我知道現在很多人都放颱風假啦！！
因為我也是～～～
但是沒有關係
剛好本週上新片啦🥳🥳
大家都知曉我是早餐店小公舉唄
於是決定認真進攻個大早餐店😃
第一家首當其衝就是我的最愛❤️
Q burger啦～～～
颱風天沒事要幹嘛？
不用我再多說了吧😜
請看我的YT‼️
我是早餐 在 Facebook 的精選貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅林叨囝仔The Lins’ Kids，也在其Youtube影片中提到，一直以來，我們家都很喜愛桂格的產品，不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂，號稱是小孩吃過都愛上的一款，因此，我們帶著實驗的的精神，讓林叨盛產的「小孩」來做盲測！ 盲測前其實我們也很緊張，不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過，三個品牌一吃，只...
「我是早餐」的推薦目錄：
- 關於我是早餐 在 Facebook 的精選貼文
- 關於我是早餐 在 田顏玫 Erika Facebook 的最佳解答
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我是早餐 在 田顏玫 Erika Facebook 的最佳解答
真的沒有比較沒有傷害😆😆如圖一
#我知道我還有進步的空間
上個月19號我給自己下了戰帖到今天滿一個月
每天的每天的每天的運動運動運動運動
線條慢慢回來找我了啊～～～～🤡🤡🤡
當然光靠運動是其一啦～飲食更是很重要
七分飲食三分運動 相信大家都知道了
下戰帖一個月代表我也吃了薑黃與口袋餐一個月了
要分享給大家當然自己一定要吃過
薑黃PLUS厲害的地方
。添加 褐藻素（大大提升代謝）
。添加 鉻（不再怕三高）
。添加C3薑黃（等級最高最頂級）
。薑黃素從7倍提升到14倍
現在我🏃🏻♀️運動前先吃薑黃，運動後喝口袋餐，雙管齊下！
對於提升身體代謝力真的很棒😍
口袋餐我有分享過這裡➡️ https://fb.watch/6QYJa8kVHC/
✅薑黃怎麼吃？
依個人生活與習慣，我是早餐飯後吞2顆，睡前2顆（勿超過4顆，多食無益）
因為薑黃是脂溶性的，除了可以抗脂，幫助消化也是明顯的，如果想代謝好，有些人會飯後吃，或者餐前吃，哪種方式你都可以試試喔！
✅薑黃適合哪些人吃？
提升免疫力、常熬夜加班、降膽固醇、喝酒應酬、控制體重、保肝、抗發炎、幫助代謝..等等
#如果有特殊疾病建議還是先詢問醫師喔
薑黃官網這裡➡️ https://ssur.cc/whn78z
⚠️下單使用折扣碼再打95折：EE6622
✔️滿2000免運
✔️新會員加入享200購物金
✔️開放 新加坡、香港、馬來西亞 海外訂購喔
我是早餐 在 Restsol Facebook 的最讚貼文
🍄【早餐NG的吃法】🍄
#文末抽獎
真的好久沒有出門去買早餐了、大家是不是開始偷懶早起準備早餐，或是外出買早餐了呢，想必大家一定都非常想念外面那些你心心念念的高熱量早餐吧~
當然啦~許久沒吃的一堆高熱量的食物一定是要給他吃個幾天才爽阿🌝~但之後就要恢復正常啦，所以這邊就給大家3種超商、中式早餐、西式早餐的NG搭配💪，也順便給大家三種的減負擔早餐組合喔~
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大家看一下我們的菜單，就會發現我們都把飲料替換掉🙏，因為飲料真的是一個超浪費熱量、又無營養的一個食物😩，我是早餐都沒再買喝的東西啦，但如果您們真的不行一定得喝，那就改成無糖的飲料又或是我們超推的高纖 #BODYTALK纖奶
#BODYTALK纖奶 這個纖奶也跟大家介紹過很多次了，含有優質蛋白質🥚、膳食纖維🥬、鈣🦴....不管是早餐、健身前後、午晚餐都非常適合搭配，替代飲料絕對沒問題啦💪
所以以上呢👆🏻就是給大家3種NG的早餐搭配與推薦的搭配喔，大家可以參考參考喔😀
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🔥抽獎啦🔥
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抽獎啦~這次感謝 @letsbodytalk 贊助兩箱飲料纖革命五日禮盒，裡面不僅有BODYTALK纖奶，還有一堆非常棒的隨身營養補給品喔~
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我是早餐 在 林叨囝仔The Lins’ Kids Youtube 的最佳貼文
一直以來，我們家都很喜愛桂格的產品，不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂，號稱是小孩吃過都愛上的一款，因此，我們帶著實驗的的精神，讓林叨盛產的「小孩」來做盲測！
盲測前其實我們也很緊張，不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過，三個品牌一吃，只能說 #沒比較沒傷害 孩子們的反應也都好真實，糯米美食評論家言之有物，講了很多好吃&不好吃的原因，其他不太會表達的弟妹，雖然說不出個所以然，但也是明確指出他們覺得最好吃的是桂格穀穀樂，而不會講話的悠悠，則是用行動表示她最愛吃的是哪一款😂
新上市的桂格穀穀樂又脆又香，泡了牛奶也不減他的脆度，刷新孩子們和我的味蕾感受！好吃很重要，但營養更不能馬虎～多元穀物營養、添加鈣質及維生素D3、無添加人工色素及防腐劑，是孩子營養美味的早餐，更是媽媽的透早神隊友！有趣的包裝設計，側邊還有漫畫和可愛的角色，孩子們一看到就馬上被吸引！
現在到全聯或一般量販店都買得到，不同通路還有$138買一送一的優惠，也可以到momo購買
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#桂格穀穀樂 #穀穀好營養，脆脆更美味 #媽媽的神隊友 #早餐 #點心
我是早餐 在 小象愛出門 Youtube 的最佳貼文
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#麥寮美食 #麥寮早餐 #苗栗美食
今天這集非常的酷！！是因為小象在走 #白沙屯媽祖 時的緣分～～
記得是在急行軍回程時，凌晨兩點在北港附近的小村落裡突然拿到一杯冬瓜檸檬
老闆熱情地大叫小象！塞了飲料給我後，我就開始奔跑了
這小片段還有被我拍下來呢哈哈～～
所以為了報恩？老闆給我在大半夜裡的補給
決定來麥寮好好的搜尋一下這家飲料店在哪！！才促使這集的產生哈哈～
到底小象會不會找到呢？讓我們期待一下吧～
🌟 本集 #吃爆麥寮 攻略
📍郭家豆輪羹
雲林縣麥寮鄉中正路43號
📍志明當歸鵝麵線
雲林縣麥寮鄉中正路23號
📍憨漫先生
雲林縣麥寮鄉中興路21號
📍麥寮炸白粿
雲林縣麥寮鄉中山路280號
📍林家炸白粿
雲林縣麥寮鄉中正路144號
📍海珍赤肉羹
雲林縣麥寮鄉中正路83巷
📍美滋泉鍋燒麵
雲林縣麥寮鄉新興路35號
00:00 精彩預告
00:23 吃爆麥寮
01:32 郭家豆輪羹
03:38 志明當歸鵝麵線
05:25 憨漫先生
09:00 麥寮炸白粿
10:28 林家炸白粿
11:25 海珍赤肉羹
12:56 美滋泉鍋燒麵
15:06 幕後花絮
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我是早餐 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最佳解答
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◆食譜↓
這次我用很特別的蔬菜
跟大家分享兩道料理!
這個龍鬚菜好像在日本很少看到..
因為它本身的味道不會很重
可以做出來很多種類的料理
當早餐午餐或下酒菜都很適合～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
龍鬚菜炒飯&胡麻味噌涼拌/ロンシーツァイのチャーハン胡麻味噌和え
[2人份]
龍鬚菜 Long xu Cai—100g
白飯 Steamed rice—150g
雞蛋 Egg—1個
蒜頭 Garlic—2粒
生辣椒 Chili pepper—1支
柴魚片 Katsuo bushi—1g
醬油 Soy sauce—1小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
白芝麻 White sesame
白芝麻粉 White sesame powder—2大匙
味噌 Miso—2小匙
味淋 Mirin—1.5大匙
醬油 Soy sauce—1大匙
美奶滋 Mayonnaise—2大匙
＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com
●沙拉油：泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具：THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM：
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat：
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材：いらすとや
#MASA
#龍鬚菜
#炒飯
#涼拌
#雞蛋
我是早餐 在 爆笑噴飯 非洲王子的台灣早餐初體驗 吃到這道大喊 - YouTube 的推薦與評價
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