更年期女性嘅雌激素會下降,令到生理同心理都有變化,睇吓中醫師何慧潔教路,點樣可以舒緩問題啦~
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更年期食療 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
足本訪問: https://bit.ly/31xLJlo
踏入更年期,女性的雌激素會下降,引致生理和心理都有所變化,令很多女性困擾。註冊中醫師何慧潔表示,更年期不是疾病,是每個女性在約49歲時,都會經歷的一個時期。最常見是月經開始紊亂,停止月經後,對身體有些影響,包括對心臟、心血管......
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更年期食療 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
更年期 專題 - 何慧潔註冊中醫師@FindDoc.com
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(一) 女性到更年期時會有什麽症狀呢? 0:15
(二) 有哪些中醫方法可舒緩更年期的月經紊亂、心煩、失眠等不適症狀? 1:04
(三) 處於更年期的女性,有什麽飲食和生活習慣的宜忌呢? 3:08
(四) 有什麽湯水或茶療可幫助更年期的調理呢? 4:30
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