一晃眼Ei獎已經六個月了。
也許是因為第二胎所有育兒大小事都已得心應手,又或許是因為Ei獎是個滿月就睡滿8小時、兩個月就睡滿12小時的天使寶寶,總之比起剛生第一胎時那種突然要照顧新生命的不適應、身體變化以及Rin獎夜醒5678次又需要奶睡所造成的睡眠不足等令人感到度日如年的種種崩潰,第二胎Ei獎的出生並沒有帶給我們什麼不適應。
哥哥Rin獎非常喜歡弟弟(至少目前為止),有時看到Rin獎對弟弟又親又抱的,我更是覺得Ei獎的到來是件幸福的事,在某些時候甚至還覺得比較輕鬆。Rin獎除了跑腿拿尿布這種簡單的幫忙,也會在弟弟唉唉叫時去跟弟弟拍拍背摸摸頭說說話,「沒事啊,我在這沒有不見,不哭不哭。」、「媽媽在煮飯呀,沒事沒事,一下就來了喔好嗎?」Ei獎也好像聽得懂似的,會停下來安靜地看著哥哥幾秒鐘,不要小看這一下子,這短短幾秒鐘可以讓我把衣服丟進洗衣機、把魚起鍋上桌,或甚至上個廁所!(說到這裡大家能體會連這麼小的事情都是媽媽的奢求了吧)以前從沒想過一打二的生活還能每天睡滿八小時。
六個月的Ei獎,翻身自如,匍匐前進速度越來越快,也快要會坐了。每天早上六點起床晚上七點睡覺,清醒時間越來越長,白天小睡從三次變成兩次,本來約四個月時開始有睡眠週期轉換的過渡期,小睡亂睡吃飯亂吃,經過慢慢調整,最近一週的兩次小睡幾乎都可以穩穩睡個1.5到2小時。
小睡成功改兩次後,吃飯也就順理成章改三餐。除了早中晚餐親餵加副食品外,晚上長睡眠之前我會意思一下餵個奶,有時他大哥太累不想喝的話我就直接跟他說晚安啦😊。食物泥吃得比大人還均衡,澱粉蛋白質蔬菜水果都有,連我不喜歡的紅蘿蔔也加進去了還是能吃得津津有味。打得綿一點的話會吃蠻多的,稍微有點顆粒的話就會每送只吃幾口,不過也因為開始吃副食品嗯嗯有點不順,這幾天多給點水似乎有比較改善。
滿六個月後的寶寶已經滿像人類的了,能表達自己的喜好,越來越能跟人互動也開始認人了,吃得好睡得好,笑得越來越多,現在很期待Ei獎長大跟哥哥玩、媽媽在旁喝咖啡的日子啊~
#雖然旁人都警告大吼的日子會比較多😂😂😂
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#Ei獎 #6m
#Rin獎 #3y1m
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#育兒 #育兒日記 #育兒生活 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #成長紀錄 #嬰兒日常 #親子 #育兒經 #媽媽經
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過5,800的網紅岑霏 Fei Fei,也在其Youtube影片中提到,2020.08.18小嘟寶的誕生 原以為可愛的小孩到來,是一件幸福的事….. 沒想到,竟是麻煩的開始! 一切的一切全以她為中心,所有的事情已經不是如自己所願了….. 你想去大個便,但是她肚子餓你得先餵奶才能去大! 沒錯!就是這麼樣的「打亂計畫」, 於是這首歌誕生了! 一天天重複情節,泡牛奶、...
晚上七點睡覺 在 公民聯盟 Facebook 的最讚貼文
太陽餅板板現在正在睡覺,牠每天晚上七點睡覺,早上五點起床,今天是我養牠以後最高的一天發電,今天台中天氣應該是超級好。之前台中大雨那天發電就少很多。
今年夏天到現在都沒有缺電過,光電當然是大功臣,因為電板在尖峰時間啾啾啾的猛爆發電,你就不用蓋一大間電廠只為了應付尖峰用電,而離峰時根本不用那麼多電。然而我有點擔心下雨發電低,會不會影響用電呢。
沒想到一找資料,用電量真的就是跟氣溫完全正相關,28度C 和30度C 狠狠差了17億度電(根據文中數據有7.7%那麼多),夏季用電說穿了就是冷氣,就更別提你蓋一個大電廠冬天有多累贅了,平常開大車很威,等停車時就很衰,大電廠也是這樣,尖峰時很威,離峰時拜託你能滾蛋嗎XD。太陽能板板這種屋頂大小就能就地生電,size靈活,又搭配尖峰用電啾啾啾工作的好物,真的是頗有大用。
這個報導還有一項重要資訊,GDP每上升1%,用電量上升0.6%。說真的,那些商會工總鬼叫鬼叫台商回台會缺電也是很詭異,GDP要上去1%有多難啊,結果用電才會上去0.6%。笑出來,這個真的不用一直鬼叫啦,你們能保證自己做到漲一個百分點GDP的機率真的小到綠豆,發電要多0.6%卻是容易太多,到底在叭噗什麼。
板板晚安,明天還要早起給我賺錢喔!
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【夏季高溫增加用電 台電最怕多天不下雨】
依據台電數據,去年全台用電量達2332億8900萬度,創下歷年新高,從夏季用電量與當月氣溫變化來看,兩者明顯成正相關,如台北氣象測站去年6月均溫28.5度,去年6月用電量為209億8300萬度,7月均溫上看30.03度,用電量也攀至222億2700萬度,8月均溫稍降至29.5度,用電量也稍微下滑至221億8600萬度,9月均溫來到28.2,用電量確實就比6月低為205億6200萬度。
學者指出,台電曾統計,夏季尖峰期外氣溫度每上升1度,空調用電量上升約6%,代表用電大增,與氣溫升高息息相關,台電發言人徐造華表示,另台電也有數據顯示,GDP每增加1%,用電量約成長0.6%。
台灣夏季電力尖峰負載,冷氣負載量高占總電力負載總量約3成,徐造華也說台電「最怕夏天連續多天不下雨」產生熱蓄積效應,白天大量熱能蓄積在建築結構體,即便入夜之後,也因建物散熱不佳,「大家回到家後繼續開冷氣」,空調使用時間長,連帶用電量居高不下。
晚上七點睡覺 在 微笑。倫敦。日不落 【Keep Smiling and Carry On】 Facebook 的最佳解答
【微笑育嬰日記:蘿蔔絲自行入睡訓練】
#4m30d
從蘿蔔絲出生以來,大部分時候,都是奶睡她,媽媽最喜歡看到的臉,就是喝奶喝到自然鬆口,睡得嘴巴開開很滿足的臉!
而她的睡覺時間,大概也都是跟著我,晚上10-12點間入睡,可以睡到早上5-7之間。
回台灣也是一樣,媽媽睡到什麼時候,她就在旁邊賴床到什麼時候!
在台灣的時候,就決定回到英國要開始幫她調整作息,再加上,回到英國一個多月後就要開始上班了,勢必要建立起一套適合蘿蔔絲也適合我們的作息!
[自行入睡]
看了百歲醫生的書,裡面有提到訓練自行入睡的方法,就是幫寶寶鋪一個安全可以趴睡的床,睡覺時間到就把燈關暗,跟寶寶抱抱親親說晚安,然後直接把寶寶放在她的小床上,可以放放音樂,給她一個習慣的安撫物,然後爸媽就離開房間,寶寶一定會哭,但爸媽要忍住,15分鐘後如果還在哭就進去安撫寶寶,不哭了又再放回去小床,爸媽再出房間,變成20分鐘再進去安撫⋯
我覺得好像有點殘忍,沒辦法聽我女兒哭這麼久,而且我女兒哭,看到媽媽在,都會故意哭的很可憐,還故意加上咳嗽(知道她媽媽心靈脆弱,捨不得她這樣哭)!
後來,我和蘿蔔改一下方式,前面步驟都一樣,只是爸媽不出房間,會在床邊拍拍她摸摸手,跟她稍稍精神喊話一下(因為寶寶哭是因為分離焦慮,所以要跟她說只是睡個覺,明天睜開眼就可以看到爸爸媽媽了)!
而且還要跟家中成員說好,訓練期間如果聽到寶寶哭,不要進來干涉或把寶寶抱去搖搖睡,因為第一天訓練,我們沒跟婆婆說,所以她跑進來看她心愛的孫女怎麼哭的這麼傷心,要幫忙哄,後來才跟她說我們要訓練她自己睡,婆婆就沒再進來關切!
剛開始前三天,蘿蔔絲在小床哭,媽媽在旁邊大床哭,問問老公要不要乾脆放棄了,孩子願意給你抱抱哄睡能多久?!蘿蔔說既然都開始了,就先試一個禮拜看看再決定,結果一個禮拜後,竟然就訓練完成了!
現在只要蘿蔔絲想睡,在唉唉叫的時候,就把她放在她的小床裡,5分鐘以內她就會自己安撫自己入睡,一條安撫巾/紗布巾揉臉,一個發光的音樂安撫娃娃,奶嘴有時要有時不用!
(留言處有影片)
連婆婆也覺得驚訝,之前她哄蘿蔔絲睡覺,要抱著唱歌走來走去。
[作息]
終極目標是希望可以睡12小時,1900-0700!但現在她還小,晚上7點前睡下,差不多晚上11-12點會起來喝奶,眼睛都不會張開一口氣喝完180ml,拍嗝後繼續睡,凌晨三點那餐,有時候她不會起來,但如果有起來,我就把她抓來親餵⋯
[寶寶早睡的好處]
幾乎所有的英國家庭,都是讓寶寶晚上七點睡覺,原本我也覺得不可思議,也太早了吧,但是施行之後發現,寶寶早點睡下的好處,就是爸爸媽媽晚上可以有自己的時間,看個電影好好喝杯茶,看個書追個劇聊個天,彷彿暫時回到了還沒有寶寶的時候!
#大家的寶寶都幾點睡呢?
晚上七點睡覺 在 岑霏 Fei Fei Youtube 的最讚貼文
2020.08.18小嘟寶的誕生
原以為可愛的小孩到來,是一件幸福的事…..
沒想到,竟是麻煩的開始!
一切的一切全以她為中心,所有的事情已經不是如自己所願了…..
你想去大個便,但是她肚子餓你得先餵奶才能去大!
沒錯!就是這麼樣的「打亂計畫」,
於是這首歌誕生了!
一天天重複情節,泡牛奶、換尿布、哄睡覺,睡不飽的去上班!
以崩潰媽媽的心理去描述這首歌~
以上為虛構媽媽崩潰的心情
其實每個媽媽都是很愛自己的小孩的,不管再累再辛苦,也會為了孩子~
只願平平安安長大,看到孩子可愛的笑容就滿足了……
天下的媽媽辛苦了~
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打亂計劃
詞曲:岑霏FeiFei
編曲:岑霏FeiFei /B-funstudio
You everytime打亂我計畫
真的讓我好想哭
You everytime打亂我計畫
Yeh You let me be a fool
You everytime打亂我計畫
真的讓我好想哭
You everytime打亂我計畫
老娘我也只能忍住
誰叫你是我的小孩
懷10月把你生下來
錯就錯在我不應該
以為你就只有可愛
I’m sorry 對不起
是我的 太大意
才會造就現在這個無厘頭崩潰劇情
現在每天每天上演
一再重複重複情節
所有事情事與願違
And I ‘m so tired fucking shit
每天上班工作的壓力
晚上睡覺被哭聲嚇醒
但她畢竟是個小生命
又不能丟著他就置之不理
又再哭了
要去泡牛奶
尿布濕了
喔不 早上七點了
You everytime打亂我計畫
真的讓我好想哭
You everytime打亂我計畫
Yeh You let me be a fool
You everytime打亂我計畫
真的讓我好想哭
You everytime打亂我計畫
老娘我也只能忍住
口白:
現在凌晨三點
我明天七點還要上班
Baby不要再哭了
饒過我吧!
You everytime打亂我計畫
真的讓我好想哭
(泡牛奶 換尿布 哄睡覺 早上了)
You everytime打亂我計畫
Yeh You let me be a fool
(泡牛奶 換尿布 哄睡覺 早上了)
You everytime打亂我計畫
真的讓我好想哭
(泡牛奶 換尿布 哄睡覺 早上了)
You everytime打亂我計畫
老娘我也只能忍住
(泡牛奶 換尿布 哄睡覺 早上了)
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音樂作品:
自創曲系列→http://pics.ee/1M3L
響錄霏霏創作系列→http://a1.pise.pw/QCY9J
Cover系列→http://pics.ee/1M3K
霏彈不可-隨唱系列→https://pse.is/PB865
岑霏&倆倆系列→http://pics.ee/1M3M
其他系列:
小阿霏的生活遊記 →http://pics.ee/prb1
小阿霏說故事時間→https://pse.is/9FTMY
岑霏Fei Fei挑戰系列→http://a1.pise.pw/Q386C
三姐妹的這回事→http://a1.pise.pw/NYV2D
#原創 #打亂計劃
晚上七點睡覺 在 YOYOTV Youtube 的最讚貼文
時鐘緊行路
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
朝晨八點𠊎兜應該做麼个?
做運動!實在好!
One More… Two More…
做運動!實在好!
One More… Two More…
一日計畫朝晨做
一年計畫春天做
早睡早䟘身體好
(拜託分𠊎轉去睡目麼哪)
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
下晝兩點𠊎兜應該做麼个?
拿等掃把
同屋家裡背外背掃掃啊
拿等桌布 同窗仔擦到淨淨
拿等拖把
煞猛拖 毋好懶尸又詐戇
模範Baby 就係你哪!
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
臨暗六點𠊎兜應該做麼个?
遽來倒垃圾
分三類 分三類
遽遽遽遽遽遽遽遽
遽來倒垃圾
分三類 分三類
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
暗晡十點𠊎兜共下來睡目
暗晡十點𠊎兜共下來睡目
華文翻譯
時鐘在走路
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
早上八點我們應該做什麼?
做早操!真正猴!
One More… Two More…
做早操!真正猴!
One More… Two More…
一日之計在於晨
一年之計在於春
早睡早起身體好
(拜託讓我回去睡覺啦)
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
下午兩點我們應該做什麼?
拿起掃把
把你家院子全部掃一掃
拿起抹布 把窗戶擦一擦啊
拿起拖把
用力拖 不要偷懶又裝傻
模範Baby 就是你啦!
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
晚上七點我們應該做什麼?
快來倒垃圾
分三類 分三類
快來快來快來快來快來倒垃圾
分三類 分三類
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
晚上十點我們一起睡覺覺
晚上十點我們一起睡覺覺
晚上七點睡覺 在 YOYOTV Youtube 的精選貼文
看更多阿迪牯!遊客記►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2AgkJO0o6YlyrA2Qns18v-
節目大綱:這天懶洋洋精靈提著一袋沒有分類的垃圾,讓精靈小屋臭臭的,這時YOYO Man正要幫阿迪牯倒垃圾,但是他們聊得太開心,忘記了時間,垃圾車已經開走,他們追得到垃圾車嗎?
客語教學句:1.臭肨肨仔2.同𠊎𢯭倒垃圾3.會赴毋掣哩
客語童謠:歌名:時鐘緊行路
時鐘緊行路
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
朝晨八點𠊎兜應該做麼个?
做運動!實在好!
One More… Two More…
做運動!實在好!
One More… Two More…
一日計畫朝晨做
一年計畫春天做
早睡早䟘身體好
(拜託分𠊎轉去睡目好無哪)
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
下晝兩點𠊎兜應該做麼个?
拿等掃把
同屋家裡背外背掃掃啊
拿等桌布 同窗仔擦到淨淨
拿等拖把
煞猛拖 毋好懶尸又詐戇
模範Baby 就係你哪!
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
臨暗六點𠊎兜應該做麼个?
遽來倒垃圾
分三類 分三類
遽遽遽遽遽遽遽遽
遽來倒垃圾
分三類 分三類
時鐘滴答滴答滴答滴答緊行路
佢仰滴答滴答永遠毋會行毋著
這下行到哪?這下做麼个?
暗晡十點𠊎兜共下來睡目
暗晡十點𠊎兜共下來睡目
華文翻譯
時鐘在走路
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
早上八點我們應該做什麼?
做早操!真正猴!
One More… Two More…
做早操!真正猴!
One More… Two More…
一日之計在於晨
一年之計在於春
早睡早起身體好
(拜託讓我回去睡覺啦)
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
下午兩點我們應該做什麼?
拿起掃把
把你家院子全部掃一掃
拿起抹布 把窗戶擦一擦啊
拿起拖把
用力拖 不要偷懶又裝傻
模範Baby 就是你啦!
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
晚上七點我們應該做什麼?
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分三類 分三類
時鐘滴答滴答滴答滴答在走路
怎麼滴答滴答永遠不會走錯路
現在走到哪?現在做什麼?
晚上十點我們一起睡覺覺
晚上十點我們一起睡覺覺