0402發生太魯閣事故,主因就是 #邊坡防護工程工程車滑落,造成重大傷亡意外。
慶鈴已在 #第一時間要求縣府團隊全面清查縣內台鐵工程,並邀請議員到山里至鹿野邊坡整治工程會勘。#慶鈴籲請中央務必要全線設置鐵路異物侵入預警系統,#給台東人一條安全回家的路。
#要求加強防護
#最高工安標準
#全民一起監督
#台東不只是台東
#一條安全回家的路
同時也有111部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,台鐵在太魯閣事故後重啟改革,不過被立委質疑,「六年安全改善計畫」中的新竹三姓橋車站增高工程,工程材料堆置月台,施工處通報網站也有問題。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/538802 - 由台灣公共電視新聞部製播,提供每日正確、即時的...
最高工安標準 在 饒慶鈴 Facebook 的最讚貼文
【守護鄉親行的安全 慶鈴要求台鐵工程務必達最高工安標準】
太魯閣事故發生主因是邊坡防護工程工程車滑落,造成重大傷亡意外;#慶鈴在第一時間已要求縣府團隊全面清查縣內所有台鐵工程,昨天也與議員到現場會勘,結合各界力量全面為鄉親把關。
山里至鹿野邊坡整治工程就在鐵路軌道旁邊、防護設施不足,慶鈴要求加強防護,#達到最高工安標準;而台東人高度仰賴鐵路對外交通,#慶鈴籲請中央務必全線設置鐵路異物侵入預警系統,給台東人一條安全回家的路。
對於台鐵基層員工,慶鈴代表縣府團隊至上最深的敬意與謝意,守護鄉親行的安全,是中央與地方共同的責任,全民一起監督!
#台東不只是台東
#一條安全回家的路
台東就醬玩 Amazing Taitung-台東縣交觀處
最高工安標準 在 楊清順 議員 Facebook 的最讚貼文
#今日陪同縣長會勘鹿野-山里段邊坡整治工程#
為避免太魯閣號憾事再發生,今天(13日)下午3時許,台東縣長饒慶鈴親率縣府相關同仁及議員們至山里火車站會勘,現場有台鐵局人員簡報邊坡工程進度;饒慶鈴向台鐵局提出三大基本要求,其一施工應以最高工安標準督導;其次,增設防護功能;第三,全面於軌道設置異物侵入預警系統,將意外降至最低,盼台鐵工程完竣,能為台東鄉親提供安全回家的路。
最高工安標準 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
台鐵在太魯閣事故後重啟改革,不過被立委質疑,「六年安全改善計畫」中的新竹三姓橋車站增高工程,工程材料堆置月台,施工處通報網站也有問題。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/538802
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最高工安標準 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
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最高工安標準 在 果籽 Youtube 的精選貼文
在香港,一個年輕人,畢業後找工作,在不安的社會和高工作壓力的環境下生活,其實已經不容易,如果背負着3種情緒病,路途就更痛苦了。24歲女生Alva同時患有強迫症、抑鬱症和邊緣型人格障礙。因為這些情緒病,她曾經受到不少挫折,例如失去工作和自殘。然而,她一直沒有放棄,還努力接受治療,可是在路途上總是被人冷言冷語……
在成長的過程中,Alva的家庭生活並不順利,因而令她出現情緒不穩的問題,例如在中學時期已經有強迫症的症狀,但她當時並不察覺自己患病。就讀大專時,她修讀的是教育心理學,其中一個科目剛好就是心理學。有一天,老師教授有關情緒病的內容,Alva很快就意識到自己的行為,似乎已符合強迫症的診斷標準。所以,她主動尋找老師的協助,之後就被轉介至學生輔導中心,接受輔導並確診患上強迫症。雖然如此,畢業後她仍很順利地找到一份在特殊學校做教學助理的全職工作。作為第一份工作,她形容當時壓力十分大,情緒亦十分波動,下班乘車回家,她會在車內哭,甚至工作時亦會情緒不穩,最嚴重是連出門上班的動力也沒有,即使到達公司門外,也會選擇逃避不上班。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210205/IN557X5Z5JC5DAXEOB7Y7B56WM/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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