Punk Wang #三寶上路請小心 #台灣最美的風景是人 #Punk的重訓日常 #Punk的靠北教練
#首次上路高速跟崩潰市區都完成 #林口新竹新竹板橋中和林口 #真心覺得我爸好偉大每次開車我們都睡死 #原來駕駛這麼累 #但我朋友說坐我的車更累 #todayismyday
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上次笑我🐢蜜手用不到投幣機,今天換自己!
他笑的跟我當初笑他一樣大聲
#好朋友就是要互相傷害
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Punk靠北教練離職時,有人問說 「那妳的新教練呢?」「那妳的靠北教練要去哪?」
上次有跟大家提到 #Punk無緣的新教練 ,今天揭曉我的靠北教練去哪哩~
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他去竹北另一間健身房了!
#他現在算是自由教練
#看到我體重不變但體態改變也想跟我一樣的胖粉可以找他囉
#他正常狀況下是不會羞辱學生的 (之前就有胖粉同學留言說:我覺得教練人很好啊...🙄🙄🙄)
#但如果妳想體驗被羞辱可以直白的跟他說我要跟胖克一樣的上課方式
#有興趣的可以留言或私訊粉專 (這次是認真的喇😂)
#上課的場所是單次收費免綁約
#但想看我上課就要另外付我出場費喔
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所以上次不是巧遇他,是有跟他約好喇😂
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有人問說:幹嘛跑這麼遠,而且我不是還有成吉的健身房合約
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我平常還是在成吉自主訓練,但彼此時間都許可的情況下,就可以約課
一)因為我們之前有個動作上到一半而已,然後評估了一下車程,開車的話,跟我坐車去台北市的車程差不多,對我來說其實不算太遠~想乾脆跟他學完那個動作
二)我自主訓練會出現很多上課時不會出現的怪奇姿勢(真的超奇怪,遇到他的時候我那些姿勢比較不會出來,但自己練就會)所以我跟另個同學,就會互拍傳給他看,畢竟他最瞭解我們的狀況,去找他的時候可以順便調整。
三)我想練開車,這樣剛好有練習的機會,我家跟公司距離太近,到雙北公共運輸工具又很方便,很少有機會開到車。
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上次去是坐同學的車,這次自己開,找了我最衰小的朋友陪我~
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去之前
🐢蜜:妳有保險嗎?
🙍♀️:我有,我爸說車子也有,我不知道你有沒有😂
🐢蜜:還是我直接載妳去?
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朋友載我到我家牽車的路上
🐢蜜:妳有上路過嗎?
🙍♀️:有啊
🐢蜜:妳家社區?
🙍♀️:沒有喇 我開到外面加油站加油過😆(約五分鐘車程,而且那條路沒什麼車)
🐢蜜:還是我等下直接載妳去竹北,不下林口了...
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#今天真的超幸運
路人可能都發現我是三寶,所以滿禮讓我的,只是偶爾切換車道太快有點飄移把朋友嚇到(但我有確定旁邊沒車喇)
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我們今天停收費停車場,我走到折抵櫃檯把磁扣放桌上,櫃檯的人把磁扣拿走,然後說:繳費要到前面機器
但我去機器過卡發現不能繳錢,本來以為是今天不用錢,但我看我前面的人有繳錢🤔不知道是不是櫃檯的人被我霸氣把磁扣放桌上的動作嚇到,直接幫我銷帳了😂
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後來去板橋載其它朋友,他們看到駕駛座是我的時候好像一度不想上車😂 他們不跟我們去新竹的原因是-要分散風險(類似總統跟副總統不能坐同架飛機的概念~)
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於是我就展現高超的駕駛技術給他們看😏
兩側都是百萬名車時來個世紀大左轉(誰叫報路的朋友不報精確一點,而且我其實有在注意兩側距離喇~)
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開一開突然一輛機車超到我前面,後座的女生轉身對我比了個暗號,原來是要提醒我大燈沒開😂(我本來有開喇 可能是打方向燈的時候碰到)
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朋友說:欸 妳這樣可以自己上路嗎?今天是真的很幸運,如果遇到突發狀況怎麼辦?
🙍♀️:我想好啦!遇到會車會不過、停車停不好、沒左轉燈無法左轉...等,我就搖下車窗說:不好意思,我三寶喇,可以幫我一下嗎😬
(已叫我同事幫我做個「抱歉,我是三寶」的牌子,讓我掛在車後了喇~)
#我勇於認錯應該值得被原諒吧
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#換個地方教練還是很靠北 #但今天開車耗太多元氣忘記他靠北我什麼了 #謝謝上了賊車的朋友們 #以後我可以開車載你們兜風囉 #謝謝今天路上所有好心人 #抱歉今天所有被我嚇到的人
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🐢蜜說:妳幹嘛要練開車,給別人載就好啊
能當個廢物當然很好喇,但我希望沒有人靠時還能靠自己😊
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先跟各位巨巨說聲好
小弟去年10月加入了成吉三重舘(第一次接觸重量訓練)
當下覺得設施很優 教練人都好聊
所以把身邊最好的朋友跟老婆都拉進來一起練
老婆由於2月中生產直到5月底也才開始練
在今天下午練完背原本要玩戰繩
結果該區塊在維修 就心血來潮叫老婆去測inbody
測完教練就開始例行公事的推銷課程
(我覺得推銷都可以 阿你講的好能說服我我也會考慮給你教學)
其實去了半年裡面的教練幾乎都認識或打過照面
誰知道這位教練竟然開始攻擊我和我老婆的身材和健身方式
還直接用命令的方式叫我老婆站起來 說她屁股很塌
然後嘴我們兩個都有小腹(我體脂從2016 10月28%=>2017 7月17.5%)
老婆剛測是25% 身體年齡20歲
阿~到底要多壯多瘦?
然後不斷的講說要如何把重量增加 怎麼抓發力
從頭到尾用上對下的方式在命令
我繳會費參加健身房身材差重量做不夠還要被教練這樣瞧不起?
我就算繳會費只去跑跑步機又如何?
原來全台第一的教練素質是如此 領教
P.S.難道開健身房下午不開冷氣是響應政府的省電政策嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.150.157
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1499333433.A.3B5.html
推銷時攻擊是管理 我不相信健身房諮詢會沒任何推銷教育
我老婆徒手蹲完他直接叫我老婆"過來!"
然後摸她膝蓋後方說明肌肉
我覺得肢體觸碰難免 但那聲過來讓我和我老婆當下都愣住 07/06 17:55
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 17:56:56
好讓你覺得自己很無知然後買課
我第一次測INBODY也是被嘴翻 但是當時體脂28被嘴就忍
但我老婆剛生完被嘴身材差? 板上有幾個能忍跟我說一下
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 18:21:04
不是該由館長一個人去負責那麼多個案 公司的管理階級都應該有能力要處理
這也是我認為po在討論區會比私訊有效率解決問題的原因
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 19:01:51
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 19:14:12
我回家po文也是跟各位講我今天下午去健身房的體驗
如果有人覺得沒參考價值或教練都沒做錯也可以當廢文看
但我認為網路社會的價值就是不管任何議題都可以丟上來給他人參考
得到最多資訊後能更客觀有想法的去判斷事物
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 20:18:03
但不想直接反應給館長就是覺得一間公司有問題不應該都找負責人
如果台積電的晶片出問題客戶應該不會直接打給張董吧XD
我能做到最多就是po心得 讓以後有類似需求的人參考
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 21:06:07
是哪個白癡上了鏡頭會說自己做錯? 三歲小孩都會騙人
我就換間健身房真的沒差 阿成吉思汗這種公司處理客訴用搓湯圓就用此文記錄下來
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 23:45:30
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 23:46:31
有兩個人 一個1年9個月 一個1年2個月
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 23:52:23
最後上網洗風向 就能多收會員的會費 真好賺
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/06/2017 23:56:17
推銷我很能接受阿 甚麼時後風向被洗到推銷就是錯?
錯的是教練嘴你老婆的身材
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/07/2017 00:01:46
阿背後意義就是要你買課
不然要幹嘛?
直接測完INBODY把表單給我們就好了阿
說甚麼關心教學 真的很會
把客人的不滿都講成是客人的問題
我的服務一百分都是為了客人著想
客人老婆被攻擊? 沒關係那是我們教練在關心她的身材
btw 道歉這種東西真好用 反正錢已經賺到口袋了
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/07/2017 00:14:30
諮詢最大的功能就是推銷用的不是嗎?
J大也不能只聽直播教練講的一面之詞對吧?
讓我感覺不舒服的是他批評我健身不到2個月老婆的身材
阿真的說有教學 我在那短短的幾分鐘對話中感覺到的都是揶揄
而非真的想教你東西
p.s 我昨天還在跟老婆討論今天胸推要怎麼練哩
沒去考心理師是不是有點對不起這個天賦?
讓有想健身的大眾看看如果真的感覺到不舒服
上網寫成吉的心得文下場會是怎樣
真的多虧了噓我的那些人讓這篇文章更有價值
感謝你們 祝福你們順心平安
P.S.各位做諮詢以後一定要錄音喔!
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/07/2017 10:06:03
※ 編輯: andy780212 (61.230.150.157), 07/07/2017 16:51:07
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