【#親子共食‼️簡易蛋白燉奶。3款食材就食得】
Alfred由細到大都好鍾意飲奶🥛同食蛋🥚,所以今次我就用咗Fred & Chloé全脂牛奶為佢做咗一個簡易食譜,只需3款材料,就有一款有益又好食嘅甜品啦💖!
《#蛋白燉奶》,份量:2人(需時15分鐘)
材料:
1. 蛋白2隻
2. 砂糖 25克
3. Fred & Chloé全脂牛奶 250毫升
做法:
1. 先將牛奶同糖拌勻;
2. 蛋白,打散備用;
3. 蛋白同牛奶充分混合攪拌,再用網篩過濾蛋液(我過2次),倒入碗內。
4. 蓋上錫紙,水滾後以中火蒸 10至 12分鐘,即成。冷熱食用均可
備註:
1. 砂糖可用1茶匙煉奶代替。
2. 全脂奶會比較香口,如女士們怕肥,亦可以用高鈣低脂奶替😋。
【✨小分享】:
蛋白含有豐富蛋白質、磷脂,而牛奶更含鈣、磷等礦物質同脂肪,而嚟自 #法國 嘅Fred & Chloé牛奶,設有 #自家農場,💯%可以回溯整個牛奶生產過程,更無添加任何防腐劑、激素同抗生素,用 #超高温消毒 #方便室温保存,方便又安全衛生👍🏻!
而且呢個食譜,#簡單易做,加上蛋白同牛奶都係滋潤養顏嘅食材,一家大細都好啱食呀‼️
🛒銷售點:百佳、HKTVMall及各大連鎖超市有售
Fred&Chloe
#Fredandchloe #源自法國 #優質牛奶
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