可以利用「意象訓練法」來練習騎車！！
想像自己正在騎乘的畫面的話，那麼骨骼、肌肉的感覺就會變成主觀。在利用雙腳繞交通錐練習路線的過程中，能有效幫助提升騎乘技術
#不是鍵盤車手
#是意象訓練法
意象訓練法 在 小老婆汽機車資訊網 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師杯蓋，也在其Youtube影片中提到，是不是常常想要減重，但工作繁忙、課業太重還有餐餐外食，而沒有辦法好好調整生活作息以及飲食呢?沒關係，這邊教大家一個比專家面談效果還好10倍的體重控制的方法，意象訓練法，希望能夠幫助大家減肥。 媒體報導: ET today: http://bit.ly/2GghOFv ----------------...
意象訓練法 在 udnSTYLE Facebook 的最佳解答
覺得這影片太實用了～讓我們一起透過意象訓練法揮別肥肉肉～
＃減肥 ＃意象訓練法
【影片授權 】 營養師杯蓋
https://www.youtube.com/watch?v=pL10g0lqsg4
意象訓練法 在 即新聞 Facebook 的精選貼文
難道這個就是吸引力法則嗎！？ （#吉利蛋）
影片授權：YouTube 營養師杯蓋
#即新聞
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意象訓練法 在 營養師杯蓋 Youtube 的最佳解答
是不是常常想要減重，但工作繁忙、課業太重還有餐餐外食，而沒有辦法好好調整生活作息以及飲食呢?沒關係，這邊教大家一個比專家面談效果還好10倍的體重控制的方法，意象訓練法，希望能夠幫助大家減肥。
媒體報導:
ET today: http://bit.ly/2GghOFv
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【杯蓋の營養小教室】
藉由短片，帶大家認識食品營養相關的知識，如果喜歡這類型影片，也歡迎到播放清單看看一分鐘看營養的影片唷~
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