【歡慶 #下一本讀什麼 Podcast 一百萬下載.特別活動】
我經營的說書 Podcast 節目「下一本讀什麼?」 自從 2020/09/22 發表第一集的八個月後,在2021/05/31發表第64集之候,Podcast 的累積下載數突破100萬的里程碑了!這是一個每週發表兩集說書,每集用30分鐘介紹一本書的重點,以及我從書中得到的感想和啟發。
圖文好讀版 https://readingoutpost.com/podcast-learning/
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在這段旅程上,從我自己一開始不敢踏出第一步,到拿起麥克風傻傻錄音,再到漸漸習慣發表的節奏,回想起來學到了很多事情,也收到了很多的聽眾/讀者回饋。總有聽眾對我很好奇地問:「平日在科技業上班的你,怎麼還有時間和精力製作 Podcast?」我想,就藉由這次機會回顧一下這段奇妙的旅程,用這篇文章回答這個問題。
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同時,我的內心也充滿了喜悅和感激,自掏腰包準備一些購書金回饋給聽眾朋友們,有興趣共襄盛舉的朋友可以前往這則 Facebook 貼文,按讚、分享(記得設地球公開)你為什麼喜歡聽「下一本讀什麼?」、推薦給身邊的親朋好友們,就有機會抽中博客來圖書購書金(NT$200,共10名)、還有我特別錄製給每位中獎者一段話。
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【1.接受不完美的自己】
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其實在 Podcast 推出之前,我內心非常猶豫、而且抗拒這個點子。因為在平日工作之餘,我已經有一個斜槓的身分「閱讀前哨站」部落格的站長,兩件事情就已經占去了我許多時間。當時我內心的想法是:「我沒有時間把節目做好吧?我的聲音會有人喜歡聽嗎?我的內向性格會不會不適合講Podcast?」
我理想中的節目應該要有的完美形象,在我身上卻找不到,所以我遲遲沒有踏出那一步。直到後來,我很幸運地讀到一本超棒的書《完成》,書中提到想要「完成」任何事,最重要的就是懂得「接受不完美的自己」,擺脫恐懼、莫忘初衷,記得你想達成的目標可以為自己和他人帶來什麼幫助,然後放手去做。
因此,我轉換了念頭。怕沒有時間製作?那就找一種最節省時間的方式,不要再堅持完美節目的想像。怕聲音沒人喜歡?沒有人可以被所有人喜歡,能夠服務願意收聽的人們已經心滿意足。內向性格不習慣一直講話?先在腦中想像只說給一個人聽,那個人就是過去還不懂得這本書的自己。
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【2.沒有人在乎你在幹嘛】
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剛開始想要錄節目的時候,我很擔心親人跟同事會不會覺得很奇怪,怎麼經營部落格還不夠,還要玩 Podcast?後來做了前幾集之後我才發現,真的沒什麼人在乎。一直錄到十幾集,我爸媽才注意到我有這個「廣播頻道」,錄到三十多集之後,才有同事發現我在錄 Podcast。大家的生活都很忙,只有你自己知道自己在忙些什麼,只有你真正在乎自己的事。
另一方面,我一開始很害怕負評,尤其像是 Apple Podcast 有評分機制,可以讓聽眾留言評論。這跟部落格的經營不同,部落格沒有這種公開評論的地方,你看不到那些討厭你的人的留言。讓我意外的是,留負評的人非常的少,大多是受到幫助和啟發的聽眾前來留言。
後來我聽了一些 Podcast 前輩分享,那些不喜歡你節目的人早就跳過不聽了,真正會花心力特別留負評的是少數中的少數。但是負評如果帶有建設性,那就是非常寶貴的回饋。像是我收到了一些關於音質、語速、節奏的指教,這都幫助了我用來改善節目的品質。
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【3.抱持成長心態,你只是「還不會」】
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經營 Podcast 有一個很棒的學習,那就是認識到「成長心態」的重要性。Podcast 說複雜不複雜,但說簡單也真的不簡單,尤其對於從來沒有錄音、剪輯、調校聲音的我而言,這是一個全新而且陌生的領域。因此這件事情對我來說,第一個念頭很可能是「我不會做 Podcast」。
但如同《心態致勝》這本書中提到的成長心態觀念,面對任何陌生有挑戰的事情,你只要轉念想成「我還不會,但我可以試著去學會」就可以帶來轉機。這一路上,我學會了怎麼挑選麥克風設備、學會了基本的剪輯技巧、學會了說話的節奏和呼吸的調整。漸漸地,我會把那些還不夠完美的部分,當成是我「還不會」的事情,我知道總有一天自己有能力學會那些事情。
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【4.工作與斜槓的時間管理術】
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要在平日忙碌的工作之餘,抽出時間錄製 Podcast,說實話是很不容易的一件事。我認為有兩個關鍵幫我達成了這個任務。第一個關鍵是管理自己的「注意力」,把所有會造成分心的事情盡量排除。我進一步減少了社群媒體的使用時間(FB、IG),把許多訂閱的電子信和粉專取消追蹤。我讓自己被資訊轟炸的機會變少了,把注意力留給閱讀,以及思考我該分享哪些書中的故事。
第二的關鍵是善用「分段作業」,在節目錄製的前幾集,我總是習慣一口氣做完所有事情。包含講稿和心智圖的準備、錄製聲音、剪接校正、最終編輯和發表上架。有時候一忙起來就弄到深夜,搞得工作和生活品質連帶受到影響。後來,我試著把一集的 Podcast 分成三段式作業,講稿、錄製、上架,三件事分開在不同的日子處理。
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【5.讓一份時間發揮多種效益】
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同時經營部落格、Podcast、還要忙著工作的生活模式,讓我開始認識到,時間不夠用的情況下,一定要讓有限的時間發揮最大的價值。例如我開始會在工作的時候,偶爾紀錄當下在工作中得到的靈感,或者是工作不盡理想的地方,下一次該怎麼改善。把這些資訊,記錄下來當成部落格和 Podcast 的養分。
同樣的,在撰寫部落格文章的時候,我就會納入一些工作中筆記過的想法,同時在文字和故事的取捨之間,選擇之後錄製 Podcast 的時候容易表達的格式。在真正下筆之前,我也習慣先繪製「心智圖」,甚至是製作成「全息圖」,讓自己在寫文章和錄音的時候更有脈絡可循。引用《高產出的本事》這本書的概念,花同樣時間製作的一份內容,讓它發揮在不同的場景裡,就是高產出的一種。
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【6.對你顯而易見的事情對別人有幫助】
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一開始我會覺得自己錄的內容,好像自己都讀懂、讀過了,為什麼還要再說一次?難道別人不會覺得這些事情都已經顯而易見了嗎?我錄的這些內容對人還有幫助嗎?直到後來,許多聽眾和讀者持續給我的回饋,讓我明白了這件事情:「對你顯而易見的事情,會對走在你身後的人帶來幫助」。
如同我們在閱讀每一本書之前,對這本書的認識是很陌生的。直到我把它讀完、消化、整理,然後分享出來,就能讓還沒有讀過這本書,或者對這本書有興趣的朋友,有了更進一步的認識,甚至帶來靈感。對讀完書的我而言,這些內容是顯而易見,但是對聽眾而前卻是新的氣象。
另外拿我在職場的經驗來說,有些專案處理的方式、表達的方法、溝通的技巧,對我來說已經是內化自己的一部份,甚至起初在分享的時候,會感到不好意思。我總覺得一定有哪位前輩在暗處聽到我的節目,然後覺得節目內容太淺。後來,我收到越來越多的聽眾回饋,告訴我這些職場經驗的分享很受用,我才理解到,自己十年來的職場經驗也是長期成長和蛻變的結果。我不一定是某某「專家」,但這些真實的經驗和領悟,對於走在我身後的職場新鮮人而言,已經足以引導他們找到更好的方向。
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【7.享受過程,而非結果】
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兩個月前,當節目推出到第50集的時候,我曾經在 Facebook 粉專分享了當時的感想,我說:「每當白天工作累個半死,回到宿舍夜深人靜時,偶爾會問自己:『你在做一件對的事,對吧?』滑開手機,靜靜地瀏覽 Podcast 聽眾的評論,心裡又多了幾分踏實跟動力。科技的魔力,讓書本不再冰冷,讓我們沒有距離。」
如果你問我,經營 Podcast 的結果怎樣才算是成功?我想說的是,達成一百萬下載的這個里程碑,並不是我給自己訂下的目標,也不是我期望在多少時間內可以達成的「結果」。這個結果固然令人喜悅,但是這段過程帶給我意義更勝於數字上的表現。
我最喜歡的一本書《活出意義來》有段話是這麼說的:「成功若做為人存在的目標,則越拼命追求它,越是得不到它。一個人為了實踐其生命意義而投注了多少心血,就伴隨多少程度的成功。成功只是實現生命意義過程中附帶產生的結果。」這段 Podcast 的經營之旅讓我不斷體會到這句話的真諦,死盯著目標和結果往往不容易成功,反而是找到意義、享受過程的當下,成功隨之而來。
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【後記:做自己的太陽】
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我除了用 Podcast 分享最近讀過的書之外,我也時常重新翻找以前寫過的舊文章,並且拿起書重新溫習、帶入新的想法、然後再說出來。回顧自己在這段旅程的改變,從不敢踏出第一步,到克服內心的障礙,最後選擇透過 Podcast 表達自己的想法,我發現了每個人都有潛能、擁有截然不同的可能性。
英國作家法蘭西斯.培根曾經說過:「讀書可以培養一個完人,談話可以訓練一個敏捷的人,而寫作則可造就一個準確的人。」我試著先閱讀、再寫作、最後說書,令人驚喜的是,科技賦予我們能力讓斜槓化為可能,行動賦予我們養份完成自己的蛻變。
最後,我想起很喜歡的一段歌詞,是歌手魏如萱在〈陪著你〉這首歌裡唱的:「做自己的太陽,你就能當別人的光。」特別將這篇文章獻給想要開始、或正在經營 Podcast 的朋友們,你的核心內容就是太陽,你的聲音就是光。
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【語音留言 Q&A 問答活動】
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我想邀請你參加一個 特別活動,你可以在底下點橘色的「Start Recording」按鈕,直接用手機或麥克風錄音,可以問我問題、或分享收聽節目帶給自己的改變。如果6/13之前有超過10位聽眾留言,我就特別剪輯一集節目來回答和分享。若留言數量不足,我會再分別放到後續說書節目的尾端回答。如果你比較害羞,也可以直接FB貼文留言啦!
1. 問我一段問題,可以是閱讀,也可以是工作和生活,任何你好奇的事?
2. 聽了「下一本讀什麼」之後,對你的生活帶來了什麼改變?
前往語音留言: https://readingoutpost.com/podcast-learning/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~8/3(六)1...
敏捷溝通力心得 在 少女凱倫 Facebook 的最佳貼文
#跨界讀書會 #OGSM
本場讀書會感謝 作者 張敏敏講師粉絲團提供原著簡報,並親自來信鼓勵(超榮光):「能夠一起共讀,是很棒的事,難得有人願意讀書,我都是很樂意幫忙的。」,這讓讀書會成員在現場實作時,有很好的指引跟討論,真的非常感謝:)
即刻入手:https://reurl.cc/exjXzL
這場讀書會,也是歷史性的一刻,過往平均每8周舉辦一場,而今則是一個月舉辦4場,串接越來越多的新人脈,更難能可貴的是讀書會打破階級,讓知識回歸到自身,從個人觀點無限演繹,波盪彼此心靈的漣漪。
《OGSM打造高敏捷團隊》這本書,是我在 提提研 李昆霖老闆粉專看見推薦,立刻就下單了,內容提及的Objective 企業願景及全公司上下都需要努力的事情,的確是近日常常被討論的。
那就像小王子作者說「如果你想要造一艘船,你要做的不是請大家一起找木頭、分配工作,跟下令誰該做什麼。取而代之,你應該做的是,勾起大家對浩瀚無垠的大海產生渴望。」這就是我認為願景要做的事情。
大家都分享自己對OGSM的理解與運用,而我則是分析待過每一間公司,他的O與員工的GSM是否相同,從落地執行面,去回推企業的O是否真的落實,以及生活會是什麼樣子。
其中印象深刻的,是老張 特別去借了OKR這本書,想探討哪一套理論較為實用,他所得到的心得是,兩者沒有誰比較不好,只有誰願意真正推動,且「早點犯錯、不斷試錯」。互動討論時,阿國 與老張的想法正好有歧異,一方認為,只有主事者可以向下推動,一方認為下面的人也可以往上推動,進而影響主管;雙方說的都沒錯,端看運用在哪個領域當中(激起討論的火花最棒)
另外 Grace 與 Tina 不謀而合的用了 跨界讀書會延伸出來的微創交流社,繪製OGSM,對我來說是社長與成員的想法,攤開一起討論,雙方想的是否與 讀書會最終的目標 「#把社群變成自己喜歡的樣子」方向一致。(身為創辦人看到成員有各自想法,想法社群變得更好就覺得很開心)
這次是 如佑 第二次主持,風格也開始轉變,越來越有主持範,調整後,相信不久就可以自己主持啦!(增生的讀書會要來囉)
另外是Beth第一次擔任小天使組長,事前超貼心想到很多細節,現場也很暖暖的提供各種協助,超超給力!
想參加讀書會可來:https://reurl.cc/Qd8bQ2
【接下來四個月的書籍】
9月:你的溝通必須更有心機
10月:原子習慣
專欄:《原子習慣》的精髓其實是:「成為你理想的模樣,就能自然地改變習慣。」
https://newsveg.tw/blog/21740
11月:好懂秒懂得財務思維可
12月:如何創造全世界最好的工作
敏捷溝通力心得 在 馮云 Facebook 的最佳貼文
我不記得我的胃什麼時候開始變得不太好。
我猜應該是從二十出頭歲時候,那個『以為拼命工作我才能存活下來』的時候開始的吧...那個為了追求『一定會失去的』的外在成功,每天緊張兮兮戰戰兢兢的工作著,擔心一鬆懈下來就會失去工作的年輕女導演...然後亂吃/不吃/吃太多...那時候滿腦子就是我要功成名就,那能把什麼消化系統放在眼裡,記得那時候還(很過分)的唸過助理說拍片吃飯吃太慢了!...(真是對不起啊)
沒有什麼咀嚼就囫圇吞棗下去的食物,胃因為緊繃覺得有危險無法好好消化,然後沒法處理的食物殘渣都進到腸子去,除了一肚子它挑不太出來可以吸收的營養外,那些沒消化的食物也同時產生腐爛的毒素。
然而這樣的日子,日復一日。過了二十多年..
從23歲進入廣告圈開始...一直到48歲,不僅我的排便不順軟爛了多年,一吃飯胃就脹氣會痛卡卡硬硬的,好笑的是我一直以為這是正常的,從沒注意過對我人生『非常非常非常』重要的消化系統,它們每天無日無夜的哀嚎慘叫,呈現出:肥胖/疲倦/易怒/脹氣/口臭/痔瘡/蛀牙...我都不以為意。直到我終於『幸運的』得了重度牙周病,牙齒全部搖晃快要掉光時,我才開始驚醒了過來:)
你說得到牙周病是幸運?
對啊,比起胃癌,大腸癌...牙周病我就醒過來了,的確是真的非常幸運啊。
#寫給和我一樣胃腸牙齒牙周不好的同學
開始治療牙周病的過程中,我吃了一陣子的胃酸營養補充品。剛吃的時候覺得有些幫助,終於有了吃完飯,胃是輕鬆的感覺,兩年前開始看中醫吃中藥用精油,然後對於化學煉製膠曩裝的胃酸營養補充品就不太想(能)吃了。
總算消化系統漸漸的在中醫,精油,還有充足的睡眠,適度的運動中,慢慢的往痊癒方向前進。不過壞了二十多年的消化系統,只用兩三年就全部恢復是騙人的,所以現在吃到一些有化學添加的食物(譬如沙拉油或化學合成醬油...)就會立即脹氣腹痛,每當這時我就會用一些幫助消化的精油方來按摩肚子和胃經,一直都有很好的立即緩解效果,在前兩天的按摩小腹的影片 https://youtu.be/Yh79L8FJRQ4 中也有提到,可以直接用Fit油來按摩腹部和胃經。
#生活好好的fit油 裡面精油配方有甜茴香.大高粱薑,超特級薑.葡萄柚.....這些都有幫助,不過Fit油配方的初衷是專門用來幫助身體更活躍,意識更想動起來的~所以若是脹氣胃卡住比較嚴重的,建議再加對些消化特別有幫助三款單方,來做消化加強.進階轉化~
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如果你的腸胃和我一樣是『癱瘓』很多年的,非常建議用『荳蔻』來加在Fit油中來點燃生命之火:
#豆蔻又被稱為來自天堂的穀粒
性溫、可除濕,所以在印度傳統阿輸吠陀療法中,豆蔻的主要療效是點燃消化之火,也是生命之火。火可去除胃中的過多水氣,更有助消化食物將養分提供到身體各器官,這也與中醫認為脾胃為後天之本不謀而合。
所以任何消化不良、腸胃脹氣都可使用豆蔻精油,尤其腸胃型感冒所引起的腹瀉更為其强項。
阿育吠陀醫生總愛在藥方裡加點豆蔻種子,因為它溫暖又帶點清涼甜味,能讓藥較好入口;除此之外,它還能讓藥的療效「加乘」。所以在任何精油配方裡添加一點豆蔻精油,會有意想不到的獨特香氣及療效。
豆蔻是薑科,精油主成分是氧化物類與酯類,溫和且安全,可以健胃、除口臭、抗黏膜發炎、化痰。 側重屬性,也可幫助思緒敏捷,溝通無礙,有上過一個精油老師的課程說:豆蔻是奸商精油,因為常使用豆蔻,不僅腸胃吸收消化會變好,腦子也會轉得快,口才會變好。哈~我有感覺,最近我拍影片對鏡頭講話有越來越順暢的感覺~
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第二是『月桂』:更年期的女生很合適,月桂可以溫和又優雅的推你一把
#月桂具有回春的能量
能激勵神經+平衡免疫。讓人常保好奇、精神奕奕,可處理淋巴阻塞與循環問題,長期使用能化解淋巴腫脹,有很好的消炎止痛功效。
也很適合處理有如槁木的枯竭狀態,無論是身體機能上的退化,或是心靈上的早衰現象,甚至無法適應更年期的個案,長期使用月桂都能看到令人振奮的回春效果。能加速新陳代謝,驅除陳腐老舊的能量。
第三推的是『桉油醇迷迭香』:溫柔又有效的激勵
#迷迭香有很強的運化水分養脾除濕的能力這也展現在精油功效上
迷迭香有很好的轉化能力,對於腦部增强記憶、以及神經系統都有很好的幫助、可以幫助提升免疫、預防傳染病、抗黴菌。
對於超級細菌(抗藥性强的細菌統稱)具有强效抑制力,是常出入醫院、疫區、第三世界國家的人的必備精油。
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桉油醇迷迭香是北非摩洛哥特產,由於酮類 含量極少,很適合使用在嬰幼兒身上。
不僅是呼吸系統問題的常用油,對於消化與轉化也有很大的幫助。
我自己用桉油醇迷迭香加在fit的油裡面來按摩肚子,感覺一種強大又溫和提振感,沒有豆蔻火熱,不似月桂的優雅芬芳,但溫柔又有效,很有精神,塗上去大約1-2分鐘肚子的脹痛就會緩解。
如果家裡有嬰幼兒的同學,就非常推要有一瓶桉油醇迷迭香精油呦,用植物油10ml+1-2滴,然後幫小朋友全身按摩,抗超級細菌又幫助消化,又可安穩神經系統,他們會覺得很舒服很好~
嗯。接下來你可能會問我實際應用的問題,或是去哪裡購買?推薦那些牌的精油?...這些我都會在馮云好好生活團裡分享,也會熱烈地和同學討論,團裡面也有許多生活高手一起學習過好生活,想要知道更多關於好好生活的知識,以及大家的心得與疑問....請加入馮云好好生活社團呦
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#好好生活
#從好好愛自己開始愛世界
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以下為本段內容文稿:
我曾經在「一天聽一點」的內容裡,跟大家分享過提升我們工作效率,有一個很重要的關鍵,叫做「午睡」。
可是呢,有一些朋友在聽完這個之後,就跟我反應說:「我是有午睡了,可是呢,我睡完之後,整個人昏昏沉沉,要花好多的時間、好大力氣,才能恢復狀態…」
那到底怎麼樣的「午睡」,才叫做有幫助的午睡,而可以避免那種可能睡完之後,整個人昏昏沉沉的狀態?
事實上呢,我被問這個問題之後,我就花了點時間,去研究一些相關的資料;在我講我讀到的內容之前,先給你結論。
這個結論就是,「理想的午睡」要能夠兼顧效果跟效率,不會讓你昏昏沈沈這樣的午睡呢,通常時間不用太長,介於10分鐘到20分鐘之間就夠了。
在專門討論「睡眠」的學術期刊當中,曾經刊登了一個澳洲的研究。他們發現哦,在減輕疲勞、增加活力、讓思考變敏捷這個方面,小睡5分鐘,只有這樣子的程度,幫助不會太大。
但是小睡10分鐘所產生的正面效益,能夠維持大概三個小時;稍微睡久一點也會有效果。可是一旦你午睡的時間超過了20分鐘,我們的身體跟大腦,就會開始付出代價。
這個代價稱為「睡眠惰性」。就是那種喔,你午睡完之後一醒過來,會有出現迷茫、全身虛虛的、軟軟的、鬆鬆的,那種一直沒有辦法恢復狀況的感受。
所以呢,如果只是小睡10到20分鐘,那在清醒之後,會對於我們的認知功能產生正面的幫助;但是如果延長打盹的時間,就會開始對人產生負面的影響。
而如果午睡超過了一個小時,甚至於你要花更久的時間,才能夠讓你的認知功能,恢復到午睡前的狀態。
而且還有一個研究進一步的發現,除了讓你10到20分鐘的午睡,能夠幫助你更好的恢復之外,還可以有一些加強版。
這個研究是這樣哦,它把所有的受試者分成三組,讓他們在下午三點左右,休息個30分鐘,然後讓他們進行模擬的駕駛。
第一組,讓他們在休息30分鐘之前,先服用安慰劑,這個安慰劑對於生理上,不會有任何的影響;而第二組,在休息30分鐘之前,服用200毫克的咖啡因。
而第三組,同樣在休息之前,服用200毫克的咖啡因;但是呢,讓他們在這30分鐘的時間裡,小睡片刻。
也就是說前面的兩組,他們的休息不是採取「午睡」的方式;而最後一組,是讓他攝取咖啡因之後,然後小睡片刻。
結果發現喔,當他們在模擬駕駛的時候,只攝取咖啡因的那一組,他的表現比服用安慰劑的來得更好。但是呢,攝取咖啡因再加上小睡片刻的組別,又比另外兩組優秀很多。
這個生理機制是這樣哦,其實咖啡因,大概會在25分鐘之後進入血液,而第三組是在他們睡醒之後,又加上咖啡因的影響,產生了雙重的精神提振。
其他的衍生研究,也發現了類似的結果。這些研究都告訴我們,在10到20分鐘的小睡片刻之前,攝取咖啡因;這是能夠讓我們擊退睡意,和提升表現的最好方法。
所以聽到這裡,邀請你在自己的生活裡,不妨一試。先喝一杯咖啡,在咖啡因進入血液之前,小睡片刻。
等你10到20分鐘的午睡醒來之後,不僅是午睡本身提振了你的精神,而在你醒來的時候,這時候咖啡因,也應該到了你的血液裡,你就會得到「雙重提振」的效果。
祝福你透過這個方法,能夠發揮更好的表現。希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在10月15號開課的【高難度對話的望聞問切】。
這一門課會用有系統的方法來幫助你,怎樣化解跟他人之間可能產生的衝突,並且有效的達成必要的共識。
在我錄音的這個時候,10月15號的這一門課,名額也在倒數了;同時呢,這也是我今年2019的最後一期【高難度對話】課程。
如果你錯過的話,就要等到明年2020年的3、4月之後了;所以我很期盼你能夠把握這難得的機會,希望我能夠在10月15號的教室裡見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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以下為本段內容文稿:
不知道你還有沒有這樣的印象,約莫在十年前吧,有很多的影視明星、職業運動員、名人,他們的手腕上,都會帶一個黑色矽膠材質的手環。
那個時候這樣的手環,似乎是一個時尚的配件。在全世界啊,這樣的手環簡直是賣翻了。
可是就在2011年,負責製造這個手環的公司,叫做「力量平衡」,Power Balance,在2011年申請了破產。
在當年啊「力量平衡」表示哦,這個手環非常的神奇。他們的網站上說這個小東西,能夠讓你思考變敏捷、爆發力變強、肺活量變大、靈活性變得更好。
就像是他們品牌名稱「力量平衡」所表示的;戴的人呢,也會感覺到平衡感變得更好。就這樣子喔,這個公司賺了大錢,最高峰的時候,賣到三十幾個國家。
在2011年,他們公司的發言人,在接受美聯社的訪問的時候,那時候他說喔,估計每年的營收,透過這樣的小東西,可以達到3400萬美金。
在同年的3月份,這一家公司用自己的盈餘,買下了當時美國職籃NBA,沙加緬度國王隊的主場冠名權;把原本的球場名稱,變成了「力量平衡館」。
之後呢,他們又跟美國的職籃隊簽約,推出了上面有各隊隊徽的手環。所以在破產的時候,他們的公司其實並沒有財務的問題。
事實上當時的手環,是如日中天的。連當過美國總統的柯林頓,都被拍到帶著他們家的產品。
那就更不要說像是勞勃狄尼洛,這樣的好萊塢大明星;或者是一般的庶民百姓,幾乎每個人都買過力量平衡的手環。
在美聯社的2001年的報導說喔,在美國職籃的鳳凰城太陽隊的訓練員,替手環的效果背書。
還提到呢,聖聞森運動表現中心,有一個位於印第安納.波利斯的訓練聖地。在那裡鍛鍊的職業運動員,有好幾百名都說有顯著的效果。
從2007年到2012年,不分職業、不分是名校的高中生,還是一班的學生;也不分是好萊塢明星、美式足球運動員,還是國會議員。
有好幾百萬的美國人,都把這個大概需要30塊美金,的小東西帶出門;就是要給人看到。
這些人都相信廠商的說法,就是這個東西,可以增強人的能量跟磁場,可以用上面的全像投影跟人體共振,提升人的運動能力。
這樣聽起來是不是很厲害啊?照理說如果按照這樣的發展,這家公司應該存活的很好,可是事實上並沒有。
因為呢,後來澳洲的法庭宣判,他們蓄意的欺騙大眾,控告他們消費詐騙的罪名是成立的;而這個和解金,花了他們6700萬美元。這筆錢呢,重創了這一家公司的財務。
然後接下來就有科學家做研究,他們說喔,力量平衡他們所宣稱的產品效果,有一個很嚴重的問題,就是他們所宣稱的,沒有一樣是真的。
每一樣都非常的假,假到骨子裡,而且一看就知道很假;根本不需要什麼深入的研究。
結果到後來,法院的判決一出來沒有多久,這一家公司就發表聲明說,他們承認不存在可信的科學證據,去支持他們所宣稱的產品效果。
他們說自己的做法,確實誤導了消費者,於是就申請破產了。經過了將近10年的時間,這個手環不知道你還看得到、看不到?
但是可以確定的是,當年是蔚為風潮,根本就是一個時尚的配件,而且有一堆你叫得出名字的這些名人,為它做背書。
可是今天跟你分享這個事件,如果你抽掉「力量平衡」這一家公司,還有他賣的這個黑色的矽膠手環的話。
你有沒有發現,跟很多、很多不管是過去、現在,甚至於在未來;那些所謂風靡的產品、那些所謂標榜「有神奇療效」的產品,幾乎是同一個邏輯。
也幾乎可以確定的告訴你,他們的未來,會走向同樣一條道路;就是一堆人受騙,然後這一家公司破產。為什麼我可以這麼篤定呢?
原因很簡單,其實你不妨用基本理性思考一下,現在已經是21世紀,已經是一個資訊流通,沒有任何障礙。
而且任何專業的領域,都需要靠一大群專業人士,大規模協作,才會有具體突破性的發展跟發現。
現在的時代,各個學科的複雜性,已經不像是上個世紀,還有那種叫做不世出的人才,他可以獨立完成,很多跨時代的研究跟發現。
現在基本上,所有的發明跟發現,都需要人群的大規模協作。不然我問你,現在所有你叫得出,那些跨時代的發明家。
你有沒有發現,幾乎都已經是那些已經過世的人。然而你回頭想想,最近這20年、30年,甚至於是50年;我們的科技沒有前進嗎?
不僅有前進,而且是飛躍式的前進。但是,為什麼反而你叫不出愛迪生,或者是貝爾,這樣的發明家的名字呢?
原因很簡單,所有你現在手上這些跨時代的發明,已經沒有辦法歸功出,是哪一個發明家發明出來的;它是有很多、很多的發明家,跟很多、很多的發明成果,共同構置出來的。
那如果是這樣,順著這個邏輯,如果有某個產品,它號稱有神奇的效果、有神奇的療效,甚至於有「神奇的功能」。
我請問一下,在你我一般人知道,或者是能使用到之前,是不是合理的狀況,早就應該在專業社群裡面,得到普遍的認同,和普遍的共識呢?
如果沒有的話,它彷彿是橫空出世一樣,那幾乎都可以很確定的告訴你,它一定是有問題的。
可是,我幾乎也可以很明確的告訴你,我想在人性不變的狀況底下;這些東西永遠有市場,這些東西也永遠會有吸引力。
呼應一句,我經常在長輩身上聽到的話,他們說喔,「人啊,就拍嗄、啊就hold騙誒!」(很難教、很好騙)。人喔很難交,但很好騙。
所以囉,我回頭看看,你那些穿的、戴的,或者是買的、用的;那些號稱有神奇療效、跨時代發明的東西,你可能要仔細的想一想。
究竟你是買到了一個好東西,還是充其量進入了,下一個「力量平衡」的故事裡呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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