つるっとおいしい♪「ニラたま春雨スープ」
ニラを加えたかきたまスープに春雨を入れて、満足感のある中華スープに仕上げました♪卵は加えてから大きく混ぜることがふわふわに仕上げるポイントです!
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 鶏団子は卵を加えてふわふわ食感に仕上げます♪野菜をたくさん加えて鍋にしてもおすすめです。残ったスープにうどんを入れてお鍋のシメにしても。 ■材料 (2人分) ・鶏ひき肉 200g ・ねぎ 1/2本 ・春雨 40g ...
「春雨スープ 卵」的推薦目錄:
- 關於春雨スープ 卵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
- 關於春雨スープ 卵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
- 關於春雨スープ 卵 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於春雨スープ 卵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
- 關於春雨スープ 卵 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
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- 關於春雨スープ 卵 在 【簡単料理】食べごたえバッチリ!卵とワカメの春雨スープ ... 的評價
春雨スープ 卵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
「人気レシピをご紹介!」
①<1品で満腹♪具沢山つぶつぶコーンスープ>
②<食べ応え抜群♪ふわふわ鶏だんごの春雨スープ>
③<トロッと温まる!キャベツとささみの卵とじスープ>
④<甘みたっぷり!炒め玉ねぎとえのきのスープ>
⑤<コクのある味わい!豚バラとニラのみそキムチスープ>
材料・作り方はコメント欄に記載しています!
春雨スープ 卵 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
ー🍳副菜いらず!胃腸にやさしい🍳ー
白菜とふわふわ卵の中華風春雨スープ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077127291.html
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副菜いらず!胃腸にやさしい
「白菜とふわふわ卵の中華風春雨スープ」
まだまだ朝晩は寒い...。
こんな日は、あったかスープは
いかがですか?
たっぷりの白菜と春雨入りで
お腹も大満足。
ふわふわの卵の
やさしい甘さにも癒されますよ♡
「ちょっと風邪気味...」
「小腹が空いた...」
「副菜作るのが面倒...」
なんて日に、ぜひ!!
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:7min
🐷材料:2人分🐷
白菜…2枚(200g)
卵…1個
緑豆春雨…30g
A 水…400ml
A 鶏ガラスープの素...大さじ1
A しょうゆ...小さじ1
A しょうが...チューブ1〜2cm
粗挽き黒胡椒、ごま油...各適量
🍳作り方🍳
1️⃣《下ごしらえをする》
白菜は、細切りにする。
2️⃣《鍋で煮る》
鍋に【A】を入れて強火にかける。沸騰したら中火にし、1と緑豆春雨を入れて2〜3分煮る。
3️⃣《仕上げる》
緑豆春雨が柔らかくなったら、溶いた卵を2〜3回に分けて加える。卵が好みの固さになったら火を止め、粗挽き黒胡椒とごま油をふる。
✔️【白菜】➡︎ キャベツでもOK!(今の時期だと春キャベツもいいですね!)
✔️【しょうが】➡︎ 省いてOK!
✔️白菜は多いと感じる方は、1枚(100g)でも!(200gだと、野菜たっぷりの食べるスープになります)
✔️白菜から水分が出るので、スープはしっかり目に味付けしています。薄味の方は、【A】の鶏ガラスープの素を小さじ2にし、塩少々をプラスしてください。
✔️春雨は、乾燥のまま加えてOKです!
✔️国産の春雨は、でんぷん質が多く汁気を吸ってしまうので、できれば緑豆春雨をご使用ください。(どうしても国産春雨の方がいい方は、別茹でしてから加えてください)
✔️卵を加える際は、スープはグツグツ沸騰した状態で!また、卵を加えたら固まるまで触らないこと!これで、ふんわり卵に仕上がります。
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✔️「調味料の役割」を掲載
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粉なし&揚げない「チキン南蛮」とか
粉&バターなしの「グラタン」とか
レンジでできる「ラザニア」とか
手間や材料も極力省き
でも美味しさはそのまま(いやそれ以上!)!
かつ、ちょっぴり?ヘルシーで
もちろん「野菜」もたっぷりです!!
#茹で戻し不要 #副菜いらず #小腹対策 #夜食 #風邪をひいたときに #スープ
春雨スープ 卵 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
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鶏団子は卵を加えてふわふわ食感に仕上げます♪野菜をたくさん加えて鍋にしてもおすすめです。残ったスープにうどんを入れてお鍋のシメにしても。
■材料 (2人分)
・鶏ひき肉 200g
・ねぎ 1/2本
・春雨 40g
・ごま油 小さじ1
☆鶏団子の材料
・卵 1個
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・片栗粉 大さじ1
★煮汁
・水 500cc
・酒 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・塩 小さじ1/4
■手順
(1)ねぎは白い部分と青い部分に分ける。白い部分はみじん切りにし、青い部分は小口切りにする。
(2)ボウルに鶏ひき肉、みじん切りにしたねぎ、☆を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。
(3)鍋に★を入れて熱し、煮立ったら2をスプーンで一口大にすくって加え、煮立ったらアクを取って、ふたをして弱火で8分程煮る。
(4)春雨、小口切りにしたねぎを加えてふたをし、春雨が柔らかくなるまで2〜3分程煮る。ふたをとってごま油をまわしかける。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/219231755884822811
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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春雨スープ 卵 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
アレンジいろいろ!おすすめの鶏団子スープ10選をご紹介😊
野菜たっぷりで忙しい人にもおすすめですよ♪
【鶏団子スープアレンジレシピ集】 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①鶏団子のたっぷりねぎごまスープ 00:04
https://macaro-ni.jp/74942
②シャキシャキれんこん鶏団子の春雨スープ 00:40
https://macaro-ni.jp/81927
③鶏団子のトマトチーズスープ 01:39
https://macaro-ni.jp/78086
④レタスと豆腐肉だんごの塩麹スープ 02:27
https://macaro-ni.jp/78090
⑤チンゲンサイと肉団子の春雨スープ 03:15
https://macaro-ni.jp/73602
⑥さつまいもとブロッコリーの肉だんごスープ 03:59
https://macaro-ni.jp/65928
⑦鶏塩ちゃんこスープ 04:42
https://macaro-ni.jp/53402
⑧鶏だんごと半熟卵の塩麹トマトスープ 05:31
https://macaro-ni.jp/69086
⑨ロール白菜のクリームスープ 06:16
https://macaro-ni.jp/71173
⑩お煮しめ鶏団子スープ 06:57
https://macaro-ni.jp/83772
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
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春雨スープ 卵 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
節約生活の強い味方「業務スーパー」の商品で作る、献立レシピ第2弾!
今回もコスパ抜群の商品を購入して、朝/昼/晩の献立を組んでみました。
「業スー商品が良いのは知っているけど、まだ買ったことはない…」なんて方にもおすすめ!
商品の魅力を解説しつつ、日々の献立に使えるアレンジレシピをご紹介します。
みなさんのおすすめ商品もよかったら教えてくださいね♪
***
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【macaroni料理家 らみー考案】
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<目次>
0:00 オープニング
0:09 購入品一覧
0:14 うどん餃子
2:04 坦々春雨スープ
3:46 トマトキムチ
4:54 チョコチーズトースト
7:20 ワンパンかにトマトパスタ
***
◆購入した食材はこちら◆
1.ゆでうどん(19円/180g)
2.姜葱醤(ジャンツォンジャン)(228円/180g)
3.金のごまドレッシング(539円/1L)
4.緑豆春雨(48円/100g)
5.白菜キムチ(148円/400g)
6.イギリス食パン(228円/1.7斤)
7.リッチチーズケーキ(278円/500g)
8.クーベルチュールチョコレート ミルク(298円/200g)
9.冷凍刻み玉ねぎ(97円/500g)
10.わたりがにフレーク(248円/170g)
11. スパゲッティ1.4mm(87円/500g)
◆詳しい作り方はこちら◆
〜夕ごはん〜
【もちもちうどん餃子】
<材料>
・うどん :1玉(180g)
・姜葱醤 :小さじ2杯
・豚ひき肉 :200g
・ニラ:1/2束
・卵:1個
・片栗粉:大さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
<作り方>
1.うどんは粗みじん切りにします
2.ボウルにうどん、豚ひき肉、5mm幅に切ったニラ、卵、ジャンツォンジャン、片栗粉を加えて粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。
3. フライパンにごま油を引いて、②をスプーンですくい、ひと口大に並べて平らにし、中火で火をつけてフタをして5分ほど焼きます。
4.焼き色がついたら裏返し、フタをして3〜5分加熱したら完成です。お好みで酢醤油をつけて召し上がれ。
【坦々春雨スープ】
<材料>
・春雨 :30g
・ニラ:1/2束
・水 :400cc
・金のごまドレッシング :大さじ1杯
・鶏ガラスープの素 :200g
・姜葱醤 :小さじ1杯
・めんつゆ(3倍濃縮):小さじ2杯
・ラー油
・白いりごま
<作り方>
1.鍋に金のごまドレッシング、姜葱醤、水、鶏がらスープの素、めんつゆを入れて沸騰させます。
2.春雨を加えて中火で3分煮込みます。
3.ニラを加えて完成です。お好みでラー油、白いりごまをトッピングして召し上がれ♪"
【トマトキムチ】
<材料>
・トマト:1個
・姜葱醤 :小さじ1杯
・キムチ :30g
<作り方>
1.くし切りに切ったトマト、キムチ、姜葱醤を混ぜ合わせて完成
〜朝ごはん〜
【チョコチーズトースト】
<材料>
・イギリス食パン:1/4
・クーベルチュールチョコレート お好みで
・チーズケーキ お好みで
<作り方>
1.食パンは包丁で、耳を切らずに内側のやわらかい部分に格子状に切りこみを入れます。
2. チーズケーキを5mm幅にスライスにして、切り込みにさしこみます。クーベルチュールチョコレートを散らします。
3.クッキングシートを敷いたトレーに②を置き、アルミホイルをかぶせ、2分予熱したオーブントースターで5〜7分焼く。アルミホイルをはずし、さらに表面に少し焼き色がつくまで、1〜2分焼いて完成です。
〜昼ごはん〜
【ワンパン!かにトマトパスタ】
<材料>
・スパゲッティ1.4mm:180g
・わたりかにフレーク:1缶
・にんにく(すりおろし):
・刻み玉ねぎ
・水 600cc
・コンソメ :小さじ1杯
・ケチャップ:大さじ5杯
<作り方>
1.フライパンにオリーブオイル漬けのオイル、にんにくを入れて弱火で加熱します。
2.冷凍きざみ玉ねぎを加えて炒めます。しんなりしたら缶詰の中身を加えます。
3.水、コンソメ、ケチャップを加えます。沸騰したらスパゲティを半分に折って加えます。
4.フタをして時々かき混ぜながら、中火で9分加熱します。
5.フタを開けて水分を飛ばし、塩こしょうを加えて混ぜます。器に盛り、お好みで粉チーズとパセリをかけて召し上げれ♪
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
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春雨スープ 卵 在 【簡単料理】食べごたえバッチリ!卵とワカメの春雨スープ ... 的推薦與評價
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ふわふわ 卵 の 卵 とワカメの 春雨スープ を作ってみました!冷房で冷えた身体を優しく温めてくれるそんな一品です。ボリュームがあるのにヘルシーなので ... ... <看更多>
春雨スープ 卵 在 卵とわかめの春雨スープ 作り方・レシピ | クラシル 的推薦與評價
2018/06/12 - 「卵とわかめの春雨スープ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。シンプルな卵とわかめの春雨スープを作りました。 ... <看更多>