#麥味登 #蛋餅 #早餐
久違的蛋餅再次來襲~~
減肥第94天時做過拉亞漢堡的蛋餅
這次是麥味登🥰.
相較之下麥味登的熱量比較親民些
.
這兩天放假整個與手機與世隔絕的感覺🤣🤣🤣
到這個時間才想到要來發文
等中秋後再來量體重體脂
看看會爆炸到什麼程度🤦🏻♀️.
#驚驚減肥日記 day229
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拉亞蛋餅熱量 在 愛吃小姐日記 Facebook 的最讚貼文
#拉亞漢堡 #蛋餅 熱量分享
上次用限時動態問大家有沒有想看的?
有人說想看拉亞漢堡~
我就優先把我自己愛的蛋餅類做出來😆.
.熱量驚人之我一次都要吃兩份...
開始減肥之後還沒吃 真是好險好險
不然跟我昨晚的麥當勞有得比
今天我深刻的體會到按時吃飯的重要
昨天拖到晚上十點才吃 加上選擇療癒人心的麥當勞
換來的就是比吃麻辣鍋還誇張的體重跟體脂肪
也因為太晚吃 所以消化不及就更晚睡
真是惡性循懷啊😔.
今天重振旗鼓👍🏻準時下班按時吃飯
#肉鬆芋泥 看起來好誘人
我平常最喜歡火腿跟起司蛋餅
你們呢?
#驚驚減肥日記 day94
今天體重:65.1公斤
今天體脂:34%
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拉亞蛋餅熱量 在 【拉亞漢堡菜單】總匯蛋餅評價( 油膏熱量669.51 卡) - 早餐吃透透 的推薦與評價
店家名稱:拉亞漢堡 · 菜單品項:總匯蛋餅 · 每一份量:192.5 · 熱量:669.51 · 原料名稱:油膏 · 原料品牌:森邦 · 產地來源或工廠:雲林斗六 · 原料過敏原: ... ... <看更多>
拉亞蛋餅熱量 在 [閒聊] 關於熱量- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
我最近吃東西都會看熱量
可是我看了早餐店連鎖店的拉亞 早安美之城
飲料 怎會豆漿熱量都比紅茶 奶茶高?
拉亞的豆漿217卡 奶茶183卡 紅茶94卡
真的是顛覆我的觀念耶
真的是這樣嗎?
可是很多人不是都說豆漿比紅茶 奶茶還健康?
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