😍震騰騰、滑捋捋,有好味道嘅飯後甜品食!
話說經過生果檔,👦🏻小b見到有椰皇,就話喇: 上次嗰椰子牛奶甜品好好食,不如我哋再整丫!
你咁想食,🙆🏼♀️媽媽當然答應你啦!就買兩個番屋企啦!佢仲提我😆要用屋企盒藍色牛奶去整!
我當然知道啦!一碗燉奶應要又白又滑兼食落奶味濃郁!Fred & Chloe 牛奶,香濃順滑,用嚟整 #椰皇蛋白燉奶 ✅就啱哂!
佢哋嘅牛奶仲係 ⭕100%天然 ❌無添加任何防腐劑、激素及抗生素,❗嚴選牧場同牛隻飼養方式,務求製造出優質又美味嘅牛奶🥛,保證100%回溯整個生產牛奶嘅過程,媽媽我😊自然識揀啦!
《椰皇蛋白燉奶》食譜📝:-
材料:
1. 蛋白 3隻 (約100g)
2. 椰皇水 約100ml
3. Fred & Chloe牛奶 約100ml
4. 糖 1湯匙 (按個人口味加減)
做法:
1) 將椰皇底部打開 (唔洗用刀劈嘅,用匙羹敲1-2分鐘就開到,請看圖),倒出椰皇水備用。
2) 將椰皇殼放碗中,備用。
3) 將雞蛋的蛋白與蛋黃分開。
4) 將牛奶及糖放入小煲內,用小火煮至微熱,糖溶了便可,然後放涼備用。
5) 將椰皇水及蛋白倒入已放涼嘅牛奶內拌勻,過篩兩次,然後倒入椰皇殼内 (如有剩,可倒入碗內),用錫紙或耐熱保鮮紙包好,放入蒸爐100度蒸30分鐘,完成後焗15分鐘,食得!
或者以中火隔水蒸30分鐘,熄火後焗15分鐘 。
滋潤又滑溜嘅椰皇蛋白燉奶出爐喇🤗!
🔥趁熱食又得,❄️雪凍食都得,一樣好味!滿口濃濃椰香同奶香,大滿足❣️
✨小貼士:-
1) 蛋白與牛奶+椰皇水比例👉 1:2!
2) 用全脂牛奶,味道香濃啲😋。而追求健美,怕太肥,粉紅色半脂奶代替,同樣美味!
Fred&Chloe 有齊全脂奶同半脂奶,🛒於百佳、HKTVMall及各大連鎖超市有售!
#牛奶 #高溫消毒法 #milky #milk #Fredandchloe #源自法國 #優質牛奶
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蛋白燉奶 在 Alfred 成長日記 Facebook 的最讚貼文
【#親子共食‼️簡易蛋白燉奶。3款食材就食得】
Alfred由細到大都好鍾意飲奶🥛同食蛋🥚,所以今次我就用咗Fred & Chloé全脂牛奶為佢做咗一個簡易食譜,只需3款材料,就有一款有益又好食嘅甜品啦💖!
《#蛋白燉奶》,份量:2人(需時15分鐘)
材料:
1. 蛋白2隻
2. 砂糖 25克
3. Fred & Chloé全脂牛奶 250毫升
做法:
1. 先將牛奶同糖拌勻;
2. 蛋白,打散備用;
3. 蛋白同牛奶充分混合攪拌,再用網篩過濾蛋液(我過2次),倒入碗內。
4. 蓋上錫紙,水滾後以中火蒸 10至 12分鐘,即成。冷熱食用均可
備註:
1. 砂糖可用1茶匙煉奶代替。
2. 全脂奶會比較香口,如女士們怕肥,亦可以用高鈣低脂奶替😋。
【✨小分享】:
蛋白含有豐富蛋白質、磷脂,而牛奶更含鈣、磷等礦物質同脂肪,而嚟自 #法國 嘅Fred & Chloé牛奶,設有 #自家農場,💯%可以回溯整個牛奶生產過程,更無添加任何防腐劑、激素同抗生素,用 #超高温消毒 #方便室温保存,方便又安全衛生👍🏻!
而且呢個食譜,#簡單易做,加上蛋白同牛奶都係滋潤養顏嘅食材,一家大細都好啱食呀‼️
🛒銷售點:百佳、HKTVMall及各大連鎖超市有售
Fred&Chloe
#Fredandchloe #源自法國 #優質牛奶
蛋白燉奶 在 小龍江恩研究社 Facebook 的最佳解答
小龍北海道3.6牛奶美國A 級大蛋蛋白燉奶
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蛋白燉奶 在 戀戀家 Youtube 的最佳解答
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夏天就是不想開烤箱,也不想吃奶油感厚重的甜點,
那冰涼涼的慕斯蛋糕就是很適合的選項了。
在芒果大出的現在,不需要特別的工具和裝飾物,
不用擠花、不用放很多彩色糖珠或放很多不同的水果
只用上不同芒果品種的特性,就可以做出整體很精緻的甜點,
是不是超棒的!
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材料:(7"慕斯圈)
餅乾底層:
1.餅乾:95g(可以用奇福餅乾這類的餅乾,但請不要用消化餅,味道太重了)
2.室溫軟化無鹽奶油:30g
中層芒果慕斯:
1.吉利丁片:20g
2.鮮奶油:200g
3.愛文芒果果肉:500g
4 糖:30g
5.檸檬汁:10g
6.80度c熱開水:70g
上層芒果果涷:
1.愛文芒果果肉:60g
2.80度c熱開水:100g
3.吉利丁片:5g
4 糖:40g
頂層芒果緞帶裝飾:
1.愛文芒果果肉:約半顆
2.紅胡椒粒:適量
3.薄荷葉:適量
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蛋白燉奶 在 戀戀家 Youtube 的精選貼文
💖壓塔神器這兒買:https://reurl.cc/pd2aAQ
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更詳細的食譜說明:https://lehome.com.tw/SW07
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很喜歡吃鹹派,
可能也是因可以滿足甜點魂又不會像吃甜塔一樣,
熱量這麼驚人,
但其實最喜歡的是準備起來不麻煩。
蛋、牛奶和鮮奶油調成蛋奶汁,
其它的食材就看看冰箱裡有什麼邊邊角角的蔬菜或肉品,
很方便準備!
塔皮材料:(可做13個8cm的直角塔型)
1. 冰的低筋麵粉:250g
2.白砂糖:2大匙
3.鹽:一小撮
4.很冰的無鹽奶油:150g
5.全蛋:一顆
內餡材料(約可做5個8cm的直角塔型)
1. 花椰菜:1小朵
2.厚片培根:60~80g
3.熟玉米顆:適量
4.去殼蝦子:3尾
內餡材料(約可做5個8cm的直角塔型)
1. 用鹽水燙熟的花椰菜:1小朵
2.厚片培根:60~80g
3.熟玉米顆:適量
4.去殼蝦子:3尾
(我用的厚片培根味道很足、鹹味也夠,如果你的培根較淡,可以適量在蛋奶汁加點鹽)
蛋奶汁材料
5.全蛋:一顆
6.蛋黃:一顆(這可以讓成品烤出來的色澤比較好看)
7.牛奶:70g
8.鮮奶油:70g
(我刻意將鮮奶油和牛奶的量1:1,如果做完後覺得奶味太重或不足,可以方便調整)
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圖文好讀版:https://kk339248.pixnet.net/blog/post/60749581
PTT文字版:
前陣子做了不少 卡士達 ~剩了一些蛋白。
勤儉持家(嗯?)的葉子當然不會丟掉,想辦法利用這些剩的蛋白。
查了一下~就查到 蛋白燉奶 的食譜,也想做這道點心想很久,就來試試摟!
蛋白燉奶 (參考食譜:Sicikitchen:甜心時刻:香濃鮮奶燉蛋白、多多開伙眾多食譜)
食材 (約4人份/4杯):
牛奶 500ml、冰糖 5g、蛋白4
※ 此食譜為低糖版,若喜歡吃甜可加倍、增減份量
步驟:
1.將牛奶與糖放入小鍋中,以小火加熱至糖融化,稍微放涼備用
2.蛋白另一碗中打均勻之後過篩(去除蛋白泡與蛋筋,使口感更細緻)
3.將過篩的蛋白液慢慢加入牛奶液中,邊加入邊攪拌
4.倒入蒸碗/可蒸容器,用保鮮膜or錫箔紙封蓋住
5.煮水,水滾後,以中火蒸15分鐘,接著再用小火蒸5分鐘
(也可用電鍋蒸,外鍋1/2杯水,開鍋蓋隔水蒸)
冰的吃或熱的吃都可以~冰的吃就是等燉奶涼了之後,放冰箱冷藏,
熱的吃就是剛蒸好就可以吃~也可以再蒸熱來吃。
蒸熟的時候聞~就覺得蛋白味還滿重的,不過不知道是不是蛋白燉奶就是這味道(?)
冰冰的吃~發現蛋白的味道還是算滿明顯的,不過又有帶奶味,所以還是有點不同,
吃來口感滑潤~葉子是覺得這食譜的蛋白味道偏重,如果想吃奶味較明顯一些的話,
可能要增加牛奶的比例再試試~不過這樣的蛋白燉奶也有另一種風味啦~:9
延伸閱讀:
【食譜】自製純鮮奶酪 -- 不加鮮奶油~純鮮奶低糖版。第一次做就成功!
https://kk339248.pixnet.net/blog/post/58611526
【食譜】椰香鮮奶雪花糕 -- 綿潤入口即化~超簡單又不花時間的冰涼點心
https://kk339248.pixnet.net/blog/post/60450046
謝謝捧油們的閱讀,新的食譜、食記都會發佈於blog與 桶子葉的吐司記FB粉絲團 :)
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