迷思真的超多🤣🤣，包括懷孕喝豆漿還是碰到醬油這件事
懷孕喝豆漿 在 Facebook 的最佳解答
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品. #營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產後可以喝甚麼 0:00 坐月飲品 2:49 坐月飲品 奇亞籽 3:36 坐月飲品 藜麥片 5:10...
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關於懷孕的那些可以或不可以
來函照登
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HI 蘇醫生，我希望你能常常宣導發那些文章，我本身也是個孕婦，我今天在社群看到一個比我還菜鳥的新手媽媽，再問說"孕期為什麼不能醋"，其實我當初孕吐很嚴重，醫生說如果你本身不排斥水果醋可以喝些讓自己孕吐好過一點，於是我就這樣地分享，沒想到還有媽媽說"喝了胎兒會畸形，還回覆我說整個孕期都不能吃酸，說有相關數據"(我坐等相關數據)
所以我希望蘇醫生能多救幾個人就多救幾個人，要不然有的新手媽媽真的會被胎兒畸形給嚇壞了
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好
新年假期結束了
說好話的時間也結束了
延續昨天的話題
有幾分證據說幾分話
https://www.facebook.com/100047331422378/posts/266013828319663/
再強調一次
我在乎的從來就不是想要教育你或改變你的想法
因為我知道並不是所有人都是可以被教化的
你懷孕要不要吃酸吃醋那是你個人信仰不關我鳥事要不要吃隨便你
但你用不正確的資訊威脅人家說吃這個胎兒會畸形那就很智障
你才畸形
說過了
你愛怎麼玩你自己我懶得管
但你用這些莫名其妙的想法來情緒勒索別人搞得別人很緊張很不爽這我不行
不要喝咖啡綠茶不可以吃紅蟳帝王蟹綠豆薏仁木瓜苦瓜桂圓大便玫瑰山楂麻油小叮噹皮卡丘噴火龍黑天鵝白老虎趴啦趴啦的有人說懷孕要多喝牛奶又有人說懷孕喝豆漿比喝牛奶好現在到底是怎樣你可以把全世界所有的食物好跟不好都寫一遍干反正都有人說
你可以自己有堅定的信仰每天就喝你的米粥懷孕了就每天都躺在床上安胎不要動那是你家的事我管不著也懶得管
但如果你在外面宣稱這樣才是對的去鼓吹別人要這樣做那我就會跟你開槓
奇怪捏
今天一家餐廳隨便找個路人來煮菜給你吃你會高興？
隨便一個生過兩個小孩的路人就告訴你懷孕這個不行那個也不行的你也聽？
再強調一次
你絕對可以有你自己的信仰
反正智障沒藥醫我也懶得鳥你
但你宣揚你的錯誤觀念給別人這樣就很有事
不管你背後是不是有特殊的動機利益或者純粹只是愛出風頭裝老大
我很抱歉
我一定嘴你
新同學看這邊
我們不斷複習
只要有人問我就繼續寫👇👇👇
跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/
吃冰到底是怎樣？
https://drsu.blog/2020/09/11/super200911/#more-5643
吃冰到底招誰惹誰了？
https://drsu.blog/2020/05/07/super200507/
再繼續聊聊關於可不可以喝冰水這類的情感勒索
https://drsu.blog/2020/05/11/super200511-1/
愛吃冰會長肥油？？？
https://drsu.blog/2018/04/16/super180416-2/
請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎？
https://drsu.blog/2017/06/18/super-170618/
懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/
這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
https://drsu.blog/2017/12/27/super-171227/
食物就是食物吃個東西哪來那麼多毛
https://drsu.blog/2020/09/22/super200922-1/#more-5719
生理期不可以吃冰又來
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-1/
這裡一言堂嗎
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-3/
懷孕不能染燙髮又來了
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-2/#more-5535
自然產的小孩會比剖腹產的小孩笨？？？
https://drsu.blog/2020/08/18/super200818/
青光眼會遺傳嗎？
https://drsu.blog/2020/07/22/super200722/
關於寶寶先天性心臟病
https://drsu.blog/2020/07/20/super200720-2/
關於懷孕的種種迷思
https://drsu.blog/2020/06/18/super200618/
懷孕亂吃東西寶寶會過敏？
https://drsu.blog/2020/06/10/super200610/
再來聊聊孕婦咖啡因的攝取
https://drsu.blog/2020/05/18/super200518-1/
媽咪的五十道陰影
https://drsu.blog/2018/04/28/super180428/
跟情緒勒索的戰鬥路還很長
https://drsu.blog/2020/12/14/super201214-3/
孕婦可以穿高跟鞋嗎？
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月子沒做好會影響受孕？
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備孕可以燙頭髮嗎？
https://drsu.blog/2020/07/06/super200706/#more-5269
大家一定要我來談談染髮
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孕婦可以去繡眉嗎
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今天再來聊聊哺乳期間的染燙髮 兼談草莓奶的兩三事
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懷孕不能染燙髮又來了
https://drsu.blog/2020/08/31/super200831-2/
迷思系列我貼心的整理好了
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懷孕迷思系列
https://drsu.blog/category/產後/媽咪煩惱與坐月子迷思/
坐月子迷思系列
好的
各位新同學
我們有目錄
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https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/
不然
置頂文也有👇👇👇👇
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對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
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https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/
懷孕喝豆漿 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
剛生產完可以喝甚麼? 簡單方便的坐月飲品, 使用燕麥 奇亞籽, 讓產婦產後復原, 上奶. 營養師媽媽介紹坐月飲食, 利用健康材料, 去製作坐月飲品.
#營養師媽媽Priscilla #坐月飲品 #產後可以喝甚麼
0:00 坐月飲品
2:49 坐月飲品 奇亞籽
3:36 坐月飲品 藜麥片
5:10 坐月飲品 燕麥糠 燕麥片
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懷孕喝豆漿 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
本集再度邀請到中醫健身教練Kai，訪談內容是延續第EP52的婦科大哉問：談到女性賀爾蒙的概念、經前症候群、經痛問題還有月經失調。這集會來和你聊聊月經量太多太少的問題、還有子宮長東西像是多囊、還有發炎，以及解答在IG上收集到的各類婦科疑難雜症💪🏻 都聽起來學起來～大家一起全面好好照顧自己的身、心、靈！
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00:00:54 節目開始
00:01:18 為什麼月經來不停？
00:06:19 為何月經量越來越少？
00:12:19 情緒對賀爾蒙的影響
00:17:05 中醫如何看多囊？
00:22:45 多囊如何提高懷孕率？
00:24:29 多囊的黑色素沈澱如何調理？
00:29:31 子宮內膜異位
00:33:41 陰道感染反覆發作
00:35:41 非經期出血/重訓時會出血
00:37:19 媽媽有巧克力囊腫，如何幫女兒調理
00:39:13 反覆的分泌物
00:39:44 過了青春期還會一直長痘痘
00:41:47 豆漿/黃豆可以吃嗎？
00:48:19 節目總結
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懷孕喝豆漿 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
深蹲讓子宮脫垂？大錯特錯！【烏烏醫師の女力講堂 ep.4】
#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解
深蹲讓子宮脫垂？大錯特錯！【烏烏醫師の女力講堂 ep.4】
SBD菁英焦點人物，熱愛運動的烏烏醫師，執業於台北【禾馨婦產科】，除了專業的婦產科醫師背景，也持續鑽研運動科學，與推廣女性運動，除了舊時代的迷思破解，也要闡述運動帶給女生的所有美好 ❤️。
本集烏烏醫師來解惑，該如何改善女性在運動時遇到的困擾。
📍本集女力講堂重點：
🚩 01:05 女性運動的困擾——搞懂漏尿的原因。
🚩 01:35 免驚！每天這樣做，有效改善漏尿。
🚩 02:20 做重訓吧！ 有效強化肌肉。
🚩 03:00 深蹲造成子宮脫垂？！子宮脫垂的迷思。
🚩 04:15 增加子宮脫垂發生率的因素
🚩 06:45 重訓會讓女性胸部變小？
🚩 08:00 豆漿會讓胸部變大？男生不敢喝怕女乳症？
🚩 09:05 女生可以吃吃乳清蛋白嗎？
全新【烏烏醫師の女力講堂】要推薦一本超級棒的新書【孕動，孕瘦】
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【孕動，孕瘦】目錄
＜序＞妳也可以體會運動和健康飲食的美好－禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
＜序＞健康瘦是為了更好的自己－禾馨醫療營運長林思宏
＜推薦序＞走出孕期運動的霧霾－禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好，真的？
礦物質和維他命，妳補對了嗎？
孕期，別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次，那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定？
孕動，什麼適合我？
媽媽們，動起來！
別怕，妳可以動到生！
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷，別再來！
骨盆和恥骨痛，可以這樣做
顧好骨盆底肌群，做凱格爾運動吧！
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」，不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大？先別急！
產後瘦身、哺乳，飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後，這樣準備運動
產後運動，循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關，這樣做不卡卡
☆禾馨金Ｘ5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣，不只瘦，還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
＜案例1＞寶寶，你有強壯快樂的媽媽可以靠！
＜案例2＞懷孕運動，一點也不瘋狂！
＜案例3＞生產和跑步，是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師，陶醉於新生兒爽朗的哭聲，被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步，偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想，努力前進著，希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
📍臉書：www.facebook.com/Dr.WuWu/
📍IG：www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會（FMF）透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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❤️特別感謝：【禾馨婦產科】&【怪獸肌力及體能訓練中心】協助拍攝。
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懷孕喝豆漿 在 懷孕期間多喝豆漿對胎兒的好處有這些，很多孕媽不知道！ 的推薦與評價
大豆蛋白不含膽固醇。還可降低血清膽固醇，對人體有較高的吸收率。因此，豆漿是孕婦攝取優質蛋白質的最佳途徑。促進胎兒大腦發育的孕婦喝豆漿，好處更多， ... ... <看更多>
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我這胎是男生…22周了…之前婆婆跟我說…：少喝豆漿～怕小gg有問題～(她說的很含蓄我半懂=.=)……為什麼啊？豆漿很營養不是嗎？ 我就常喝鮮奶了…規矩真多！ ... <看更多>