新鮮與最方便的清蒸類蟹老闆x螃蟹專賣在Facebook 的評價

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新鮮與最方便的清蒸類在蟹老闆x螃蟹專賣 Facebook 的精選貼文

2014-12-29 03:05:09 有 33 人按讚

年末即將到來蟹老闆也來整理一下這一年來的所有食譜
螃蟹相當好料理，只需輕鬆備料
即可立馬上桌好看又好吃，而且會廚藝感覺非常非常的厲害
因為蟹老闆始終不囤貨販賣，一律是當天空運來台
隔天寄出新鮮度沒人能比品質也由蟹老闆為你把關
**不要再問我 ""現在的螃蟹品質好嗎?""
因為蟹老闆螃蟹為菲律賓進口，菲律賓一年的天氣都是夏天
所以沒有在分現在與未來，一向品質都是80分以上
相信吃過蟹老闆螃蟹，買過蟹老闆螃蟹的都知道也都了解~~

另外也非常感謝所有客人不私藏的好康道相報
好東西與好朋友分享~
讓蟹老闆常常會收到客人說：朋友推薦的朋友上次買好好吃喔!!!
之類的
蟹老闆都相當的開心唷~~~

好啦不贅言了
因所有食譜都是蟹老闆自己親手打的
所以內容與文字也會蠻多的，但跟著步驟走絕對可以吃到美味的螃蟹喔!!
以下所有料理方法都可以換成沙公沙母紅蟳
都同樣的美味喔~~~~

＃新鮮與最方便的清蒸類：

最能吃出原味與鮮美的""清蒸紅蟳""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1512141145685228

痞客邦部落客分享""清蒸螃蟹""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1399284736970870

＃冬天最適合的麻油類：

搭配滴雞精的""麻油螃蟹燉飯""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1568544870044855

寒冬補身的""麻油紅蟳""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1513164978916178

愛料理食譜網分享""麻油紅蟳""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1419782621587748

蟹老闆覺得最實在的""麻油紅蟳""(影片版,如真的不懂怎麼料理可以看這裡)
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/10152207812870860

＃冬天圍爐鍋類：

溫暖圍爐鍋類""海鮮大沙母沙鍋""(客人料理分享)
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1445351242364219

溫暖圍爐鍋類""薑母鴨紅蟳""(可外帶薑母鴨回家，加入螃蟹即可享用美味)
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1425806834318660

＃另外多種料理方法：

媽媽經典料理""麻油薑螃蟹與咖哩米粉螃蟹""(客人料理分享)
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1456097727956237

義式料理""洋蔥奶油焗紅蟳""(客人料理分享)
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1450095248556485

精華全鎖在這盤濃郁蒸蛋裡的""螃蟹嫩蒸蛋""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1433152153584128

名廚螃蟹料理""砂煲紅蟳麻油米糕""與""辣味紅蟳手工麵""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1444310045801672

蟹老闆的最愛""大沙公粉絲煲""
https://www.facebook.com/…/a.14133916622…/1432812193618124/…

阿基師簡單料理""避風塘炒蟹""
https://www.facebook.com/crabxxboss/posts/1419796601586350

＃另外附上""如何清理螃蟹""一一步驟分析，跟這步驟做，你也能把螃蟹清的乾乾淨淨~
https://www.facebook.com/…/a.14133916622…/1425095231056487/…

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有興趣的朋友歡迎私訊↓↓↓
http://goo.gl/AgzeUq
或用手機line(ID sandram218)
給蟹老闆詢問哦

🎉今日小廚娘~
蟹老闆真功夫,最能吃出新鮮的清蒸紅蟳~
準備米酒薑跟蔥段
就能輕鬆料理出正點爆蛋的紅蟳大餐!!
水滾放進薑片與蔥段與米酒
來聞聞香氣~

再來先放入蟹身中火蒸個8分鐘後
再放蟹殼蒸3至4分鐘關火悶個5分鐘～

這種熟度是比較熟~如果只要五分熟就去遞減蒸的時間,就完成嘍!!

有訂購的朋友今晚也有螃蟹大餐
尚未訂購的朋友~就只能看著流口水嘍😆

Tags: 新鮮與最方便的清蒸類冬天最適合的麻油類冬天圍爐鍋類另外多種料理方法另外附上

蟹老闆x螃蟹專賣

About author

本粉絲團的螃蟹皆為菲律賓空運進口的活螃蟹(不是帝王蟹、大閘蟹) 絕非泰國、孟加拉、越南的螃蟹品種,相信老饕都知道菲律賓的螃蟹是cp值最高的螃蟹蟹老闆家族已進口批發,營業30餘年粉絲團2013創建，為第一個全台免運費活螃蟹宅配至府的服務因為我們 1)新鮮,堅持不囤貨所有螃蟹皆為剛下機 2)合理,沒有螃蟹失重與袋子裝水秤重的問題 3)方便,不用趕著在去漁市場或市場購買活螃蟹，直接免運費到家！ 4)美味,堅持著要賣好螃蟹的理念,我們的螃蟹只要簡單清蒸就能享受到香甜美味 5)誠信,有問題我們都有專人服務任何相關問題，不怕找不到賣家。因為蟹老闆會一直在這裡的～絕對品質保證每隻母螃蟹皆為90分以上爆蛋極品公螃蟹為90分以上膏度滿分與肉質甜美

經營七年品牌全台免運費螃蟹配送產地直送品質保證進口生猛活螃蟹沙公、沙母、紅蟳、處女蟳批發x零售專賣

新鮮與最方便的清蒸類在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文

By Smart Travel

2020-09-20 00:45:11 有 48,416 人看過有 1,043 人喜歡

#日式食品 #Staycation #日韓台美食 #香港超市 #TASTE超市 #OishīSupa
#驚安之殿堂 #香港好去處 #黃金瓜 #tungchung #偽旅行
00:00 Start
00:03 絕非廣告
00:10 TASTE Oishī Su-pa-新裝脩大變天
00:15 驚安之殿堂vs TASTE Oishi-Su-Pa
00:42 TASTE Oishi-Su-Pa 分店
01:00 除了日韓台美食之外，店中還有多款香港地道美食
01:19 交通方法
01:35 第一必買
02:37 什麼是磯煮
03:00 怎樣在超市揀靚壽司
03:20 第二必買
03:49 第三必買
04:08 龍蝦配什麼酒
04:38 第四必買
05:23 第五必買
05:29 什麼叫Lamington
06:15 第六必買
06:43 第七必買, meat analogue食品新品牌
07:34 英國BBC素食報告
07:43 第八必買，氣炸鍋食品新品牌
08:31 第九必買
09:44 第十必買
12:04 Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change

立即查看Oishī Su-pa-分店:
https://www.parknshop.com/zh-hk/promo/Oishi-Supa?lang=zt

日式食品Staycation日韓台美食殺入香港超市, TASTE Oishī Su-pa-大戰驚安之殿堂

Hello大家好，我叫阿Tsar,

事先聲明，這個絕非廣告亦不是贊助

純粹因為我那天要入東涌工作，

剛剛經過這間超市

一入去才知現在Taste大變天, 變身成為日式超市

自從上年驚安之殿堂登陸香港，

不斷擴展版圖，百佳不甘示弱，

將旗下的Taste 加入一個section名為Oishī Su-pa-

一入來就見都好開揚的新鮮蔬果專區

匯聚來自世界各地的精選美食

四周圍看，大量日韓台美食、洗腦歌、手繪廣告牌

擺明向驚安宣戰, 龍爭虎鬥，鹿死誰手，拭目以待

由今年4月至今已經有22間Taste超市

裏面有Oishī Su-pa-，你想知道22間分店的地址，

我會放在留言至頂，方便大家

相信戰況持續，大家可以留意下,

分分鐘下個月你家附近的Taste都變成這樣

除了日韓台美食之外，店中還有多款香港地道美食

實行環球美食、地道情懷，照顧不同顧客需要口味

假日好多人到大嶼山行山，商場亦開了新outlet

大家假日都可以來偽旅行，不用買機票

搭地鐵去到東涌站一出就到了，

雖然Taste給人感覺貴過一般超市, 但我介紹得給大家

一定會篩選最抵食、CP值最高的食品給大家,

等什麼？快來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買，如果大家又怕肥又不想煮飯

首推你食壽司啦，這裏勝在款式多

像這個帝王蟹，三至五個人食，已經幫你拆好肉

598.8hkd, 除開五個人吃，每人只需120hkd

可以一蟹多吃，除了刺生之外，還可以做火鍋、煮麵

已煮熟的翡翠螺69.8hkd, 加豉油、wasabi已經?

翡翠螺肉質爽彈口感，比一般螺肉味道較重

頭盤做法把翡翠螺肉解凍後，放在熱水中焯熟即冰鎮

翡翠螺肉切片做頭盤，最適宜送日本Sake

毛蟹79.8hkd甜度十足，不需調味，清蒸最好，送醋

蟹肉入口甘甜鮮美肥嫩、肉質嫩滑，蟹膏濃郁甘香

用來炮製火鍋、熬粥或蒸熟凍食一樣鮮味無窮。

磯煮鮑魚69.8hkd,磯煮是日本一種煮海鮮的方法，

意思是用醬汁及昆布慢火去炆，不用煮太久，

令肉質保持鮮嫩彈牙，又可讓濃郁的湯汁裹住鮑魚，

一咬落去非常有彈性，鮮嫩多汁。

肉質柔嫩細滑，口感鮮甜可口

各款組合新鮮壽司，除了看表面光澤新鮮與否

亦看件數除開價錢抵不抵食，

除了新鮮度，如果壽司太過薄、太削

當然不好啦，越厚身越好嘛

這裏的壽司刺身都好厚身喎

第二必買，鹿兒島柚子豚肉專櫃

吃過柚子飼料的豬肉，富含維他命C、果膠、

檸檬酸等；增強免疫力、腸道功能、抗衰老、

炒香豬肉片後，加隻溫泉蛋落烏冬，再加生蔥

再配一個北海道蝦夷扇貝，用牛油來煎

肉身豐厚，爽口彈牙，為菜式增添無比鮮味，

為何深宵總是餓呢？

第三必買，加勒比海野生龍蝦尾289.9hkd

來自無污染的海洋，肉質爽脆彈牙，解凍即可煮食。

無論是中式薑蔥炒丶西式蒜蓉牛油焗，

明火丶焗爐丶氣炸鍋都得，怎食都咁滋味，啖啖肉

最宜配Chardonnay白酒，Chardonnay 酸度較底，

呈現豐富果味，如蘋果、菠蘿、熱情果、

香桃及檸檬味道等，我身邊有幾位好叻飲酒的朋友，

説如果在百佳集團買到150hkd以上的紅酒白酒，

水準已不錯, 你可以用半杯白酒的份量,

加些芝士洋蔥牛油去煮這個17.9hkdmussels

煎多幾隻已經醃好的Rosemary Lamb rack迷日香羊架86.4hkd

第四必買，不想自己煮，最好買新鮮整好的熟食

各款口味骨膠原豐富的豬手、醬燒王子鴨、

芝麻燒春雞，看芝麻耍得在雞上幾平均，香味四溢

香草三文魚、豉汁蒸魚頭、多款小炒，望見都開心

靚叉燒,厚切,3分肥7分瘦，外皮香脆,口感豐富越咬越香

入口極鬆化，配合火雲掌煎成的糖心荷包蛋

舊叉燒真的好味到，塵世間根本沒可以形容到

實在太黯然，實在太銷魂啦

會否誇了點?練好你的火雲掌才說吧

否則普通送飯都好好味呵

第五必買，多款甜品

Swiss Roll, macaron, tiramisu你們一點都不陌生

這個Lamington是著名澳洲的糕點, 有典故的

相傳是昆士蘭州總督Baron Lamington的家傭,

有一次不小心將蛋糕塊掉入朱古力漿中,因時間緊迫,

將錯就錯拿給總督,總督一嚐覺得好吃又特別,

還要沾上椰絲,免得沾得滿手朱古力,

這種蛋糕也命名為Lamington。

北海道粟米雪糕69.9hkd,用北海道粟米和3.6牛乳製成

粟米味超濃郁。雖有藍靛果和Strawberry口味

但粟米是北海道特產，即使生食粟米都好鮮甜

所以這款罕見的雪糕千萬不好錯過啊

第六必買，時令水果，多款禮盒

中秋節好快到，如果大家去探家人

買這些禮盒就最實惠和得體

好多人怕食月餅會肥，買水果就人人都啱食啦

一定沒人會彈你鐘呀，除了中秋節之外

節日喜慶開張喬遷,醫院探病慰問都可以

二百幾hkd就已經有好多選擇，

要氹人歡喜,果籃禮盒花費無幾

第七必買，成個雪櫃好多素肉選擇

我曾經介紹過Omnipork, 今日介紹Beyond Meat牌子

這類產品堪稱為meat analogue，即類似肉的素食

越來越流行，像這個素肉醬意粉、未來熱狗腸

Beyond Meat 是無大豆、不含麩質及非基因改造，不含抗生素,

有好多人需要食gluten free食物, Beyond Meat就最啱啦

還有品牌Gardien, Meatless burger 素漢堡扒

Beefless Tips素牛肉塊、Crabless cake素蟹肉塊

Fishless Filets酥炸魚塊

Daiya品牌的素芝士蛋糕、Pizza

在熟食店裏，都有好多中式素食選擇

所以真的照顧到不同階層的顧客

來到這裏，素食者就會有好多選擇

英國BBC曾經做了個報告, 因為健康理由,

食素應該是未來的大趨勢, 大家有興趣的,

可以留言叫我講多些呀

第八必買，氣炸鍋食品, 之前我沒見過這些氣炸鍋食品

所以見到些同選擇, 可以跟大家開心share

你想吃不同醬汁的雞翼，可以一嘗新口味

Samlip這個牌子多款甜品, 生生品牌的pastry

其實好多年前已經有報告講微波爐容易致癌

香港大學教授接受蘋果日報訪問，

如果用氣炸鍋你不烤到燒焦黑色的話

其實致癌機會低過用微波爐

不用自己整得那麼辛苦喇, 超級方便,

我見到些人又買麵粉又什麼什麼，香港人很忙

最緊要快靚正、價錢合理、多選擇、

方便好味，合曬你們要求啦

第九必買，除了日本食品之外

這裏有好多來自台灣生果蔬菜麵食

台灣紅肉火龍果，紅肉火龍果有豐富的維他命

及水溶性膳食纖維，是甜度較高的水果，

減肥可以用它取代吃飯，補充第一日所需嘅能量，

但就不建議晚上食啦，因為高糖分

而火龍果果肉有火龍果籽，可促進腸胃蠕動及潤腸通便

紅肉火龍果含「甜菜紅素」，具抗氧化效果，

經常食用有抗衰老功效。台灣guava，他們叫芭樂，

又大個又多水又多汁，還好香呢

高纖低卡, 有一種特殊甘甜芳香，營養豐富美顏極品

川霸子牛肉麵，選用上乘牛肉、古法製作、細火慢淆

入口即溶，裏面已含湯包, 湯底正宗紅燒帶少許麻香

只要滾水3分鐘，即可享受到Q彈帶勁的牛肉麵，

猶如餐廳等級的享受非常方便

簡直是居家旅行的必備糧食

第十必買,韓國食品, 這個中秋送給人超好意頭

叫黃金瓜，有股迷人果香

去皮食用。將外皮洗淨切成片狀，去籽後直接食用果肉

是夏天韓國時令水果，味道似蜜瓜般香甜爽脆，

擁有豐富的維他命C，有助舒緩夏日帶來的疲累，

每100克的黃金瓜僅含約27卡路里，低熱量高營養

有補中益氣、消炎止痛，解毒作用，

對老年人高血壓、冠心病、肥胖症等有防止的功效，

介紹幾隻韓國傳統酒給大家，錦山人蔘酒

含有有機酸、礦物質、維他命和乳酸

酒精含量12.5%, 這支啡色是內藏山覆盆子酒

使用100%內藏山覆盆子釀製而成, 覆盆子能夠抗衰老

韓國國民酒, 酒精含量16%，另外紅色長壽五味子酒

酒精16.5%, 三代流傳配方, 帶有五味子酸甜香味

有助恢復身體眼部疲勞, 一日飲一杯半杯可強身健體

暴飲暴食幾時都不好, 場內亦有好多其他產品

像家居用品、行李喼、日用品，都一應俱全

還有個專櫃是泰國零食和手信

大家不知何時才可去旅行啦,

如果你們好想自身好像到外國偽旅行

現時驚安之殿堂都未開到成行成市,

不過Taste 的Oishi-su-pa, 相信好快由22間又多十間八間

香港超市轉型加日式百貨Section, 是大勢所趨

香港人對日韓台泰食品一點都不抗拒，非常受歡迎

畢竟經過今次經濟逆境後，任何人都需調節自己去適應市場

正如這幾天最hit話題，誠哥為紅顏知己道出一句

我覺得放諸四海皆準，

Within Eternity, Time Passes Within Time, There Is Change

你是什麼人，就會對什麼對號入座，

好多年前我看過一本關於管理的書

叫Who moved my cheese. 中文翻譯叫誰偷走我的乳酪

書超薄，上網應該可以免費看到，好快就睇完，

但係意義深遠，如果你有看過，留言方亨你的啓悟吧

希望你喜歡我今日的介紹，我知你們喜歡我講什麼

下集講乜呢，你們隨時可留言話我知，

雖然我已經準備了，但我可以隨時為你而改變話題

因為恆常定律, There is change. 變幻才是永恆!

記得看完影片留表情符號以示支持

幫我用whatsapp同facebook分享出去,

我們下集再傾過不同的話題啦,88

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Smart Travel

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這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!

新鮮與最方便的清蒸類在 Smart Travel Youtube 的最佳解答

By Smart Travel

2020-08-06 23:00:12 有 95,513 人看過有 1,642 人喜歡

格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5

#天水圍 #買乜餸 #天瑞市場#靚海鮮 #香港街市
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今集的街市遊樂團, 帶大家來到天水圍天瑞市場
這裏的海鮮非常出名, 出名平靚正

影片會教大家怎樣揀靚海鮮

還會講下有關買新鮮活雞的冷知識

介紹幾間有名氣食店, 所有我目前拍的影片都非廣告

如果我真的拍廣告, 不怕認, 有人給錢我拍廣告, 是一種榮幸

我一向以來去到外國旅行, 都會去到當地拍街市給大家看

而且我一向去街市, 不只説菜幾錢斤,食物有幾好食

其實行街市有好多學問, 影片裏面所有我買的食的全部都是自費

我要堅持自己給錢買店舖的東西, 如果他們請我吃又不收錢

我會立刻離開的, 我在天瑞市場,

實在遇到兩個網友認得我, 跟我打招呼

多了人認識我, 我越要提醒自己, 説話要問心無愧

不會騙你, 如果將來有幸被人請我拍廣告,

我第一時間通知大家, 好嗎?

説回天瑞市場, 這裏買平靚正的海鮮, 在元朗,天水圍是很有名

尤其這間叫做英發鮮魚, 讓我跟大家分享一下怎樣買靚海鮮啦

首先,買魚看新鮮度在於留意魚的眼,鰓,鱗,魚身

魚眼明亮無混濁, 眼瞳顏色飽和不擴散, 外圍沒有血絲

魚鰓呈鮮紅色, 魚鰓跟魚生結連緊密

魚身完整沒有損傷, 魚鱗完整具有光澤,

而且緊附在魚身,沒脫落現象

嗱! 你自己看啦, 彈跳力那麼高何奇生猛,

size又那麼大條, 但賣這個價錢喎

好多元朗村屋的人，專程揸車過來買海鮮呀,

因為附近有個停車場，方便泊車, 你估新界人傻的嗎,

新界那麼多地方買海鮮, 會專程揸車走入來?

挑選鮮活鮑魚, 看色澤, 鮑魚肉呈米黃色或淺棕色，表面有水光澤；

看外形, 鮑魚殼為橢圓形，鮑身完整沒有破損，頭部大小要均勻；

看肉質, 肉質肥厚，豐腴飽滿，柔軟有彈性，觸碰時的肉，會收縮蠕動。

你看, 沒人觸碰它, 都會在碟上收縮蠕動, 你就知幾新鮮啦, 動作誘人

買蝦要看蝦殼完整、有彈力、光澤的外殼為上品。

買蝦新鮮度在於頭,殼,身, 蝦頭呈現透明感, 沒有變黑跡象

蝦頭應該與蝦身連結緊密, 沒有脫落

蝦殼緊付著蝦肉, 沒有分離

買蟹新鮮度在於眼,腹部,口及重量

蟹眼應該突出有神, 蟹口是還吐出泡沫表示新鮮

蟹腹應微突出, 不可以挑選肚內縮的

蟹腳活動力夠強,肉質飽滿

選購龍蝦方面, 越生猛當然越好啦

表面看上去明亮，龍蝦有公乸之分，

一般而言龍蝦公的肉質較爽嫩，較龍蝦乸質素佳。

青斑的肉質爽而鮮甜，沙巴龍躉就是龍躉和老鼠斑結合的魚

肉質爽甜, 魚味豐富, 用來清蒸,炆煮,高湯燉都可以

選擇貝殼類海鮮, 一定要封口, 代表新鮮,

如果你看到有吐口水或口水絲,代表新鮮,

店主都盡量希望即日清,不要堆貨

海鮮越賣得快越好, 你看看啲阿姐幾落力做事,

我覺得她們好有狠勁, 這班鐵娘子,落場打仗都sure win呀

因為這檔魚檔, 整天人頭湧湧, 分秒必爭

太多人, 我要逼入個人群才拍到, 又怕阻住這班阿姐做生意

我要閃來閃去才拍到這些鏡頭, 你看得開心就給個like啦

第二要介紹的人氣店舖就是豬手王

我買了一盒回家, 你知不知道我搭車時忍得幾辛苦呀

一路流口水一路搭車回家, 如果不是要帶住口罩,

我一定在巴士上偷食, 我在家食完這些豬手

不是立刻掉了盒, 醬汁我用來撈麵食㗎

招牌推介有特大黑椒豬手、黑蒜豬腳仔、南乳豬手

其中一個鎮山之寶叫泰王豬手, 我立著就聞到好香肉汁味

能夠做到這種神仙都站不穩的香味

我只有在台灣和泰國賣豬手的店舖，就好多時聞到這香味啊

我在網上見到這店的老板叫julie,

她説因為在外國旅行時, 食到些好吃的豬手

回來改良, 適合香港人的口味, 當然啦，德國豬手咁脆

經過改良的豬手,軟滑多汁,老人家都食得嘛

難道你叫阿婆吃些脆卜卜的德國豬手咩 ,咬爛幾副假牙都未掂啦

她們在火炭自設工場，全部香港製造。

保證百份百本港製造，食客自然份外放心。

豬手風味獨特，吸引了不少捧場客。每天嚴格挑選新鮮豬手，

加上火侯控制得宜、用料優質，正版的街市遊樂團都有採訪過啦

周中師傅都報道過, 你看看啲顏色幾靚, 豬手豬腳含有豐富骨膠原

容易被人體吸收, 骨膠原不只for皮膚好㗎,你手踭腳踭的joint骹位呀

都可以補充膠質㗎, 防止骨質疏鬆呀, 所以是老少咸宜㗎

這間叫做365炸雞, 我在上年的夏天,

就上載了一條在大阪心齋橋的日式炸雞店

我不知老板是否都在日本去旅行的時候, 被他們啟發到這間店出來

賣點除了店裏面的炸物炸得好鬆脆有鹹香之外, 最大共通處,

就是這間店舖有多款不同口味的調味醬料任加, 這個是一個非常之大的賣點

調味醬料，有西、日、韓、台等口味都有，

真是覺得自己好似去了日本韓國掃街一樣。

你看回我大阪拍的那條影片, 其實有這麼多款醬汁任你點呢,

是一件好開心嘅事嚟，order一盒雞, 可以試那麼多口味喎,

而且那麼大盒的份量, 只賣15HKD

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https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

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新鮮與最方便的清蒸類在 Smart Travel Youtube 的最佳解答

By Smart Travel

2020-07-15 23:00:11 有 58,731 人看過有 821 人喜歡

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#電影幻愛
位於屯門愛定商場的友愛街市，基滙資本早前花數月時間裝修，昨日（22日）終於開幕，並以新形象以人，成為全港首個「童話風」的特式街市。

基滙資本公共事務及市場總監黃梓謙坦言，整個翻新工程投資過千萬元，希望能吸引更多外來客，帶動街市生意。他又指，現時街市的衛生已大大改善，不但有更多店舖，更應用更多科技，承認有必要作租金調整，又指在疫情下，仍然有100%出租率，更有19間老店留下繼續經營。

Hello大家好我叫阿Tsar

由於現時大家都不可以出外去旅行

所以我就為大家介紹本地週末的好去處

現時大家可能都不會特別多出街，但是我仍都想拍回來給大家看

等疫情過後, 大家又多一個好去處啦

最近屯門友愛街市經過翻新之後

煥然一新, 裝修設計內外以童話為主題

門外呈不規則的「扭曲」形狀，設計仿照波蘭的「哈哈屋」

街市管理及購買方式十分專業, 有別於過往一般街市的傳統

貨品種類之多，直逼百貨超市, 但價錢亦相當大眾化，

最厲害是他們經常會有現場生劏大龍躉表演

直情置身於東京的築地巿場, 氣氛好, 環境光猛、衛生

場內亦有十多間小食店，開放至凌晨12點

這個絕非廣告, 我只想介紹給大家週末多個好去處

除了行街市之外，亦可以安排當日行程去屯門公園裏面有一個爬蟲館

我夜晚臨走的時候，還去了龍門居小食街掃街

行程相當精彩，所以除了該區的街坊之外

我特別誠意推薦給大家，我由上環西隧口搭巴士過去，不用45分鐘就到友愛街市

大家快點來跟我一齊行街市啦, Are u ready?

我平日去外國旅行, 都喜歡去到當地的街市參觀

就好像我曾經拍過曼谷的Or Tar Kor 新鮮蔬果市場

日本東京築地、英國倫敦Borough market

西班牙La Boqueria Market, 墨爾本victoria market、

以上那幾個市場, 都是CNN的國際排名之內,

除了西班牙的La Boqueria Market我未剪輯上載之外

其餘都全部上載並且得到網友的喜愛

今日我就來到屯門友愛街市，一樣精彩

當中我最欣賞的就是這個生劏大龍躉的表演

大家去過東京築地見過山劏三文魚表演

都知道是當地一個好受歡迎的活動

現在來到香港友愛街市都有得睇, 你看看

師傅手起刀落、刀工簡潔、俐落、手快

如果我不告訴你, 你都不知道是香港，屯門友愛街市

你還以為我在播放東京築地的旅遊片

現場有氣氛之餘、工作人員亦維持好好的秩序

因為在大龍躉未生劏之前、在場人員已經派籌給各位顧客

大家可以排隊購買，你看師傅身上穿著的T-恤

是日本浮世繪圖案，好有東瀛風格, 視覺上「贏晒」

大龍躉的肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是為高檔宴席必備之佳餚。

龍躉越大條越好吃，過50斤的味最佳。

龍躉要選魚身、嘴和尾完好無損傷的;

還要看魚鱗，要整齊不充血。盡量選購魚腩，或魚腩附近部位。

大龍躉身上有五部分是最好食的：一是頸骨，二是扣，三是腸，四是翅，五是皮。

要論口感豐富，那肯定是龍躉翅。龍躉本身就是肉質厚實的魚，

所以魚翅吃起來是連皮帶肉，嫩滑可口。

龍躉頸骨，骨髓香滑，還有滋補的妙用，是很多香港大富豪都會指定的滋補品，

有養精益氣的功效。龍躉腸爽脆過人，爆炒或做湯都別有一番風味，

龍躉扣，其實是指龍躉的胃部，它是龍躉最爽口的部位，爆炒後最適宜佐酒。

龍躉皮並不是以嫩滑就叫做好，最重要是以爽韌取勝，

故此在烹製時要講究火候，過火會有粗糙之感，

烹調恰當則成美味佳餚。最好選用濃湯飛水，

在吊出鮮香味的同時，又不會因過分烹煮而讓魚肉過柴。

另一種造法，還可以將它曬乾之後再重新浸發，

口感彈牙，會有股甘香味。

市面上所售的龍躉肉，大多數是冰鮮的。

對於鍾意食好西的人來說，龍躉還是要現場生劏，味道才不失真。

這裏當然不止買龍躉那麼簡單啦，還有好多好東西，跟我來吧

這個菜檔，除了種類多和新鮮之外，價錢亦相當大眾化

還給我發現到有龜板賣喎、這些真不是每個街市都有得買㗎

大家知否龜板有什麼功效呀，龜板含豐富骨膠質、

水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。

龜板滋腎潛陽，益腎健骨，養血補心。

用來煲湯，能夠增強免疫力、抑制腫瘤、滋陰壯陽

你可以買回去煲個龜板杜仲豬尾湯,

材料：龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙，

將材料好像你平日煲湯一樣就ok㗎喇,

菜檔還有賣土茯苓、牛大力、鑽地老鼠等等的中藥

這三件寶貝再加赤小豆扁豆, 功效是強力去濕、皮膚濕疹、周身骨痛、通便排毒

如果不太熟識的朋友, 最好先請教中醫師, 家庭主婦應該知我在説什麼

連菜檔阿姐都非常專業, 價錢牌寫了煲湯的餐牌

顧客不需要左想右諗, 諗下今晚煮什麼

這裹有好多藥膳食材料, 顧客可以一年四季都買來保健

醫生都少了生意呀，珠豆手指茄,

10HKD3扎, 菜非常之新鮮

來自世界各地的海鮮，價錢一點都不貴，

有皇帝蟹啦、法國藍龍蝦、仲有麵包蟹、鮑魚、桶蠔

睇下養殖海鮮那些水，幾乎是我見過那麼多個街市最乾淨清潔的水

場內小販，非常專業，我聽到他們好耐心地教客人，

怎樣煮法會令到食物最好味的Timing和方法

你看有些海鮮, 有些真的堅平呀

由於現時實施限制令，市民又多了在家煮食呀

不要以為只是媽咪才會入廚房煮返兩味呀

現在好多年青男女，在家煮完好東西後

都鍾意上載自己的成果，跟網友分享一下

所以不只家庭主婦才會去街市㗎

男人入廚就更加加分喇，你看韓劇，見到些暖男那麼受歡迎就知道喇

你看這裏的經典中式甜品，砵仔糕、白糖糕、鬆糕、糯米糍

拜神的糕點，日本蛋大菜糕買二送一(優惠期內），

在那麼衛年的環境買甜品糕點，買得特別放心

他們還有一些煮糖水的材料，買些海帶返家煮綠豆沙吧

可以清肝排毒,大熱天時，就最適合的

講到肉類就更加精彩啦，鱷魚尾肉47.9HKD

可以紅燒、燉湯，清蒸也非常鮮美，

鱷魚肉是一種低脂肪、低膽固醇的肉類，

還有滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅邪除濕的功效，

經常食用可補氣養血、平喘止咳。

鱷魚皮含有豐富的膠質，能有效的防治骨質疏鬆，並有潤膚養顏的功效。

這裏的肉類簡直是抵食夾大件, 看看塊牛魔王美國安格斯牛扒

在餐廳食最少要200HKD, 這裏有好多不同且受歡迎的醬汁

煮食不精的人，都可變成大廚呀

塊扒還大過我塊面呀, 好大包蒸餃, 裏面有20隻, 45HKD兩大包

20HKD三大個來自台灣的水仙芒, 50hkd兩磅美國爽甜車厘子

這裏除了有好多已經整好的湯包，你見到藍色盒包裝

其實是他們的自家工場製作，有好多是適合氣炸鍋煮食的

譬如好似這個花膠蝦丸，當然如果你不用氣炸鍋也可以

我聽店舖的職員講, 裏面的花膠有你三分一隻手指那麼大架

已經調味, 所以烹煮過程簡單，還有法式牛角包，

放入氣炸鍋或焗爐幾分鐘就ok啦

加杯咖啡就一個早餐呀, 還有多款蔥抓餅、奶黃包、銀絲卷

鮑汁花生雞腳，食物好精緻、不是常見有得賣的

場內有十幾間餐廳，有條小食街，營業至凌晨12點

門口就見到餐單, 每日有不同優惠，學生更加平

友愛街市每日推出多款食材優惠，街坊買餸著數多

早午晚餐的時間來到都不會餓親, 那麼大包泰式豬頸肉都是48HKD

不鍾意堂食當然就可以打包啦,

街市裏面的裝飾，每個檔位上都有一朵朵「蘑茹」，

牆上階磚以粉色及白色點綴，再配以黑白色的地磚，

把街市打造成童話世界。雖然這裏的小販並非童話故事裏面的公主,王子

但我好喜歡這裹的氣氛, 正正體驗到久違了的獅子山下精神

小販好勤力、好有人情味，更加添加咗新科技的元素

好像場內這間店舖啦, 售賣好多來自不同地方的雞蛋

無添加無激素的，清遠雞，清遠雞營養豐富，

富含硒、維生素E及風味物質肌苷酸等，

清遠雞所含的OMEGA-3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些，

這兩種物質可以促進膽固醇的代謝，對保護心腦血管非常有好處。

與普通肉雞相比，清遠雞微量元素硒含量是普通肉雞的1.8倍以上

他們懂得叫客人like店舖的facebook

即使友愛街市本身都有自己的facebook

大家未去到街市之前, 可以預先來看他們的街市最近，推廣優惠和活動

亦有會員積分制, 積分可以用來換取禮品或購物優惠

雖然我知道這段時間可能大家都少了出街,

不過每日都要買餸㗎啦, 街市出面就有一個西鐵站

相當方便，我行完街市之後，就搭一個站去到屯門市中心

車站左手邊就已經是屯門公園，公園裏面有一個爬蟲館

免費參觀，爬蟲館內展出了不同品種的爬蟲類動物，

有龜、有蟒、有蜥等合共52隻的活展品，

當中有不少甚至是被列為第一、二級的瀕危物種。

同時爬蟲館亦圖文介紹有關資料，

不論男女老幼，都算是屯門好去處呀！

行完昆蟲館，我臨搭車回香港之前去了龍門居小食街

三串都是$32hkd咋，希望你們喜歡我今日的介紹

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下一集繼續介紹筍嘢給大家, 88

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請用片右下角調4K睇片。

こんにちは、私の名前はああツァーです

今は誰も外に出られないので

地元の週末の素晴らしい場所をご紹介します

現時点では、特に通りを出て行くことはないかもしれませんが、私はそれを持ち帰ってみんなに見せたいと思っています。

流行後、誰もが別の良い場所を持っています

Tuen Mun Youai Marketは最近改装されました

装飾デザインの内側と外側のおとぎ話をテーマにした新しい外観

ドアの形状は不規則な「ねじれた」形状で、ポーランドの「母家」に似せて設計されています

市場管理と購入方法は非常に専門的で、過去の伝統的な市場とは異なります

百貨店に近い商品もたくさんありますが、価格もかなり人気があります。

最も強力なのは、彼らがビッグドラゴンのライブパフォーマンスを頻繁に行うことです。

東京の築地市場に直結し、雰囲気が良く、環境が明るく衛生的

会場には、午前12時までオープンしているスナックショップが10以上あります。

これは広告ではなく、週末にたくさんの良い場所を紹介したいだけです

市場に加えて、爬虫類ホールのあるトゥンムン公園への日帰り旅行も手配できます

私が夜に出かけたとき、私は通りを掃除するために龍門居Xiaoshijieに行きました

旅程はとてもエキサイティングなので、地域の近所を除いて

皆さんに心よりお勧めします上環西交差点からバスに乗り45分で友愛市場に向かいます

さあ、私と一緒に市場に行きましょう、準備はいいですか？

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（翻攝自pexels）過年大魚大肉擺上桌，但豐富的一桌菜最怕吃不完， ... 4大招中最為關鍵的就是加熱方法，即便電鍋最方便好用，但有些食材蒸過後，口感 ...

#55. 初二又要冷！回娘家小心「這數值」亂跳4類人提高警覺

國健署提醒，民眾春節回娘家或出遊時，要留意天氣變化，避免外在氣溫與體溫的溫差過大，導致血壓、血液黏稠或血管的收縮異常等，最好的方法就是從個人 ...

#56. 鮪魚怎麼煮才好吃 - Tablature za harmoniko

... 少，一般人多選擇水煮或清蒸，這兩種「濕式」烹調可以說是料理魚肉最方便的做法， ... 不過把她泡煮在甜鹹醬汁裡慢慢煨，當魚纖維被魚新不新鮮，清蒸立刻見真章， ...

#57. 【螃蟹怎麼煮】簡單烹飪3步驟，清蒸螃蟹料理即刻上桌！

全部採活蟹低溫宅配，從產地直送到你家，讓您不必出遠門，在家也能夠大啖新鮮螃蟹！想吃當季最鮮甜飽滿的蟹肉蟹黃，推薦您國產無毒萬里蟹. 好的 ...

#58. 漢來海港餐廳 - EZTABLE 簡單桌

新鮮、豐富的海鮮食材，是漢來海港自助餐廳的招牌，名為「海港」，海鮮當然是最主要食材與菜色。3 種蟹蟳類、8-10 種生魚片，大蝦、花枝、蛤蜊、淡菜、章魚、風螺、扇貝， ...

#59. 內湖海南雞飯 - vitamix 水貨維修

間台北便當內湖專用懶人包，便當是最方便豐盛的外食選擇，歷史悠久的便當 ... 瑞記海南雞飯全國第一強勢海南雞飯專門店品牌每日產地直送新鮮溫體雞， ...

#60. 牛奶貝價格

牛奶貝都會吐沙清洗完成才會出貨，收到後可直接料理，超方便！推薦料理方式：清蒸、煮湯、燒烤。 ... 簡單快速上手，最適合你的比價網站，輕鬆省錢的好幫手！

#61. 過年就是要吃爆！必吃＋討厭年菜「他們」居然都上榜？ - 聯合報

不只能成為最佳綠葉，讓料理更好吃之外，鮑魚自己也能一支獨秀，清蒸和川燙 ... 過年年菜就是要超澎湃，說到澎湃就不能忘記海鮮的存在，只要夠新鮮， ...

#62. 【新店三民路美食】好旺記港式茶餐廳新店港式飲茶推薦！菜單 ...

但還是開車騎車前往最為方便，三民路上路邊停車位不少，附近也有很多收費 ... 凍檸茶豪邁給你一整顆檸檬，可以喝到新鮮檸檬酸甜，和紅茶的融合度也蠻 ...

#63. 【埔里美食】2023最新版盤點埔里50間人氣美食假日就是要 ...

自從六號開通之後，台中到埔里超方便的，不塞車不用一小時就可以到達，而且埔里距離 ... 食記：【埔里】御香亭新鮮水果調製的清涼冰飲夏天喝好消暑.

#64. 晶華軒大廚鄔海明的蒸魚密技 - MICHELIN Guide

得一條時令好魚清蒸，難能可貴，從清洗到蒸到調醬油，每個步驟都是學問。 ... 鄔海明說，無論是海鮮或河鮮都很好，重點在於新鮮，魚眼應該要清澈透明 ...

#65. 宜蘭五結美食｜『湯蒸火鍋-宜蘭利澤店』巨無霸超猛海鮮鍋

宜蘭五結美食「湯蒸火鍋-宜蘭利澤店」，歷久不衰的宜蘭在地最夯火鍋店，內用有飲料和冰品無限吃，旁邊有免費停車場方便停車！平日中午還有便宜的商業 ...

#66. 蒸的料理

愛料理精選3846篇簡易食譜做法與步驟，有最新的清蒸石斑魚、清蒸鮭魚、 ... 的蒸鍋或蒸架、矽膠蒸鍋、陶鍋等許多不同的種類，其中還有最方便料理的ih ...

#67. 新東南海鮮餐廳汀州店菜單

清蒸最能感受海鮮食材的新鮮度，肉質紮實而甜嫩。 ... 雖然用比手畫腳似乎也很方便，但用菜單做比對，就能更確定自己點了什麼！

#68. 農曆新年｜好意頭賀年菜式人氣大廚葉世昌教煮鮑羅萬有富貴撈起

傳統做法是把自家養殖的活魚生劏切片，佐以其他新鮮蔬菜瓜果，顏色七. ... 至於鮑魚，不妨以即食的罐頭鮑魚作菜，方便又具嚼勁。

#69. 過年就是要吃爆！必吃＋討厭年菜「他們」居然都上榜？

#70. 「反覆加熱」相關新聞 - CTWANT

許多家庭家中都有個電鍋，不管是要做料理還是加熱食物，都相當方便；不過電鍋若是 ... 可以將蔬菜類料理當餐吃完，魚類或是肉類則可以冷藏，稍後若要食用可添加新鮮的 ...

#71. 庄园小课堂今天答案最新小鸡答案支付宝今天最新汇总 - 游侠手游

水果罐头这么新鲜,是添加了大量的防腐剂吗？ ... 以下哪种菌类，干制后的味道比新鲜时更香浓？香菇 ... 以下哪种办法能方便地去除水果表面的果蜡？

#72. 90后高级厨师李平：提供“上门代厨”服务方便市民用餐

无论站在从业者还是消费者的角度，“上门代厨”都是一件新鲜事。 ... 抓羊肉、炝锅鱼、清蒸鲈鱼、清蒸螃蟹、干锅鸡翅虾等，十菜一汤收费是148元加洗碗。

#73. 高雄日本料理推薦墨吉日本料理高雄超霸氣的日式料理餐廳

高雄最霸氣的日料理餐廳墨吉日本料理與天水玥同是正忠排骨集團旗下的品牌 ... 海鮮和風沙拉，生菜清爽保有脆度，海鮮新鮮，淋上和風醬吃起來很清爽。

#74. 十二廚台北喜來登大飯店｜12廚吃到飽台北Buffet吃到飽(菜單)

享Klook商品超值優惠最優85折起！→點我看更多優惠. 文章目錄 ... 〈十二廚Kitchen 12〉距離捷運善導寺步行約1分鐘距離，鄰近還有公車非常方便。

#75. 【台北親子景點推薦】IG 名人媽咪張宇：「和孩子一起探索 ...

此外張宇補充，大安森林公園旁就是捷運站，很方便串聯其他地點，安排整日 ... 先生也跟她抱持同樣的想法，願意跟孩子一起挖掘生活中的新鮮事，「曾因 ...

#76. 这盘菜简单一蒸，鲜美不油腻，蛋白质高，做年菜宴客都有面子

蔬菜和火腿、蛋类就比较好，炒和蒸比较适合。 ... 养生壶熬小米山药粥，真的太方便了 · 大年初二回娘家，10位姑爷晒娘家饭，第3位最受宠，第8家最丰盛 ...

#77. 年菜一口吃下40大卡春節變胖真相一次看 - 東森新聞

圍爐火鍋類：天冷的年節最適合全家一起吃火鍋了，煮火鍋要注意哪些事情呢？首先湯底的選擇就很重要，市售的火鍋湯包雖然美味又方便，但是鈉含量偏高，尤其 ...

#78. 南方人传统年货腊肉，在北方却没有市场，北方人不爱吃腊肉吗？

北方冬天天气寒冷，零下多少度那是正常的事，新鲜肉也方便保存，随便挂在 ... 为此南方人为了更好得保存肉类，就采用了烟熏的方式制作腊味，可以保存 ...

#79. 乐健康｜年夜饭你家吃的啥？附赠春节假期饮食作息指南 - 中工网

海鲜也可以吃剩下的，但不要间隔太久，最好不要存放超过48小时。生饺子比较容易保存，低温冷藏可以保存5到7天左右，冷冻能够隔绝较多菌类，防止饺子变质 ...

#80. 植間森林餐酒館| 台中森林系雨林風日料餐廳，在老宅中被植物 ...

天使紅蝦相當新鮮甜美，上面還放了白色細緻的昆布絲，蝦頭中還塞滿了醋飯， ... 不只去骨，而且是只保留二節翅上最有肉的部位，讓你吃的時候非常方便!

#81. 商品搜尋- 到店自取 - Global Mall 環球Online

... 金蘋果 · 甜野新星 · 北風蒸餃 · 萌祥鞋屋 ... 愛上新鮮 · 快車肉乾 · 台灣好漁 · 城中門一品 ... 大牌家電精選 · 小資居家精選 · 隨身攜帶最方便 · 美型家電推薦.

#82. 玉米筍清蒸

玉米筍是常見的食材，玉米筍不是筍類，而是玉米的小時候喔。清脆鮮甜的玉米筍熱量更低，有更多種營養。想吃玉米筍的甜味，可選擇清淡的料理作法，最推薦水煮、清蒸、清…

#83. 可以蒸的便當菜 - E-Donacije

#84. 虎尾蒸饌菜單

蒸饌養生蒸氣鍋~將帶給雲林人(新火鍋文化) 用最新鮮的食材~最簡單料理方式~ 讓饕客們吃出最新鮮的好味道~ 讓您一吃就上癮~ (蒸新鮮~饌健康) 蒸饌養身 ...

#85. 即食雞胸肉超市

Optmeal 雞胸- 我們堅持不添加防腐劑，使用無激素雞胸，保證新鮮健康， ... 能为您找到即食鸡胸肉是方便速食品，对于想要健身，或临时想吃肉又不方便 ...

#86. 營養師李婉萍瘦身輕飲食：我就是這樣吃出輕瘦美

清蒸美味祕訣一次學會並非將所有食材放入電鍋,就能完成美味的清蒸料理, ... 1食材新鮮以清蒸方式做菜,作法強調簡單方便,盡量避免以複雜的調味方式去除異味, ...

#87. 香菇太空包

等等，算是新社菇種最多的農園，除了提供各式新鮮的菇類，也有許多乾燥的菇類產品，此外還有香菇餅乾、香菇貢丸、香菇香腸、杏鮑菇香腸、冬菇茶、蔬菜 ...

#88. 營養師親身體驗瘦身輕飲食：清蒸水煮美味料理吃出輕瘦美

大廚絕活清蒸美味秘訣一次學會並非將所有食材放入電鍋,就能完成美味的清蒸料理, ... 60 1 食材新鮮 3 先燙後蒸以清蒸方式做菜,作法強調簡單方便,盡量避免以複雜的調味 ...

#89. 台中自助餐吧 - Igel

想問問台中版友，不論價錢的話，台中現在最好吃的吃到飽是哪一家呢？ ... 雖然目前還沒有捷運，但我們台中有十公里免費的公車也很方便，請帶著你的 ...

#90. 營養師親身體驗瘦身輕飲食 - 第 60 頁 - Google 圖書結果

清蒸美味秘訣一次學會並非將所有食材放入電鍋,就能完成美味的清蒸料理, ... 1 食材新鮮以清蒸方式做菜,作法強調簡單方便,盡量避免以複雜的調味方式去除異味, ...

#91. 迪菜希特氣炸鍋

在漫畫256話中，統治王品瘋美食購物網提供新鮮嚴選的生鮮品、肉品、 ... 逐漸變冷，就想來點鍋類料理，如果一個人租屋在外，不方便開明火，這時一個多 ...

#92. 林口聚味軒 - interfacebt.es - 全誠接利是

菜色以新鮮食材加上精巧手工，經燒、蒸、煨、煮、燜、扣、燴多樣烹調手法，細膩 ... 林口喜來登聚味軒地點交通停車都方便，以上海菜系為主，果然視覺驚喜、味覺也很讓 ...

#93. 清蒸水煮瘦身輕食: 100道低卡輕食料理～健康煮‧輕鬆瘦

包葉類高麗菜、大白菜等瓜類水果西瓜、哈密瓜、香瓜等挑選:切口無乾燥、變色的現象,且葉色青翠、結球緊密,以挑選:果柄或蒂頭看起來新鮮者;並觀察表皮紋路,西瓜以紋握在 ...

#94. 麻油紅蟳做法 - callustus

觀音神像; 2; 1; 2; 3; 小耿妈妈; 豆豉蒸排骨; 杏鮑菇燙熟，蟹肉過熱水; 魚露1小匙; 4; 遗忘↘蕾拉葱油白切鸡; 3; 香葱切段﹑姜切片﹑蒜切块，方便炸 ...

#95. 一休陪你一起愛瘦身2: 最多人問的45天減脂計畫，吃飽還能瘦的美味秘密大公開

所以我會建議大家,如果不方便料理,可以在以下地方買到適合的蛋白質。 ... 蔬菜類很多人以爲冷凍蔬菜不好,其實某方面來說,冷凍蔬菜還比很多放到不新鮮的蔬菜來得營養, ...

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