助隊總部、各大醫院及家居檢疫人士的住所,為的只是讓有長期服藥需要的檢疫人士能準時吃藥。「之前每...
急救藥物介紹 在 Diana loves Daydream Facebook 的精選貼文
自從彌月禮收到一組好姊妹送的Noodle & Boo禮盒,就愛上這個寶寶味
安妞出生到現在一直有在使用他們家的產品,從沐浴用品,乳液,旅行組到洗衣精....我都有買,加上廠商提供的幾樣新品,幾乎擁有了Noodle & Boo全系列商品
=》先來簡單介紹Noodle & Boo
全系列產品皆在美國製造,並在FDA (美國食品藥物管理局)認證的製藥環境中生產
每種配方與產品皆經過實驗室,皮膚科與小兒科醫師嚴格測試 #皆為敏弱肌嬰幼兒設計
天然單純成分、低敏性配方
敏感肌膚、異位性皮膚炎的寶寶都可以安心使用!
#無淚配方 #無動物實驗 #異膚寶寶可用
會接觸到安妞肌膚的東西我都認真挑選過,洗沐產品我也是偏愛成分單純無添加的,所以幾乎都是使用沒有香味的寶寶沐浴產品,但有時候寶寶香味真的無法抗拒,Noodle & Boo的寶寶香有點像是牛奶糖的味道,是很舒服天然的乳香味
除了熱門經典乳香,Noodle & Boo也推出了無香款
#無香系列皆獲得美國國家濕疹協會認證
✔️適合 濕疹護理 & 極度敏感肌膚 &新生兒 使用
剛出生的北鼻或是肌膚有狀況的寶寶可以選擇無香系列喔!
#二合一洗髮沐浴露/乳液 - 無香 #新品
安妞剛出生是用經典乳香二合一沐浴露,我很喜歡,所以這次想要試試看新品無香款,覺得無香款洗起來滋潤度更好,洗完肌膚還帶點滑嫩。
#寶寶極致修護軟膏 - 無香
含有2% #氧化鋅,可以拿來當屁屁膏使用,我自己也是給安妞當做屁屁膏用,建議使用在『局部症狀肌膚』取一粒米大小塗抹於肌膚,均勻塗抹至薄薄一層即可,不需厚敷,也不建議與乳液混合使用
這一條可以用好久,現在安妞大了比較不會紅屁股我都拿來自己當急救護手霜使用。有時候不知道為什麼手指頭都會乾裂有點像是富貴手那樣,還會裂到流血....用這個擦一層隔天起床就好差不多了,超級好用!
#寶寶軟綿綿乳液
這個是Noodle & Boo長年熱銷明星商品No.1
富含甜杏仁油、牛奶蛋白、維他命B & E 等保濕成份,質地清爽,好推好吸收
安妞雖然沒有異膚的困擾,但皮膚蠻乾的,大腿小腿摸起還會覺得粗粗的,所以我習慣睡前幫她擦點乳液保濕,尤其是現在天天在冷氣房裡,肌膚也比較容易乾燥缺水,寶寶也是要保養的。
#閃亮亮柔順護髮噴霧
同樣味道的護髮噴霧,免沖洗
含維他命B5及牛奶蛋白質等保濕成分,向日葵籽油、綠茶精華萃取物能滋潤秀髮毛鱗片,避免頭髮打結毛躁
安妞遺傳到我細軟+自然捲頭髮,頭髮很容易毛躁跟打結,吹完頭髮噴一噴護髮噴霧,頭髮滑順很多,我自己也會拿來用(笑) 頭髮就會有寶寶香,好療癒~~
#好安心寶寶洗衣凝露
因為太愛寶寶乳香,連洗衣精都買了同款香味的來洗安妞的衣服
植物性溫和配方,環保天然,可以生物分解
我買家庭號的,有時候我自己的衣服也會用這瓶來洗,洗完香味很淡,不是那種很重人工香精的感覺,我很受不了市面上那種很香的洗衣精。
#清新衣物芳香消臭噴霧
這瓶是買給我自己用的,有時候衣服會有沒有曬乾的味道,要出門來不及重洗就用衣物消臭噴霧噴一噴,整身都是寶寶香~
❤可用於寶寶衣物、床單、汽車座椅、嬰兒車和尿布桶
❤經典Crème Douce的香氣來自於蜜桃、洋莓、香草莢、三葉草蜂蜜以及牛奶萃取物
@noodleandboo_tw
#寶寶沐浴 #嬰兒乳液 #屁屁膏 #寶寶香 #新生兒沐浴
急救藥物介紹 在 無論如河 Facebook 的最佳貼文
書店女工日記:疫苗有限,生命無價。
端午前夕,衛福部一公布日本贈送的AZ疫苗開始配送到各縣市的訊息。連假後,無論如河AZ快打部隊出征了,打疾苗像打仗,加上剛打完疫苗,自己身體還承受疫苗副作用,回家都有一種很深的疲倦感,休息幾天終於有點力氣來寫日記。
疫苗快打部隊之旅,像一場冒險,有些機構連聽都沒聽過,是這輩子不可能走過的足跡。我們只能先依循著google地圖找出大概的位置,確認每天執行的任務。
有別於到大型疫苗站的定點支援,機構施打需要很強的機動性因應場地的限制,一個新的機構像開闢一個新的戰場,適當的安全距離和感控的考量…等,需要很多臨場判斷,讓注射流程安全流暢,避免不必要的感染。
不論是傳統的施打方式(住民自行前來)、日本的「宇美町式」打法(長輩不動,我們動)、或是有些臥病在床的住民,得另外推著小推車,到床邊看診評估再決定是否打針,這些都難不倒身經百戰,有豐富施打流感疫苗經驗的淡水衛生所學姐。
機構裡狹小的空間裡共用空調、無處可去的住民們,沒有條件的獨處空間,群居生活很容易造成群聚感染。第一階段主要以機構為主,舉凡精神復健機構、養護機構、護理之家等等都是我們施打的對象。每次出去的團隊約4-5人,衛生所一人負責核對名冊及行政處理;醫師負責評估;女工一人負責抽藥;一人負責打針兼衛教。
下針多達幾百人的情況下,會累積一種奇妙的手感,針頭打進肌肉的那瞬間,老弱婦儒的「針」感都不同,滑順的穿過人體組織,「快狠準」的打完,個案除了比較不痛之外,流暢迅速讓個案離開,可以減少接觸感染的機會。
到了精神復健機構打疾苗,有幾位住民讓書店女工一度懷疑,到底是皮太厚還是針特別鈍,下針難以插入。原來許多住民長期施打長效針,三角肌都已硬化變形。
長照機構裡盡是長期臥床攣縮的瘦弱老人,拉著治療車一一的到每位長者床邊檢查後施打,意識不清的長者需要照服員固定,否則一扭動針頭不長眼,都不知道會往那兒扎,過程中有位長輩譫妄咬了協助固定的外籍照服員一大口,雖然照服員口中喊著沒事,在場的人都感受到痛得令人心疼。
接種疫苗死亡的負面新聞影響一些長輩施打意願,機構有少數老人拒打,粗估有1/20,身邊的長輩不打也大有人在。書店女工這一兩週順利施打完畢,去第二趟時都沒有聽到不良反應,其實施打前的評估很重要,例如:有病人血小板才九萬(正常值為 15~40 萬/mm3,)一直吵著要打、臥床病人當下沒發燒,但近日壓瘡增加、傷口不佳滲液多又髒、前天還發燒,這些狀況通通都被醫師評估退貨不能打。還有遇到更扯的為了想打疾苗,硬是隱瞞自己的病況,幸好機構工作人員都夠機警,隨時反映住民病情。
張一成醫生每次出動都是大包小包的,裡面大多是急救裝備與藥物,他擔心要是疫苗發生急性過敏性休克,等到救護車來還是有點時間,怕搶救不及。只要病人或是機構人員提出服用某些藥物時,他會謹慎地跑去搜尋資料再三地確認後才放行施打,專業的態度讓人感佩。
打完疫苗整理環境、盤點疫苗數量也是大工程,病人還會在旁擔心的問著各種問題,像是疫苗可能副作用的處理情形,又或是問著疫苗是哪一款…等,好在施打後的三十分鐘內都沒有發生急性的副作用,總算能安心地離開機構,脫下身上被汗水浸濕的防護衣。
幾百劑的大量抽疫苗也是特別的經驗,每瓶疫苗平均可以抽10.7支,在不混瓶的狀況,謹慎點一瓶催到11支沒問題,運氣好還會多剩一些,有時候泡泡太多稍微靜置消泡抽到那0.1也覺得可貴,以前考試抽藥都還沒那麼認真,回家後除了手酸還覺得有點鬥雞眼XDD。
疫苗隊冒著風險去打疫苗,卻發現衛生所並沒有防護衣的經費,用的是獎勵金採購,一個禮拜只能換一套,大家把焦點放在醫院裡的重症照護,然而及時守住社區前線,就可以減少社區感染的風險是很重要的。
女工除了自己購置防護衣每日更換,也想辦法幫衛生所募集。感謝 來書店辨過活動的作家陳文玲一聽到消息,介紹了Emmy追劇時間之友會捐贈了200套防護衣,女工已轉交衛生所。在這疫情時刻,書店女工閱讀大塊文化出版社教宗方濟各寫的《讓我們勇敢地夢想》(Let’s Dream), 特別有感:
「COVID-19帶來的,其實是一個讓事實終於由濁而清的瞬間,把我們從置身險境卻習以為常的麻木中驚醒過來。它也在邀請我們共同思考一些問題:我們把追求的目標從經濟成長換成人際關係的革新,反而可以創造出條件與空間,讓我們擁有一種前所未見,一種可以在地球能力範圍內滿足所有人需求的經濟模式?」
這也是無論如河書店兼居護所,一直摸索著實踐的道路。書店這個月沒有收入,幸好房東減免五千不無小補,非常感謝他。路很長前方兇險,無論如河一起走下去,邀請大家加入河親支持書店。
ps:圖為Akinori Oishi Drawaholic為書店創作的壁畫,支持河親方案於留言處~
急救藥物介紹 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳貼文
疫情之下,不少人轉行做「外賣仔」。本是香港紅十字會急救員的梁永燊Darwin,從沒想過自己有一日都要「送外賣」,為家居檢疫隔離人士送藥。
大眾在疫症當前停工停課,Darwin則每天出入紅十字會總部、醫療輔助隊總部、各大醫院及家居檢疫人士的住所,為的只是讓有長期服藥需要的檢疫人士能準時吃藥。「之前每日最少八單,試過最多十三單,十一點收工都試過」。訪問當日是Darwin口中比較「輕鬆」的一天,全日只有兩單個案,但都花了大概十二小時完成。
Darwin每日上午八時半就要到醫療輔助隊總部候命,確認過個案的資料及需要後,會先出車到檢疫人士住處領取覆診文件,再到醫院代領藥物,最後將藥物掛在他們家門口。為素未謀面的人四出奔走,最後只獲得隔着大門的道謝,Darwin依然覺得有莫大的使命感。
原因是他確切感受到自己正在幫人,每一句「唔該」都是動力。記得有一次,個案是一對老夫婦,太太不斷「急Call」Darwin稱其丈夫需要打胰島素︰「佢冇藥真係會死!」言談間他感覺到太太的焦慮,於是嘗試安撫其情緒,並作出適當的工作調動,最終成功將藥送上,太太不斷答謝他。「講句『唔該』好似好易,但我哋聽到已經好開心!」
每日在同幾個地方之間「無限輪迴」,Darwin很多時都是在「等」。他雖然是衞生署特派職員,但絕無特權,到醫院取藥時一樣要排隊,一等便是一個多小時。還未計路程,「有時個案住得遠,住柴灣但睇開屯門醫院,行車時間都好長。」
面對冗長的工時,Darwin堅持「任務第一,食飯第二」。訪問當日工作量相對少,Darwin和同事們可以「坐定定」食飯,直言「已經好幸福」!他憶述高峰期時,「買到個包食已經好好,忙起上嚟試過全日冇啖飯食。」
晚上七點半訪問結束後,Darwin仍閒不下來,趕緊為車輛進行全面消毒及個人消毒才能下班。那麼疲累值得嗎?Darwin用力地點點頭︰「無論需要嘅程度大小都好,我哋都係切切實實幫到一個人!」
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